1
00:00:02,132 --> 00:00:04,736
Me gusta mucho esta imagen que encontré.

2
00:00:04,736 --> 00:00:08,465
Muestra con claridad dónde
está ubicado el corazón en nuestro cuerpo.

3
00:00:08,465 --> 00:00:12,543
Puedes ver que el corazón está rodeado
por las costillas en ambos lados.

4
00:00:12,543 --> 00:00:16,200
Aún no lo dibujo, pero
te mostraré dónde están los pulmones.

5
00:00:16,200 --> 00:00:20,080
Este es el pulmón derecho

6
00:00:20,080 --> 00:00:23,464
y de este lado está
el pulmón izquierdo.

7
00:00:23,464 --> 00:00:27,543
Aquí es donde se encuentra
tu corazón: entre dos pulmones.

8
00:00:27,543 --> 00:00:31,974
Esto desde la perspectiva del cuerpo
de la persona que tiene este corazón.

9
00:00:31,974 --> 00:00:35,700
Estos son sus lados izquierdo
y derecho, los cuales son opuestos

10
00:00:35,700 --> 00:00:39,328
desde nuestra perspectiva. El corazón
se encuentra entre los dos pulmones,

11
00:00:39,328 --> 00:00:42,952
dentro de esta cubierta protectora.

12
00:00:42,952 --> 00:00:48,512
Las costillas están ahí básicamente para
proteger todos estos órganos importantes.

13
00:00:48,722 --> 00:00:53,508
Y más abajo,
si dibujas esto aquí,

14
00:00:53,648 --> 00:00:55,529
o si yo lo dibujo,

15
00:00:55,529 --> 00:00:58,606
ahora puedes ver que debajo de esto

16
00:00:58,606 --> 00:01:02,045
está un músculo muy importante.

17
00:01:02,485 --> 00:01:06,479
Las personas casi no hablan 
de este músculo.

18
00:01:06,479 --> 00:01:09,917
Normalmente no es el que las personas
ejercitan en los gimnasios.

19
00:01:09,967 --> 00:01:13,447
Este músculo se llama diafragma.

20
00:01:13,987 --> 00:01:16,578
Tu diafragma y tus costillas

21
00:01:16,919 --> 00:01:21,011
envuelven un espacio, ¿cierto?
El diafragma se convierte en el suelo

22
00:01:21,081 --> 00:01:25,966
y las costillas son el techo
de las paredes de este espacio.

23
00:01:25,976 --> 00:01:30,878
Y si ves este espacio,
aquí tienes tu pulmón

24
00:01:30,878 --> 00:01:33,060
y aquí tu corazón.

25
00:01:33,060 --> 00:01:36,816
A este espacio se le llama tórax.

26
00:01:39,436 --> 00:01:42,267
¿Qué es exactamente lo que hace
el corazón?

27
00:01:42,267 --> 00:01:48,396
Despejemos el espacio y veamos
la versión cercana del corazón.

28
00:01:49,936 --> 00:01:52,760
Empecemos por orientarte
un poco respecto al corazón.

29
00:01:52,760 --> 00:01:57,059
Este es nuestro pulmón derecho
y del otro lado tenemos el izquierdo.

30
00:01:57,189 --> 00:01:59,565
Todo esto está dentro
de nuestra caja torácica,

31
00:01:59,735 --> 00:02:04,335
pero no dibujaré eso porque
se vería menos el corazón.

32
00:02:05,285 --> 00:02:09,548
Pensemos en lo que hace el corazón.
Una forma de hacer esto

33
00:02:09,548 --> 00:02:14,892
es imaginar que eres una célula.
Colócate en esa perspectiva.

34
00:02:15,272 --> 00:02:18,434
Digamos que eres una célula
que cuelga de aquí.

35
00:02:18,434 --> 00:02:20,301
Este eres tú.

36
00:02:20,471 --> 00:02:24,305
Piensa en alguna parte del cuerpo
que te gustaría ser.

37
00:02:24,305 --> 00:02:28,603
Digamos que eres una célula
de un dedo del pie.

38
00:02:29,373 --> 00:02:32,607
Tu trabajo es vivir y ser feliz.

39
00:02:32,637 --> 00:02:35,637
Cerca de ti hay 
un pequeño vaso sanguíneo.

40
00:02:35,657 --> 00:02:39,854
De hecho, todas las células del cuerpo 
tienen un pequeño vaso sanguíneo cerca.

41
00:02:39,884 --> 00:02:43,701
Esta célula del dedo solo trata
de ganarse la vida.

42
00:02:43,701 --> 00:02:46,879
Las células de los dedos
necesitan ciertas cosas.

43
00:02:46,879 --> 00:02:49,994
Por ejemplo, necesitan oxígeno,

44
00:02:49,994 --> 00:02:52,335
lo escribiré en blanco
para que quede claro.

45
00:02:52,355 --> 00:02:55,959
Las células necesitan
oxígeno y nutrientes.

46
00:02:57,179 --> 00:03:00,779
Además, necesitan de ciertas cosas
para vivir y ser felices,

47
00:03:01,219 --> 00:03:04,168
pero por otro lado, también
producen desperdicios.

48
00:03:04,168 --> 00:03:07,439
De alguna forma son como nosotros,
producen desechos.

49
00:03:07,439 --> 00:03:10,805
Esos desechos pueden ser
todo tipo de cosas.

50
00:03:10,805 --> 00:03:14,047
Uno que me viene a la mente
es el dióxido de carbono.

51
00:03:14,047 --> 00:03:18,454
El dióxido de carbono
es un desecho para esta célula.

52
00:03:18,944 --> 00:03:23,494
Imaginemos por un momento
que no hay circulación sanguínea.

53
00:03:24,184 --> 00:03:26,644
A pesar de que hay
un vaso sanguíneo cerca,

54
00:03:26,644 --> 00:03:30,885
la sangre no fluye,
así que escribiré "sin circulación".

55
00:03:32,045 --> 00:03:38,526
Mientras la célula produce desechos,
dibujemos un pequeño círculo aquí,

56
00:03:39,206 --> 00:03:42,539
estos comenzarán a acumularse,
tendrás más y más desechos,

57
00:03:42,819 --> 00:03:45,548
ya que la sangre no circula.

58
00:03:45,548 --> 00:03:49,382
Es posible que termine rodeando
nuestra célula del dedo.

59
00:03:49,382 --> 00:03:54,065
Nuestra célula se está saturando
a causa de su propio desecho.

60
00:03:54,065 --> 00:03:58,590
Por otro lado, ¿está obteniendo
oxígeno o nutrientes? No.

61
00:03:58,610 --> 00:04:01,159
No le llegan ninguna
de las dos cosas.

62
00:04:01,829 --> 00:04:06,485
Después unos cuandos minutos,
nuestra célula se pone a pensar:

63
00:04:06,485 --> 00:04:09,423
"¡Esta no es una forma
de vivir feliz!"

64
00:04:09,423 --> 00:04:12,363
Es en realidad triste y horrible.

65
00:04:12,363 --> 00:04:15,117
Si esto continúa, la célula morirá.

66
00:04:16,057 --> 00:04:19,805
Así que lo que la célula del pie
y las demás necesitan,

67
00:04:19,805 --> 00:04:21,908
ya sea una célula del dedo, de la piel

68
00:04:21,908 --> 00:04:26,068
o cualquier otra célula viviente,
es circulación.

69
00:04:26,478 --> 00:04:30,420
Necesita que la sangre circule
bien y con suavidad.

70
00:04:31,110 --> 00:04:33,959
Si hay circulación, entonces
la situación cambia.

71
00:04:34,139 --> 00:04:37,939
Si hay circulación, entonces de repente
el desecho que se produjo

72
00:04:38,279 --> 00:04:40,533
se eleva y se va.

73
00:04:42,023 --> 00:04:45,224
Se lo llevan hacia otro lado,
lo cual es como cuando alguien

74
00:04:45,224 --> 00:04:48,124
viene y se lleva la basura.
Entonces, ya no hay basura en casa.

75
00:04:49,064 --> 00:04:54,522
Tienes una buena circulación, por lo que
llegan el oxígeno y los nutrientes.

76
00:04:55,072 --> 00:04:57,954
Así que esto también va hacia a otro lado.

77
00:04:57,954 --> 00:05:03,259
De repente la célula será muy feliz
y vivirá bien, como debe ser.

78
00:05:04,469 --> 00:05:07,425
Así que si quieres que las células
de tu cuerpo vivan bien,

79
00:05:07,425 --> 00:05:09,033
como esta célula de aquí,

80
00:05:09,303 --> 00:05:12,296
tienes que tener una buena
circulación corporal.

81
00:05:12,356 --> 00:05:14,537
Este es el punto número uno.

82
00:05:14,817 --> 00:05:18,054
De alguna manera necesitas hacer
que la circulación sanguínea

83
00:05:18,304 --> 00:05:21,800
se mueva y empuje sangre
constantemente por el cuerpo.

84
00:05:23,390 --> 00:05:28,498
Para hacer esto con millones de células,
necesitas una bomba muy poderosa.

85
00:05:29,058 --> 00:05:33,907
Algo que sea capaz de atraer y expulsar
toda la sangre del cuerpo.

86
00:05:34,287 --> 00:05:39,241
Y esa bomba es el corazón.
Esencialmente, eso es lo que hace.

87
00:05:39,401 --> 00:05:44,654
Es una bomba increíble
que hace que tengas circulación sanguínea.

88
00:05:44,844 --> 00:05:48,391
Escribiré eso a un lado
como la tarea número uno.

89
00:05:48,401 --> 00:05:54,323
Estas son las tareas del corazón.
La primera sería la circulación sanguínea.

90
00:05:55,913 --> 00:05:59,310
Escribiré circulación sistémica.

91
00:06:00,980 --> 00:06:04,400
"Sistémico" se refiere a todo el cuerpo.

92
00:06:05,020 --> 00:06:08,424
Así que cuando digo "sistémico",
me refiero a todo el cuerpo.

93
00:06:08,424 --> 00:06:10,539
Todas las células en el cuerpo.

94
00:06:10,899 --> 00:06:14,895
En esta imagen podemos ver con exactitud
cómo sucede esto.

95
00:06:15,035 --> 00:06:18,779
Aquí tienes una vena gigante.
Esta es una vena.

96
00:06:19,349 --> 00:06:21,873
Y aquí está una arteria.

97
00:06:22,573 --> 00:06:25,032
Esta es una arteria.

98
00:06:25,522 --> 00:06:29,231
La sangre corre por la arteria
con destino a esa dirección

99
00:06:29,541 --> 00:06:32,938
hacia dos venas.

100
00:06:32,938 --> 00:06:38,428
La de arriba se llama la vena superior,
lo cual significa que está arriba.

101
00:06:38,428 --> 00:06:42,500
La vena cava superior.
Ese es el nombre de la vena.

102
00:06:42,500 --> 00:06:45,950
En la parte de abajo, no se ve
porque está del otro lado del corazón,

103
00:06:45,970 --> 00:06:48,832
pero hay otra vena llamada
la vena cava inferior.

104
00:06:49,582 --> 00:06:52,426
Estas dos venas;
esta también es una vena,

105
00:06:52,426 --> 00:06:59,162
artraen sangre de todo el cuerpo
hacia el corazón.

106
00:06:59,792 --> 00:07:04,553
Cuando el corazón está listo para bombear,
la sangre va a esta arteria.

107
00:07:05,153 --> 00:07:07,786
El nombre de esta arteria es aorta.

108
00:07:07,786 --> 00:07:12,136
Así que si has escuchado de la aorta,
esta es la arteria a la que se refieren.

109
00:07:12,856 --> 00:07:15,796
Así es como la sangre se bombea y fluye.

110
00:07:16,096 --> 00:07:18,577
Pero esta no es la única tarea
del corazón.

111
00:07:18,577 --> 00:07:24,246
La segunda tarea del corazón
también está en esta imagen

112
00:07:24,246 --> 00:07:26,935
y se llama circulación pulmonar.

113
00:07:29,807 --> 00:07:32,036
¿Qué significa eso?

114
00:07:32,226 --> 00:07:35,569
Sabemos que las células
esperan tener oxígeno

115
00:07:36,959 --> 00:07:40,042
y que tienen mucho desechos
de dióxido de carbono.

116
00:07:40,272 --> 00:07:43,449
Es bueno mover la sangre,

117
00:07:43,449 --> 00:07:47,726
pero si no te deshaces de ese
dióxido de carbono o traes nuevo oxígeno,

118
00:07:47,906 --> 00:07:50,307
entonces la célula no estará muy feliz.

119
00:07:50,307 --> 00:07:53,957
Puedes tener circulación,
pero también necesitará oxígeno

120
00:07:53,957 --> 00:07:56,921
y querrá deshacerse
de ese dióxido de carbono.

121
00:07:56,921 --> 00:07:58,991
Ahí es donde entran los pulmones.

122
00:07:58,991 --> 00:08:03,251
Lo que sucede es que antes de que
el corazón envíe sangre a la aorta,

123
00:08:03,251 --> 00:08:06,286
antes de volver a enviarla al cuerpo,

124
00:08:06,286 --> 00:08:10,291
envía la sangre a los pulmones,

125
00:08:10,291 --> 00:08:13,605
la cual va al pulmón izquierdo y al derecho.

126
00:08:13,605 --> 00:08:18,656
La sangre regresa de los pulmones

127
00:08:18,656 --> 00:08:24,110
hacia el corazón y después
sale por la aorta.

128
00:08:24,110 --> 00:08:27,499
Así que hay un paso adicional aquí,

129
00:08:27,499 --> 00:08:30,433
donde la sangre va y viene
de los pulmones.

130
00:08:31,063 --> 00:08:33,188
Esa es la circulación pulmonar.

131
00:08:33,408 --> 00:08:37,343
Lo último que notarás en esta imagen

132
00:08:37,343 --> 00:08:43,976
son estos pequeños vasos sanguíneos
que parecen retorcerse sobre el corazón.

133
00:08:43,976 --> 00:08:47,014
¿Qué son? Hay azúles y rojos.

134
00:08:47,494 --> 00:08:50,860
Los azúles son las venas
y los rojos son las arterias.

135
00:08:50,860 --> 00:08:55,806
Pero, ¿son parte de la circulación sistémica,
la pulmonar o de algo más?

136
00:08:55,806 --> 00:08:59,410
Bueno, a todos estos vasos

137
00:08:59,410 --> 00:09:03,346
se les llama vasos coronarios.

138
00:09:05,186 --> 00:09:09,433
También podrías escuchar sobre
una arteria coronaria o vena coronaria,

139
00:09:09,433 --> 00:09:12,309
pero juntos puedes llamarles
vasos sanguíneos coronarios.

140
00:09:12,330 --> 00:09:14,450
Añadiré la palabra "sanguíneos" aquí.

141
00:09:14,450 --> 00:09:19,499
Estos vasos sanguíneos coronarios trabajan
para el músculo del corazón.

142
00:09:19,499 --> 00:09:25,085
Recuerda que el corazón
está hecho de miles células

143
00:09:25,705 --> 00:09:30,234
y esas células, como las del pie
que dibujamos en la esquina,

144
00:09:30,234 --> 00:09:33,418
también necesitan oxígeno,
nutrientes y tienen desechos.

145
00:09:34,048 --> 00:09:38,056
Esas células también necesitarán que
los vasos sanguíneos trabajen para ellas.

146
00:09:38,483 --> 00:09:44,009
Los vasos sanguíneos coronarios son
los vasos sanguíneos que van y trabajan

147
00:09:44,839 --> 00:09:47,545
para el corazón.

148
00:09:48,645 --> 00:09:53,039
Si trabajan para los músculos
y las células del corazón,

149
00:09:53,989 --> 00:09:58,706
piénsalo, ¿serían parte
de la circulación sistémica o pulmonar?

150
00:09:59,304 --> 00:10:03,411
Si la función principal es atender
las necesidades de las células,

151
00:10:03,411 --> 00:10:08,167
entonces los vasos coronarios forman parte
de la circulación sistémica.