WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:01.032
Halo Otak!

00:00:01.032 --> 00:00:03.289
Selamat Datang ke seri
definisi dan jawabanku

00:00:03.289 --> 00:00:06.351
tempat aku menjelaskan istilah-
istilah umum terkait dengan ADHD.

00:00:06.351 --> 00:00:08.501
Karena ini adalah video pertama
dalam seri ini

00:00:08.501 --> 00:00:09.876
mari kita mulai dari dasar.

00:00:09.876 --> 00:00:10.961
Apa itu ADHD?

00:00:10.961 --> 00:00:14.441
(Musik intro)

00:00:14.535 --> 00:00:17.054
Gangguan Hiperaktif Kurang Perhatian

00:00:17.054 --> 00:00:18.135
atau ADHD,

00:00:18.135 --> 00:00:21.225
merupakan gangguan perkembangan
saraf sebagaimana yang dijelaskan

00:00:21.225 --> 00:00:23.025
oleh American Psychiatric Association

00:00:23.025 --> 00:00:24.770
dalam Panduan Diagnostik dan
Statistik,

00:00:24.770 --> 00:00:25.746
atau DSM.

00:00:25.746 --> 00:00:27.410
ADHD saat ini terdiagnosa pada

00:00:27.410 --> 00:00:28.686
anak-anak maupun dewasa,

00:00:28.686 --> 00:00:30.251
berdasarkan gejala-gejala
tidak memperhatikan

00:00:30.251 --> 00:00:31.706
dan hiperaktif atau impulsif.

00:00:31.706 --> 00:00:34.218
Dua dari beberapa gejala tidak
perhatian termasuk

00:00:34.218 --> 00:00:35.869
melakukan kesalahan ceroboh,

00:00:35.869 --> 00:00:37.539
atau kesulitan untuk fokus.

00:00:37.539 --> 00:00:40.256
Beberapa dari banyak tanda
hiperaktif dan impulsif

00:00:40.256 --> 00:00:42.016
termasuk kegelisahan atau keresahan,

00:00:42.016 --> 00:00:43.197
kesulitan untuk duduk diam,

00:00:43.197 --> 00:00:45.617
atau menyela dan menjawab tanpa pikir.

00:00:45.617 --> 00:00:47.647
Meski semua orang terkadang
melakukan hal ini,

00:00:47.647 --> 00:00:48.896
tidak semua orang mengalami 
ADHD.

00:00:48.896 --> 00:00:51.520
Diagnosis ADHD membutuhkan
paling sedikit enam gejala

00:00:51.520 --> 00:00:53.506
di luar yang pantas disebut
sesuai usia.

00:00:53.506 --> 00:00:55.126
yang benar-benar mengganggu
banyak

00:00:55.126 --> 00:00:56.616
aspek kehidupan seseorang,

00:00:56.616 --> 00:00:58.046
seperti di rumah, sekolah dan
tempat kerja,

00:00:58.046 --> 00:01:00.124
yang telah berlangsung paling
tidak enam bulan,

00:01:00.124 --> 00:01:02.104
yang telah muncul sejak sebelum
usia 12,

00:01:02.104 --> 00:01:03.558
dan tidak dapat dijelaskan
dengan lebih baik

00:01:03.558 --> 00:01:04.788
oleh kondisi yang berbeda.

00:01:04.788 --> 00:01:06.209
Tidak semua orang yang menderita
ADHD memiliki

00:01:06.209 --> 00:01:07.251
gejala yang sama.

00:01:07.251 --> 00:01:08.856
Bakan, diagnosa ADHD

00:01:08.856 --> 00:01:11.148
dipisahkan menjadi tiga perwujudan:

00:01:11.498 --> 00:01:12.958
Terutama lalai,

00:01:12.958 --> 00:01:15.015
terutama hiperaktif atau impulsif,

00:01:15.015 --> 00:01:16.424
dan tipe gabungan.

00:01:16.424 --> 00:01:18.354
Tingkat keparahannya berbeda

00:01:18.354 --> 00:01:19.485
dan orang dengan ADHD

00:01:19.485 --> 00:01:21.162
seringkali juga mengalami
kondisi-kondisi lain,

00:01:21.162 --> 00:01:22.655
seperti ketidakmampuan belajar,

00:01:22.655 --> 00:01:24.301
kecemasan, atau depresi.

00:01:24.301 --> 00:01:25.531
Mereka mungkin juga berbakat.

00:01:25.531 --> 00:01:27.486
Istilahnya adalah "dua kali luar biasa."

00:01:27.486 --> 00:01:29.032
Meskipun tidak ada obat untuk ADHD,

00:01:29.032 --> 00:01:30.129
namun sangat dapat dirawat.

00:01:30.129 --> 00:01:31.472
Tidak ada perawatan tunggal

00:01:31.472 --> 00:01:33.062
Yang berhasil untuk setiap
penderita ADHD

00:01:33.062 --> 00:01:35.740
Tetapi rekomendasi saat ini yang
berdasarkan banyak sekali riset

00:01:35.740 --> 00:01:37.316
Perawatan multimoda.

00:01:37.316 --> 00:01:38.822
Pengobatan untuk mengelola
gejala

00:01:38.822 --> 00:01:40.917
dan terapi perilaku untuk
mengembangkan keterampilan

00:01:40.917 --> 00:01:43.212
dan strategi-strategi yang diperlukan
untuk meminimalisir pelemahan.

00:01:43.212 --> 00:01:44.284
Penderita ADHD

00:01:44.284 --> 00:01:46.066
seringkali bergulat untuk
mengerjakan tugas harian

00:01:46.066 --> 00:01:48.469
dan berisiko tinggi mengalami
prestasi hidup negatif

00:01:48.469 --> 00:01:49.560
seperti perceraian,

00:01:49.560 --> 00:01:52.242
dipecat, kecelakaan, dan kecanduan.

00:01:52.242 --> 00:01:53.230
Sekaligus, banyak penderita ADHD

00:01:53.230 --> 00:01:54.219
mendapatkan keberhasilan
karena cara yang khas

00:01:54.219 --> 00:01:56.455
otak dalam berproses.

00:01:56.455 --> 00:01:57.490
Gejala-gejala ADHD,

00:01:57.490 --> 00:01:58.544
seperti impulsif dan mudah
terdistraksi,

00:01:58.544 --> 00:02:00.451
dapat diterjemahkan menjadi
kreatifitas, keingin-tahuan,

00:02:00.451 --> 00:02:03.261
kemaupun untuk mengambil risiko,

00:02:03.261 --> 00:02:04.599
dan kemampuan untuk berpikir
di luar kebiasaan.

00:02:04.599 --> 00:02:06.978
Fakta menyenangkan: nama "ADHD"

00:02:06.978 --> 00:02:08.592
baru ada sejak 1987,

00:02:08.592 --> 00:02:10.832
tapi kondisinya sendiri

00:02:10.832 --> 00:02:11.978
telah dijelaskan oleh dokter
paling tidak

00:02:11.978 --> 00:02:13.958
sejak tahun 1798.

00:02:13.958 --> 00:02:15.970
Jadi, itu bukan hal baru.

00:02:16.046 --> 00:02:17.640
dan pemahaman kita tentang ADHD

00:02:17.640 --> 00:02:19.169
terus berkembang.

00:02:19.169 --> 00:02:20.232
Apa itu, apa sebabnya,

00:02:20.232 --> 00:02:21.557
pengaruhnya terhadap kita, dan
cara mengatasinya.

00:02:21.557 --> 00:02:23.347
Misalnya: kita mungkin mendengar
banyak ahli

00:02:23.347 --> 00:02:25.225
menyebutnya sebagai gangguan
fungsi eksekutif

00:02:25.225 --> 00:02:27.522
dan, meskipun belum terdaftar
dalam DSM saat ini,

00:02:27.522 --> 00:02:29.766
disregulasi emosional

00:02:29.766 --> 00:02:30.999
juga merupakan aspek ADHD yang
diteliti dengan baik.

00:02:30.999 --> 00:02:33.692
Semakin kita belajar tentang ADHD,

00:02:33.692 --> 00:02:35.705
Definisinya pasti akan diperbarui.

00:02:35.705 --> 00:02:38.029
baik dalam DSM maupun ICD

00:02:38.029 --> 00:02:40.213
yang merupakan rujukan
besar lainnya

00:02:40.213 --> 00:02:41.856
untuk definisi kedokteran.

00:02:41.856 --> 00:02:43.003
Apapun sebutannya dan

00:02:43.003 --> 00:02:44.188
bagaimanapun kita menjelaskannya,

00:02:44.188 --> 00:02:45.374
penderita ADHD mengalami
dampaknya terhadap

00:02:45.374 --> 00:02:47.654
banyak aspek hidupnya.

00:02:47.654 --> 00:02:49.156
Jika anda ingin tahu lebih lanjut
tentang ADHD, kunjungi

00:02:49.156 --> 00:02:51.618
daftar putar "ADHD essentials"
di sini.

00:02:51.618 --> 00:02:53.206
Dan jika anda ingin mendukung
karya ini,

00:02:53.206 --> 00:02:55.068
cobalah berdonasi untuk 
Bagaimana ADHD pada Patreon.

00:02:55.068 --> 00:02:57.288
The Brain Advocates yang ditunjukkan
di sini

00:02:57.288 --> 00:02:58.928
dan semua Patreon Brains

00:02:58.928 --> 00:03:00.232
adalah alasan kami dapat
membuat konten

00:03:00.232 --> 00:03:02.059
yang membantu Otak ADHD,
dan Hati yang mencintai mereka.

00:03:02.059 --> 00:03:04.671
pelajari cara bekerja dengan Otak
mereka, bukan melawannya.

00:03:04.671 --> 00:03:07.013
Beritahu kami menurut anda bagaimana
seri baru ini

00:03:07.013 --> 00:03:08.686
dan beritahu definisi apa yang
harus aku lakukan di masa datang.

00:03:08.686 --> 00:03:11.030
Lalu -- silakan -- tonton lebih banyak video.

00:03:11.030 --> 00:03:13.593
... kecuali kau harus tidur.

00:03:13.593 --> 00:03:15.195
atau makan, atau belajar

00:03:15.195 --> 00:03:17.004
maka -- kau harus lakukan itu ...

00:03:17.153 --> 00:03:19.143
Mungkin aku harus melakukan itu...

00:03:19.143 --> 00:03:20.629
Dadah Otak!