1
00:00:00,000 --> 00:00:01,002
¡Hola Cerebros!

2
00:00:01,002 --> 00:00:03,439
Bienvenidos a mi serie
de definiciones y respuestas,

3
00:00:03,439 --> 00:00:06,179
donde explico términos comunes
relacionados con el TDAH.

4
00:00:06,179 --> 00:00:09,376
Como este es el primer video
de esta serie, empecemos por lo básico.

5
00:00:09,376 --> 00:00:10,691
¿Qué es el <i>TDAH</i>?

6
00:00:10,691 --> 00:00:14,605
♪ (música) ♪

7
00:00:14,605 --> 00:00:17,575
El <i>trastorno por déficit
de atención con hiperactividad</i> (TDAH)

8
00:00:17,575 --> 00:00:19,575
es un trastorno
del desarrollo neurológico,

9
00:00:19,575 --> 00:00:21,965
según la Asociación
Estadounidense de Psiquiatría

10
00:00:21,966 --> 00:00:25,356
en el <i>Manual diagnóstico y estadístico
de los trastornos mentales</i> (<i>MDE</i>).

11
00:00:25,356 --> 00:00:28,126
El TDAH se diagnostica
tanto en niños como en adultos,

12
00:00:28,126 --> 00:00:31,706
según síntomas de falta de atención
e hiperactividad o impulsividad.

13
00:00:31,706 --> 00:00:33,646
Dos de las señales de falta de atención

14
00:00:33,646 --> 00:00:37,539
incluyen cometer errores por descuido
o tener dificultad para concentrarse.

15
00:00:37,539 --> 00:00:40,256
Algunas de las señales
de hiperactividad e impulsividad

16
00:00:40,256 --> 00:00:42,356
son moverse nerviosamente,
estar intranquilo,

17
00:00:42,356 --> 00:00:45,617
no poder quedarse quieto
o interrumpir y responder impulsivamente.

18
00:00:45,617 --> 00:00:48,896
Aunque todo el mundo lo hace a veces,
no todo el mundo tiene TDAH.

19
00:00:48,896 --> 00:00:51,450
Un diagnóstico de TDAH
requiere al menos seis síntomas

20
00:00:51,450 --> 00:00:53,544
que van más allá
de lo apropiado a cada edad,

21
00:00:53,544 --> 00:00:56,406
que afectan notablemente
a diversos aspectos de la vida,

22
00:00:56,406 --> 00:00:57,986
como hogar, escuela y trabajo,

23
00:00:57,986 --> 00:01:00,124
que hayan persistido
por al menos seis meses,

24
00:01:00,124 --> 00:01:02,104
presentes desde antes de los 12 años

25
00:01:02,104 --> 00:01:04,788
y no haya otra afección
que los explique mejor.

26
00:01:04,788 --> 00:01:07,251
No todo el que tiene TDAH
tiene los mismos síntomas.

27
00:01:07,251 --> 00:01:11,148
De hecho, los diagnósticos de TDAH
se separan en tres representaciones:

28
00:01:11,148 --> 00:01:12,958
principalmente carentes de atención,

29
00:01:12,958 --> 00:01:15,105
principalmente hiperactivos o impulsivos

30
00:01:15,105 --> 00:01:16,424
y el tipo combinado.

31
00:01:16,424 --> 00:01:19,485
Hay diferentes niveles de gravedad
y, en las personas con TDAH,

32
00:01:19,485 --> 00:01:21,262
suele haber afecciones que coexisten,

33
00:01:21,262 --> 00:01:24,301
como dificultades de aprendizaje,
ansiedad o depresión.

34
00:01:24,301 --> 00:01:27,486
También pueden tener dotes.
Esto se llama <i>doble excepcionalidad</i>.

35
00:01:27,486 --> 00:01:30,129
Aunque no hay cura para el TDAH,
es muy tratable.

36
00:01:30,129 --> 00:01:32,816
No hay un tratamiento único
que funcione para todos,

37
00:01:32,816 --> 00:01:35,740
pero la recomendación actual,
basada en mucha investigación,

38
00:01:35,740 --> 00:01:38,939
es un tratamiento multimodal:
medicación para controlar los síntomas

39
00:01:38,939 --> 00:01:41,887
y terapia conductual para desarrollar
habilidades y estrategias

40
00:01:41,887 --> 00:01:43,259
para minimizar deficiencias.

41
00:01:43,259 --> 00:01:45,953
Las tareas diarias
a menudo son difíciles para ellos

42
00:01:45,953 --> 00:01:48,519
y tienen más riesgo
de resultados negativos en la vida,

43
00:01:48,519 --> 00:01:52,149
como divorcio, pérdida del empleo,
accidentes y adicciones.

44
00:01:52,149 --> 00:01:54,129
Al mismo tiempo, muchas personas con TDAH

45
00:01:54,129 --> 00:01:57,490
atribuyen su éxito a las maneras únicas
en que sus cerebros funcionan.

46
00:01:57,490 --> 00:02:00,361
Los síntomas, como impulsividad
y tendencia a distraerse,

47
00:02:00,361 --> 00:02:04,588
pueden convertirse en creatividad,
curiosidad, disposición para arriesgarse

48
00:02:04,588 --> 00:02:06,794
y una habilidad para pensar
de forma creativa.

49
00:02:06,794 --> 00:02:10,787
Como dato curioso, la denominación TDAH
solo existe desde 1987,

50
00:02:10,787 --> 00:02:13,323
pero los médicos
llevan describiendo la afección en sí

51
00:02:13,323 --> 00:02:16,032
al menos desde 1798.

52
00:02:16,032 --> 00:02:17,532
Por tanto, no es nada nuevo.

53
00:02:17,532 --> 00:02:19,944
Y nuestra comprensión
está en constante evolución.

54
00:02:19,944 --> 00:02:23,215
Qué es, qué lo causa,
cómo nos afecta y cómo abordarlo.

55
00:02:23,215 --> 00:02:25,766
Por ejemplo, muchos expertos
pueden referirse a él

56
00:02:25,766 --> 00:02:27,729
como un trastorno de la función ejecutiva

57
00:02:27,729 --> 00:02:30,967
y, aunque no aparece en el <i>MDE</i> actual,
la desregulación emocional

58
00:02:30,967 --> 00:02:33,759
también es un aspecto del TDAH
que está bien documentado.

59
00:02:33,759 --> 00:02:35,653
A medida que aprendemos más y más,

60
00:02:35,653 --> 00:02:38,110
la definición sin duda se actualizará,

61
00:02:38,110 --> 00:02:40,073
tanto en el <i>MDE</i> como en la <i>CIE</i>,

62
00:02:40,073 --> 00:02:42,991
que es la otra referencia
de definiciones médicas.

63
00:02:42,991 --> 00:02:45,406
Como sea que lo llamemos y lo definamos,

64
00:02:45,406 --> 00:02:49,154
aquellos con TDAH experimentan su impacto
en muchos aspectos de sus vidas.

65
00:02:49,154 --> 00:02:53,308
Si quieren aprender más, echen un vistazo
a mi playlist ''ADHD Essentials''.

66
00:02:53,308 --> 00:02:57,361
Si quieren apoyar este trabajo, consideren
donar a ''How to ADHD'' en Patreon.

67
00:02:57,361 --> 00:02:59,621
Estos Promotores
y todos los Cerebros en Patreon

68
00:02:59,621 --> 00:03:01,403
son la razón de que creemos contenido

69
00:03:01,403 --> 00:03:04,466
que ayude a los Cerebros con TDAH
y a los Corazones que los aman,

70
00:03:04,466 --> 00:03:06,890
a poder trabajar con sus cerebros,
no contra ellos.

71
00:03:06,890 --> 00:03:11,235
Díganme qué piensan de esta nueva serie
y qué definiciones hacer en el futuro.

72
00:03:11,235 --> 00:03:13,717
Luego... vayan... a ver más videos...

73
00:03:13,717 --> 00:03:17,313
a menos que deban dormir
o comer, o estudiar.

74
00:03:17,313 --> 00:03:20,889
Entonces, tal vez deberían hacer eso...
tal vez yo debería hacer eso...

75
00:03:20,889 --> 00:03:22,041
¡Adiós, Cerebros!

76
00:03:22,041 --> 00:03:26,761
♪ (música) ♪