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皆さんこんにちは！

0:00:01.012,0:00:03.269
ADHD用語シリーズにようこそ

0:00:03.289,0:00:06.001
このシリーズでは[br]ADHDに関する頻出用語を説明します

0:00:06.001,0:00:08.111
これがシリーズ初のビデオとなるため

0:00:08.111,0:00:09.516
まずは基本から始めましょう

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ADHDって何？

0:00:10.691,0:00:14.441
[音楽]

0:00:14.605,0:00:16.574
注意欠陥・多動性障害

0:00:16.574,0:00:17.635
またはADHDとは

0:00:17.635,0:00:19.975
神経発達症の一つで

0:00:19.975,0:00:21.965
アメリカ精神医学会によって定義され

0:00:21.966,0:00:25.146
精神障害の診断と統計マニュアル[br]またはDSMに掲載されています

0:00:25.146,0:00:27.000
ADHDは現在

0:00:27.000,0:00:28.156
大人と子供両方に見られ

0:00:28.156,0:00:29.931
症状には注意欠陥や

0:00:29.931,0:00:31.706
多動性もしくは衝動性があげられます

0:00:31.706,0:00:34.218
いくつかある注意欠陥の兆候のうち[br]２つを挙げると

0:00:34.218,0:00:35.869
不注意によるミスや

0:00:35.869,0:00:37.539
集中力不足です

0:00:37.539,0:00:40.256
多動性と衝動性の兆候のうち[br]いくつかをあげると

0:00:40.256,0:00:42.016
そわそわしたり[br]落ち着きがなかったり

0:00:42.016,0:00:43.197
じっと座っていられない

0:00:43.197,0:00:45.617
もしくは話を遮ったり[br]うっかり口を滑らす等です

0:00:45.617,0:00:47.517
これらは誰にでも時々あることですが

0:00:47.517,0:00:48.896
皆がADHDではありません

0:00:48.896,0:00:51.520
ADHDの診断には[br]少なくとも６つの症状があり

0:00:51.520,0:00:53.506
どれもがその年齢の基準を超えていて

0:00:53.506,0:00:56.616
生活の様々な面に[br]支障が出ている必要があります

0:00:56.616,0:00:58.046
例えば[br]家庭や学校や職場で

0:00:58.046,0:01:00.124
６ヶ月以上そのような状態が続いていて

0:01:00.124,0:01:02.104
１２歳になる前から症状があること

0:01:02.104,0:01:04.788
またその症状の原因が[br]他に考えられないことが条件です

0:01:04.788,0:01:07.251
ADHDの症状は[br]人によってそれぞれです

0:01:07.251,0:01:08.856
実際にADHDの症状には

0:01:08.856,0:01:11.148
３通りの現れ方があります

0:01:11.498,0:01:12.958
主に注意欠陥が占める場合

0:01:12.958,0:01:15.015
主に多動性もしくは衝動性が占める場合

0:01:15.015,0:01:16.424
もしくは両者混合の場合

0:01:16.424,0:01:18.254
症状の程度にも違いがあり

0:01:18.254,0:01:21.162
ADHDを持つ人の中には[br]同時に他の障害を持つ人が多くいます

0:01:21.162,0:01:24.301
例えば学習障害や[br]不安障害や鬱病などです

0:01:24.301,0:01:25.531
同時に秀でた才能があれば

0:01:25.531,0:01:27.486
「二重に特別」とみなされます

0:01:27.486,0:01:29.032
ADHDの完治は不可能ですが

0:01:29.032,0:01:30.129
症状は軽減できます

0:01:30.129,0:01:33.062
万人に効く治療法はありませんが

0:01:33.062,0:01:35.740
多くの研究に基づき推奨されている治療法は

0:01:35.740,0:01:37.316
複合的な治療です

0:01:37.316,0:01:38.822
薬で症状を抑えながら

0:01:38.822,0:01:40.917
行動療法で適切な行動を身につけ

0:01:40.917,0:01:43.212
障害を最小限に抑える方法を学びます

0:01:43.212,0:01:44.284
ADHDを持つ人は

0:01:44.284,0:01:46.066
日常生活で苦労することが多く

0:01:46.066,0:01:48.469
高い確率で困難に直面します

0:01:48.469,0:01:52.242
離婚や失業[br]事故や中毒がその例です

0:01:52.242,0:01:57.490
同時にADHD脳の特徴のおかげで[br]成功を手にする人もいます

0:01:57.490,0:02:00.451
多動性や注意力散漫性といった症状は

0:02:00.451,0:02:04.919
創造性や好奇心[br]リスクを受け入れる精神

0:02:04.919,0:02:06.978
そして　自由な思考に繋がることもあります

0:02:06.978,0:02:10.789
面白いことに[br]ADHDの病名は1987年に提唱されましたが

0:02:10.789,0:02:16.018
少なくとも1798年には[br]医師達が早くもその症状を認めていました

0:02:16.018,0:02:17.623
よって新しいことではありませんが

0:02:17.623,0:02:20.137
私達のADHDに対する知識も[br]日々進化していて

0:02:20.137,0:02:21.467
ADHDの症状と原因

0:02:21.467,0:02:23.317
影響と治療法の理解が進んでいます

0:02:23.317,0:02:27.522
例えば多くの専門家は[br]ADHDを実行機能障害と考えています

0:02:27.522,0:02:29.766
現行のDSMにはそう記載はされていませんが

0:02:29.766,0:02:30.999
感情の調整不全は

0:02:30.999,0:02:33.692
研究が進んでいるADHDの一面です

0:02:33.692,0:02:35.705
私達の理解が深まるにつれて

0:02:35.705,0:02:38.029
ADHDの定義も間違いなく更新され

0:02:38.029,0:02:43.003
DSMや医療用語マニュアルのICDの記載も[br]それとともに更新されていくでしょう

0:02:43.003,0:02:44.188
名前が何であっても

0:02:44.188,0:02:45.374
定義が何であっても

0:02:45.374,0:02:46.764
ADHDを持つ人達は

0:02:46.764,0:02:49.266
様々な面でその影響を受けることに[br]変わりはありません

0:02:49.266,0:02:53.206
ADHDについて学びたい方は[br]こちらのプレイリストをご覧ください

0:02:53.206,0:02:55.068
この活動を支援して下さる方は

0:02:55.068,0:02:57.288
Patreonのサイトから寄付をお願いします

0:02:57.288,0:02:58.928
これらのアドボケイトの方々

0:02:58.928,0:03:00.232
Patreon支援者の方々

0:03:00.232,0:03:02.059
皆様の支援のもと[br]情報を発信し

0:03:02.059,0:03:04.671
ADHD脳の人達や[br]彼らをサポートする人達が

0:03:04.671,0:03:07.013
ADHDと共生するための方法を[br]お届けしています

0:03:07.013,0:03:08.686
この新連載の感想を聞かせて下さい

0:03:08.686,0:03:11.030
また　今後取り上げて欲しい用語を教えて下さい

0:03:11.030,0:03:13.593
そして ... 他のビデをも是非見てくださいね

0:03:13.593,0:03:15.195
でも[br]寝る時間や

0:03:15.195,0:03:17.004
食事の時間[br]勉強時間は削らないでね

0:03:17.153,0:03:19.143
そっちの方が大事だと思います

0:03:19.143,0:03:20.629
私もそうした方がいいかな

0:03:20.683,0:03:21.781
それではまた！