0:00:00.460,0:00:01.162
Hei kaikki!

0:00:01.162,0:00:03.640
Tänään puhumme siitä,

0:00:03.640,0:00:06.690
mitä kannattaa odottaa ensimmäiseltä terapia käynniltä.

0:00:14.116,0:00:18.173
Kuten sanoin, puhun tänään siitä mitä odottaa ensimmäiseltä terapia käynniltä

0:00:18.173,0:00:23.001
Tiedän että olen tehnyt samankaltaisen videon aiemminkin,

0:00:23.001,0:00:24.701
mutta häpeän sitä.

0:00:24.889,0:00:29.029
Olen niin nolo, joten ajattelin: " Minulla on mahtava idea; Teen sen uudestaan."

0:00:29.029,0:00:32.745
Joten ne teistä joille olen vastatessani sanonut:

0:00:32.745,0:00:35.673
" Paras neuvoni on että otat yhteyttä terapeuttiin alueellasi."

0:00:35.673,0:00:39.839
Ja ajattelet "[kauhistuneita kuiskauksia], En voi. Minua pelottaa.

0:00:39.839,0:00:41.757
En tiedä millaisia he ovat. Millaista se tulee olemaan?"

0:00:41.757,0:00:45.014
Nämä ovat kaikki hyvin järkeenkäypiä kysymyksiä.

0:00:45.014,0:00:47.444
Se on todella pelottavaa. Se voi olla todella ylivoimaista.

0:00:47.444,0:00:50.384
Emme tiedä mitä odottaa. Joten minulla on tässä muistiin panoni.

0:00:50.773,0:00:52.743
Kerron mitä teidän tulisi odottaa.

0:00:52.893,0:00:54.953
Ilmiselvästi jokainen terapeutti on erilainen.

0:00:55.035,0:00:59.675
Kuitenkin nämä ovat asioita joita voit odottaa tapahtuvan kun sovit ensimmäistä tapaamista.

0:00:59.932,0:01:05.242
Ensinnäkin, yhdeksän kertaa kymmenestä, sinä soitat meille ja jätät viestin,

0:01:05.490,0:01:07.370
koska näemme normaalisti muita asiakkaita.

0:01:07.643,0:01:10.400
Me emme vastaa puhelimeen koko ajan. Joten me soitamme sinulle takaisin.

0:01:10.400,0:01:14.080
Joka on niille teistä jotka pelkäävät puhua puhelimessa välittömästi,

0:01:14.140,0:01:17.204
tiedoksi ettei niin todennäköisesti tule tapahtumaan.

0:01:17.204,0:01:19.779
Joten jätät viestin. Sovit tapaamisen

0:01:19.779,0:01:22.237
ja pyydämme usein sinua tulemaan hiemän aikaisemmin,

0:01:22.237,0:01:24.187
sillä täytyy täyttää paljon papereita.

0:01:24.187,0:01:30.942
Esimerkiksi nimesi, puhelinnumoerosi, osoiteesi. Miksi olet tullut tänään tänne?

0:01:30.942,0:01:33.972
Onko sinulla lääkitystä? Koska viimeksi näit lääkäriä?

0:01:34.265,0:01:38.405
Samat tiedot kuin mennessä käymään lääkärissä.

0:01:38.465,0:01:40.045
Sitä me teemme silloin.

0:01:40.471,0:01:43.471
Saat 50 minuutin tunnin kerralaan. Moni ei tiedä sitä.

0:01:43.471,0:01:47.010
Jotta voimme nähdä monia asiakkaita tarvitsemme kymmenen minuutin tauon.

0:01:47.010,0:01:50.837
Ehkä meillä menee yliajalle tai minun tarvitsee tehdä musitiin panoja.

0:01:50.887,0:01:52.577
Sitten sueraava asiakas tulee.

0:01:52.594,0:01:54.734
Joten jokainen käynti on 50 minuuttia.

0:01:55.257,0:01:58.036
Usein kysymme: " Minkä takia tulit tänään tänne?"

0:01:58.036,0:01:59.444
"Mitkä aisiat vaivaavat sinua?"

0:01:59.444,0:02:03.558
"Oletko ennen ollut terpiassa?" "Kerro minulle perheestäsi,

0:02:03.558,0:02:06.629
koulustasi, työstäsi tai niistä kaikista." Riippuen siitä kuinka paljon haluat jakaa kanssani.

0:02:06.629,0:02:08.709
Jatkan kyselemistä.

0:02:08.709,0:02:10.192
Vain jotta alan tuntea sinua.

0:02:10.192,0:02:13.422
Jotkut terapeutit tekevät muistiin panoja tälläiselle paperille,

0:02:13.422,0:02:15.862
samalla kun puhumme sinulle. Jotkut eivät tätä tee.

0:02:16.171,0:02:19.349
Minä en oikein tee muistiin panoja. Joskin minulla on paperia sylissäni,

0:02:19.349,0:02:20.809
jos jotain nousee ylös.

0:02:20.858,0:02:25.788
Voin aina jakaa kanssasi mitä kirjoitan.

0:02:25.788,0:02:29.194
Mutta kukaan ei oikein koskaan kysy. Koska luulen, että

0:02:29.194,0:02:30.805
moni ei halua tietää mitä olen kirjoittanut. Mutta sillä ei ole väliä.

0:02:30.805,0:02:31.775
Voit aina kysyä se on ihan ok.

0:02:32.195,0:02:36.295
Sitten sanomme:" Hei hei haluaisitko sopia tapaamisen ensi viikoksi?"

0:02:36.295,0:02:37.925
Koska näemme teitä usein viikoittain.

0:02:38.344,0:02:40.674
Se kannattaa myös ottaa huomioon.

0:02:41.001,0:02:42.891
Ja (Yhdysvalloissa) sinun tulee maksaa samalla kun olet siellä.

0:02:43.199,0:02:45.509
Kuulostaa ehkä hullulta, mutta se on kuin mikä tahansa muukin.

0:02:45.786,0:02:48.436
Jos ostat kahvia et sano :"Moikka, nähdään ensi kuussa"

0:02:48.575,0:02:53.455
Maksat kun olet siellä, joko käteisellä, shekillä,

0:02:53.529,0:02:56.469
vakuutuksen kautta tai laskulla.

0:02:56.531,0:02:59.161
Joten varmista miten maksat.

0:02:59.253,0:03:01.503
Kysy miten voit maksaa ennekuin sovit tapaamisen.

0:03:01.503,0:03:06.183
Ja jos tarvitset opiskelija-alennuksen, kysy sitäkin etukäteen.

0:03:06.335,0:03:07.795
Jotta olet valmistautunut kun tulet.

0:03:07.883,0:03:08.913
Luulen että se on siinä.

0:03:08.944,0:03:11.884
Minulla on vielä yksi muistiin pano, lihavoituna, jotten unohda sitä.

0:03:11.887,0:03:13.753
Ja yliviivasin sen koska rakastan yliviivaus tusseja.

0:03:13.753,0:03:15.075
Se sanoo:" Tuleminen ei koskaan ole niin pelottavaa kuin luulet sen olevan."

0:03:15.075,0:03:19.205
Ja se on totuus. Terapeutit ovat myös ihmisiä.

0:03:19.262,0:03:22.742
Et ehkä pidä heistä, tai halua nähdä heitä joka viikko

0:03:22.745,0:03:26.045
haluat ehkä kokeilla jotain toista. Mutta olemme usein ystävällisiä.

0:03:26.063,0:03:27.773
Olemme siellä auttaaksemme teitä.

0:03:27.775,0:03:30.445
Joten jos harkitset tulemista, soita jo tällä viikolla.

0:03:30.473,0:03:31.581
Se on haasteeni.

0:03:31.581,0:03:32.202
Haaste!

0:03:32.202,0:03:35.052
Soita, kokeile, jätä viesti.

0:03:35.103,0:03:36.433
He soittavat takaisin.

0:03:36.473,0:03:40.093
Sovi tapaaminen, koska lupaan että olemme ystävällisiä.

0:03:40.136,0:03:42.036
Olemme kivoja ja haluamme auttaa.

0:03:42.085,0:03:45.895
Ja muista että voit aina kokeilla jotain toista terapeuttia jos halauat.

0:03:45.945,0:03:47.925
Sinun ei tarvitse nähdä heitä enää.

0:03:47.959,0:03:50.069
Et ole millään tapaa sidottu sopimaan uutta tapaamista.

0:03:50.121,0:03:54.741
Periaatteessa haastattelet heitä samalla kun he haastattelevat sinua.

0:03:55.072,0:03:57.922
Haluan että tunnet sen tietyn yhteyden

0:03:57.930,0:03:59.790
josta olen puhunut jo aiemmissa videoissani.

0:03:59.790,0:04:02.559
Se on todella tärkeää, sillä tilastollisesti tiedämme,

0:04:02.559,0:04:07.429
ettei sillä kuinka motivotunut olet tai kuinka hyvä terapeuttisi on ole merkitystä.

0:04:07.429,0:04:11.689
Oikeastaan sillä millainen suhde teillä on on paras indikaattori sille

0:04:11.706,0:04:12.965
kuinka hyvin tulet menestymään.

0:04:12.965,0:04:15.275
Joten varmista että tunnet sen yhteyden.

0:04:15.278,0:04:17.058
Ja varmista että pidät heistä.

0:04:17.268,0:04:21.148
Toivon että pidit tästä. Tiedän että tämä video oli yksinkertainen,

0:04:21.148,0:04:23.418
mutta jotkut meistä pelästyvät eivätkä tiedä mitä odottaa.

0:04:23.450,0:04:26.941
Joten jos joku tiestä on nähnyt terapeuttia tai tapaa tällä hetkellä.

0:04:26.941,0:04:30.511
Jätä alas kommentteja, sillä ei ai auta että vain minä sanon asiota.

0:04:30.520,0:04:32.750
Yhteisöllä ja tiedon jakamisella on merkitystä.

0:04:32.809,0:04:35.399
Ja jos pidät näistä yksinkertaisista "mitä odottaa" videoista.

0:04:35.462,0:04:38.432
Paina peukkua. Ja voit aina löytää minut internetistä.

0:04:38.471,0:04:41.361
Missä ikinä oletkin, minä olen aina täällä. Nähdään ensi kerralla!