0:00:02.132,0:00:04.826
Mi piace davvero questa immagine che ho trovato. Essa praticamente

0:00:04.826,0:00:08.465
mostra chiaramente dove sia posizionato il cuore nel corpo.

0:00:08.465,0:00:12.543
Così, puoi vedere che il cuore è circondato su entrambi i lati dalle costole, giusto?

0:00:12.543,0:00:16.200
E infatti, ancora non li ho disegnati, ma lascia che ti mostri dove

0:00:16.200,0:00:20.080
sono i polmoni. Questo è il polmone destro

0:00:20.080,0:00:23.464
e da questa parte hai il polmone sinistro. Quindi, qui è il punto dove

0:00:23.464,0:00:27.543
risiede il tuo cuore, tra i due polmoni. Sto dicendo

0:00:27.543,0:00:31.424
sinistra e destra nella prospettiva della persona che possiede questo

0:00:31.424,0:00:35.700
cuore. Quindi questa è la sinistra e la destra, che è l'opposto

0:00:35.700,0:00:39.328
rispetto a noi che stiamo guardando ad esso. Il cuore risiede praticamente tra i due

0:00:39.328,0:00:42.952
polmoni all'interno di questa gabbia protettiva.

0:00:42.952,0:00:47.072
Le costole sono in sostanza là per proteggere tutti questi importanti organi.

0:00:47.072,0:00:51.108
E poi sotto di loro, se disegni questo

0:00:51.108,0:00:55.529
quà, o se lo disegno ... puoi

0:00:55.529,0:00:58.606
vedere ora che sotto tutta questa "roba" c' è

0:00:58.606,0:01:02.865
un muscolo molto importante. Quindi questo muscolo...

0:01:02.865,0:01:07.309
la gente non parla di questo muscolo, o meglio questo non è il tipo di muscolo

0:01:07.309,0:01:10.847
su cui vedi lavorare le persone in palestra, questo muscolo è chiamato diaframma.

0:01:10.847,0:01:15.113
Quindi il tuo muscolo, il diaframma,

0:01:15.113,0:01:22.841
e le tue costole racchiudono uno spazio, giusto? Il diaframma è il pavimento e le costole sono una sorta di

0:01:22.841,0:01:25.686
soffitto e i muri di questo spazio.

0:01:25.686,0:01:30.188
E se guardi al contenuto di questo spazio, hai il tuo polmone

0:01:30.188,0:01:33.770
e hai il tuo cuore. Quindi , questo intero spazio, allora,

0:01:33.770,0:01:38.856
è chiamato torace.

0:01:38.856,0:01:42.267
Quindi, che fa esattamente il cuore? Facciamo praticamente un pò di

0:01:42.267,0:01:45.836
spazio ora, e vediamo

0:01:45.836,0:01:47.770
una versione zoomata del cuore.

0:01:47.770,0:01:53.969
Inizio col darti un qualche orientamento rispetto alla posizione del cuore. Questo è il polmone destro

0:01:53.969,0:01:58.035
e dall'altra parte abbiamo il polmone sinistro. E tutto questo si trova

0:01:58.035,0:02:01.375
dentro la gabbia toracica, ma non la disegno, perché

0:02:01.375,0:02:05.498
renderebbe più difficile vedere il cuore stesso. Quindi, per capire

0:02:05.498,0:02:09.732
esattamente che cosa facia il cuore, io credo che un chiaro modo di farlo è

0:02:09.732,0:02:13.434
praticamente immaginare che tu sia una cellula. Quindi mettiti nella prospettiva

0:02:13.434,0:02:17.361
di una cellula, e diciamo che tu sei una cellula appesa

0:02:17.361,0:02:21.195
qui sopra. Questo sei tu. E tu puoi

0:02:21.195,0:02:25.013
pensare di poter essere qualsiasi parte del corpo. Diciamo una piccola

0:02:25.013,0:02:27.977
cellula del dito. Diciamo che sei una cellula del dito

0:02:27.977,0:02:32.737
è il tuo lavoro, di certo, è vivere ed essere felice, e tu hai

0:02:32.737,0:02:36.834
vicino un piccolo vaso sanguigno. E in verità, ogni cellula nel tuo corpo

0:02:36.834,0:02:40.791
ha vicino a sé un piccolo vaso sanguigno. E questa cellula del dito

0:02:40.791,0:02:44.209
cerca di sopravvivere. E

0:02:44.209,0:02:48.914
le cellule del dito hanno bisogno ci certe cose, giusto?

0:02:48.914,0:02:52.815
Lo scriverò in bianco, così è molto chiaro. Esse hanno bisogno di ossigeno

0:02:52.815,0:02:56.589
e di nutrienti, giusto?

0:02:56.589,0:03:00.429
Quindi le cellule hanno bisogno di certe cose per vivere e essere felici.

0:03:00.429,0:03:03.938
E per converso, esse producono anche rifiuti. Esse sono, in

0:03:03.938,0:03:08.269
un ceto senso, proprio come noi: esse producono rifiuti. E questi rifiuti possono essere

0:03:08.269,0:03:12.525
cose di ogni sorta, e una di di questa che mi viene in mente è

0:03:12.525,0:03:15.197
l' anidride carbonica, CO2. Quindi l'anidride carbonica è prodotto di scarto

0:03:15.197,0:03:19.394
per questa cellula . Quindi, essa produce un po'

0:03:19.394,0:03:23.494
di rifiuti e per il momento immaginiamo che non c' è un flusso sanguigno.

0:03:23.494,0:03:26.044
Così, anche se c' è un vaso sanguigno nelle vicinanze,

0:03:26.044,0:03:29.905
nei fatti, nessuno flusso sta avvenendo, così io scriverò "no flusso".

0:03:29.905,0:03:34.306
Così, mentre la cellula

0:03:34.306,0:03:38.949
produce rifiuti, quei rifiuti - disegniamo una piccola palla proprio qui -

0:03:38.949,0:03:42.078
comincia ad accumularsi, inizia a raccogliere sempre più rifiuti,

0:03:42.078,0:03:45.462
dal momento che il sangue non sta di fatto scorrendo. E potrebbe tipo

0:03:45.462,0:03:50.435
finire col circondare la nostra cellula del dito. Così la nostra cellula del dito viene

0:03:50.435,0:03:54.100
sommersa, letteralmente quasi coperta dai suoi stessi rifiuti.

0:03:54.100,0:03:58.759
E, per converso, sta ottenendo ossigeno e nutrienti? No.

0:03:58.759,0:04:01.945
Non sta ottenendo nessuna di queste cose. Così prima che trascorra molto tempo,

0:04:01.945,0:04:06.133
direi entro pochi minuti, la nostra cellula del dito

0:04:06.133,0:04:09.637
pensa : " Bene, questo non è una modo felice di vivere!". Questo è

0:04:09.637,0:04:13.245
realmente molto triste, questo è terribile. E se questo continua,

0:04:13.245,0:04:17.418
la cellula del dito muore. Quindi, ciò di cui una cellula del dito

0:04:17.418,0:04:20.630
ha bisogno, e ciò di cui ogni cellula ha bisogno - e potrebbe essere un a cellula del dito o una

0:04:20.630,0:04:25.199
cellula della pelle,o praticamente ogni cellula che vive - ha bisogno del

0:04:25.199,0:04:29.349
flusso. Giusto? Essa ha bisogno di questo sangue che scorra bene

0:04:29.349,0:04:31.623
e omogeneamente. E se c' è flusso

0:04:31.623,0:04:36.244
allora ottieni un quadro molto diverso, giusto? Se c' è flusso allora tutto all'improvviso tutti

0:04:36.244,0:04:39.564
i prodotti di scarto sono ora presi e portati via.

0:04:39.564,0:04:43.182
Sta scorrendo via, ed è un po' come avere

0:04:43.182,0:04:48.294
qualcuno che viene e raccoglie l'immondizia, così tu non hai immondizia per tutta la casa.

0:04:48.294,0:04:51.289
Quindi hai un bel flusso, e

0:04:51.289,0:04:56.135
come contropartita sono consegnati ossigeno e nutrienti. Quindi questa "roba"

0:04:56.135,0:04:59.613
viene altresì consegnata. Quindi, tutto ad un tratto, la cellula è

0:04:59.613,0:05:03.606
molto molto felice, e e vive proprio molto bene.

0:05:03.606,0:05:06.977
Quindi, se vuoi davvero che le cellule nel tuo corpo vivano proprio bene

0:05:06.977,0:05:11.414
come questa cellula qui, tu vuoi in vero un buon flusso attraverso

0:05:11.414,0:05:15.100
il corpo. E questo è veramente il punto numero uno. E ciò di cui tu hai bisogno veramente ,

0:05:15.100,0:05:19.068
in qualche modo: avere il flusso del sangue che si muova e

0:05:19.068,0:05:22.117
che spinga costantemente attraverso il corpo. Così,

0:05:22.117,0:05:27.741
per fare questo per milioni e milioni di cellule hai bisogno di una

0:05:27.741,0:05:31.034
pompa molto potente, giusto?Qualcosa che è capace di risucchiare

0:05:31.034,0:05:35.281
tutto il sangue dal corpo, e quindi spingerlo di nuovo.

0:05:35.281,0:05:39.223
Voglio dire che essenzialmente è questo che il cuore fa.

0:05:39.223,0:05:42.910
E' una pompa straordinaria, che spinge il sangue, in modo che tu

0:05:42.910,0:05:45.540
abbia un buon flusso sanguigno, E quindi

0:05:45.540,0:05:49.524
vado a scrivere questo di lato come il compito numero uno. Questi sono i compiti del cuore.

0:05:49.524,0:05:53.479
Quindi funzioni... e la funzione numero uno è

0:05:53.479,0:05:56.045
il flusso sanguigno. E scriverò flusso sistemico.

0:05:56.045,0:06:01.049
Flusso sistemico. E tutto questo "sistemico"

0:06:01.049,0:06:05.043
significa che mi sto riferendo all'intero corpo. Quindi sistemico...

0:06:05.043,0:06:08.782
quando dico questa parola, voglio dire l'intero corpo. Tutte le cellule

0:06:08.782,0:06:12.861
nel corpo. Ora, come questo accade esattamente

0:06:12.861,0:06:16.508
lo puoi vedere nella figura. Così, qui hai una vena gigante,

0:06:16.508,0:06:20.656
questa è una vena, e tu hai un arteria.

0:06:20.656,0:06:23.602
Questa è un'arteria.

0:06:23.602,0:06:28.698
E il sangue praticamente va per l'arteria, in quella direzione,

0:06:28.698,0:06:32.938
E arriva praticamente in due vene, l'una

0:06:32.938,0:06:36.820
sopra, questa è chiamata la vena superiore, superiore significa

0:06:36.820,0:06:40.490
di sopra. Vena cava superiore. Questo è

0:06:40.490,0:06:44.382
il nome della vena. E in fondo qui, tu non lo puoi vedere qui perché

0:06:44.382,0:06:48.496
è sull'altro lato del cuore, ma c' è un'altra vena chiamata vena cava inferiore.

0:06:48.496,0:06:51.522
E questa due vene, questa è anche una vena,

0:06:51.522,0:06:57.533
queste vene stanno praticamente richiamando sangue da tutto il corpo

0:06:57.533,0:06:59.406
dentro il cuore.

0:06:59.406,0:07:02.906
E allora, quando il cuore è pronto a pomparlo di nuovo all'esterno, va in questa

0:07:02.906,0:07:07.256
arteria, e il nome di essa è aorta.

0:07:07.256,0:07:10.827
Quindi, se tu hai sentito dell'aorta, questa è l'arteria di cui le persone

0:07:10.827,0:07:14.856
parlano. Quindi, così è il modo il cui il sangue arriva e viene pompato.

0:07:14.856,0:07:18.775
Ma questa non è la sola funzione del cuore. Il lavoro... il

0:07:18.775,0:07:22.465
secondo lavoro del cuore, è praticamente

0:07:22.465,0:07:26.536
anche in questa figura, ed è chiamato flusso polmonare.

0:07:26.536,0:07:30.517
Flusso polmonare. Quindi, cosa significa ciò?

0:07:30.517,0:07:34.116
BEne, noi sappiamo che le cellule si aspettano

0:07:34.116,0:07:39.079
ossigeno, giusto? Questo lo sappiamo. E che esse hanno un sacco di rifiuti di anidride carbonica.

0:07:39.079,0:07:42.322
Bene, è cosa buona smuovere le cose. E ' bene smuovere

0:07:42.322,0:07:45.399
il sangue. Ma se tu praticamente non ti liberi mai dell'anidride carbonica

0:07:45.399,0:07:49.786
o non porti nuovo ossigeno, allora la cellula non sarà felice.

0:07:49.786,0:07:53.107
Voglio dire che puoi avere flusso sanguigno, ma a un certo punto la cellula vuole un po' di ossigeno.

0:07:53.107,0:07:57.271
E vuole liberarsi di quell'anidride carbonica. Quindi è qui

0:07:57.271,0:08:00.911
che intervengono i polmoni. Così ciò che accade è che il cuore prima di

0:08:00.911,0:08:05.436
mandare il sangue all'aorta, prima di inviarlo di nuovo al corpo,

0:08:05.436,0:08:09.411
esso praticamente manda il sangue

0:08:09.411,0:08:12.895
ai polmoni. E va al polmone sinistro e al polmone destro.

0:08:12.895,0:08:17.186
E il sangue ritorna dal polmone destro

0:08:17.186,0:08:21.280
e dal sinistro, e viene spinto di nuovo nel

0:08:21.280,0:08:24.629
cuore, e viene compresso nell'aorta. Quindi, c' è questo

0:08:24.629,0:08:28.223
piccolo altro passo qui, dove il sangue va e viene

0:08:28.223,0:08:32.528
dai polmoni, e questo è il flusso polmonare.

0:08:32.528,0:08:36.813
Così l'ultima cosa che tu puoi notare, se guardi a questa figura è difficile non notarlo,

0:08:36.813,0:08:40.196
è che ci sono questi piccoli vasi sanguigni che sembrano corrugati

0:08:40.196,0:08:44.344
per tutto il cuore. E cosa sono questi

0:08:44.344,0:08:47.030
esattamente? Voglio dire... tu hai i rossi, i blu

0:08:47.030,0:08:50.356
e i blu sono vene, e i rossi sono le arterie,

0:08:50.356,0:08:55.270
ma essi sono parte del flusso sistemico, o flusso polmonare o qualcos'altro?

0:08:55.270,0:08:58.476
Bene, questi vasi, tutti

0:08:58.476,0:09:01.943
insieme, sono chiamati vasi coronari.

0:09:01.943,0:09:06.929
E quindi nello specifico tu puoi sentire

0:09:06.929,0:09:10.720
parlare di arteria coronaria o vena coronaria, ma li puoi chiamare complessivamente

0:09:10.720,0:09:14.450
vasi sanguigni coronari. Quindi questi

0:09:14.450,0:09:18.109
vasi sanguigni coronari servono praticamente il muscolo del cuore stesso.

0:09:18.109,0:09:20.715
Voglio ricordare che il cuore

0:09:20.715,0:09:24.724
è composto da migliila e miglialia, praticamente decine di migliaia di cellule

0:09:24.724,0:09:29.948
e queste cellule, proprio come la nostra cellula del dito che abbiamo disegnato,

0:09:29.948,0:09:33.636
anch' esse abbisognano di ossigeno, nutrienti e producono rifiuti.

0:09:33.636,0:09:37.223
Quindi queste cellule hanno bisogno di vasi sanguigni che le riforniscono .

0:09:37.223,0:09:40.319
Quindi, questo è ciò che i vasi sanguigni sono. Essi sono letteralmente

0:09:40.319,0:09:43.835
i vasi sanguigni che vanno a servire il cuore

0:09:43.835,0:09:47.735
Quindi questi sono quelli che servono il cuore.

0:09:47.735,0:09:51.059
Ora se essi servono i muscoli del cuore

0:09:51.059,0:09:55.616
e le cellule del cuore, allora, pensaci,

0:09:55.616,0:09:59.304
esse rientrano nel flusso sistemico o nel flusso polmonare?Bene se

0:09:59.304,0:10:03.411
il principale scopo è soddisfare i bisogni delle cellule, allora

0:10:03.411,0:10:08.167
i vasi coronari ricadono nel flusso sistemico.