0:00:00.873,0:00:03.038
Kas sukelia, tarkime, [br]priklausomybę nuo heroino?

0:00:03.508,0:00:05.644
Tikrai kvailas klausimas, ar ne?

0:00:05.994,0:00:07.446
Akivaizdu, visi žinome -

0:00:07.446,0:00:09.695
Heroinas sukelia priklausomybę nuo heroino

0:00:10.225,0:00:11.469
Štai kaip tai veikia:

0:00:11.469,0:00:15.296
Jei vartosi heroiną 20 dienų, tai 21-ąją

0:00:15.296,0:00:17.904
tavo kūnas žvėriškai trokš narkotiko,

0:00:17.904,0:00:19.989
nes narkotike yra cheminių „kabliukų“.

0:00:20.449,0:00:21.876
Štai ką reiškia priklausomybė.

0:00:22.416,0:00:24.219
Bet čia yra gudrybė.

0:00:24.699,0:00:28.071
Beveik viskas, ką manome žiną apie [br]priklausomybę yra neteisinga.

0:00:35.128,0:00:38.518
Jei tu, pavyzdžiui, susilaužytum klubą, [br]tave išvežtų į ligoninę

0:00:38.518,0:00:42.023
ir ten tau paskirtų didelius kiekius [br]diamorfino savaitėms ar net mėnesiams.

0:00:42.483,0:00:44.236
Diamorfinas yra heroinas.

0:00:44.896,0:00:48.317
Jis, iš tiesų, yra žymiai stipresnis už heroiną, kurį bet kuris narkomanas gali gauti gatvėje,

0:00:48.317,0:00:51.932
nes jame nėra jokių priemaišų, kuriomis narkotikų prekeiviai atskiedžia heroiną.

0:00:52.582,0:00:54.200
Šiuo metu šalia tavęs esančiose ligoninėse

0:00:54.200,0:00:56.981
yra žmonių kuriems skiria didžiulius [br]kiekius prabangaus heroino.

0:00:57.501,0:00:59.502
Tai bent keli iš jų turėtų tapti priklausomi?

0:01:00.272,0:01:03.411
Bet šis atvejis buvo nuodugniai [br]ištirtas - taip nenutinka!

0:01:03.901,0:01:07.214
Tavo močiutės nepavertė narkomane, [br]kai jai keitė klubą.

0:01:07.474,0:01:09.114
Kodėl taip yra?

0:01:09.394,0:01:12.716
Dalis dabartinės priklausomybės teorijos [br]kilo iš kelių eksperimentų,

0:01:12.716,0:01:15.186
kurie buvo atlikti XX amžiuje.

0:01:15.576,0:01:16.773
Eksperimentas - paprastas:

0:01:16.773,0:01:20.274
paimi žiurkę ir įdedi ją į narvą su dviem [br]vandens buteliukais.

0:01:20.814,0:01:24.819
Viename yra vanduo, o kitame - vandens ir [br]heroino ar kokaino mišinys.

0:01:25.129,0:01:27.128
Vykdant šį eksperimentą, beveik kaskart

0:01:27.128,0:01:29.509
žiurkė taps apsėsta[br]vandens su narkotikais

0:01:29.509,0:01:33.010
ir vis dažniau sugrįš prie to buteliuko, [br]kol save pražudys.

0:01:33.800,0:01:37.571
Bet 1970-aisiais Bruce Alexander,[br]psichologijos profesorius,

0:01:37.571,0:01:39.952
pastebėjo kažką neįprasto šiame eksperimente:

0:01:39.952,0:01:42.357
žiurkė į narvą būdavo patupdoma visiškai viena.

0:01:42.957,0:01:44.925
Ji neturi, ką veikti, tik vartoti narkotikus.

0:01:45.535,0:01:48.473
Jis svarstė, kas nutiktų, jei eksperimentą atliktume kitaip?

0:01:49.323,0:01:53.071
Taigi, sumanė pastatyti „Žiurkių parką“, [br]kas iš esmės yra rojus žiurkėms.

0:01:53.071,0:01:57.021
Tai yra didžiulis narvas, kuriame žiurkes [br]turi rutulių, tunelių žaidimams,

0:01:57.021,0:02:00.136
daugybę draugų, ir jos gali užsiimti seksu -

0:02:00.136,0:02:02.369
viskas, ko žiurkė galėtų norėti.

0:02:02.779,0:02:05.756
Ten taip pat būtų normalaus vandens[br]bei vandens su narkotikais.

0:02:06.426,0:02:08.274
Ir štai kur stulbinamas dalykas:

0:02:08.274,0:02:11.780
„Žiurkių parke“, beveik niekas nevartojo [br]vandens su narkotikais;

0:02:11.780,0:02:16.060
nei viena iš jų nė karto nevartojo jo pastoviai;[br]nei viena iš jų neperdozavo.

0:02:16.550,0:02:18.695
Bet gal tai tik neįprastos žiurkės?

0:02:19.155,0:02:22.357
Iš tiesų, su žmonėmis buvo atliktas [br]labai panašus eksperimentas:

0:02:22.517,0:02:23.801
Vietnamo karas.

0:02:24.281,0:02:27.768
20% amerikiečių karių Vietnamo kare [br]vartojo daug heroino.

0:02:28.228,0:02:29.862
Namuose likę žmonės panikavo,

0:02:29.862,0:02:32.555
nes manė, jog šimtai tūkstančių [br]narkomanų šlaistysis

0:02:32.555,0:02:35.149
Jungtinių Valstijų gatvėmis, kai karas baigsis.

0:02:35.629,0:02:39.234
Bet stebint namo grįžusius kareivius [br]buvo pastebėta kažkas įspūdingo:

0:02:39.234,0:02:42.603
jie nėjo reabilituotis; [br]jie net nesistengė atprasti vartoti;

0:02:42.603,0:02:45.652
95% iš jų tiesiog liovėsi vartoti,[br]kai tik grįžo namo.

0:02:45.952,0:02:49.564
Jei tiki senąja priklausomybės teorija,[br]tai to tikrai neturėtų būti.

0:02:49.564,0:02:53.095
Bet jei tiki profesoriaus Alexander teorija,[br]visa tai yra puikiausiai paaiškinama:

0:02:53.095,0:02:56.303
nes jei tu esi išmetamas į šiurpias džiungles[br]svetimoje šalyje,

0:02:56.303,0:03:00.033
kur tikrai nenori būti, ir esi priverstas[br]žudyti arba žūsi bet kurią akimirką,

0:03:00.033,0:03:02.748
praleisti laiką vartojant heroiną[br]yra puikus būdas.

0:03:02.748,0:03:06.058
Bet jei grįžti į jaukius namus, [br]kur draugai ir šeima,

0:03:06.058,0:03:08.950
tai yra lygiai tas pats, kas būti[br]perkeltam iš to pirmo narvo

0:03:08.950,0:03:10.721
tiesiai į žmogiškąjį „Žiurkių parką“.

0:03:11.561,0:03:13.999
Priklausomybė - ne chemikalai, o tavo narvas.

0:03:14.539,0:03:16.557
Apie priklausomybę reikia galvoti kitaip.

0:03:17.197,0:03:20.031
Žmonės turi įgimtą poreikį [br]kurti bendrus ryšius su kitais.

0:03:20.421,0:03:23.655
Kai mes esame laimingi ir sveiki, mes[br]kursime ryšius su žmonėmis.

0:03:24.005,0:03:25.000
Bet kai to negalime,

0:03:25.000,0:03:28.267
nes esame traumuoti, izoliuoti[br]ar nukankinti gyvenimo,

0:03:28.267,0:03:31.564
mes kursime ryšius su tuo,[br]kas suteikia mums bent kokį palengvėjimą.

0:03:31.784,0:03:34.029
Tai gali būti pastovus mobiliojo tikrinimas;

0:03:34.029,0:03:39.909
tai gali būti pornografija, žaidimai,[br]„reddit“, lošimas, arba tai gali būti kokainas.

0:03:40.239,0:03:43.686
Bet mes sukursime ryšį su kažkuo,[br]nes tokia yra žmogaus prigimtis.

0:03:44.416,0:03:47.765
Kelias vedantis iš nesveiko ryšio[br]yra sukurti sveikus ryšius,

0:03:47.975,0:03:50.535
būti kartu su žmonėmis, [br]su kuriais dabar nori būti.

0:03:51.265,0:03:54.417
Priklausomybė yra tik vienas iš simptomų,[br]patyrus atskyrimą,

0:03:54.417,0:03:55.704
kuris vyksta aplink mus.

0:03:55.974,0:03:56.918
Mes visi jį jaučiame.

0:03:57.258,0:04:01.085
Nuo 1950-ųjų vidutinis artimų draugų[br]skaičius, tenkantis vienam amerikiečiui

0:04:01.085,0:04:02.711
pastoviai mažėjo.

0:04:02.881,0:04:05.841
Tuo pačiu metu, erdvė jų namuose

0:04:05.841,0:04:07.419
pastoviai didėjo.

0:04:07.749,0:04:11.764
Pasirinkti erdvę vietoj draugų yra[br]pasirinkti daiktus vietoj bendro ryšio.

0:04:12.584,0:04:15.336
Karas su narkotikais, kurio[br]beveik šimtmetį nenutraukėme,

0:04:15.336,0:04:16.985
situaciją padarė dar blogesnę.

0:04:17.395,0:04:20.273
Užuot padėję žmonėms pasveikti ir[br]susitvarkyti gyvenimą,

0:04:20.273,0:04:22.524
mes atskyrėme juos nuo visuomenės,

0:04:22.524,0:04:25.655
mes padarėme taip, kad jiem būtų sunku[br]gauti darbus ir tapti tvirtiems,

0:04:25.655,0:04:29.166
mes atimame pagalbą bei paramą iš jų, jei[br]tik pagauname juos su narkotikais,

0:04:29.166,0:04:32.604
mes įmetame juos į kalėjimo kameras,[br]kas tiesiogiai yra narvai.

0:04:32.604,0:04:34.774
Mes pastatome žmones, kurie jaučiasi blogai,

0:04:34.774,0:04:39.020
į situacijas, kuriose jie jaučiasi dar blogiau[br]ir nekenčiame jų, jog jie nepasitaiso.

0:04:39.440,0:04:43.355
Per ilgai mes kalbėjome tik apie [br]individualų išgyjimą nuo priklausomybės.

0:04:43.865,0:04:46.309
Bet dabar mums reikia kalbėti [br]apie socialinį išgyjimą.[br]

0:04:46.459,0:04:48.667
Kažkas blogo nutiko mums, kaip grupei.

0:04:49.097,0:04:52.579
Mes turime kurti visuomenę, kuri yra [br]panašesnė į „Žiurkių parką“

0:04:52.579,0:04:55.256
ir kuri yra mažiau panaši [br]į tuos izoliuotus narvus.

0:04:55.786,0:04:58.852
Mums reikia pakeisti šį [br]nenatūralų gyvenimo būdą

0:04:58.852,0:05:00.508
ir iš naujo atrasti viens kitą.

0:05:01.178,0:05:07.356
Priklausomybei priešingybė nėra blaivumas;[br]Priešingybė priklausomybei yra bendras ryšys.

0:05:10.806,0:05:13.152
Šis video sukurtas kartu su[br]Johann Hari,

0:05:13.152,0:05:14.108
autoriumi knygos

0:05:14.108,0:05:17.729
“Chasing the Scream: The First and Last[br]Days of the War on Drugs”