[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:12.70,0:00:15.27,Default,,0000,0000,0000,,Buổi chiều tốt lành. \NBurger Venlo ngon chứ?
Dialogue: 0,0:00:15.100,0:00:17.03,Default,,0000,0000,0000,,tốt chứ?
Dialogue: 0,0:00:17.80,0:00:19.26,Default,,0000,0000,0000,,Cho phép tôi hỏi bạn một số \Ncâu hỏi riêng tư
Dialogue: 0,0:00:19.28,0:00:22.44,Default,,0000,0000,0000,,Người nào trong số các bạn đang \Ntrong một mối quan hệ?
Dialogue: 0,0:00:22.44,0:00:23.81,Default,,0000,0000,0000,,Xin giơ tay lên
Dialogue: 0,0:00:23.84,0:00:27.77,Default,,0000,0000,0000,,(Cười)
Dialogue: 0,0:00:27.77,0:00:30.37,Default,,0000,0000,0000,,Không phải tôi tán tỉnh các bạn đâu,\Ntin tôi đi
Dialogue: 0,0:00:33.67,0:00:36.92,Default,,0000,0000,0000,,Người nào trong các bạn may mắn có \Nmột số bạn ở bên?
Dialogue: 0,0:00:37.76,0:00:39.51,Default,,0000,0000,0000,,Một lần nữa, rất nhiều người
Dialogue: 0,0:00:39.51,0:00:43.95,Default,,0000,0000,0000,,Vậy, tôi nên kết luận là các bạn có \Nrất nhiều người ở bên
Dialogue: 0,0:00:45.70,0:00:51.11,Default,,0000,0000,0000,,Vậy, ai trong các bạn biết một người đang \Nbị tổn thương tâm lí?
Dialogue: 0,0:00:52.54,0:00:54.90,Default,,0000,0000,0000,,hay thậm chí rối loan tâm thần?
Dialogue: 0,0:00:57.20,0:01:00.07,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ việc giơ tay khó khăn hơn,\Nphải không?
Dialogue: 0,0:01:01.78,0:01:04.100,Default,,0000,0000,0000,,1 trong 4 người ở Hà Lan chịu \Ntổn thương tâm lí
Dialogue: 0,0:01:05.02,0:01:07.67,Default,,0000,0000,0000,,và 1 trong 10 người chịu \Nmột căn bệnh
Dialogue: 0,0:01:07.67,0:01:10.55,Default,,0000,0000,0000,,mà chúng ta có thể chẩn đoán là \Nbệnh tâm thần
Dialogue: 0,0:01:11.29,0:01:13.43,Default,,0000,0000,0000,,Xin các bạn hãy nhìn xung quanh mình đi
Dialogue: 0,0:01:14.30,0:01:18.14,Default,,0000,0000,0000,,Bài nói của tôi là về bạn và \Nnhững con người trong cuộc đời bạn
Dialogue: 0,0:01:19.89,0:01:24.77,Default,,0000,0000,0000,,Tôi muốn cho bạn thấy cách những \Nvấn đề tâm lí tương đối nhẹ nhàng của ta
Dialogue: 0,0:01:24.77,0:01:27.100,Default,,0000,0000,0000,,có thể chuyển từ xấu đến rất xấu\Nmột cách nhanh chóng
Dialogue: 0,0:01:28.02,0:01:31.80,Default,,0000,0000,0000,,và độ thường xuyên mà chúng ta tự tạo ra\Nnhững tình huống này
Dialogue: 0,0:01:31.80,0:01:33.32,Default,,0000,0000,0000,,Tôi cũng muốn cho các bạn thấy
Dialogue: 0,0:01:33.32,0:01:37.64,Default,,0000,0000,0000,,cách hệ thống y tế của ta thất bại trong\Nviệc xử lý những vấn đề phức tạp
Dialogue: 0,0:01:37.64,0:01:41.87,Default,,0000,0000,0000,,và cách chúng ta có thể sử dụng sức mạnh \Ncủa sự đau khổ để tiến hóa
Dialogue: 0,0:01:43.85,0:01:45.93,Default,,0000,0000,0000,,Tôi muốn các bạn gặp Jane
Dialogue: 0,0:01:45.93,0:01:47.76,Default,,0000,0000,0000,,Bây giờ, tất cả chúng ta đều biết Jane
Dialogue: 0,0:01:47.76,0:01:52.41,Default,,0000,0000,0000,,Cô ấy có thể là hàng xóm, bà con,\Nhay đồng nghiệp của bạn
Dialogue: 0,0:01:54.13,0:01:55.97,Default,,0000,0000,0000,,Jane là một phụ nữ 40 tuổi
Dialogue: 0,0:01:56.80,0:02:00.06,Default,,0000,0000,0000,,cô đã có chồng, 2 con, \N1 trai và 1 gái
Dialogue: 0,0:02:00.06,0:02:02.60,Default,,0000,0000,0000,,và cô làm thư ký cho một công ty lớn
Dialogue: 0,0:02:03.41,0:02:05.57,Default,,0000,0000,0000,,Một ngày, Jane không đi làm
Dialogue: 0,0:02:05.57,0:02:07.63,Default,,0000,0000,0000,,Cô cảm thấy mệt mỏi trong một lúc
Dialogue: 0,0:02:07.63,0:02:12.60,Default,,0000,0000,0000,,và cô báo cáo lại cho bác sĩ gia đình. Ông\Nkhuyên cô nên nghỉ ngơi thật tốt
Dialogue: 0,0:02:12.86,0:02:15.67,Default,,0000,0000,0000,,nên đó là điều mà cô đã làm: cô về nhà và \Nnghỉ ngơi
Dialogue: 0,0:02:15.67,0:02:19.51,Default,,0000,0000,0000,,và sự nghỉ ngơi này của cô \Nkéo dài tận 4 tuần
Dialogue: 0,0:02:19.67,0:02:22.64,Default,,0000,0000,0000,,Sau 4 tuần, cô trở lại làm việc
Dialogue: 0,0:02:23.41,0:02:28.42,Default,,0000,0000,0000,,6 tháng sau, cô lại nghỉ một lần nữa:\Ncùng triệu chứng, nhưng tệ hơn
Dialogue: 0,0:02:29.67,0:02:34.22,Default,,0000,0000,0000,,cô lại báo cáo cho bác sĩ gia đình cô và \Nđược chẩn đoán là bị kiệt sức
Dialogue: 0,0:02:35.35,0:02:37.89,Default,,0000,0000,0000,,Ông cho cô thuốc giảm suy nhược
Dialogue: 0,0:02:37.89,0:02:40.78,Default,,0000,0000,0000,,và lại khuyên cô nghỉ ngơi thật nhiều
Dialogue: 0,0:02:41.54,0:02:44.43,Default,,0000,0000,0000,,Lần này, đợt nghỉ của cô kéo dài 4 tháng
Dialogue: 0,0:02:46.01,0:02:47.77,Default,,0000,0000,0000,,Sau 4 tháng này,
Dialogue: 0,0:02:48.40,0:02:51.26,Default,,0000,0000,0000,,cô tiếp tục đi làm, và vẫn dùng thuốc
Dialogue: 0,0:02:52.12,0:02:55.91,Default,,0000,0000,0000,,2 tháng sau, cô lại nghỉ tiếp,\Nlần thứ 3 trong năm
Dialogue: 0,0:02:56.27,0:02:57.98,Default,,0000,0000,0000,,Suy nhược trầm trọng
Dialogue: 0,0:02:58.71,0:03:00.85,Default,,0000,0000,0000,,Cô được chuyển đến \Nchuyên gia chăm sóc tâm lí
Dialogue: 0,0:03:00.85,0:03:02.49,Default,,0000,0000,0000,,cho 1 đợt điều trị chuyên sâu
Dialogue: 0,0:03:02.51,0:03:04.51,Default,,0000,0000,0000,,và sau 1 năm điều trị
Dialogue: 0,0:03:04.83,0:03:08.37,Default,,0000,0000,0000,,cô mất việc vĩnh viễn, phải ở nhà
Dialogue: 0,0:03:08.37,0:03:09.41,Default,,0000,0000,0000,,và vẫn trầm cảm
Dialogue: 0,0:03:11.33,0:03:14.18,Default,,0000,0000,0000,,Vậy, điều gì đã xảy ra?
Dialogue: 0,0:03:14.80,0:03:17.70,Default,,0000,0000,0000,,Tại sao thuốc của cô không hiệu quả?
Dialogue: 0,0:03:18.45,0:03:20.67,Default,,0000,0000,0000,,Tại sao đợt điều trị không hiệu quả?
Dialogue: 0,0:03:23.11,0:03:28.24,Default,,0000,0000,0000,,Vấn đề thực sự mà Jane phải đối mặt là \Ncon trai cô là một con nghiện
Dialogue: 0,0:03:28.24,0:03:30.38,Default,,0000,0000,0000,,ăn cắp từ cô mỗi ngày
Dialogue: 0,0:03:31.13,0:03:36.10,Default,,0000,0000,0000,,thao túng cô mỗi ngày
Dialogue: 0,0:03:38.65,0:03:42.88,Default,,0000,0000,0000,,nói dối và đe dọa cô
Dialogue: 0,0:03:42.88,0:03:46.80,Default,,0000,0000,0000,,Nên mỗi lần cô được gửi về nhà để nghỉ
Dialogue: 0,0:03:46.80,0:03:49.08,Default,,0000,0000,0000,,cô như được gửi thẳng xuống địa ngục
Dialogue: 0,0:03:51.69,0:03:52.92,Default,,0000,0000,0000,,Câu hỏi ở đây là
Dialogue: 0,0:03:52.92,0:03:57.32,Default,,0000,0000,0000,,tại sao Jane không nói với bác sĩ của cô \Nvề cậu con trai nghiện ngập của mình?
Dialogue: 0,0:03:57.32,0:04:02.11,Default,,0000,0000,0000,,Cô chỉ hỏi ông ta giúp cô \Nvới bệnh trầm cảm
Dialogue: 0,0:04:03.26,0:04:06.75,Default,,0000,0000,0000,,nhưng mặt khác, ông bác sĩ biết \Ncon trai cô ấy
Dialogue: 0,0:04:07.35,0:04:11.22,Default,,0000,0000,0000,,Thật ra, ông ta biết cả gia đình, và biết \Ncả việc cậu con bị nghiện
Dialogue: 0,0:04:11.22,0:04:15.62,Default,,0000,0000,0000,,Tại sao ông ta chỉ tập trung vào những\Ntriệu chứng mà Jane thể hiện?
Dialogue: 0,0:04:17.43,0:04:19.93,Default,,0000,0000,0000,,và tại sao đợt điều tâm lí trị chuyên sâu
Dialogue: 0,0:04:19.93,0:04:22.23,Default,,0000,0000,0000,,cũng làm điều tương tự như vậy?
Dialogue: 0,0:04:23.72,0:04:26.47,Default,,0000,0000,0000,,Đó là bởi vì họ đang làm việc cuả họ
Dialogue: 0,0:04:28.50,0:04:31.06,Default,,0000,0000,0000,,Ông bác sĩ gia đình đang làm tốt việc \Ncủa ông ta
Dialogue: 0,0:04:31.21,0:04:35.46,Default,,0000,0000,0000,,tập trung vào triệu chứng bệnh nhân đang\Nthể hiện, và chữa chúng,
Dialogue: 0,0:04:35.46,0:04:39.50,Default,,0000,0000,0000,,rồi tăng liều, cũng như \Nđợt điều trị tâm lí chuyên sâu
Dialogue: 0,0:04:39.58,0:04:41.38,Default,,0000,0000,0000,,tuân theo quy tắc,
Dialogue: 0,0:04:41.62,0:04:45.78,Default,,0000,0000,0000,,và điều trị cho cô với cái gọi là \Nđiều trị dựa trên chứng cứ
Dialogue: 0,0:04:47.49,0:04:51.36,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng chính cái hệ thống này không cho họ
Dialogue: 0,0:04:53.41,0:04:56.42,Default,,0000,0000,0000,,tập trung vào điểm mấu chốt của vấn đề
Dialogue: 0,0:04:57.40,0:04:59.02,Default,,0000,0000,0000,,Cái hệ thống này đã bị hư hỏng rồi
Dialogue: 0,0:05:00.01,0:05:06.97,Default,,0000,0000,0000,,Chính hệ thống này đã không xử lí những\Ntình huống phức tạp như của Jane thỏa đáng
Dialogue: 0,0:05:08.12,0:05:16.29,Default,,0000,0000,0000,,Chính sự thất bại của hệ thống này biến\Ntôi trở thành một chuyên viên y tế,
Dialogue: 0,0:05:16.29,0:05:21.36,Default,,0000,0000,0000,,nghĩ về việc thay đổi mạnh trong cách\Nta giúp những người như Jane
Dialogue: 0,0:05:22.86,0:05:26.45,Default,,0000,0000,0000,,Và vì vậy, tôi muốn giới thiệu các bạn \Nphương pháp M.A.D.
Dialogue: 0,0:05:26.99,0:05:30.05,Default,,0000,0000,0000,,"M.A.D" đứng cho \Nbiểu đồ phân tích động lực
Dialogue: 0,0:05:31.10,0:05:34.61,Default,,0000,0000,0000,,và M.A.D. dựa trên nguyên tắc là \Nmức độ của sự chịu đựng
Dialogue: 0,0:05:35.72,0:05:40.49,Default,,0000,0000,0000,,ảnh huởng đến động lực để chúng ta\Nchịu trách nhiệm cho sự hồi phục của mình
Dialogue: 0,0:05:40.64,0:05:43.27,Default,,0000,0000,0000,,và việc chịu trách nhiệm này
Dialogue: 0,0:05:43.27,0:05:47.12,Default,,0000,0000,0000,,là một yếu tố cơ bản trong bất cứ \Ncuộc điều trị hiệu quả nào
Dialogue: 0,0:05:49.42,0:05:52.97,Default,,0000,0000,0000,,Để cho các bạn thấy đây là\Nmột biểu đồ thực sự,
Dialogue: 0,0:05:53.33,0:05:54.85,Default,,0000,0000,0000,,đây là diện mạo của nó
Dialogue: 0,0:05:54.85,0:05:59.22,Default,,0000,0000,0000,,Nó cố gắng quá mức để giải thích mô hình \Nmột cách chi tiết
Dialogue: 0,0:05:59.22,0:06:02.39,Default,,0000,0000,0000,,nhưng tôi sẽ cho các bạn thấy \Nnhững nguyên lí chính của nó
Dialogue: 0,0:06:02.67,0:06:04.79,Default,,0000,0000,0000,,Và nguyên lí đầu tiên của \Nphương pháp M.A.D.
Dialogue: 0,0:06:04.79,0:06:08.02,Default,,0000,0000,0000,,là mức độ chịu đựng ảnh hưởng đến \Nđộng lực
Dialogue: 0,0:06:08.02,0:06:12.64,Default,,0000,0000,0000,,Như bạn có thể tưởng tượng, \Nnếu mức độ đau khổ của tôi quá thấp,
Dialogue: 0,0:06:14.06,0:06:18.11,Default,,0000,0000,0000,,tôi sẽ không có động lực thay đổi \Nhành vi của mình
Dialogue: 0,0:06:18.11,0:06:20.46,Default,,0000,0000,0000,,hoặc chọn những lựa chon khác
Dialogue: 0,0:06:20.46,0:06:25.21,Default,,0000,0000,0000,,Mặt khác, nếu mức độ đau khổ của tôi \Nquá cao
Dialogue: 0,0:06:25.36,0:06:29.02,Default,,0000,0000,0000,,có khả năng là tôi sẽ không thể thay đổi
Dialogue: 0,0:06:29.63,0:06:32.47,Default,,0000,0000,0000,,vì quá nhiều nỗi đau hoặc áp lực
Dialogue: 0,0:06:34.94,0:06:38.32,Default,,0000,0000,0000,,Vậy, nếu tôi có thể tác động \Nmức độ đau khổ của bạn,
Dialogue: 0,0:06:38.32,0:06:42.09,Default,,0000,0000,0000,,thì tôi cũng có thể ảnh hưởng đến \Nhành vi của bạn
Dialogue: 0,0:06:43.45,0:06:45.21,Default,,0000,0000,0000,,Trong trường hợp của Jane,
Dialogue: 0,0:06:45.59,0:06:48.90,Default,,0000,0000,0000,,bác sĩ và đợt điều trị tâm lí chuyên sâu
Dialogue: 0,0:06:49.31,0:06:55.12,Default,,0000,0000,0000,,giảm mức độ đau khổ của cô bằng cách \Nxử lí những triệu chứng của cô
Dialogue: 0,0:06:56.06,0:06:59.75,Default,,0000,0000,0000,,nhưng do vậy, họ đã giảm đi \Nđộng lực của cô ấy
Dialogue: 0,0:06:59.75,0:07:02.23,Default,,0000,0000,0000,,để giải quyết nguồn gốc chính của vấn đề
Dialogue: 0,0:07:03.21,0:07:10.29,Default,,0000,0000,0000,,Vậy, tác động đến mức độ đau khổ là một \Nyếu tố chính trong phương pháp M.A.D.
Dialogue: 0,0:07:12.95,0:07:14.90,Default,,0000,0000,0000,,Nguyên lí thứ 2
Dialogue: 0,0:07:14.90,0:07:20.55,Default,,0000,0000,0000,,là M.A.D. tập trung vào \Nnguồn gốc chính của vấn đề,
Dialogue: 0,0:07:20.55,0:07:24.13,Default,,0000,0000,0000,,thay vì những triệu chứng được thể hiện
Dialogue: 0,0:07:24.49,0:07:28.27,Default,,0000,0000,0000,,Một lần nữa, trong trường hợp của Jane,\Nta ngừng việc điều trị của cô,
Dialogue: 0,0:07:28.27,0:07:33.44,Default,,0000,0000,0000,,ngừng thuốc, và chỉ theo dõi cô
Dialogue: 0,0:07:33.78,0:07:38.82,Default,,0000,0000,0000,,Ta chỉ giám sát mức độ đau khổ tăng lên
Dialogue: 0,0:07:40.24,0:07:43.78,Default,,0000,0000,0000,,Rốt cuộc, cô mở lòng, và nói cho ta về \Nđứa con nghiện ngập của cô
Dialogue: 0,0:07:43.78,0:07:47.13,Default,,0000,0000,0000,,nên chúng tôi xử lí \Ncơn nghiện của con trai cô
Dialogue: 0,0:07:47.13,0:07:49.75,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi cho cậu ta sự quan tâm và \Nchăm sóc mà cậu ấy cần
Dialogue: 0,0:07:49.75,0:07:53.14,Default,,0000,0000,0000,,và chúng tôi cũng cho cậu \Nmột nơi khác để ở
Dialogue: 0,0:07:53.59,0:07:55.60,Default,,0000,0000,0000,,Trong vòng 4 tháng,
Dialogue: 0,0:07:56.96,0:08:01.40,Default,,0000,0000,0000,,những triệu chứng của Jane biến mất\Nmà không cần điều trị gì thêm
Dialogue: 0,0:08:03.60,0:08:06.82,Default,,0000,0000,0000,,Phương pháp M.A.D. đã được chứng minh là \Nthành công trong suốt 3 năm qua
Dialogue: 0,0:08:06.82,0:08:08.45,Default,,0000,0000,0000,,trong công ty của tôi
Dialogue: 0,0:08:08.45,0:08:10.42,Default,,0000,0000,0000,,và để so sánh,
Dialogue: 0,0:08:11.33,0:08:15.53,Default,,0000,0000,0000,,lên tới 85% những người được điều trị với\Nphương pháp cai nghiện bình thường \N
Dialogue: 0,0:08:15.53,0:08:19.47,Default,,0000,0000,0000,,sẽ trở lại với cơn nghiện của họ \Ntrong vòng 1 năm
Dialogue: 0,0:08:19.47,0:08:23.58,Default,,0000,0000,0000,,85% sẽ lại bị nghiện.
Dialogue: 0,0:08:25.41,0:08:26.92,Default,,0000,0000,0000,,Với phương pháp M.A.D.,
Dialogue: 0,0:08:26.92,0:08:30.81,Default,,0000,0000,0000,,chúng tôi đã có thể giảm con số này \Nxuống chỉ còn 10%
Dialogue: 0,0:08:30.81,0:08:36.53,Default,,0000,0000,0000,,và hãy tưởng tượng \Nnhững lợi ích tới bệnh nhân của chúng tôi
Dialogue: 0,0:08:36.88,0:08:42.30,Default,,0000,0000,0000,,Tưởng tượng những lợi ích xã hội,\Nhay thậm chí tài chính
Dialogue: 0,0:08:44.13,0:08:47.11,Default,,0000,0000,0000,,Đó là nhiệm vụ riêng của tôi \Ntrong những năm tới,
Dialogue: 0,0:08:47.11,0:08:50.33,Default,,0000,0000,0000,,làm cho phương pháp M.A.D. này có thể \Nđược dạy và được tiếp cận
Dialogue: 0,0:08:50.33,0:08:52.79,Default,,0000,0000,0000,,cho bất kì chuyên viên y tế nào
Dialogue: 0,0:08:54.12,0:08:58.02,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng bạn cũng có thể sử dụng \Nphương pháp M.A.D. ngay bây giờ
Dialogue: 0,0:08:58.29,0:09:02.20,Default,,0000,0000,0000,,giúp đỡ họ hàng, người thân, hay \Nđồng nghiệp
Dialogue: 0,0:09:02.90,0:09:07.58,Default,,0000,0000,0000,,Và để làm được như vậy, tôi có \N3 lời khuyên cho các bạn
Dialogue: 0,0:09:08.14,0:09:11.70,Default,,0000,0000,0000,,Đầu tiên là nhận ra sự đau khổ
Dialogue: 0,0:09:11.84,0:09:15.25,Default,,0000,0000,0000,,Để làm được như vậy, hãy luôn luôn \Nđặt câu hỏi
Dialogue: 0,0:09:15.83,0:09:17.61,Default,,0000,0000,0000,,Một lần nữa, nó không có gì khó,
Dialogue: 0,0:09:17.61,0:09:20.73,Default,,0000,0000,0000,,chỉ việc phải suy nghĩ điều gì \Nđang xảy ra,
Dialogue: 0,0:09:20.73,0:09:23.69,Default,,0000,0000,0000,,thay vì vội vàng đưa ra kết luận
Dialogue: 0,0:09:23.69,0:09:26.35,Default,,0000,0000,0000,,Cố gắng tìm ra \Nnguồn gốc chính của vấn đề
Dialogue: 0,0:09:27.26,0:09:32.09,Default,,0000,0000,0000,,Điều thứ 2 là phải ngừng việc tập trung \Nvào những thứ người ta muốn,
Dialogue: 0,0:09:33.26,0:09:36.42,Default,,0000,0000,0000,,bắt đầu tập trung vào \Nnhững thứ người ta thật sự cần
Dialogue: 0,0:09:36.42,0:09:39.78,Default,,0000,0000,0000,,2 điều này không giống nhau
Dialogue: 0,0:09:41.50,0:09:45.70,Default,,0000,0000,0000,,Điều thứ 3 là không ai muốn đau khổ cả,\Nnó đau lắm
Dialogue: 0,0:09:47.36,0:09:49.60,Default,,0000,0000,0000,,nhưng thay vì giảm áp lực
Dialogue: 0,0:09:49.60,0:09:54.28,Default,,0000,0000,0000,,bạn có thể dung nó như \Nmột công cụ mạnh để tiến hóa
Dialogue: 0,0:09:55.41,0:09:59.06,Default,,0000,0000,0000,,Vậy, lần tới, ngày mai, vào thứ hai, \Nlúc trở lại làm việc,
Dialogue: 0,0:09:59.62,0:10:01.60,Default,,0000,0000,0000,,lần tiếp theo khi bạn gặp \Nmột Jane khác,
Dialogue: 0,0:10:01.61,0:10:04.66,Default,,0000,0000,0000,,tôi muốn bạn nhớ những \Nlời khuyến cáo này
Dialogue: 0,0:10:05.95,0:10:07.78,Default,,0000,0000,0000,,Cảm ơn vì đã lắng nghe
Dialogue: 0,0:10:07.78,0:10:13.24,Default,,0000,0000,0000,,(Vỗ tay)