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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.19,0:00:03.29,Default,,0000,0000,0000,,Olá, Brains! Bem-vindos\Nà minha série Definições e respostas
Dialogue: 0,0:00:03.37,0:00:06.06,Default,,0000,0000,0000,,em que explico termos\Ncomuns relacionados à PHDA.
Dialogue: 0,0:00:06.28,0:00:09.10,Default,,0000,0000,0000,,Como é o primeiro vídeo da série,\Nvamos começar pelo básico.
Dialogue: 0,0:00:09.32,0:00:10.46,Default,,0000,0000,0000,,O que é a PHDA?
Dialogue: 0,0:00:14.84,0:00:17.57,Default,,0000,0000,0000,,Perturbação de hiperatividade\Ne défice de atenção, ou PHDA
Dialogue: 0,0:00:17.60,0:00:19.38,Default,,0000,0000,0000,,é um transtorno neurodesenvolvimental
Dialogue: 0,0:00:19.44,0:00:21.90,Default,,0000,0000,0000,,como definido\Npela Associação America de Psiquiatria
Dialogue: 0,0:00:21.97,0:00:23.85,Default,,0000,0000,0000,,no Manual de Diagnóstico e Estatística
Dialogue: 0,0:00:24.08,0:00:25.10,Default,,0000,0000,0000,,ou DSM.
Dialogue: 0,0:00:25.23,0:00:28.03,Default,,0000,0000,0000,,A PHDA é atualmente\Ndiagnosticada em crianças e adultos
Dialogue: 0,0:00:28.16,0:00:31.59,Default,,0000,0000,0000,,com base em sintomas como desatenção\Ne hiperatividade ou impulsividade.
Dialogue: 0,0:00:31.97,0:00:34.12,Default,,0000,0000,0000,,Dois dos vários sinais \Nde desatenção incluem
Dialogue: 0,0:00:34.22,0:00:37.26,Default,,0000,0000,0000,,cometer erros por descuido\Nou ter dificuldade em focar-se.
Dialogue: 0,0:00:37.46,0:00:40.07,Default,,0000,0000,0000,,Alguns dos sinais de\Nhiperatividade e impulsividade
Dialogue: 0,0:00:40.14,0:00:43.11,Default,,0000,0000,0000,,incluem agitação ou inquietação,\Ndificuldade em ficar quieto
Dialogue: 0,0:00:43.33,0:00:45.44,Default,,0000,0000,0000,,ou interrupções e responder\Nprecipitadamente.
Dialogue: 0,0:00:45.66,0:00:48.75,Default,,0000,0000,0000,,Embora todos façamos estas coisas\Npor vezes, nem todos temos PHDA.
Dialogue: 0,0:00:48.96,0:00:51.46,Default,,0000,0000,0000,,O diagnóstico de PHDA requer\Npelo menos seis sintomas
Dialogue: 0,0:00:51.55,0:00:53.32,Default,,0000,0000,0000,,que vão além do adequado para a idade
Dialogue: 0,0:00:53.59,0:00:56.19,Default,,0000,0000,0000,,que prejudicam vários aspetos\Nda vida da pessoa,
Dialogue: 0,0:00:56.39,0:00:57.88,Default,,0000,0000,0000,,como casa, escola e trabalho,
Dialogue: 0,0:00:58.10,0:01:00.00,Default,,0000,0000,0000,,que persistem há pelo menos seis meses,
Dialogue: 0,0:01:00.14,0:01:02.00,Default,,0000,0000,0000,,estão presentes\Ndesde antes dos 12 anos,
Dialogue: 0,0:01:02.10,0:01:04.63,Default,,0000,0000,0000,,e não podem ser explicados\Npor uma condição diferente.
Dialogue: 0,0:01:04.79,0:01:06.97,Default,,0000,0000,0000,,Nem todos com PHDA\Ntem os mesmo sintomas.
Dialogue: 0,0:01:07.30,0:01:11.09,Default,,0000,0000,0000,,De facto, os diagnósticos de PHDA\Nestão divididos em três apresentações:
Dialogue: 0,0:01:11.47,0:01:12.62,Default,,0000,0000,0000,,primariamente desatento,
Dialogue: 0,0:01:12.92,0:01:14.68,Default,,0000,0000,0000,,primariamente hiperativo ou impulsivo
Dialogue: 0,0:01:15.02,0:01:16.03,Default,,0000,0000,0000,,e tipo combinado.
Dialogue: 0,0:01:16.43,0:01:18.06,Default,,0000,0000,0000,,Há vários níveis de gravidade
Dialogue: 0,0:01:18.37,0:01:21.06,Default,,0000,0000,0000,,e as pessoas com PHDA\Ntêm muitas vezes outras condições,
Dialogue: 0,0:01:21.35,0:01:24.07,Default,,0000,0000,0000,,como dificuldades de aprendizagem,\Nansiedade ou depressão.
Dialogue: 0,0:01:24.43,0:01:27.34,Default,,0000,0000,0000,,Podem também ser dotados.\NIsto chama-se dupla excecionalidade.
Dialogue: 0,0:01:27.52,0:01:30.08,Default,,0000,0000,0000,,Embora não haja cura\Npara a PHDA, é altamente tratável.
Dialogue: 0,0:01:30.19,0:01:32.77,Default,,0000,0000,0000,,Não há um só tratamento\Nque resulte para todos com PHDA
Dialogue: 0,0:01:32.90,0:01:35.72,Default,,0000,0000,0000,,mas a recomendação atual\Nbaseada imensas pesquisas
Dialogue: 0,0:01:35.82,0:01:37.16,Default,,0000,0000,0000,,é o tratamento multimodal.
Dialogue: 0,0:01:37.40,0:01:38.69,Default,,0000,0000,0000,,Medicação para os sintomas
Dialogue: 0,0:01:38.74,0:01:41.60,Default,,0000,0000,0000,,e terapia comportamental para\Ncriar capacidades e estratégias
Dialogue: 0,0:01:41.64,0:01:43.18,Default,,0000,0000,0000,,para minimizar a incapacidade.
Dialogue: 0,0:01:43.44,0:01:45.87,Default,,0000,0000,0000,,As pessoas com PHDA\Ndebatem-se com tarefas diárias
Dialogue: 0,0:01:46.07,0:01:48.18,Default,,0000,0000,0000,,e correm um maior risco\Nde problemas na vida
Dialogue: 0,0:01:48.34,0:01:51.88,Default,,0000,0000,0000,,como o divórcio, a perda de emprego,\Nacidentes e toxicodependência.
Dialogue: 0,0:01:52.22,0:01:54.05,Default,,0000,0000,0000,,Ao mesmo tempo,\Nmuitas pessoas com PHDA
Dialogue: 0,0:01:54.20,0:01:57.15,Default,,0000,0000,0000,,atribuem o sucesso à forma única\Ncomo o seu cérebro funciona.
Dialogue: 0,0:01:57.46,0:02:00.33,Default,,0000,0000,0000,,Os sintomas da PHDA,\Ncomo a impulsividade e a distração,
Dialogue: 0,0:02:00.48,0:02:03.13,Default,,0000,0000,0000,,podem traduzir-se\Nem criatividade, curiosidade,
Dialogue: 0,0:02:03.36,0:02:06.62,Default,,0000,0000,0000,,disposição para correr riscos\Ne capacidade de pensar fora da caixa.
Dialogue: 0,0:02:06.77,0:02:10.61,Default,,0000,0000,0000,,Curiosidade: o termo "PHDA"\Nsó existe desde 1987
Dialogue: 0,0:02:10.87,0:02:15.77,Default,,0000,0000,0000,,mas a condição em si tem sido descrita\Npelos médicos, pelo menos, desde 1798.
Dialogue: 0,0:02:16.22,0:02:17.42,Default,,0000,0000,0000,,Portanto, não é novidade,
Dialogue: 0,0:02:17.64,0:02:19.90,Default,,0000,0000,0000,,e a nossa compreensão\Nda PHDA está em evolução
Dialogue: 0,0:02:20.13,0:02:23.13,Default,,0000,0000,0000,,O que é, o que a causa,\Ncomo nos afeta e como lidar com ela.
Dialogue: 0,0:02:23.32,0:02:27.54,Default,,0000,0000,0000,,Alguns especialistas referem-se a ela como\Numa perturbação das funções executivas.
Dialogue: 0,0:02:27.62,0:02:29.61,Default,,0000,0000,0000,,E, apesar de não estar no DSM atual,
Dialogue: 0,0:02:29.68,0:02:33.54,Default,,0000,0000,0000,,a desregulação emocional também é\Num aspeto muito investigado da PHDA.
Dialogue: 0,0:02:33.86,0:02:38.02,Default,,0000,0000,0000,,À medida que vamos aprendendo mais\Nsobre a PHDA, a definição será atualizada
Dialogue: 0,0:02:38.24,0:02:39.94,Default,,0000,0000,0000,,tanto no DSM como na ICD,
Dialogue: 0,0:02:40.19,0:02:42.82,Default,,0000,0000,0000,,que é a outra grande referência\Npara definições médicas.
Dialogue: 0,0:02:43.09,0:02:45.24,Default,,0000,0000,0000,,Independentemente do seu nome e definição
Dialogue: 0,0:02:45.39,0:02:48.93,Default,,0000,0000,0000,,as pessoas com PHDA sentem o seu impacto\Nem muitos aspetos das suas vidas.
Dialogue: 0,0:02:49.29,0:02:53.18,Default,,0000,0000,0000,,Se quiser saber mais, veja\Na playlist do básico da PHDA aqui.
Dialogue: 0,0:02:53.39,0:02:57.14,Default,,0000,0000,0000,,Se quiser ajudar neste esforço, faça\Num donativo ao How to ADHD no Patreon.
Dialogue: 0,0:02:57.41,0:03:00.17,Default,,0000,0000,0000,,Os Brain Advocates que vê aqui\Ne todos os Brains do Patreon
Dialogue: 0,0:03:00.23,0:03:01.94,Default,,0000,0000,0000,,permitem que criemos conteúdo
Dialogue: 0,0:03:01.98,0:03:04.51,Default,,0000,0000,0000,,que ajuda os Brains com PHDA\Ne os Hearts que os amam
Dialogue: 0,0:03:04.59,0:03:07.01,Default,,0000,0000,0000,,a saberem usar os cérebros\Na seu favor e não contra.
Dialogue: 0,0:03:07.10,0:03:08.43,Default,,0000,0000,0000,,O que acha desta nova série?
Dialogue: 0,0:03:08.51,0:03:11.09,Default,,0000,0000,0000,,E que definições devo fazer no futuro?
Dialogue: 0,0:03:11.38,0:03:13.43,Default,,0000,0000,0000,,Depois vá ver mais vídeos...
Dialogue: 0,0:03:13.81,0:03:16.78,Default,,0000,0000,0000,,A não ser que precise\Nde dormir, comer ou estudar...
Dialogue: 0,0:03:17.42,0:03:18.93,Default,,0000,0000,0000,,Nesse caso, faça isso...
Dialogue: 0,0:03:19.35,0:03:20.59,Default,,0000,0000,0000,,Se calhar, também devia...
Dialogue: 0,0:03:20.84,0:03:21.84,Default,,0000,0000,0000,,Adeus, Brains!