0:00:00.460,0:00:01.162
Hei alle sammen!

0:00:01.162,0:00:06.870
I dag skal jeg snakke med dere om hva dere kan forvente[br]fra deres første terapitime.

0:00:06.870,0:00:14.067
(Intro song)

0:00:18.633,0:00:22.781
Jeg vet jeg allerede har laget denne videoen,[br]ikke helt lik som denne, men nesten,

0:00:22.781,0:00:24.811
og jeg er flau over den.

0:00:24.811,0:00:29.157
Jeg er så klein, så jeg tenkte:[br]"Jeg har en god ide: jeg skal lage den på nytt"

0:00:35.593,0:00:35.843
Så for dere som jeg sikkert har svart:[br]"Mitt beste råd for deg er nok å finne en terapaut i ditt område."

0:00:41.927,0:00:42.177
Og du tenker: "[gisp, så hvisker],[br]Jeg kan ikke. Jeg er så redd.

0:00:43.088,0:00:45.037
Jeg vet ikke hvordan de er.[br]Hvordan kommer til å være? "

0:00:45.294,0:00:47.684
Det er alle disse spørsmålene, som[br]gir mening.

0:00:47.684,0:00:50.384
Det er veldig skummelt.[br]Det kan være veldig overveldende.

0:00:50.773,0:00:52.743
Man vet ikke hva man kan forvente.[br]Så har jeg mine notater.

0:00:54.401,0:00:57.525
Jeg kommer til å fortelle deg hva du kan forvente.

0:00:59.425,0:00:59.675
Selvfølgelig, er enhver terapeut[br]litt annerledes.

0:01:00.650,0:01:05.242
Men dette er ting som du kan[br]forvente når du gjør en avtale.

0:01:05.490,0:01:07.370
Først av alt, ni av ti ganger,[br]ringer du oss, og legger igjen en beskjed,

0:01:07.643,0:01:10.963
fordi vi vanligvis ser klienter.

0:01:11.200,0:01:12.960
Vi svarer ikke alltid,[br]så vi ringer deg tilbake,

0:01:13.073,0:01:17.273
som for de av dere som blir skremt[br]å snakke i telefonen

0:01:17.354,0:01:20.124
vet at det er[br]ikke veldig sannsynlig å skje.

0:01:20.169,0:01:22.597
Så du legger igjen en beskjed,[br]lager en avtale,

0:01:22.597,0:01:27.307


0:01:27.307,0:01:30.942


0:01:30.942,0:01:33.972


0:01:34.265,0:01:38.405


0:01:38.465,0:01:40.045


0:01:40.471,0:01:43.471


0:01:43.471,0:01:47.010


0:01:47.010,0:01:50.837


0:01:50.887,0:01:52.577


0:01:52.594,0:01:54.734


0:01:55.257,0:01:58.036


0:01:58.036,0:01:59.444


0:01:59.444,0:02:03.573


0:02:03.573,0:02:07.963