WEBVTT

00:00:02.132 --> 00:00:04.736
Me gusta mucho esta imagen que encontré.

00:00:04.736 --> 00:00:08.465
Muestra con claridad dónde
está ubicado el corazón en nuestro cuerpo.

00:00:08.465 --> 00:00:12.543
Puedes ver que el corazón está rodeado
por las costillas en ambos lados.

00:00:12.543 --> 00:00:16.200
Aún no lo dibujo, pero
te mostraré dónde están los pulmones.

00:00:16.200 --> 00:00:20.080
Este es el pulmón derecho

00:00:20.080 --> 00:00:23.464
y de este lado está
el pulmón izquierdo.

00:00:23.464 --> 00:00:27.543
Aquí es donde se encuentra
tu corazón: entre dos pulmones.

00:00:27.543 --> 00:00:31.974
Esto desde la perspectiva del cuerpo
de la persona que tiene este corazón.

00:00:31.974 --> 00:00:35.700
Estos son sus lados izquierdo
y derecho, los cuales son opuestos

00:00:35.700 --> 00:00:39.328
desde nuestra perspectiva. El corazón
se encuentra entre los dos pulmones,

00:00:39.328 --> 00:00:42.952
dentro de esta cubierta protectora.

00:00:42.952 --> 00:00:48.512
Las costillas están ahí básicamente para
proteger todos estos órganos importantes.

00:00:48.722 --> 00:00:53.508
Y más abajo,
si dibujas esto aquí,

00:00:53.648 --> 00:00:55.529
o si yo lo dibujo,

00:00:55.529 --> 00:00:58.606
ahora puedes ver que debajo de esto

00:00:58.606 --> 00:01:02.045
está un músculo muy importante.

00:01:02.485 --> 00:01:06.479
Las personas casi no hablan 
de este músculo.

00:01:06.479 --> 00:01:09.917
Normalmente no es el que las personas
ejercitan en los gimnasios.

00:01:09.967 --> 00:01:13.447
Este músculo se llama diafragma.

00:01:13.987 --> 00:01:16.578
Tu diafragma y tus costillas

00:01:16.919 --> 00:01:21.011
envuelven un espacio, ¿cierto?
El diafragma se convierte en el suelo

00:01:21.081 --> 00:01:25.966
y las costillas son el techo
de las paredes de este espacio.

00:01:25.976 --> 00:01:30.878
Y si ves este espacio,
aquí tienes tu pulmón

00:01:30.878 --> 00:01:33.060
y aquí tu corazón.

00:01:33.060 --> 00:01:36.816
A este espacio se le llama tórax.

00:01:39.436 --> 00:01:42.267
¿Qué es exactamente lo que hace
el corazón?

00:01:42.267 --> 00:01:48.396
Despejemos el espacio y veamos
la versión cercana del corazón.

00:01:49.936 --> 00:01:52.760
Empecemos por orientarte
un poco respecto al corazón.

00:01:52.760 --> 00:01:57.059
Este es nuestro pulmón derecho
y del otro lado tenemos el izquierdo.

00:01:57.189 --> 00:01:59.565
Todo esto está dentro
de nuestra caja torácica,

00:01:59.735 --> 00:02:04.335
pero no dibujaré eso porque
se vería menos el corazón.

00:02:05.285 --> 00:02:09.548
Pensemos en lo que hace el corazón.
Una forma de hacer esto

00:02:09.548 --> 00:02:14.892
es imaginar que eres una célula.
Colócate en esa perspectiva.

00:02:15.272 --> 00:02:18.434
Digamos que eres una célula
que cuelga de aquí.

00:02:18.434 --> 00:02:20.301
Este eres tú.

00:02:20.471 --> 00:02:24.305
Piensa en alguna parte del cuerpo
que te gustaría ser.

00:02:24.305 --> 00:02:28.603
Digamos que eres una célula
de un dedo del pie.

00:02:29.373 --> 00:02:32.607
Tu trabajo es vivir y ser feliz.

00:02:32.637 --> 00:02:35.637
Cerca de ti hay 
un pequeño vaso sanguíneo.

00:02:35.657 --> 00:02:39.854
De hecho, todas las células del cuerpo 
tienen un pequeño vaso sanguíneo cerca.

00:02:39.884 --> 00:02:43.701
Esta célula del dedo solo trata
de ganarse la vida.

00:02:43.701 --> 00:02:46.879
Las células de los dedos
necesitan ciertas cosas.

00:02:46.879 --> 00:02:49.994
Por ejemplo, necesitan oxígeno,

00:02:49.994 --> 00:02:52.335
lo escribiré en blanco
para que quede claro.

00:02:52.355 --> 00:02:55.959
Las células necesitan
oxígeno y nutrientes.

00:02:57.179 --> 00:03:00.779
Además, necesitan de ciertas cosas
para vivir y ser felices,

00:03:01.219 --> 00:03:04.168
pero por otro lado, también
producen desperdicios.

00:03:04.168 --> 00:03:07.439
De alguna forma son como nosotros,
producen desechos.

00:03:07.439 --> 00:03:10.805
Esos desechos pueden ser
todo tipo de cosas.

00:03:10.805 --> 00:03:14.047
Uno que me viene a la mente
es el dióxido de carbono.

00:03:14.047 --> 00:03:18.454
El dióxido de carbono
es un desecho para esta célula.

00:03:18.944 --> 00:03:23.494
Imaginemos por un momento
que no hay circulación sanguínea.

00:03:24.184 --> 00:03:26.644
A pesar de que hay
un vaso sanguíneo cerca,

00:03:26.644 --> 00:03:30.885
la sangre no fluye,
así que escribiré "sin circulación".

00:03:32.045 --> 00:03:38.526
Mientras la célula produce desechos,
dibujemos un pequeño círculo aquí,

00:03:39.206 --> 00:03:42.539
estos comenzarán a acumularse,
tendrás más y más desechos,

00:03:42.819 --> 00:03:45.548
ya que la sangre no circula.

00:03:45.548 --> 00:03:49.382
Es posible que termine rodeando
nuestra célula del dedo.

00:03:49.382 --> 00:03:54.065
Nuestra célula se está saturando
a causa de su propio desecho.

00:03:54.065 --> 00:03:58.590
Por otro lado, ¿está obteniendo
oxígeno o nutrientes? No.

00:03:58.610 --> 00:04:01.159
No le llegan ninguna
de las dos cosas.

00:04:01.829 --> 00:04:06.485
Después unos cuandos minutos,
nuestra célula se pone a pensar:

00:04:06.485 --> 00:04:09.423
"¡Esta no es una forma
de vivir feliz!"

00:04:09.423 --> 00:04:12.363
Es en realidad triste y horrible.

00:04:12.363 --> 00:04:15.117
Si esto continúa, la célula morirá.

00:04:16.057 --> 00:04:19.805
Así que lo que la célula del pie
y las demás necesitan,

00:04:19.805 --> 00:04:21.908
ya sea una célula del dedo, de la piel

00:04:21.908 --> 00:04:26.068
o cualquier otra célula viviente,
es circulación.

00:04:26.478 --> 00:04:30.420
Necesita que la sangre circule
bien y con suavidad.

00:04:31.110 --> 00:04:33.959
Si hay circulación, entonces
la situación cambia.

00:04:34.139 --> 00:04:37.939
Si hay circulación, entonces de repente
el desecho que se produjo

00:04:38.279 --> 00:04:40.533
se eleva y se va.

00:04:42.023 --> 00:04:45.224
Se lo llevan hacia otro lado,
lo cual es como cuando alguien

00:04:45.224 --> 00:04:48.124
viene y se lleva la basura.
Entonces, ya no hay basura en casa.

00:04:49.064 --> 00:04:54.522
Tienes una buena circulación, por lo que
llegan el oxígeno y los nutrientes.

00:04:55.072 --> 00:04:57.954
Así que esto también va hacia a otro lado.

00:04:57.954 --> 00:05:03.259
De repente la célula será muy feliz
y vivirá bien, como debe ser.

00:05:04.469 --> 00:05:07.425
Así que si quieres que las células
de tu cuerpo vivan bien,

00:05:07.425 --> 00:05:09.033
como esta célula de aquí,

00:05:09.303 --> 00:05:12.296
tienes que tener una buena
circulación corporal.

00:05:12.356 --> 00:05:14.537
Este es el punto número uno.

00:05:14.817 --> 00:05:18.054
De alguna manera necesitas hacer
que la circulación sanguínea

00:05:18.304 --> 00:05:21.800
se mueva y empuje sangre
constantemente por el cuerpo.

00:05:23.390 --> 00:05:28.498
Para hacer esto con millones de células,
necesitas una bomba muy poderosa.

00:05:29.058 --> 00:05:33.907
Algo que sea capaz de atraer y expulsar
toda la sangre del cuerpo.

00:05:34.287 --> 00:05:39.241
Y esa bomba es el corazón.
Esencialmente, eso es lo que hace.

00:05:39.401 --> 00:05:44.654
Es una bomba increíble
que hace que tengas circulación sanguínea.

00:05:44.844 --> 00:05:48.391
Escribiré eso a un lado
como la tarea número uno.

00:05:48.401 --> 00:05:54.323
Estas son las tareas del corazón.
La primera sería la circulación sanguínea.

00:05:55.913 --> 00:05:59.310
Escribiré circulación sistémica.

00:06:00.980 --> 00:06:04.400
"Sistémico" se refiere a todo el cuerpo.

00:06:05.020 --> 00:06:08.424
Así que cuando digo "sistémico",
me refiero a todo el cuerpo.

00:06:08.424 --> 00:06:10.539
Todas las células en el cuerpo.

00:06:10.899 --> 00:06:14.895
En esta imagen podemos ver con exactitud
cómo sucede esto.

00:06:15.035 --> 00:06:18.779
Aquí tienes una vena gigante.
Esta es una vena.

00:06:19.349 --> 00:06:21.873
Y aquí está una arteria.

00:06:22.573 --> 00:06:25.032
Esta es una arteria.

00:06:25.522 --> 00:06:29.231
La sangre corre por la arteria
con destino a esa dirección

00:06:29.541 --> 00:06:32.938
hacia dos venas.

00:06:32.938 --> 00:06:38.428
La de arriba se llama la vena superior,
lo cual significa que está arriba.

00:06:38.428 --> 00:06:42.500
La vena cava superior.
Ese es el nombre de la vena.

00:06:42.500 --> 00:06:45.950
En la parte de abajo, no se ve
porque está del otro lado del corazón,

00:06:45.970 --> 00:06:48.832
pero hay otra vena llamada
la vena cava inferior.

00:06:49.582 --> 00:06:52.426
Estas dos venas;
esta también es una vena,

00:06:52.426 --> 00:06:59.162
artraen sangre de todo el cuerpo
hacia el corazón.

00:06:59.792 --> 00:07:04.553
Cuando el corazón está listo para bombear,
la sangre va a esta arteria.

00:07:05.153 --> 00:07:07.786
El nombre de esta arteria es aorta.

00:07:07.786 --> 00:07:12.136
Así que si has escuchado de la aorta,
esta es la arteria a la que se refieren.

00:07:12.856 --> 00:07:15.796
Así es como la sangre se bombea y fluye.

00:07:16.096 --> 00:07:18.577
Pero esta no es la única tarea
del corazón.

00:07:18.577 --> 00:07:24.246
La segunda tarea del corazón
también está en esta imagen

00:07:24.246 --> 00:07:26.935
y se llama circulación pulmonar.

00:07:29.807 --> 00:07:32.036
¿Qué significa eso?

00:07:32.226 --> 00:07:35.569
Sabemos que las células
esperan tener oxígeno

00:07:36.959 --> 00:07:40.042
y que tienen mucho desechos
de dióxido de carbono.

00:07:40.272 --> 00:07:43.449
Es bueno mover la sangre,

00:07:43.449 --> 00:07:47.726
pero si no te deshaces de ese
dióxido de carbono o traes nuevo oxígeno,

00:07:47.906 --> 00:07:50.307
entonces la célula no estará muy feliz.

00:07:50.307 --> 00:07:53.957
Puedes tener circulación,
pero también necesitará oxígeno

00:07:53.957 --> 00:07:56.921
y querrá deshacerse
de ese dióxido de carbono.

00:07:56.921 --> 00:07:58.991
Ahí es donde entran los pulmones.

00:07:58.991 --> 00:08:03.251
Lo que sucede es que antes de que
el corazón envíe sangre a la aorta,

00:08:03.251 --> 00:08:06.286
antes de volver a enviarla al cuerpo,

00:08:06.286 --> 00:08:10.291
envía la sangre a los pulmones,

00:08:10.291 --> 00:08:13.605
la cual va al pulmón izquierdo y al derecho.

00:08:13.605 --> 00:08:18.656
La sangre regresa de los pulmones

00:08:18.656 --> 00:08:24.110
hacia el corazón y después
sale por la aorta.

00:08:24.110 --> 00:08:27.499
Así que hay un paso adicional aquí,

00:08:27.499 --> 00:08:30.433
donde la sangre va y viene
de los pulmones.

00:08:31.063 --> 00:08:33.188
Esa es la circulación pulmonar.

00:08:33.408 --> 00:08:37.343
Lo último que notarás en esta imagen

00:08:37.343 --> 00:08:43.976
son estos pequeños vasos sanguíneos
que parecen retorcerse sobre el corazón.

00:08:43.976 --> 00:08:47.014
¿Qué son? Hay azúles y rojos.

00:08:47.494 --> 00:08:50.860
Los azúles son las venas
y los rojos son las arterias.

00:08:50.860 --> 00:08:55.806
Pero, ¿son parte de la circulación sistémica,
la pulmonar o de algo más?

00:08:55.806 --> 00:08:59.410
Bueno, a todos estos vasos

00:08:59.410 --> 00:09:03.346
se les llama vasos coronarios.

00:09:05.186 --> 00:09:09.433
También podrías escuchar sobre
una arteria coronaria o vena coronaria,

00:09:09.433 --> 00:09:12.309
pero juntos puedes llamarles
vasos sanguíneos coronarios.

00:09:12.330 --> 00:09:14.450
Añadiré la palabra "sanguíneos" aquí.

00:09:14.450 --> 00:09:19.499
Estos vasos sanguíneos coronarios trabajan
para el músculo del corazón.

00:09:19.499 --> 00:09:25.085
Recuerda que el corazón
está hecho de miles células

00:09:25.705 --> 00:09:30.234
y esas células, como las del pie
que dibujamos en la esquina,

00:09:30.234 --> 00:09:33.418
también necesitan oxígeno,
nutrientes y tienen desechos.

00:09:34.048 --> 00:09:38.056
Esas células también necesitarán que
los vasos sanguíneos trabajen para ellas.

00:09:38.483 --> 00:09:44.009
Los vasos sanguíneos coronarios son
los vasos sanguíneos que van y trabajan

00:09:44.839 --> 00:09:47.545
para el corazón.

00:09:48.645 --> 00:09:53.039
Si trabajan para los músculos
y las células del corazón,

00:09:53.989 --> 00:09:58.706
piénsalo, ¿serían parte
de la circulación sistémica o pulmonar?

00:09:59.304 --> 00:10:03.411
Si la función principal es atender
las necesidades de las células,

00:10:03.411 --> 00:10:08.167
entonces los vasos coronarios forman parte
de la circulación sistémica.