0:00:02.236,0:00:06.193
わかりやすい心臓の図を見つけました。

0:00:06.193,0:00:09.801
体のどこにあるかよく分かります。

0:00:09.801,0:00:15.284
心臓は肋骨に囲まれています。

0:00:15.284,0:00:19.892
そしてその横には肺があります。

0:00:19.892,0:00:24.593
これが右、こちらが左の肺です。

0:00:24.593,0:00:28.274
心臓はこのように肺の間にあります。

0:00:28.274,0:00:35.117
左右はこの人から見た右と左です。

0:00:35.117,0:00:38.534
こちらから見ると反対になります。

0:00:38.534,0:00:48.920
このように心臓は肺と肺の間で、肋骨に守られています。

0:00:48.920,0:00:54.938
その下にはこんな風に、

0:00:54.938,0:01:03.208
とても大事な筋肉があります。

0:01:03.208,0:01:10.791
あまり注目されないし、運動するときにも意識されませんが、

0:01:10.791,0:01:15.473
隔膜といいます。

0:01:15.473,0:01:19.977
この隔膜と肋骨は1つの部屋を作っていて、

0:01:19.977,0:01:28.126
隔膜が床に、肋骨が壁と天井にあたります。

0:01:28.126,0:01:33.771
中には肺と心臓が収まっています。

0:01:33.771,0:01:39.906
この部分を胸部といいます。

0:01:39.906,0:01:42.833
では心臓はどんな働きをするのでしょう。

0:01:42.833,0:01:50.990
これは心臓の拡大図です。

0:01:50.990,0:01:59.059
これが右の肺、反対側には左の肺があります。

0:01:59.059,0:02:04.071
これが肋骨に囲まれているのですが、割愛します。

0:02:04.071,0:02:06.923
書き入れると心臓が見えにくいからです。

0:02:06.923,0:02:14.354
さて、心臓の働きについて考えるとき、細胞を思い浮かべるとわかりやすい。

0:02:14.354,0:02:21.671
細胞をここに描きましょう。

0:02:21.671,0:02:31.158
つま先の細胞ということにしましょう。

0:02:31.158,0:02:37.143
細胞が生きていくために、この近くには血管があります。

0:02:37.143,0:02:41.356
体のどこの細胞でも、近くには血管があります。

0:02:41.356,0:02:47.402
このつま先の細胞が生き続けるためには

0:02:47.402,0:02:57.333
酸素や、栄養などが必要です。

0:02:57.333,0:03:03.179
細胞が生き続けるには、こういったものが必要です。

0:03:03.179,0:03:06.239
その一方で外に出すものもあります。

0:03:06.239,0:03:08.885
私達の体と同じく、余分なものを排出するのです。

0:03:08.885,0:03:21.454
細胞の老廃物といえば二酸化炭素です。

0:03:21.454,0:03:24.176
今、血液が流れていないと仮定します。

0:03:24.176,0:03:31.259
近くにある血管にも血流はありません。

0:03:31.259,0:03:38.472
つま先の細胞が老廃物を排出すると、

0:03:38.472,0:03:44.288
こんな風に溜まっていきます。

0:03:44.288,0:03:48.519
血液が流れていないからです。

0:03:48.519,0:03:52.210
細胞の周りにも溜まっていきます。

0:03:52.210,0:03:56.406
そして老廃物で覆われてしまうのです。

0:03:56.406,0:04:01.878
酸素も栄養も運ばれてきません。

0:04:01.878,0:04:10.124
一分もすれば、ここは暮らしにくいなと細胞は思うでしょう。

0:04:10.124,0:04:13.835
悲しい気持ちになります。

0:04:13.835,0:04:18.019
こんな状態が続くと細胞は死んでしまいます。

0:04:18.019,0:04:25.406
細胞には、足であれ皮膚であれ、どの細胞も

0:04:25.406,0:04:31.688
生きている限り、血流が必要です。

0:04:31.688,0:04:36.254
血が流れていれば状況は違います。

0:04:36.254,0:04:42.845
このような老廃物は流されていってしまいます。

0:04:42.845,0:04:51.505
ゴミが運ばれて、家が綺麗になるようなものです。

0:04:51.505,0:04:56.977
血液が流れれば、酸素や栄養も運ばれてきます。

0:04:56.977,0:05:04.244
こうして細胞は気分良くなり、健康になるのです。

0:05:04.244,0:05:09.708
体中の細胞をこんな状態にするには

0:05:09.708,0:05:13.541
体中の血液がうまく循環している事が大事です。

0:05:13.541,0:05:15.909
これがポイント1。

0:05:15.909,0:05:22.807
体中の血液は滞り無く循環していなければなりません。

0:05:22.807,0:05:28.462
体中にある何兆個という細胞に血液を循環させるには

0:05:28.462,0:05:31.643
強力なポンプが必要です。

0:05:31.643,0:05:34.987
血液を吸い込んで、それを吐き出せるようなポンプです。

0:05:34.987,0:05:40.211
それができるのが心臓であり、心臓の役目なのです。

0:05:40.211,0:05:48.192
血液を体中に送り出して循環させる。

0:05:48.192,0:05:52.394
これが心臓の働きの一つめです。

0:05:52.394,0:05:57.639
1つめの働きが血液を送り出すこと。

0:05:57.639,0:06:04.591
体全体の流れを作り出します。

0:06:04.591,0:06:11.678
体中にある細胞に血液を送り出すのです。

0:06:11.796,0:06:15.430
どのようにして血液が送り出されるのか、

0:06:15.430,0:06:18.430
この図を見ると分かります。

0:06:18.430,0:06:21.206
これが静脈です。

0:06:21.206,0:06:26.755
こちらが動脈。

0:06:26.755,0:06:31.539
血液は動脈を通ってこちらに流れます。

0:06:31.539,0:06:36.288
こちらの方からは2本の静脈に血液が流れます。

0:06:36.288,0:06:43.113
その内の1本は上大静脈と呼ばれるものです。

0:06:43.113,0:06:47.476
ここからは見えませんが、

0:06:47.476,0:06:51.597
ここにはもう一本の静脈、下大静脈があります。

0:06:51.597,0:06:57.789
この2本の静脈が体中の血液を吸い込んで、

0:06:57.789,0:07:00.520
心臓に送り込んでいるのです。

0:07:00.520,0:07:07.753
心臓が拍動によって押し出した血液は動脈に流れます。

0:07:07.753,0:07:13.574
この動脈を大動脈といいます。

0:07:13.574,0:07:18.108
血液はこのようにして心臓の力で循環しているのです。

0:07:18.108,0:07:21.272
心臓の働きは他にもあります。

0:07:21.272,0:07:24.523
ふたつ目は肺に血液を送り出すことです。

0:07:24.523,0:07:30.593
肺血流といいます。

0:07:30.593,0:07:37.120
細胞は酸素を欲しがっていますね。

0:07:37.120,0:07:40.277
老廃物も出します。

0:07:40.277,0:07:44.623
血液の循環は大切なことですが、

0:07:44.623,0:07:48.869
循環するだけでは老廃物を除去できず、酸素も供給されません。

0:07:48.869,0:07:51.334
細胞にとっては住みにくい。

0:07:51.334,0:07:56.283
血液の循環と同時に酸素も必要です。二酸化炭素の除去も。

0:07:56.283,0:07:59.814
ここで肺の登場です。

0:07:59.814,0:08:10.515
血液は大動脈に送り出される前に、肺に送られるのです。

0:08:10.515,0:08:17.330
左の肺と右の肺に送り込まれ、

0:08:17.330,0:08:21.146
右と左の肺から血液が戻ってきます。

0:08:21.146,0:08:25.262
そして心臓の収縮によって大動脈に送られるのです。

0:08:25.262,0:08:31.649
ここで血液はいったん血管を出て肺の中を循環する。

0:08:31.649,0:08:34.234
これを肺血流といいます。

0:08:34.234,0:08:40.092
さて、最後にこのグニャグニャ曲がった血管です。

0:08:40.092,0:08:44.252
心臓全体を覆っています。

0:08:44.252,0:08:46.868
これは何でしょうか。

0:08:46.868,0:08:51.439
青いのが静脈、赤いのが動脈です。

0:08:51.439,0:08:56.150
これは体全体の循環なのか、肺血流なのか、あるいは別物か。

0:08:56.150,0:09:06.151
これらの血管を冠状血管といいます。

0:09:06.151,0:09:10.997
先ほど動脈、静脈という言葉が出てきましたが、

0:09:10.997,0:09:14.101
ここにある血管を総称して冠状血管といいます。

0:09:14.101,0:09:20.278
この環状血管は心臓の筋肉に酸素を供給しています。

0:09:20.278,0:09:26.687
心臓は何万個という細胞からできています。

0:09:26.687,0:09:30.985
この細胞も、つま先の細胞と同様

0:09:30.985,0:09:34.934
酸素や栄養素を必要とし、老廃物も出します。

0:09:34.934,0:09:39.353
ですからそれを供給する血管が必要なのです。

0:09:39.353,0:09:43.150
これが冠状血管の役目です。

0:09:43.150,0:09:49.034
心臓に酸素や栄養素を供給しているのです。

0:09:49.034,0:09:54.845
心臓の働きを助けているのなら、

0:09:54.845,0:09:57.915
これは体全体の循環に繋がっているのでしょうか。

0:09:57.915,0:10:00.268
肺の血流なのでしょうか。

0:10:00.268,0:10:04.463
細胞に酸素を供給するという点からは

0:10:04.463,0:10:08.463
冠状血管は体全体の循環だと言えます。