WEBVTT

00:00:11.060 --> 00:00:12.580
Ahojte, tu je zase Kati

00:00:12.589 --> 00:00:14.141
Ďakujem, že ste späť

00:00:14.141 --> 00:00:15.941
Ako vždy, mám pre vás aj dnes

00:00:15.946 --> 00:00:18.266
skvelé informácie a budú dosť náučné

00:00:18.270 --> 00:00:21.312
Dnešok bude trochu lekársky a lekárska

00:00:21.312 --> 00:00:24.056
časť toho, čo robím, chcela by som

00:00:24.056 --> 00:00:25.922
hovoriť o diagnostikovaní

00:00:25.922 --> 00:00:28.372
mentálnej bulímie

00:00:28.372 --> 00:00:29.965
Teraz viem, že veľa z vás povie,

00:00:29.965 --> 00:00:32.972
že už ste o nej počuli a viete, čo to je,

00:00:32.972 --> 00:00:34.566
a preto ju chcem objasniť

00:00:34.566 --> 00:00:36.508
Ľudia používajú výrazy týkajúce sa

00:00:36.508 --> 00:00:38.752
porúch stravovania nepresne v médiách

00:00:38.752 --> 00:00:40.610
aj v každodennom živote a chcem

00:00:40.610 --> 00:00:42.388
sa uistiť, že viete, keď použijem

00:00:42.388 --> 00:00:46.547
výraz bulímia, čo tým myslím

00:00:46.547 --> 00:00:48.987
Keď mám niekomu určiť diagnózu bulímia,

00:00:48.990 --> 00:00:53.938
opieram sa o Diagnostickú príručku

00:00:53.938 --> 00:00:57.278
Je to pre mňa akoby Biblia na diagnózy

00:00:57.278 --> 00:00:59.448
a viem, že už som vám o nej hovorila,

00:00:59.465 --> 00:01:01.374
ponúka mi zoznam kritérií, ktoré musí

00:01:01.374 --> 00:01:03.628
človek splniť, aby bol diagnostikovaný,

00:01:03.628 --> 00:01:05.791
pretože nechcem niekomu určiť diagnózu,

00:01:05.791 --> 00:01:09.740
keď nespĺňa určité kritériá, však?

00:01:09.740 --> 00:01:13.930
Začnem s prvým kritériom, ktoré hľadám

00:01:13.933 --> 00:01:15.795
v človeku s bulímiou, a to je

00:01:15.795 --> 00:01:18.208
záchvatové prejedanie sa

00:01:18.208 --> 00:01:20.872
Viem, že veľa z vás hovorí „Ja sa prejem

00:01:20.872 --> 00:01:24.212
tohto a tamtoho, toľko, toľko za taký čas”

00:01:24.212 --> 00:01:27.344
Každý má niečo iné, čo robí,

00:01:27.344 --> 00:01:29.074
nie je to súťaž

00:01:29.074 --> 00:01:31.099
Videla som videá ľudí, ktorí hovorili,

00:01:31.099 --> 00:01:33.518
že to nie je dostatočné prejedanie sa,

00:01:33.518 --> 00:01:35.068
ja sa prejedám viac

00:01:35.068 --> 00:01:38.039
Je to jedno

00:01:38.039 --> 00:01:40.059
Čo ja hovorím svojim klientom je,

00:01:40.059 --> 00:01:41.570
že je dôležité, že vy cítite,

00:01:41.570 --> 00:01:42.629
že je to prejedanie sa

00:01:42.629 --> 00:01:44.892
Všetko, čo diagnostické kritérium hovorí,

00:01:44.892 --> 00:01:46.735
je, že to musí byť viac ako

00:01:46.735 --> 00:01:50.415
normálna dávka jedla v krátky časový úsek

00:01:50.415 --> 00:01:53.010
Stanovený je na dve hodiny,

00:01:53.010 --> 00:01:55.303
ale s mojimi klientmi by som ho

00:01:55.303 --> 00:01:57.282
nenastavovala, lebo chcem vedieť, čo

00:01:57.282 --> 00:01:59.258
pre nich znamená prejedanie sa

00:01:59.258 --> 00:02:02.580
Mala som ľudí, ktorí zjedli 25 hamburgerov

00:02:02.580 --> 00:02:04.410
a potom ľudí, ktorí zjedli jablko

00:02:04.421 --> 00:02:07.641
a pre nich sa to tiež zdalo prejedaním sa

00:02:07.646 --> 00:02:09.673
Takže, musíte sa prejedať,

00:02:09.673 --> 00:02:12.511
to je súčasť kritéria na bulímiu

00:02:12.511 --> 00:02:14.670
Druhá časť tohto je, že počas tohto

00:02:14.670 --> 00:02:16.781
prejedania sa sa osoba cíti

00:02:16.781 --> 00:02:19.511
úplne nekontrolovane

00:02:19.511 --> 00:02:21.921
Viem, nedáva to zmysel, obzvlášť ak

00:02:21.928 --> 00:02:24.428
ste nemali poruchu stravovania, premýšľate

00:02:24.428 --> 00:02:26.827
„Nekontrolovane, veď len jedia, vybrali si

00:02:26.827 --> 00:02:29.123
zjesť isté množstvo”

00:02:29.123 --> 00:02:31.044
Toto nie je ten prípad

00:02:31.044 --> 00:02:33.255
Mala som klientku, ktorá mi povedala,

00:02:33.255 --> 00:02:36.058
že zvykla ísť v aute popri istých

00:02:36.058 --> 00:02:38.362
fast food podnikoch a musela sa

00:02:38.362 --> 00:02:40.122
v nich zastaviť a kúpiť si jedlo,

00:02:40.122 --> 00:02:42.247
ktorým by sa prejedla, bol to jej rituál,

00:02:42.247 --> 00:02:44.640
ktorý robila, a tiež mi povedala,

00:02:44.640 --> 00:02:46.870
že keď prišla k poslednému podniku,

00:02:46.870 --> 00:02:50.496
vzala všetko jedlo, ktoré plánovala zjesť,

00:02:50.496 --> 00:02:53.556
cítila sa ako počas mimotelového zážitku,

00:02:53.556 --> 00:02:55.598
povedala, že to bolo ako keby vyšla

00:02:55.598 --> 00:02:57.544
zo svojho tela, ani si nepamätala,

00:02:57.544 --> 00:02:59.750
že zjedla to jedlo, až pokým sa nezobudila

00:02:59.750 --> 00:03:01.880
z tohto zážitku a neuvidela obaly z jedla

00:03:01.880 --> 00:03:04.141
okolo seba v aute a účtenky z podnikov,

00:03:04.141 --> 00:03:06.308
kde nakúpila jedlo a to bol jediný spôsob,

00:03:06.308 --> 00:03:08.527
ako si uvedomila, čo sa stalo

00:03:08.527 --> 00:03:11.401
Takže keď poviem nekontrolovane, myslím

00:03:11.401 --> 00:03:15.314
tým, že sa cítia úplne mimo kontroly

00:03:15.314 --> 00:03:18.150
Ďalším kritériom, ktoré musí byť splnené,

00:03:18.150 --> 00:03:23.224
je, že následne po prejedení sa nasleduje

00:03:23.224 --> 00:03:26.540
niečo, čím vykompenzujú prejedenie sa

00:03:26.540 --> 00:03:29.131
Takisto ako pri prejedaní sa,

00:03:29.131 --> 00:03:32.494
aj tu je viacero spôsobov

00:03:32.494 --> 00:03:35.351
Najčastejšie je to vlastnou vôľou

00:03:35.351 --> 00:03:36.361
vyvolané zvracanie

00:03:36.361 --> 00:03:39.611
Toto je to, čo si ľudia len tak hovoria

00:03:39.612 --> 00:03:41.222
ako „Och, išla na toaletu po

00:03:41.229 --> 00:03:42.836
dojedení, isto je bulimička”

00:03:42.836 --> 00:03:45.920
Takto to nefunguje, to nie je kritérium,

00:03:45.920 --> 00:03:51.406
je to len neodborný odhad

00:03:51.406 --> 00:03:54.774
Kritériá, o ktorých hovorí Diagnostická

00:03:54.774 --> 00:03:57.749
príručka, sú vlastnou vôľou

00:03:57.749 --> 00:04:00.032
vyvolané zvracanie, užívanie preháňadiel,

00:04:00.032 --> 00:04:02.274
použitie klystíru, močopudných liekov

00:04:02.274 --> 00:04:04.398
Niektorí ľudia sa ani nemusia „očistiť”,

00:04:04.398 --> 00:04:06.540
oni sa „čistia” pomocou nadmerného

00:04:06.540 --> 00:04:10.365
cvičenia a niektorí sa dokonca prinútia

00:04:10.365 --> 00:04:13.438
hladovať na x dní alebo istý čas

00:04:13.438 --> 00:04:16.089
po prejedení sa

00:04:16.089 --> 00:04:17.850
Mala som pacientku, ktorá používala

00:04:17.850 --> 00:04:19.813
termín „nastavilo ma to na začiatočnú

00:04:19.813 --> 00:04:21.594
čiaru, som zase na nule”,

00:04:21.594 --> 00:04:23.596
pretože používala tieto rovnice,

00:04:23.596 --> 00:04:25.936
ako toľkoto prejedenia sa rovná sa toľko a

00:04:25.936 --> 00:04:27.815
toľko mínus toto je naspäť nula a to bol

00:04:27.815 --> 00:04:30.432
jej cieľ pri jej poruche stravovania

00:04:30.432 --> 00:04:33.746
Takže ak sú tieto kritériá splnené,

00:04:33.746 --> 00:04:35.336
čo ďalej?

00:04:35.336 --> 00:04:37.474
Samozrejme, ako pri iných poruchách

00:04:37.474 --> 00:04:41.699
stravovania, osoba dáva veľký dôraz na

00:04:41.699 --> 00:04:46.119
svoju postavu, váhu a to riadi správanie

00:04:46.119 --> 00:04:48.356
To je bulímia

00:04:48.356 --> 00:04:50.361
Niekto sa záchvatovo preje, cíti sa

00:04:50.361 --> 00:04:52.449
pri tom nekontrolovane, potom urobí niečo,

00:04:52.449 --> 00:04:55.457
aby to vykompenzoval, a veľmi,

00:04:55.457 --> 00:04:57.420
veľmi sa sústredí na svoju postavu

00:04:57.420 --> 00:04:59.851
a váhu celý čas

00:04:59.851 --> 00:05:01.697
Dúfam, že toto objasnilo, o čom

00:05:01.697 --> 00:05:03.641
bulímia naozaj je, najmä ak niekto

00:05:03.641 --> 00:05:05.828
z vášho okolia ňou trpí a chcete vedieť

00:05:05.828 --> 00:05:09.855
trošku viac, toto je svet, v ktorom žijú

00:05:09.855 --> 00:05:11.639
Teraz dúfam, že je to jasné a

00:05:11.639 --> 00:05:14.260
nezabudnite komentovať, pýtať sa,

00:05:14.260 --> 00:05:18.054
povedzte mi váš názor, ktorý chcem počuť

00:05:18.054 --> 00:05:20.324
a tiež nezabudnite odoberať moje videá,

00:05:20.324 --> 00:05:22.880
pretože keď pridám nové alebo vám odpoviem

00:05:22.880 --> 00:05:25.940
na otázku, budete o tom hneď vedieť

00:05:25.940 --> 00:05:28.009
Pokračujte so mnou

00:05:28.009 --> 00:05:30.549
na ceste k zdravej mysli, zdravému telu