0:00:04.530,0:00:06.539
我在新泽西长大，

0:00:06.539,0:00:09.735
从小就梦想能有[br]一本通行无阻的护照。

0:00:09.735,0:00:12.068
它就像是机会的代码，

0:00:12.068,0:00:14.253
让我踏上新的土地、[br]结识新朋友，

0:00:14.253,0:00:17.270
了解事物最极端的两个方面，

0:00:17.270,0:00:18.807
这样我就能够理解

0:00:18.807,0:00:22.923
这两者之间的其他一切事物。

0:00:23.563,0:00:26.618
我以 ABC 新闻[br]和彭博电视台的驻外记者身份

0:00:26.618,0:00:29.151
获得了这本[br]让我通行无阻的护照。

0:00:29.151,0:00:32.025
它引领我看到了[br]伊斯兰共和国人民的生活，

0:00:32.025,0:00:34.887
追踪了索马里海盗、

0:00:34.887,0:00:37.407
还将我带到了[br]埃及的革命腹地——

0:00:37.407,0:00:39.084
解放广场（Tahrir Square）。

0:00:39.084,0:00:40.958
就像加曼所说的，[br]无论走到哪里，

0:00:40.958,0:00:43.829
我都会试图拍下文化的掠影。

0:00:43.829,0:00:46.236
为了新闻报道，[br]也为了我自己的需要，

0:00:46.236,0:00:48.494
我将他们一一记录在[br]这样的笔记本中。

0:00:48.494,0:00:51.706
我手上的这本笔记[br]伴随着我从伦敦到加德满都。

0:00:52.196,0:00:55.023
这里展示的是其中几页。

0:00:55.383,0:01:01.073
中间 جعل أحلامك الحقيقية، 的[br]字面意思是“愿你美梦成真”。

0:01:01.073,0:01:03.668
这个词语源自突尼斯的[br]一则房屋抵押贷款广告。

0:01:03.668,0:01:05.692
然后右边这里，[br]“Ridha Allah Al-Walidain”

0:01:05.692,0:01:08.158
是我在约旦的朋友 Sulaf

0:01:08.158,0:01:10.111
为缅怀她的父亲所写的。

0:01:10.111,0:01:13.016
这个词语是源自[br]阿拉伯穆斯林的

0:01:13.016,0:01:16.083
特殊“因果”信念，

0:01:16.083,0:01:19.357
也是父母对孩子的祝福。

0:01:19.357,0:01:21.616
我的一位来自土耳其的同事写道：

0:01:21.616,0:01:26.372
“Deliye hergun bayram”，[br]“若你心存疯念，天天都是盛宴”。

0:01:26.372,0:01:28.881
换句话说，只要你足够疯狂，

0:01:28.881,0:01:30.678
你就可以得到你想要的一切。

0:01:31.069,0:01:33.950
“ .الاندفاع يأتي من الشيطان”[br]这句阿拉伯语的意思是

0:01:33.950,0:01:37.023
“若遇事着急，[br]很容易掉入恶魔的陷阱。”

0:01:37.663,0:01:41.384
这张照片拍得有些模糊:[br]“Partzratzeer Partzratzoor”，

0:01:41.384,0:01:43.892
意思是振作起来，[br]鼓励大家积极向上。

0:01:43.892,0:01:45.111
然后下面这个是：

0:01:45.111,0:01:48.818
“Voneh jeeshtek, [br]voruh perceeh an guh leenee”。

0:01:48.818,0:01:53.326
相信真理，它会指引[br]你走向正确的道路。

0:01:53.326,0:01:56.195
我是从 TEDx 组织者[br]克里斯汀（Kristine）那里学到的。

0:01:56.195,0:01:58.883
然后最后一个是：[br]“Satyameva Jayate”，

0:01:58.883,0:02:00.654
是一句印度谚语：

0:02:00.654,0:02:04.949
“无论孰胜孰负，[br]真理都应该是赢的一方。”

0:02:04.949,0:02:08.275
随着你无数次的旅行，[br]你将会有无数本的笔记本，

0:02:08.275,0:02:10.734
这让你收获颇多，

0:02:10.734,0:02:13.268
终身受益，

0:02:13.268,0:02:15.957
即使你只是在履行[br]一个记者的职责。

0:02:15.957,0:02:18.194
我非常感谢这些经历的出现，

0:02:18.194,0:02:21.212
所以我今天想与大家[br]分享我的部分经历。

0:02:21.742,0:02:23.771
这里有五件是

0:02:23.771,0:02:27.404
我从事驻外记者时所学到的，[br]你们也可以做到。

0:02:27.404,0:02:32.658
第一：警觉和意图一样重要。

0:02:32.658,0:02:36.233
重点不在于你的意图，[br]而是你是否察觉到

0:02:36.233,0:02:39.242
眼前的形势可能会[br]让你陷入危险的境地。

0:02:39.242,0:02:42.210
这是我在沙特阿拉伯的[br]旅程中学到的一点。

0:02:42.210,0:02:43.930
我在午夜时分抵达了目的地。

0:02:43.930,0:02:46.893
在自行前往利雅得的过程中，

0:02:46.893,0:02:50.069
我意识到，因为我那[br]与众不同的穿着打扮，

0:02:50.069,0:02:53.026
我不得不对周遭环境小心翼翼。

0:02:53.026,0:02:56.287
如果你是一个西方女性，[br]但你打扮得像本土人，

0:02:56.287,0:02:59.373
大部分人不会找你的麻烦。

0:02:59.373,0:03:01.397
因为我略黑的肤色，

0:03:01.397,0:03:05.558
让我看起来很像东西方混血。

0:03:05.558,0:03:09.424
但我还是得提防[br]别人是怎么解读我的外表，

0:03:09.424,0:03:11.641
所以我就得见机行事。

0:03:11.641,0:03:15.912
譬如，与他人对话时，我尽量让自己的[br]语气温柔一些，或者是保持低调。

0:03:15.912,0:03:18.089
当然，我是因身份的特殊性，

0:03:18.089,0:03:23.509
稍微调整我的沟通方式，

0:03:23.509,0:03:25.899
只为确保我的人身安全。

0:03:26.849,0:03:31.377
第二条：距离感会放大内心的恐惧。

0:03:31.377,0:03:33.600
你越不理解一样东西，

0:03:33.600,0:03:35.754
你就越觉得它很可怕。

0:03:35.754,0:03:38.338
这是我途径黎巴嫩意识到的，

0:03:38.338,0:03:41.762
这个国家大部分时间[br]都深陷内战的泥淖。

0:03:41.762,0:03:43.592
一切看似平静，[br]但却在一夕之间，

0:03:43.592,0:03:46.654
贝鲁特发生了爆炸，[br]或者边境发生了枪战。

0:03:46.654,0:03:51.307
每一天，每个党派都虎视眈眈，[br]想着如何置对方于死地。

0:03:51.307,0:03:53.349
远观起来，这种境况是挺恐怖的，

0:03:53.349,0:03:55.947
尤其是空气中都弥漫着这种恐惧感。

0:03:55.947,0:03:57.411
机场也是关闭的，

0:03:57.411,0:03:59.599
你甚至需要驾车驶入贝鲁特。

0:03:59.599,0:04:02.334
但是等你真正理解这个国家之后，[br]你反而能捋清楚这种恐惧感了。

0:04:02.334,0:04:04.766
要弄明白，到底哪些是实情，[br]哪些是被夸张化的谣言。

0:04:04.766,0:04:06.835
你能向当地人了解局势，

0:04:06.835,0:04:09.118
搞清楚保障自身安全的办法。

0:04:09.118,0:04:11.293
自然而然的，

0:04:11.293,0:04:14.514
你就能以客观的角度去看待事情，[br]而不被主观上的恐惧所左右。

0:04:14.514,0:04:17.087
这其实也能反映在[br]我们生活上的细枝末节，

0:04:17.087,0:04:20.397
比如家庭、工作上的某些事情，

0:04:20.397,0:04:22.088
如果你还不熟悉，[br]就会感到更加担忧，

0:04:22.088,0:04:24.864
因为距离会放大内心的恐惧。

0:04:24.864,0:04:27.123
但如果你仔细地去[br]探个究竟，就能知道

0:04:27.123,0:04:29.231
什么是事实，[br]什么是被恐惧夸张化的谣言。

0:04:29.231,0:04:31.171
你就能捋清楚自己的恐惧，

0:04:31.171,0:04:34.208
攻其所需，并保证自身安全。

0:04:36.388,0:04:40.319
第三条：重要的不是[br]你的人脉和知识，

0:04:40.319,0:04:44.092
而是你处理事情的方式——[br]够不够努力，够不够机灵。

0:04:44.092,0:04:47.195
生活，就像新闻学一样，[br]并不拥有一个完美的英才制度，

0:04:47.195,0:04:48.985
而是看你付出了多少的努力。

0:04:48.985,0:04:50.683
当我开始在纽约[br]从事媒体行业时，

0:04:50.683,0:04:52.331
我总能听到人们常说：

0:04:52.331,0:04:54.364
“决定你前途的并不是[br]你的知识，而是你的人脉。”

0:04:54.364,0:04:57.550
但我就不信这个邪，[br]因为我当时几乎谁都不认识。

0:04:57.550,0:05:00.382
我的父母都是外来移民，白手起家。

0:05:00.382,0:05:03.870
所以，我只能逼迫自己相信，[br]人脉那套说法是错误的。

0:05:03.870,0:05:06.004
之后我的一位制片人朋友[br]戴维·卡兹（David Katz）

0:05:06.004,0:05:09.367
在一次不可思议的对话中，[br]他对我说：

0:05:09.367,0:05:12.102
“劳拉，决定你的[br]不是你的人脉或知识，

0:05:12.102,0:05:15.116
而是看你处理事情的方式[br]够不够努力，够不够机灵。

0:05:15.116,0:05:18.367
一旦你以正确的方式去处理事情，[br]你就能从中得知你想要的答案，

0:05:18.367,0:05:21.174
并在这条道路上，[br]遇见你该遇见的人。”

0:05:21.584,0:05:24.379
在中东，有这么一个词，[br]适用于所有的“裙带关系”，

0:05:24.379,0:05:27.599
即你在遇到对的人后,[br]一切问题终将迎刃而解，

0:05:27.599,0:05:29.073
让你受益匪浅。

0:05:29.073,0:05:31.122
这个词是 wasta。

0:05:31.122,0:05:32.828
这个词的使用频率很高。

0:05:32.828,0:05:35.012
那家伙是怎么拿到签证的？[br]Wasta。

0:05:35.012,0:05:37.407
那个女孩是怎么考上大学的？[br]Wasta。

0:05:37.407,0:05:41.258
那些人怎么在海滩上[br]建起工厂来？Wasta。

0:05:41.668,0:05:45.414
这种裙带关系令人厌恶，[br]却又让人们羡慕。

0:05:45.414,0:05:48.314
可是事实证明，[br]如果你工作努力、勤奋机灵，

0:05:48.314,0:05:51.323
你就可以建立起你的人际关系，[br]找到你的 wasta，

0:05:51.323,0:05:54.059
而且要善用你的 wasta。

0:05:54.059,0:05:55.939
但是如果你因为原本[br]并不具备这些优势

0:05:55.939,0:05:58.060
就选择举手投降，

0:05:58.060,0:06:00.595
那就你放弃得太早了。

0:06:01.955,0:06:06.192
第四条：不付出努力就别奢求回报，

0:06:06.192,0:06:08.320
但付出了努力，[br]也不一定收获同等的回报。

0:06:08.320,0:06:10.237
这里借鉴了韦恩·格雷茨基[br]（Wayne Gretzky）的话，

0:06:10.237,0:06:13.921
但其中心思想是，[br]在多次尝试后依旧不成功的话，

0:06:13.921,0:06:16.169
你就要学会放弃，

0:06:16.169,0:06:18.295
且尽快恢复平常心。

0:06:18.295,0:06:20.471
我每次准备大人物访谈时，

0:06:20.471,0:06:22.800
都会用这句话提醒自己。

0:06:22.800,0:06:25.692
我想采访索马里总统，

0:06:25.692,0:06:28.418
这就意味着我要开始请示、

0:06:28.418,0:06:29.822
联系总统身边的亲信，

0:06:29.822,0:06:32.012
与摄影师一同前往[br]非洲之角（又称东北非洲），

0:06:32.012,0:06:34.555
然后坐等总统先生的出现。

0:06:34.555,0:06:36.742
当你在尝试的过程中，

0:06:36.742,0:06:38.600
且不知道等待的过程是否值得，

0:06:38.600,0:06:40.597
那种感觉真的很糟糕。

0:06:40.597,0:06:44.411
如果到最后是白忙活一场，[br]那种感觉就更糟了。

0:06:44.411,0:06:47.535
那一次我的确失败了。[br]但有的时候我却成功了。

0:06:47.535,0:06:50.013
这其中的诀窍就是回到正轨上，

0:06:50.013,0:06:52.046
以平常心去看待成功与失败。

0:06:52.046,0:06:53.744
把这些失败的经历[br]想象成是你人生中的

0:06:53.744,0:06:56.045
必经之路。

0:06:56.045,0:06:58.746
你不能就此退缩，更不能就此投降。

0:07:00.306,0:07:05.531
第五条是我最喜欢的：[br]人们比你想象的更好。

0:07:05.531,0:07:08.102
虽然他们不是天使，[br]也不是完美的，

0:07:08.102,0:07:10.053
但他们比你想象的更好。

0:07:10.053,0:07:12.084
那是因为大多数时候，

0:07:12.084,0:07:14.045
我们倾向于以消极的心态

0:07:14.045,0:07:16.990
应对我们所不了解的事物。

0:07:16.990,0:07:18.875
在座的所有人，

0:07:18.875,0:07:20.470
当我们看到某位衣着讲究的人，

0:07:20.470,0:07:21.798
就可能先入为主的认为[br]她是个势利小人。

0:07:21.798,0:07:23.681
或者看到某位非常忙碌的人，

0:07:23.681,0:07:25.703
就会认为他很自恋。

0:07:25.703,0:07:27.938
这是因为我们常常[br]以负面的想法去满足我们的想象，

0:07:27.938,0:07:29.534
其实我们大可不必这样。

0:07:30.174,0:07:32.643
埃及在胡斯尼 · 穆巴拉克[br]（Hosni Mubarak）数十年的领导下，

0:07:32.658,0:07:36.291
少数族裔的科普特基督徒[br]和多数族裔的穆斯林之间

0:07:36.291,0:07:37.674
一直纷争不断。

0:07:37.674,0:07:40.487
越来越多的猜忌、[br]不断升级的暴力行为、

0:07:40.487,0:07:43.460
轰炸、枪击等等，[br]不断地发生在这两个族裔之间。

0:07:43.460,0:07:45.805
不论是谁在背后策划[br]或是谁应当对此负责，

0:07:45.805,0:07:47.651
都在两个族裔之间

0:07:47.651,0:07:49.317
早早地埋下了相互猜忌

0:07:49.317,0:07:51.452
和负面猜想的种子。

0:07:51.452,0:07:54.555
随后，解放广场[br]迎来了最美好的革命时刻，

0:07:54.555,0:07:57.364
人们纷纷聚集在一起。

0:07:57.364,0:07:59.592
基督徒围绕着广场，

0:07:59.592,0:08:00.932
以此保护广场中的核心成员，

0:08:00.932,0:08:03.749
与此同时，穆斯林[br]也在那里跪地祷告。

0:08:03.749,0:08:05.967
到了星期天，这样的情况[br]反而颠倒过来。

0:08:05.967,0:08:07.809
穆斯林保护着核心成员，

0:08:07.809,0:08:10.619
而基督徒则跪地祈祷。

0:08:10.619,0:08:13.504
当他们近距离接触彼此后，[br]便形成了统一战线，

0:08:13.504,0:08:16.481
停止了那些负面的猜忌。

0:08:17.291,0:08:20.150
在亚美尼亚语中，

0:08:20.150,0:08:23.401
表达乐观的词语[br]是 lavades ——为善之人。

0:08:23.401,0:08:25.437
在人们身上寻找美好的一面，

0:08:25.437,0:08:27.357
为了你自己，也为了他人。

0:08:27.357,0:08:29.102
我不是说要你变得天真，

0:08:29.102,0:08:31.338
也不是叫你[br]对周遭事物放下戒心。

0:08:31.338,0:08:33.528
我只是想说，只看到人性的

0:08:33.528,0:08:36.491
黑暗面和阴暗面是不明智的，

0:08:36.491,0:08:39.127
尤其当人性的黑暗面[br]不存在的时候。

0:08:39.127,0:08:43.048
总的来说，[br]我是怎样看待现实的呢？

0:08:43.048,0:08:47.149
把真理搬上电视银幕，[br]或者至少尝试一下？

0:08:47.149,0:08:50.051
我选择尽可能多地了解[br]那些我踏足过的地方

0:08:50.051,0:08:52.150
和那里的人民，并竭尽所能地

0:08:52.150,0:08:55.455
将我从他们身上所看到的[br]真相和本质传递出去。

0:08:55.455,0:08:57.411
你也可以借助

0:08:57.411,0:09:02.190
同理心、真诚、谦逊和敬畏[br]去做这些事情。

0:09:02.990,0:09:05.020
要知道什么时候该寻求帮助，

0:09:05.020,0:09:06.640
什么时候力不胜任，

0:09:06.640,0:09:11.322
以及如何优雅地、[br]心怀感激地寻求帮助，

0:09:11.322,0:09:14.079
还要做好承认错误的准备。

0:09:14.079,0:09:15.852
这些就是是我从[br]我的工作经验中所学到的。

0:09:15.852,0:09:17.942
也是我坚守至今的原则，

0:09:17.942,0:09:20.014
它们使我的生活[br]变得更加有深度。

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谢谢。

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（掌声）