0:00:02.132,0:00:04.556
Наистина харесвам картинката , която открих.

0:00:04.556,0:00:08.465
Тя всъщност показва ясно къде се намира сърцето в нашето тяло.

0:00:08.465,0:00:12.543
Вижда се, че сърцето е обградено от двете страни от ребра, нали?

0:00:12.543,0:00:15.200
Всъщност не съм го нарисувал още,

0:00:15.200,0:00:17.430
но нека ти покажа къде ще бъдат белите дробове.

0:00:17.430,0:00:20.080
Това е десният бял дроб,

0:00:20.080,0:00:23.464
а от тази страна - левият.

0:00:23.464,0:00:27.543
Тук се намира сърцето ти: между белите дробове.

0:00:27.543,0:00:30.424
Под ляво и дясно се имат предвид лявата и дясната страна на човека,

0:00:30.424,0:00:32.294
чието сърце е това.

0:00:32.294,0:00:37.490
Неговото дясно и ляво са противоположни на нашите, когато го гледаме.

0:00:38.050,0:00:43.578
Всъщност сърцето се намира между двата бели дроба в защитна кутия.

0:00:43.578,0:00:48.402
Ребрата са там основно, за да предпазват всички тези важни органи.

0:00:48.402,0:00:54.198
И под тях, ако нарисуваш това тук...

0:00:54.198,0:00:56.569
Или ако аз го нарисувам, сега се вижда,

0:00:56.569,0:01:01.346
че под всички тези неща се намира един много важен мускул.

0:01:02.296,0:01:06.015
Хората обикновено не говорят за този мускул,

0:01:06.015,0:01:09.219
това не е един от мускулите, които хората обичайно тренират във фитнеса.

0:01:09.219,0:01:12.787
Този мусул се нарича диафрагма.

0:01:13.817,0:01:19.663
Диафрагмата и ребрата ти ограждат това пространство.

0:01:19.663,0:01:22.841
Диафрагмата се явявя дъното и ребрата са един вид

0:01:22.841,0:01:25.686
тавана и стените на това пространство.

0:01:26.596,0:01:31.038
А вътре в това пространство се намират белите дробове,

0:01:31.038,0:01:33.770
а също и сърцето.

0:01:33.770,0:01:38.856
Всичко това представлява гръдния кош (торакс).

0:01:38.856,0:01:41.377
Но какво точно прави сърцето?

0:01:41.377,0:01:48.466
Нека разчистим малко място и да разгледаме увеличения образ на сърцето.

0:01:50.106,0:01:52.969
Нека започнем с това къде е сърцето.

0:01:52.969,0:01:54.729
Това е десният бял дроб,

0:01:54.729,0:01:58.035
а от другата страна е левият бял дроб.

0:01:58.035,0:02:01.035
И всичко това е обградено от ребрата, но тях няма да ги рисувам сега,

0:02:01.035,0:02:05.498
защото това само ще затрудни виждането на самото сърце.

0:02:05.498,0:02:09.732
Добър начин да се обясни какво точно прави сърцето, според мен,

0:02:09.732,0:02:12.634
е да се поставим на мястото на една клетка.

0:02:12.634,0:02:17.361
Представи си, че си клетка, и да кажем, че си клетка,

0:02:17.361,0:02:21.195
която се намира ето тук – това си ти.

0:02:21.195,0:02:24.013
Можеш да си коя да е част от тялото.

0:02:24.013,0:02:26.053
Нека да кажем, че си малка клетка от пръста на крака.

0:02:26.053,0:02:31.517
Нека кажем, че си клетка от пръста на крака и целта ти, разбира се,

0:02:31.517,0:02:32.737
е да живееш и да изпитваш щастие,

0:02:32.737,0:02:35.834
а точно до теб се намира един малък кръвоносен съд.

0:02:35.834,0:02:39.544
Всъщност до всяка клетка в тялото ти се намира по един малък кръвоносен съд.

0:02:39.544,0:02:44.361
И тази клетка от пръста на крака се опитва да живее.

0:02:44.361,0:02:46.749
А клетките на пръстите на краката, се нуждаят от определени неща, нали?

0:02:46.749,0:02:48.914
Например те се нуждаят от кислород.

0:02:48.914,0:02:51.815
Ще го напиша в бяло, за да е ясно.

0:02:51.815,0:02:53.775
Те се нуждаят от кислород,

0:02:53.775,0:02:56.589
а също и от хранителни вещества, нали?

0:02:56.589,0:03:00.429
Клетките се нуждаят от определени неща, за да са живи и щастливи.

0:03:01.149,0:03:03.938
От друга страна, те също отделят отпадъчни вещества.

0:03:03.938,0:03:07.689
Те са като нас самите, правят боклук.

0:03:07.689,0:03:13.515
А този боклук може да е какво ли не, например въглероден диоксид.

0:03:14.095,0:03:17.967
Въглеродният диоксид е отпадъчно вещество за клетката.

0:03:19.057,0:03:20.514
Така че тя прави отпадъчни вещества

0:03:20.514,0:03:24.284
и нека за момент си представим, че няма кръвен поток.

0:03:24.284,0:03:29.204
Така, въпреки наличието на кръвоносен съд наблизо, кръвта не тече.

0:03:29.204,0:03:31.595
Това и ще напиша: "кръвта не тече".

0:03:32.235,0:03:36.106
И понеже тази малка клетка продължава да прави боклук,

0:03:36.106,0:03:38.949
нека нарисуваме малка топчица тук,

0:03:38.949,0:03:42.838
този боклук започва да се натрупва, става все повече и повече,

0:03:42.838,0:03:45.158
понеже кръвта не тече.

0:03:45.158,0:03:49.222
И накрая нашата малка клетка ще бъде заобиколена от боклук.

0:03:49.222,0:03:54.375
Ще затъне в отпадъци, буквално ще бъде покрита от тях.

0:03:54.375,0:03:57.759
И от друга страна, дали ще получава кислород и хранителни вещества?

0:03:57.759,0:03:58.759
Не.

0:03:58.759,0:04:01.945
Не получава нито едното.

0:04:01.945,0:04:05.833
И преди да измине дълго време, бих казал след няколко минути,

0:04:05.833,0:04:07.187
нашата клетка започва да си мисли:

0:04:07.187,0:04:09.637
"Чакай малко, това не е много щастлив начин на живот!",

0:04:09.637,0:04:13.045
което е много тъжно, направо ужасно.

0:04:13.045,0:04:16.478
И, ако това продължава, малката клетка ще умре.

0:04:16.478,0:04:18.830
Следователно това, от което се нуждае клетката на пръста на крака,

0:04:18.830,0:04:25.020
както и всяка друга клетка, клетка от пръста или кожна клетка, или която и да е жива клетка –

0:04:25.020,0:04:27.519
всички те се нуждаят от приток на кръв, нали така?

0:04:27.519,0:04:30.509
На клетката ѝ е нужно кръвта да тече плавно и спокойно.

0:04:31.269,0:04:34.463
Ако кръвта тече, тогава се получава много различна картина.

0:04:34.463,0:04:39.834
Ако кръвта тече, тогава изведнъж отпадъчните вещества са отнесени.

0:04:39.834,0:04:42.432
Отнесени надалеч.

0:04:42.432,0:04:48.294
Все едно някой е дошъл, изхвърлил е боклука и вече няма боклук из цялата къща.

0:04:49.104,0:04:54.949
Когато има приток на кръв, клетката си набавя и кислород, и хранителни вещества.

0:04:55.405,0:04:58.223
Тези неща ѝ биват доставени.

0:04:58.223,0:05:03.606
Така клетката ще е много, много щастлива и ще си живее добре.

0:05:04.506,0:05:08.567
Така че ако искаш клетките в тялото ти да си живеят добре като тази клетка тук,

0:05:08.567,0:05:12.134
имаш нужда от приток на кръв из цялото тяло.

0:05:12.134,0:05:15.100
Това е важно.

0:05:15.100,0:05:19.068
За да тече кръвта из цялото тяло, имаш нужда от нещо,

0:05:19.068,0:05:22.117
което постоянно да я държи в движение.

0:05:23.787,0:05:26.361
За постигнеш това за милиарди и милиарди клетки,

0:05:26.361,0:05:29.484
ще ти трябва доста мощна помпа, нали?

0:05:29.484,0:05:32.574
Нещо, което ще може да издърпа цялата кръв от тялото

0:05:32.574,0:05:34.281
и после да я върне обратно вътре.

0:05:34.281,0:05:35.901
И точно това е сърцето.

0:05:35.901,0:05:39.223
По същество, сърцето прави точно това.

0:05:39.223,0:05:42.910
То е една невероятна помпа, която изпомпва кръв,

0:05:42.910,0:05:45.540
така че тя да тече стабилно из цялото тяло.

0:05:45.540,0:05:48.524
Това и ще напиша като задължение № 1.

0:05:48.524,0:05:49.844
Това са задълженията на сърцето.

0:05:49.844,0:05:54.649
Задължения, първото от които е да осигурява постоянен кръвен поток.

0:05:55.339,0:05:58.585
Ще напиша "системно кръвообращение".

0:05:58.585,0:06:04.449
Системно кръвообращение, под което имам предвид цялото тяло.

0:06:04.449,0:06:08.243
Така че когато кажа "системен", имам предвид цялото тяло,

0:06:08.243,0:06:10.692
всички клетки в тялото.

0:06:10.692,0:06:15.001
Може да се види как точно става това на тази картинка.

0:06:15.001,0:06:21.488
Тук имаме една огромна вена, това е вена, и една артерия.

0:06:22.248,0:06:23.602
Това е артерия.

0:06:25.772,0:06:29.448
Кръвта се движи по артерията в тази посока.

0:06:29.968,0:06:35.228
И се влива в две вени, тази отгоре се нарича горна,

0:06:35.458,0:06:38.370
което просто означава че е отгоре.

0:06:38.370,0:06:40.490
Горна празна вена.

0:06:40.490,0:06:42.812
Това е името на вената.

0:06:42.812,0:06:46.132
А отдолу – не се вижда, понеже е от другата страна на сърцето,

0:06:46.132,0:06:49.256
но там има друга вена, която се нарича долна куха вена.

0:06:49.256,0:06:52.522
Тези две вени – това също е вена –

0:06:52.522,0:06:59.043
тези две вени всъщност донасят кръвта от цялото тяло до сърцето.

0:06:59.406,0:07:02.906
И тогава, когато сърцето е готово да я изпомпи обратно навън,

0:07:02.906,0:07:07.256
тя се стича по тази артерия, чието име е аорта.

0:07:07.256,0:07:12.067
Така че ако думата аорта ти е позната, става въпрос за тази артерия.

0:07:12.987,0:07:16.066
Това е начинът, по който кръвта се изпомпва из тялото.

0:07:16.066,0:07:18.775
Но това не е единственото задължение на сърцето.

0:07:18.775,0:07:24.415
Второто задължение на сърцето – също може да се види на тази картинка –

0:07:24.415,0:07:26.536
се нарича белодробно кръвообращение.

0:07:27.936,0:07:29.517
Белодробно кръвообращение.

0:07:30.217,0:07:31.827
Какво означава това?

0:07:31.827,0:07:36.846
Вече знаем, че клетките се нуждаят от кислород

0:07:36.846,0:07:39.079
и че също имат много въглероден диоксид под формата на отпадък.

0:07:39.079,0:07:42.412
Добре е тези неща да се придвижват.

0:07:42.412,0:07:43.659
Което пък става чрез движението на кръвта.

0:07:43.659,0:07:45.889
Но ако всъщност тялото не се отърве по някакъв начин от въглеродния диоксид,

0:07:46.059,0:07:47.849
или не бъде доставен нов кислород,

0:07:47.849,0:07:49.786
клетката няма да е много доволна.

0:07:49.786,0:07:51.417
Дори и при наличието на кръвен поток,

0:07:51.417,0:07:53.997
по някое време клетката ще иска и кислород.

0:07:53.997,0:07:56.271
А и трябва да се отърве от този въглероден двуокис.

0:07:56.271,0:07:58.551
Тук се включват белите дробове.

0:07:58.551,0:08:03.251
Случва се следното: преди сърцето да изпрати кръв през аортата,

0:08:03.251,0:08:05.436
преди отново да я изсипе обратно в тялото,

0:08:05.436,0:08:10.421
първо я изпраща при белите дробове.

0:08:10.421,0:08:13.115
Кръвта отива в левия и в десния бял дроб.

0:08:13.555,0:08:22.156
После кръвта се връща от десния и от левия бял дроб отново в сърцето.

0:08:22.156,0:08:24.249
И чак тогава достига до аортата.

0:08:24.249,0:08:29.566
Тази малка допълнителна стъпка, при която кръвта отива в белите дробове

0:08:29.566,0:08:31.163
и после се връща обратно в сърцето,

0:08:31.163,0:08:33.458
това е белодробното кръвообращение.

0:08:33.458,0:08:35.813
И последното нещо, което се вижда на тази картинка –

0:08:35.813,0:08:37.393
и е малко трудно да не се забележи,

0:08:37.393,0:08:41.636
са тези някак погрешно изглеждащи малки кръвоносни съдове,

0:08:41.636,0:08:44.344
които са върху сърцето.

0:08:44.344,0:08:46.030
Какво са те?

0:08:46.030,0:08:47.030
Имаме сини и червени –

0:08:47.030,0:08:51.016
сините са вени, червените са артерии,

0:08:51.016,0:08:55.270
но дали са част от системното кръвообращение, или от белодробното, или от нещо друго?

0:08:56.180,0:09:05.286
Тези кръвоносни съдове се наричат коронарни съдове.

0:09:05.286,0:09:09.539
По отделно може да чуеш за коронарни артерии или коронарни вени,

0:09:09.539,0:09:12.620
но заедно можеш да ги наричаш просто коронарни кръвоносни съдове.

0:09:12.620,0:09:14.450
Ще добавя думата "кръвоносни" тук.

0:09:14.450,0:09:19.419
Тези коронарни кръвоносни съдове всъщност обслужват самия сърдечен мускул.

0:09:19.419,0:09:22.765
Не забравяй, сърцето е съставено от хиляди,

0:09:22.765,0:09:26.354
всъщност десетки хиляди клетки и те,

0:09:26.354,0:09:29.948
също като клетката на пръста на крака, която нарисувахме,

0:09:29.948,0:09:33.636
се нуждаят от кислород и хранителни вещества и също отделят отпадъчни продукти.

0:09:33.636,0:09:38.413
Така че тези клетки съще ще се нуждаят от кръвоносни съдове, които да ги обслужват.

0:09:38.413,0:09:40.579
Точно това са коронарните кръвоносни съдове.

0:09:40.579,0:09:42.179
Те буквално са кръвоносните съдове,

0:09:42.179,0:09:45.615
които отиват до и обслужват сърцето.

0:09:45.615,0:09:47.735
Те са тези, които служат на сърцето.

0:09:48.655,0:09:53.219
Ако те обслужват сърдечния мускул и сърдечните клетки,

0:09:53.219,0:09:58.766
какво мислиш, дали са част от системното кръвообращение, или от белодробното?

0:09:59.304,0:10:03.411
Ако главната цел е обслужването на клетки,

0:10:03.411,0:10:08.167
тогава коронарните съдове спадат към системното кръвообрашение.