WEBVTT

00:00:02.132 --> 00:00:04.826
זוהי תמונה טובה. היא למעשה

00:00:04.826 --> 00:00:08.465
מראה היטב היכן ממוקם הלב בתוך גופנו.

00:00:08.465 --> 00:00:12.543
תוכלו לראות, שהלב מוקף
משני צדדיו, ע"י צלעות. נכון?

00:00:12.543 --> 00:00:16.200
למעשה, אם כי זה עדיין לא מצוייר כאן,
אבל נראה לכם היכן נמצאות

00:00:16.200 --> 00:00:20.080
הריאות. זוהי הריאה הימנית.

00:00:20.080 --> 00:00:23.464
ובצד הזה ישנה הריאה השמאלית. אם כן,

00:00:23.464 --> 00:00:27.543
זהו המקום שבו "יושב" הלב. בין שתי הריאות

00:00:27.543 --> 00:00:31.424
כשאומרים ימין או שמאל, אנו מתכוונים 
אליהם מנקודת המבט של בעל הלב.

00:00:31.424 --> 00:00:35.700
לכן זהו הימין והשמאל שלהם, וזה בעצם ממולנו

00:00:35.700 --> 00:00:39.328
כאשר אנו מביטים בהם. הלב בעצם יושב בין

00:00:39.328 --> 00:00:42.952
הריאות, בתוך "קופסה" מגינה

00:00:42.952 --> 00:00:47.072
שהיא הצלעות, הן כאן כדי 
לשמור על האברים החשובים האלה

00:00:47.072 --> 00:00:51.108
ואז מתחת להם, כך שאם נצייר את זה כאן,

00:00:51.108 --> 00:00:55.529
אם נצייר את זה , תוכלו לראות

00:00:55.529 --> 00:00:58.606
עכשיו, שמתחת כל זה ישנו

00:00:58.606 --> 00:01:02.865
שריר מאוד מואד חשוב. אנשים ממעטים לדבר

00:01:02.865 --> 00:01:07.309
על השריר הזה, כי זה אינו השריר

00:01:07.309 --> 00:01:10.847
שעל פיתוחו עובדים במכוני הכושר. השריר הזה

00:01:10.847 --> 00:01:15.113
נקרא הדיאפרגמה, או בעברית - הסרעפת.

00:01:15.113 --> 00:01:22.841
ובכן, הסרעפת והצלעות, סוגרים על חלל, נכון?
הסרעפת היא הרצפה,

00:01:22.841 --> 00:01:25.686
והצלעות הן כעין התקרה והקירות של החלל הזה.

00:01:25.686 --> 00:01:30.188
אם נתבונן במה שהחלל הזה מכיל, 
נראה את הריאות

00:01:30.188 --> 00:01:33.770
ואת הלב. לכן כל החלל הזה

00:01:33.770 --> 00:01:38.856
נקרא בית החזה..

00:01:38.856 --> 00:01:42.267
טוב, אז מה בדיוק הלב עושה?

00:01:42.267 --> 00:01:45.836
נסדר לנו כאן קצת מקום,

00:01:45.836 --> 00:01:47.770
ונביא הגדלה של תמונת הלב.

00:01:47.770 --> 00:01:53.969
נתחיל בהתמצאות בתמונת הלב. זו הריאה הימנית

00:01:53.969 --> 00:01:58.035
ובצד השני ישנה הריאה השמאלית, וכל זה יהיה

00:01:58.035 --> 00:02:01.375
בתוך "כלוב הצלעות", שהוא עדיין לא מצוייר, היות וזה

00:02:01.375 --> 00:02:05.498
מקשה להראות את הלב עצמו. כדי לחשוב מה

00:02:05.498 --> 00:02:09.732
בדיוק עושה הלב, דרך מתאימה להראות זאת

00:02:09.732 --> 00:02:13.434
היא ממש לדמיין שאתם הינכם תא.
דמיינו שהינכם בפרספקטיבה של תא.

00:02:13.434 --> 00:02:17.361
נניח שאתם תא שמסתובב כאן.

00:02:17.361 --> 00:02:21.195
זה אתם כאן. תוכלו לחשוב על כל חלק בגופכם

00:02:21.195 --> 00:02:25.013
שאתם הייתם רוצים להיות. 
נניח שאתם תא קטן בבוהן.

00:02:25.013 --> 00:02:27.977
נניח שאתם תא בבוהן.

00:02:27.977 --> 00:02:32.737
ותפקידכם הוא ,כnובן, לחיות ולשמוח, 
ויש קרוב אליכם

00:02:32.737 --> 00:02:36.834
כלי דם קטן. למעשה, כל תא בגופנו

00:02:36.834 --> 00:02:40.791
נמצא בקרבת כלי דם איזה שהוא.

00:02:40.791 --> 00:02:44.209
ותא הבוהן הזה מנסה להתפרנס.

00:02:44.209 --> 00:02:48.914
תאי בוהן זקוקים לכמה דברים הכרחיים, נכון?

00:02:48.914 --> 00:02:52.815
למשל: נגיד חמצן, נכתוב זאת 
בלבן כדי להבהיר זאת היטב.

00:02:52.815 --> 00:02:56.589
והם גם צורכים מזונות, נכון?

00:02:56.589 --> 00:03:00.429
כלומר, תאים זקוקים לדברים מסויימים 
כדי לחיות ולהיות שמחים.

00:03:00.429 --> 00:03:03.938
מלבד זאת הם גם מייצרים פסולת.

00:03:03.938 --> 00:03:08.269
הם במידה רבה --כמונו, הם יוצרים פסולת,

00:03:08.269 --> 00:03:12.525
והפסולת יכולה להיות כל מיני דברים.

00:03:12.525 --> 00:03:15.197
למשל פחמן דו-חמצני (CO2), כך 
שפחמן דו-חמצני הוא פסולת

00:03:15.197 --> 00:03:19.394
לגבי התא הזה. התא, אם כן יוצר פסולת,

00:03:19.394 --> 00:03:23.494
ולמען הדיון עכשיו, נדמיין, שאין זרימת דם.

00:03:23.494 --> 00:03:26.044
לכן,למרות שיש לידו כלי דם,

00:03:26.044 --> 00:03:29.905
באמת, אין שום זרימת דם, אז נכתוב" אין זרימה"

00:03:29.905 --> 00:03:34.306
טוב, כאשר התא הקטן

00:03:34.306 --> 00:03:38.949
יוצר פסולת, נצייר זאת כאן -- כמו כדור קטנטן,

00:03:38.949 --> 00:03:42.078
היא תתחיל להצטבר. והתא 
יתחיל לאסוף יותר ויותר ממנה

00:03:42.078 --> 00:03:45.462
בגלל שאין זרימת דם. וזה יצטבר

00:03:45.462 --> 00:03:50.435
מסביב לתא הקטן שלנו. לכן תא הבוהן הקטן

00:03:50.435 --> 00:03:54.100
יעשה מוצף, ממש מכוסה
על ידי הפסולת שהוא יצר.

00:03:54.100 --> 00:03:58.759
ומאידך, האם הוא יקבל חמצן ומזון? לא ולא.

00:03:58.759 --> 00:04:01.945
הוא לא יקבל אף אחד משניהם.

00:04:01.945 --> 00:04:06.133
לכן תוך זמן קצר,אולי אפילו תוך דקות אחדות,

00:04:06.133 --> 00:04:09.637
התא שלנו "חושב": זה לא באמת דרך טובה לחיות.

00:04:09.637 --> 00:04:13.245
בעצם זו דרך מאוד מאוד עצובה, וזה נורא.

00:04:13.245 --> 00:04:17.418
אם זה ימשיך ככה -- תא הבוהן -ימות. 
מה התא הבוהן צריך? מה כל תא בגוף צריך?

00:04:17.418 --> 00:04:20.630
זה יכול להיות תא של אצבע או תא של עור

00:04:20.630 --> 00:04:25.199
או באמת, כל תא חי - הוא זקוק לזרימה.

00:04:25.199 --> 00:04:29.349
הוא צריך שהדם יזרום טוב וחלק

00:04:29.349 --> 00:04:31.623
ואם יש זרימת דם

00:04:31.623 --> 00:04:36.244
תתקבל תמונה שונה לחלוטין. 
נכון? אם תהיה זרימה

00:04:36.244 --> 00:04:39.564
אז פתאום כל דברי הפסולת ילקחו ויסולקו.

00:04:39.564 --> 00:04:43.182
הם יזרמו הלאה, זה קצת כמו שמישהו בא

00:04:43.182 --> 00:04:48.294
ואוסף את האשפה, ואז אין אשפה מפוזרת בבית.

00:04:48.294 --> 00:04:51.289
ואז יש זרימה טובה

00:04:51.289 --> 00:04:56.135
ובתמורה יש חמצן ומזונות זמינים.

00:04:56.135 --> 00:04:59.613
הם מצליחים להגיע אל התא.לכן, 
פתאום התא יהיה שמח ומאושר

00:04:59.613 --> 00:05:03.606
מאוד מאוד מאושר ויהיו לו חיים טובים.

00:05:03.606 --> 00:05:06.977
אם אתם רוצים שלכל התאים 
בגופכם יהיו חיים טובים

00:05:06.977 --> 00:05:11.414
כמו לתא הזה כאן, אז אתם 
צריכים זרימה בכל הגוף.

00:05:11.414 --> 00:05:15.100
זוהי הנקודה מספר אחת. והיא שאתם באמת

00:05:15.100 --> 00:05:19.068
זקוקים לזרימת דם , שזורמת ודוחפת דם

00:05:19.068 --> 00:05:22.117
באופן קבוע ורציף לכל הגוף.

00:05:22.117 --> 00:05:27.741
כדי לעשות זאת עבור 
מיליארדים של תאים יש צורך

00:05:27.741 --> 00:05:31.034
במשאבה חזקה, נכון? כזו שתהיה יכולה למשוך

00:05:31.034 --> 00:05:35.281
את כל הדם מהגוף, ואז לדחוף אותו בחזרה.
וזה מה שעושה הלב.

00:05:35.281 --> 00:05:39.223
בעקרון, זה מה שהלב עושה.

00:05:39.223 --> 00:05:42.910
זוהי משאבה מדהימה. היא דוחפת דם, כך

00:05:42.910 --> 00:05:45.540
שתהיה בכם זרימת דם טובה.לכן נכתוב כאן בצד

00:05:45.540 --> 00:05:49.524
שזהו ג'וב מספר אחד. אלה הן המטלות של הלב.

00:05:49.524 --> 00:05:53.479
המטלות. והמטלה מספר אחד תהיה

00:05:53.479 --> 00:05:56.045
זרימת דם. זרימת דם סיסטמית

00:05:56.045 --> 00:06:01.049
זרימה סיסטמית -- ובמונח זה

00:06:01.049 --> 00:06:05.043
אנו מתכוונים לכל הגוף. לכן כשאומרים סיסטמי

00:06:05.043 --> 00:06:08.782
מתכוונים לגוף כולו. לכל התאים שבגוף,

00:06:08.782 --> 00:06:12.861
טוב, איך בדיוק זה קורה? למעשה

00:06:12.861 --> 00:06:16.508
תוכלו לראות בתמונה הזו. כאן יש לכם וריד ענק

00:06:16.508 --> 00:06:20.656
זהו וריד ויש גם עורק.

00:06:20.656 --> 00:06:23.602
זהו העורק.

00:06:23.602 --> 00:06:28.698
הדם בעצם עובר בתוך העורק, בדרך זו.

00:06:28.698 --> 00:06:32.938
והוא בעצם מגיע אל שני ורידים. זה העליון

00:06:32.938 --> 00:06:36.820
הוא נקרא ה superior. פרוש המילה הזו הוא : עליון.

00:06:36.820 --> 00:06:40.490
הוריד העליון. הוריד החלול העליון. זהו שמו.

00:06:40.490 --> 00:06:44.382
ובתחתית כאן לא תוכלו לראות אותו, בגלל

00:06:44.382 --> 00:06:48.496
שהוא נמצא בצד האחר של הלב, אבל יש גם
וריד נוסף שנקרא הוריד החלול התחתון.

00:06:48.496 --> 00:06:51.522
ושני הורידים הללו, כי גם זה הינו וריד

00:06:51.522 --> 00:06:57.533
שני הורידים האלה הם
למעשה מושכים דם מכל הגוף,

00:06:57.533 --> 00:06:59.406
אל הלב.

00:06:59.406 --> 00:07:02.906
כאשר הלב מוכן לשאוב אותו חזרה החוצה לגוף,

00:07:02.906 --> 00:07:07.256
הוא זורם אל העורק הזה, 
ששמו aorta או אבי העורקים.

00:07:07.256 --> 00:07:10.827
אם שמעתם על אבי העורקים -
אז זהו העורק שדובר בו.

00:07:10.827 --> 00:07:14.856
ככה הדם בא ונשאב בגוף.

00:07:14.856 --> 00:07:18.775
אבל זו לא המטלה היחידה שהלב מבצע.

00:07:18.775 --> 00:07:22.465
המטלה השניה של הלב גם היא מוצגת

00:07:22.465 --> 00:07:26.536
בתמונה הזו והיא נקראת זרימה ריאתית.

00:07:26.536 --> 00:07:30.517
זרימה ריאתית. מה זה אומר?

00:07:30.517 --> 00:07:34.116
טוב, אנו יודעים שהתאים מצפים לחמצן. לא כן?

00:07:34.116 --> 00:07:39.079
אנו יודעים זאת וכן שהם 
מלאים בפסולת של פחמן דו-חמצני

00:07:39.079 --> 00:07:42.322
לכן כדאי להזיז דברים .

00:07:42.322 --> 00:07:45.399
טוב לשנע את הדם.אבל אם לא
ניפטר קודם מהפחמן דו-חמצני

00:07:45.399 --> 00:07:49.786
ונביא חמצן חדש, אז התאים 
שוב לא יהיו מאושרים..

00:07:49.786 --> 00:07:53.107
כלומר, אפשר שתהיה זרימת דם, 
אבל בנקודת זמן כלשהי יש צורך בחמצן.

00:07:53.107 --> 00:07:57.271
לכן יש צורך להפטר מהפחמן דו-חמצני.
וכאן בא תפקידן של הריאות.

00:07:57.271 --> 00:08:00.911
מה שקורה הוא - שהלב, לפני שהוא שולח

00:08:00.911 --> 00:08:05.436
דם לאבי העורקים, לפני שהוא מגיש אותו לגוף כולו

00:08:05.436 --> 00:08:09.411
הוא למעשה שולח את הדם אל הריאות.

00:08:09.411 --> 00:08:12.895
והדם זורם אל הריאה השמאלית, ואל הריאה הימנית

00:08:12.895 --> 00:08:17.186
והדם חוזר מן הריאה הימנית

00:08:17.186 --> 00:08:21.280
ומהריאה השמאלית, והוא נדחף חזרה

00:08:21.280 --> 00:08:24.629
אל הלב, ואז ואז הוא נסחט אל אבי העורקים.

00:08:24.629 --> 00:08:28.223
זו תוספת של שלב ביניים שבו הדם

00:08:28.223 --> 00:08:32.528
זורם מן הריאות וזוהי הזרימה הריאתית.

00:08:32.528 --> 00:08:36.813
בשלב הסופי שתוכלו לציין, כאשר אתם 
מתבוננים בתמונה -- קשה לא להבחין

00:08:36.813 --> 00:08:40.196
שישנם כלי דם שנראים קצת מסובבים

00:08:40.196 --> 00:08:44.344
מסביב לכל הלב. מה הם בעצם?

00:08:44.344 --> 00:08:47.030
רואים אותם בחלקם אדומים או כחולים

00:08:47.030 --> 00:08:50.356
הכחולים הם ורידים, והאדומים הם עורקים.

00:08:50.356 --> 00:08:55.270
האם הם חלק מהזרימה הסיסטמית,
או הריאתית או משהו אחר?

00:08:55.270 --> 00:08:58.476
ובכן, כלי הדם האלה, כולם

00:08:58.476 --> 00:09:01.943
כולם יחד נקראים כלי הדם הכליליים.

00:09:01.943 --> 00:09:06.929
אתם אולי שמעתם על

00:09:06.929 --> 00:09:10.720
עורק כלילי או על וריד כלילי.

00:09:10.720 --> 00:09:14.450
ביחד אנו יכולים לקרוא להם כלי דם כליליים.

00:09:14.450 --> 00:09:18.109
כלי דם אלה למעשה משרתים את שריר הלב עצמו

00:09:18.109 --> 00:09:20.715
כלומר, זכרו שהלב בנוי מאלפי אלפים

00:09:20.715 --> 00:09:24.724
אולי עשרות אלפים של תאים

00:09:24.724 --> 00:09:29.948
והתאים האלה, כמו שהתא בבוהן שציירנו

00:09:29.948 --> 00:09:33.636
גם הם צריכים חמצן ומזונות, והם מפרישים פסולת

00:09:33.636 --> 00:09:37.223
ולכן התאים האלה זקוקים 
לכלי דם שיספקו להם אותם.

00:09:37.223 --> 00:09:40.319
ואת זה עושים כלי הדם הכליליים.

00:09:40.319 --> 00:09:43.835
הם באמת כלי הדם שעוברים ומשרתים את הלב.

00:09:43.835 --> 00:09:47.735
כך שאלה הם המשרתים את הלב.

00:09:47.735 --> 00:09:51.059
טוב, אז אם הם משרתים את שרירי הלב,

00:09:51.059 --> 00:09:55.616
ואת תאי הלב, אז, חישבו על כך: 
האם הם נכנסים תחת ההגדרה של

00:09:55.616 --> 00:09:59.304
הזרימה הסיסטמית?

00:09:59.304 --> 00:10:03.411
ובכן, אם המטלה העיקרית היא לשרת את צרכי התאים,

00:10:03.411 --> 00:10:08.167
אז העורקים הכליליים גם הם משתייכים לזרימה הסיסטמית.