Cześć Mózgi!

Witam w mojej serii 
definicje i odpowiedzi

gdzie tłumacze powszechne
pojęcia dotyczące ADHD

Ponieważ jest to pierwszy
filmik z tej serii

zacznijmy od podstaw.

Czym jest ADHD?

[muzyka na wstępie]

Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej
z deficytem uwagi

lub ADHD,

jest to zaburzenie neurorozwojowe,
według definicji

Amerykańskiego Towarzystwa
Psychiatrycznego

w Podręczniku diagnostyczno-statystycznym

lub DSM

Teraz ADHD jest diagnozowane zarówno

u dzieci jak i u dorosłych

na podstawie symptomów nieuwagi

i nadpobudliwość lub impulsywność.

Dwie z kilku oznak
nieuwagi to m.in.

popełnianie nieostrożnych błędów,

czy problemy z koncentracją.

Kilka z wielu oznak
nadpobudliwość i impulsywność

to m.in. wiercenie się lub niepokój,

problem z siedzeniem w

miejscu, przerywanie czy
wymykające się odpowiedzi.

każdy czasami robi te rzeczy,

ale nie każdy ma ADHD.

Diagnoza ADHD wymaga
co najmniej sześciu objawów

wykraczających poza to,
co jest stosowne do wieku

które znacząco upośledzają

wiele aspektów życia,

jak dom, szkoła i praca,

które utrzymują się
co najmniej 6 miesięcy,

były obecne przed 12 rokiem życia,

i nie da się ich wytłumaczyć

innymi zaburzeniami.

Nie wszyscy z ADHD mają

takie same objawy.

W rzeczywistości, diagnozy ADHD

zostały rozdzielone na trzy rodzaje:

z przewagą zaburzeń uwagi,

z przewagą nadruchliwości i impulsywności,

podtyp mieszany.

Istnieją różne poziomy nasilenia

i osobom z ADHD

często towarzyszą inne zaburzenia,

jak trudności w nauce,

zaburzenia lękowe czy depresja.

Mogą być także uzdolnieni

Mówimy wtedy, że są "dwukrotnie wyjątkowi"

Chociaż nie ma lekarstwa na ADHD

jest wysoce uleczalne.

Nie ma jednej metody leczenia

która działa dla wszystkich,

ale obecne zalecenia,
oparte na mnóstwie badań,

to leczenie wielokierunkowe.

Leki na opanowanie objawów,

terapia behawioralna
by rozwinąć umiejętności

i strategie niezbędne
do zminimalizowania zaburzeń

Osoby z ADHD

często borykają się z codziennością

i są bardziej narażone na
negatywne zdarzenia życiowe

jak rozwód,

utrata pracy, wypadki, uzależnienia.

Jednocześnie, wiele osób z ADHD

zawdzięcza swój sukces
wyjątkowym sposobom

funkcjonowania mózgu.

Symptomy ADHD,

jak impulsywność i rozproszenie uwagi,

mogą przekładać się na
kreatywność, ciekawość,

chęć podejmowania ryzyka,

i umiejętność myślenia poza schematami.

Ciekawostka: nazwa "ADHD"

istnieje dopiero od 1987 roku,

ale samo zaburzenie

było opisane przez lekarzy

już w 1798 roku.

Więc to nic nowego,

i nasze zrozumienie ADHD

ciągle ewoluuje.

Czym jest, co go wywołuje,

jak na nas wpływa,
i jak się tym zająć

Np. możemy usłyszeć wielu ekspertów

określających to jako
zaburzenia funkcji wykonawczych

Chociaż nie jest to wymienione
w aktualnym DSM,

deregulacja emocjonalna

jest również dobrze 
zbadanym elementem ADHD.

Dzięki temu, że wiemy coraz więcej o ADHD,

definicja z pewnością 
zostanie zaktualizowana

zarówno w DSM jak i w ICD

który również jest ważnym źródłem

definicji medycznych.

Jakkolwiek to nazwiemy i

jakkolwiek to określimy,

osoby z ADHD odczuwają jego wpływ na

wiele aspektów życia.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ADHD,
sprawdź

moją playliste "niezbędniki ADHD"

A jeśli chciałbyś wesprzeć tę pracę,

Rozważ darowiznę dla
How to ADHD na Patreon

Pokazani tutaj Adwokaci Mózgu

i wszystkie mózgi z Patreon

są powodem dzięki któremu tworzymy treści

które pomogą Mózgom z ADHD i 
Sercom, które ich kochają,

nauczyć się pracować z mózgiem,
a nie przeciw.

Daj mi znać, co myślisz
o tej serii

i powiedz mi,
jakimi definicjami zająć się dalej

Potem - idź - obejrzyj więcej filmów

...chyba że musisz iść spać,

albo jeść, albo uczyć się

Potem -- chyba powinieneś to zrobić...

Pewnie powinnnam to zrobić...

Pa pa Mózgi!