0:00:00.000,0:00:02.280
Xin chào các người bạn của mình. Lại là mình Nina đây và chào mừng các bạn đã quay trở lại!

0:00:02.280,0:00:05.040
Hôm nay mình sẽ trở lại với một video về "bullet journal"

0:00:05.200,0:00:08.720
Bây giờ đã là tháng 9, 3/4 năm đã trôi qua

0:00:15.679,0:00:18.239
Nhưng mình biết đây là mùa tựu trường đối với rất nhiều bạn

0:00:18.320,0:00:21.219
Mình thì không còn đến trường nữa. Mình đã tốt nghiệp vào năm 2019

0:00:21.520,0:00:25.279
Nó cứ như là 5 năm trước, nhưng thật ra nó chỉ mới xảy ra năm ngoái, và vài tháng trước

0:00:25.439,0:00:30.159
Nhưng mình vẫn còn sử dụng "bullet journal" trong cuộc sống. Mình biết rằng rất nhiều bạn sử dụng "bullet journal" hoặc là "planner"

0:00:30.240,0:00:32.240
Hoặc một vài phần mềm nào đó

0:00:32.320,0:00:33.484
Hoặc có thể là các bạn không

0:00:33.484,0:00:36.719
Hôm nay mình muốn chỉ cho các bạn một cách rất rất rất rất

0:00:37.180,0:00:39.439
rất đơn giản để trình bày "bullet journal" của mình

0:00:39.520,0:00:45.439
Nó đã cải thiện hơn một chút và nó cũng trở nên đơn giản hơn lần trước nếu nó có thể

0:00:45.600,0:00:49.600
Mình rất hào hứng để chỉ các bạn cách trình bày cho tháng 9 và mình thật sự muốn tập trung vào một

0:00:49.920,0:00:52.180
cách trình bày mà có thể hợp với bất kì ai

0:00:52.180,0:00:54.160
thậm chí nếu bạn chỉ mới bắt đầu viết "bullet journal" hôm qua

0:00:54.239,0:00:56.220
và thậm chí nếu bạn đã viết "bullet journal" nhiều năm

0:00:56.220,0:00:58.639
Bản thân mình là một người khá đơn giản

0:00:58.800,0:01:02.719
Thỉnh thoảng mình sẽ không viết "bullet journal" vài tháng. Và đôi khi mình thậm chí còn không hoàn thành nó

0:01:02.879,0:01:05.198
mặc dù mình đã dành khoảng 2 tiếng để trình bày nó

0:01:05.199,0:01:09.438
Nhưng dành thời gian để viết "bullet journal" là một cách để làm chậm thời gian. Nó làm mình cảm thấy tốt hơn

0:01:09.520,0:01:13.200
Mình thích nghe nhạc hoặc xem youtube khi viết "bullet journal"

0:01:13.280,0:01:14.540
Nó thật sự là một khoảng thời gian tuyệt vời!

0:01:14.540,0:01:17.480
Ở đại học, mình đã từng sử dụng "bullet journal" khá nhiều, chắc hẳn là mỗi ngày

0:01:17.480,0:01:18.920
bởi vì đó là khoảng thời gian khá bận bịu

0:01:18.920,0:01:21.140
Mình có rất nhiều bài tập phải làm

0:01:21.140,0:01:24.320
Mình có những kì kiểm tra, những deadline mà mình phải để tâm đến

0:01:24.320,0:01:25.840
vì vậy nên mình thật sự cần một cuốn "bullet journal"

0:01:26.159,0:01:28.420
"Planners" cũng hiệu quả, "to-do list" cũng vậy

0:01:28.420,0:01:30.140
một mẩu giấy cũng hiệu quả nhé!

0:01:30.140,0:01:32.400
Nhưng hôm nay chúng ta sẽ nói về "bullet journal"

0:01:32.400,0:01:35.080
"bullet journal" thật sự giúp cuộc sống mình tốt hơn

0:01:35.080,0:01:37.040
Vì vậy hãy cùng bắt đầu sống tốt hơn

0:01:38.400,0:01:38.900
cùng nhau

0:01:38.900,0:01:41.999
mình sẽ bắt đầu với nhưng vật dụng cần thiết mình sử dụng cho "bullet journal"

0:01:42.080,0:01:48.000
Đây là cuốn "bullet journal" sử dụng. Nó là một cuốn sổ chấm bi "Leuchtturm 1917"

0:01:48.000,0:01:51.180
Đây chắc hẳn là một trong những thương hiệu nổi tiếng nhất cho "bullet journal"

0:01:51.180,0:01:53.360
nói về giấy thì nó hơi mỏng một chút

0:01:53.439,0:01:55.360
Bạn có thể nhìn thấy những gì bạn viết ở mặt sau tờ giấy

0:01:55.360,0:01:57.080
Mình đã sử dụng thương hiệu này vài năm

0:01:57.080,0:01:58.780
Mình có thể sẽ thử một vài cái khác trong tương lai

0:01:58.780,0:01:59.704
tiếp tục thôi nào

0:01:59.704,0:02:03.600
về phần bút lông, mình sử dụng "Zebra Mildliners", nó có rất nhiều màu

0:02:03.680,0:02:08.920
Nhưng tháng này, mình sẽ sử dụng bảng màu xanh nâu xám. Trông rất là "trái đất".

0:02:08.920,0:02:10.760
Các bạn tất nhiên có thể sử dụng bất kì màu nào các bạn thích

0:02:10.760,0:02:14.240
và đối với bút, mình chỉ sử dụng một bút đen và một bút đỏ

0:02:14.240,0:02:17.040
Mình chỉ cần nó để viết và gạch

0:02:17.040,0:02:21.500
bút đen của mình thì mình đang sử dụng bút "Pilot G2 05"

0:02:21.500,0:02:23.200
Đây là một cây bút bi dạng gel

0:02:23.280,0:02:25.500
Mình đã nghe rất nhiều về "Pilot G2" dạo gần đây

0:02:25.500,0:02:28.580
và đối với cá nhân mình, mình nghĩ bút "Pilot G2" có thể sử dụng được

0:02:28.879,0:02:30.360
và có thể mua được ở nhiều nơi.

0:02:30.360,0:02:32.420
Mình đã cố gắng để tìm bút "Muji" trên mạng

0:02:32.420,0:02:34.879
bởi vì xung quanh nơi mình ở không có cửa hàng "Muji", nhưng mình

0:02:34.959,0:02:37.279
không tìm thấy nên mình muốn thử bút "G2"

0:02:37.440,0:02:40.460
Thật sự thì nó khá tốt, đặc biệt là đối với việc viết lách

0:02:40.460,0:02:43.759
khi kẻ đường thẳng dài... Nó có hơi bỏ quãng một chút

0:02:43.920,0:02:46.060
Đó có thể là do giấy hoặc là do bút

0:02:46.060,0:02:48.040
nhưng khi viết thì bút này đã làm tốt nhiệm vụ

0:02:48.040,0:02:52.140
Mình đã phân vân là mình muốn ngòi 0.38 hay 0.5

0:02:52.140,0:02:56.640
thật ra mình có bút "Muji" 0.33, nhưng thỉnh thoảng đầu bút có chút kêu lạo xạo

0:02:56.720,0:03:00.080
Nên mình nghĩ lần này mình sẽ chọn ngòi 0.5, và mình nghĩ đó là một lựa chọn đúng đắn

0:03:00.159,0:03:03.519
Đầu bút hiển nhiên to hơn một chút, nhưng nó trông thoải mái hơn đối với mình

0:03:03.599,0:03:06.319
Nó không còn kêu lạo xạo đặc biệt khi mình muốn viết chữ to hơn

0:03:06.319,0:03:09.999
Nhưng đối với bút đỏ, mình vẫn sử dụng bút "Muji", và nó vẫn hiệu quả

0:03:10.080,0:03:11.900
Đó chỉ là những vật dụng mình dùng

0:03:11.900,0:03:15.359
các bạn có thể sử dụng thước, bút trắng, bất kì thứ gì bạn cần

0:03:15.519,0:03:19.440
Thật ra, mình từng sử dụng thước nhưng mình đã không đủ kiên nhẫn nữa

0:03:19.440,0:03:21.260
Nên mình chỉ thích vẽ mọi thứ bằng tay

0:03:21.260,0:03:21.999
Trông nó có lộn xộn không?

0:03:22.159,0:03:22.880
Vâng, có đấy.

0:03:22.880,0:03:25.519
Nhưng thật ra những đường kẻ không hoàn hảo cho nó một vài đặc điểm

0:03:25.680,0:03:27.020
Nó cho mình sự tự do

0:03:27.020,0:03:30.799
nếu mình sử dụng thước và mắc một lỗi nhỏ tí, nó sẽ rất dễ thấy

0:03:30.879,0:03:34.520
Nhưng nếu tất cả các đường kẻ của bạn đều không hoàn hảo, vậy thì không ai có thể bắt bẻ khi bạn kẻ sai

0:03:34.520,0:03:35.919
bởi vì tất cả nhìn như đều bị kẻ sai

0:03:36.080,0:03:40.080
Và đó là những vật dụng chính mình dùng, mình cũng dán băng keo và hình dán

0:03:40.080,0:03:43.540
nhưng thật ra hầu hết mọi lúc mình chỉ dùng bút và bút lông

0:03:43.540,0:03:45.839
nhưng đối với cách trình bày gần đay, mình chỉ làm

0:03:45.920,0:03:48.900
rất đơn giản, theo kiểu tối giản ấy

0:03:48.900,0:03:50.000
và không chần chờ gì nữa

0:03:50.159,0:03:52.559
mình sẽ chỉ cho các bạn cách trình bày của mình

0:03:52.640,0:03:57.199
hãy bỏ qua làn da khô của mình bởi vì mình đã luôn sử dụng nước rửa tay những ngày này

0:03:57.280,0:03:58.920
Chúng ta bắt đầu với tháng nhé.

0:03:58.920,0:04:02.959
đối với tiêu đề, mình viết một dòng chữ cong đơn giản để nó nhìn đơn giản và gọn gàng

0:04:03.200,0:04:05.280
Mình đã từng viết chữ in hoa đậm

0:04:05.280,0:04:08.159
Nhưng mình cảm thấy những đừng cong trông nhẹ nhàng hơn và hợp với mình

0:04:08.319,0:04:10.760
Mình sử dụng bút lông trước. Sau đó là bút bi.

0:04:10.760,0:04:13.820
trong tháng 9, mình sử dụng mô tuýp cây cối để thể hiện sự phát triển, lớn lên

0:04:13.820,0:04:18.560
khi mình còn ở trường, tháng 8 và tháng 9 luôn gợi nhắc mình về một năm học mới nơi mình sinh sống

0:04:18.720,0:04:22.399
Nên nó giống như thời gian đang trôi đi, nó cũng rất hợp với màu xanh

0:04:22.560,0:04:25.280
Và mình thích vẽ gì đó trên đường thẳng nãy để không phải dùng đến băng keo

0:04:25.440,0:04:29.440
Tiếp đến mình vẽ khung nhỏ tỉ lệ 6x1 này cho các ngày trong trong tuần

0:04:29.520,0:04:32.640
Và mình sẽ ô 6x6 cho mỗi ngày trong tháng

0:04:32.640,0:04:34.000
Thường có năm tuần trong một tháng

0:04:34.000,0:04:35.280
nên mình sẽ vẽ năm hàng ngang

0:04:35.280,0:04:39.360
nếu có 6 tuần mình sẽ hia những ô cuối thành hai và điền những ngày cuối

0:04:39.360,0:04:41.840
trình bày theo tháng giúp bạn định hình tháng của mình

0:04:41.840,0:04:45.040
nó sẽ cần thiết khi bạn muốn viết thêm gì đó trong tháng

0:04:45.040,0:04:48.479
và ngay bên cạnh, mình sử dùng bút lông khác màu cho phần mục tiêu, việc linh tinh trong tương lai

0:04:48.560,0:04:49.400
Và một phần ghi chú

0:04:49.400,0:04:52.160
sau đó mình thêm những dấu như này để viết các ngày trong tháng lên đó

0:04:52.240,0:04:57.120
Mình sử dụng màu xám cho các ngày còn lại của tháng trước và sử dụng màu khác cho các ngày kia

0:04:57.280,0:04:58.940
và đây là một tháng đơn giản của chúng ta

0:04:58.940,0:05:03.039
mình đang điền vào nó, mình chỉ viết nhưng công việc cực kì quan trọng

0:05:03.120,0:05:07.240
Bạn có thể viết ngày kiểm tra trong tương lai, hạn nộp bài, những deadline khác nếu bạn không còn đi học nữa

0:05:07.240,0:05:08.799
sinh nhật, sự kiện, những thứ như thế

0:05:08.960,0:05:10.340
Bất kì thứ gì bạn cần phải nhớ

0:05:10.340,0:05:11.720
viết xuống những mục tiêu nhỏ nếu bạn muốn

0:05:11.720,0:05:13.440
mục tiêu cho tháng tới, bất cứ thứ gì

0:05:13.600,0:05:17.759
Tiếp theo chúng ta sẽ đến với khung theo dõi thói quen. Mình từng không sử dụng khung theo dõi thói quen

0:05:17.759,0:05:21.439
Nhưng mình thử một năm trở lại đây và đó là một điều tuyệt vời đối với mình

0:05:21.520,0:05:23.280
nó cho mình một vài việc để làm

0:05:23.280,0:05:26.000
hầu hết mình không điền một cách hoàn chỉnh hoặc là mình

0:05:26.160,0:05:28.399
hoàn toàn quên điên, nhưng điều đó bình thường thôi

0:05:28.560,0:05:31.120
Nó ở đó để khi mình muốn xem một tháng đã trải qua như thế nào

0:05:31.120,0:05:33.119
và ở trang kia mình dành để viết ra những suy nghĩ trong đầu

0:05:33.199,0:05:34.380
lát nữa mình sẽ nói thêm

0:05:34.380,0:05:38.079
mình đang viết tiêu đề và vẽ khung 7x5 để chỉ tháng

0:05:38.160,0:05:42.719
Mình theo dõi chính xác 9 việc. Mình theo dõi việc đăng youtube, instagram, tiktok

0:05:42.940,0:05:48.160
vitamins, tập thể dục, dắt cún đi dạo, tưới cây, ngủ trước nửa đêm và học tiếng Hàn

0:05:48.240,0:05:51.580
Mình viết ra không phải để theo dõi liệu mình làm đủ tất cả mỗi ngày

0:05:51.580,0:05:54.180
mà mình chỉ thích xem một tháng trông như thế nào

0:05:54.180,0:05:56.240
hầu hết mọi lúc nó trống rỗng bởi vì

0:05:56.319,0:05:57.440
mình quên điền vào.

0:05:57.440,0:06:00.559
Những tách rời những ô này làm mình cảm thấy bình tĩnh. Nhìn vào những đường kẻ này đi

0:06:00.880,0:06:02.000
Nó trông rất thoải mái

0:06:02.000,0:06:03.780
Và bây giờ chúng ta sẽ trở lại với nơi để viết suy nghĩ

0:06:03.780,0:06:06.880
để giúp mình thích "bullet journal" và không cảm thấy hết không gian viết

0:06:06.960,0:06:10.239
mình thích để cho bản thân vài trang giấy trống để viết bất kì thứ gì mình thích

0:06:10.400,0:06:12.920
Ở cuối trang này mình sẽ vẽ thêm một hình nhỏ xinh dễ thương này

0:06:12.920,0:06:14.400
để làm các trang hợp với nhau

0:06:14.400,0:06:16.540
một lần nữa, mình sử dụng bút lông và rồi bút bi

0:06:16.540,0:06:18.860
nó trông như có hiệu ứng màu nước vậy

0:06:18.860,0:06:23.059
bây giờ bản có thể sử dụng nơi này để viết ra những suy nghĩ hoặc ý tưởng

0:06:23.600,0:06:24.577
trong đầu bạn

0:06:24.577,0:06:26.180
thật đơn giản và gọn gàng

0:06:26.180,0:06:28.159
và đây mình đang sử dụng khung theo dõi

0:06:28.240,0:06:29.860
Hiển nhiên là tháng 9 chưa đến,

0:06:29.860,0:06:33.840
nhưng mình thường đăng video vào chủ nhật, ngoại trừ lần này vì mình đăng vào thứ hai

0:06:34.080,0:06:36.240
nhưng mình chỉ cho các bạn thấy mình sẽ điền như thế nào

0:06:36.240,0:06:37.800
mình sử dụng bút lông khác màu

0:06:37.800,0:06:38.840
và chỉ cần vẽ một chấm nhỏ

0:06:38.840,0:06:41.199
và ở đây, bạn có thể làm viết bất kì thứ gì bạn muốn

0:06:41.360,0:06:43.760
có thể bạn muốn làm một danh sách mua đồ

0:06:43.760,0:06:46.000
hoặc đối với mình, mình thường dùng để viết những ý tưởng cho video

0:06:46.080,0:06:47.900
đặc biệt khi chúng chợt hiện lên trong đầu

0:06:47.900,0:06:50.580
hoặc thậm chí sử dụng trang này chỉ để vẽ doodle

0:06:50.580,0:06:51.919
bạn có quyền làm bất kì những gì bạn muốn

0:06:52.080,0:06:56.080
và nói về giấy trắng, mình để thêm 2 trang nữa cho những suy ngẫm của mình

0:06:56.160,0:06:57.460
nó giống như nhật kí vậy

0:06:57.460,0:06:59.839
mình thường thêm phần này ở cuối

0:06:59.840,0:07:01.520
nhưng lần này mình sẽ viết nó ở đây

0:07:01.520,0:07:05.840
đây là nơi mình viết những suy nghĩ và nhận xét về một ngày nào đó

0:07:06.000,0:07:08.000
đôi khi mình chỉ muốn viết những cảm xúc của mình ra

0:07:08.000,0:07:10.200
nên đây sẽ là một nơi thích hợp cho điều đó

0:07:10.200,0:07:12.959
mình chỉ viết khoảng 2 đến 3 câu về ngày đó

0:07:13.039,0:07:16.559
nó không cần thiết phải là nguyên một đoạn văn, nên đó là lí do mình chỉ để trống 2 trang

0:07:16.639,0:07:20.159
các bạn có thể để thêm nếu thích, nhưng mình không muốn viết cảm nghĩ của mình mỗi ngày

0:07:20.319,0:07:23.199
nó như là nơi để có những ngày mình muốn viết về cảm nghĩ của mình

0:07:23.280,0:07:26.160
đó là một điều tốt đặc biệt khi bạn có một ngày căng thẳng

0:07:26.240,0:07:27.760
và bạn chỉ muốn viết mọi thứ ra

0:07:27.760,0:07:30.400
hoặc nếu bạn có một ngày tốt đẹp, bạn có thể viết vài điều tốt đẹp cho bạn thân

0:07:30.560,0:07:31.260
nó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn

0:07:31.260,0:07:33.519
mình thích xem lại những suy nghĩ này vài tuần và vài tháng sau đó

0:07:33.599,0:07:35.599
và cuối cùng, chúng ta có kế hoạch tuần

0:07:35.599,0:07:38.280
mình thích thử nhiều cách trình bày khác nhau cho tuần phụ thuộc vào

0:07:38.280,0:07:40.259
mình bận hoặc mình rảnh thế nào

0:07:40.259,0:07:44.300
mình thay đổi phong cách cho những ngày bận rộn như thế này, bạn có thể có rất nhiều việc

0:07:44.300,0:07:46.180
hoặc nhiệm vụ cần phải viết xuống

0:07:46.180,0:07:47.759
chúng ta sẽ theo phong cách chia bốn như thế này

0:07:47.759,0:07:51.540
mình đã làm cái này trong những video trước vì mình thích các khoảng cách dọc thế này

0:07:51.540,0:07:53.119
để viết ra công việc cần làm

0:07:53.280,0:07:57.680
mình chỉ đơn giản viết ra các ngày bắt đầu từ thứ hai và rồi mình viết các giờ như 7 giờ sáng

0:07:57.680,0:08:00.500
và tiếp tục đến nữa đêm và đây là thời gian biểu của mình

0:08:00.500,0:08:04.399
ở đây bạn có thể viết ra thời gian của công việc, lớp học hoặc những việc khác của bạn

0:08:04.560,0:08:08.239
mình nghĩ nó có ích để khi có một nơi để viết ra các công việc

0:08:08.400,0:08:10.639
và rồi bên bạn có thể ghi giờ cho các công việc đó

0:08:11.120,0:08:16.639
đây cũng là lúc mình nhận ra mình ghi sai số vì mình thường làm từ 12 giờ đến 1 giờ chiều

0:08:16.879,0:08:20.159
ý mình là cái này vẫn hiệu quả, nhưng lịch trình còn lại của mình bắt đầu lúc 1 giờ chiều

0:08:20.240,0:08:21.660
nên mình sẽ sửa lại

0:08:21.660,0:08:24.479
một điều quan trọng cần nhớ là chúng ta đều mắc sai lầm

0:08:24.639,0:08:27.999
đặc biệt là khi chúng ta sáng tạo, không phải mọi thứ đều hoàn hảo và đều đó là bình thường

0:08:28.160,0:08:30.639
cố gắng đừng nghiêm khắc với bản thân khi bạn mắc sai lầm

0:08:30.720,0:08:32.640
bạn rồi sẽ tìm ra cách

0:08:32.640,0:08:34.780
cũng như những năm qua bạn đã sống

0:08:34.780,0:08:37.119
và giờ thì chúng ta sẽ hoàn thành nốt phần còn lại của tuần

0:08:37.279,0:08:41.400
và mình cũng mắc một lỗi sai khác và lỗi này hơi kì một chút

0:08:41.400,0:08:43.119
mình không thể nghĩ ra mình đã sai cái gì

0:08:43.200,0:08:45.280
nhưng sau đó mình nhận ra nên mình đã sửa lại một lần nữa

0:08:45.280,0:08:47.359
và kế hoạch tuần chiếm hai trang

0:08:47.440,0:08:50.540
có rất nhiều khoảng trống để bạn có thể viết mọi thứ

0:08:50.540,0:08:54.160
gạch công việc đi, thay đổi những chỗ sai trong lịch trình, vân vân

0:08:54.160,0:08:56.959
đối với lịch trình này mình sử dụng dấu ngoặt để chỉ thời gian

0:08:57.120,0:08:59.760
và bên trong mình sẽ ghi việc gì diễn ra trong thời gian đó

0:08:59.839,0:09:01.839
bạn có thể viết về các cuộc gọi qua zoom, giờ giải lao

0:09:02.060,0:09:03.320
cuộc hẹn, những thứ như thế

0:09:03.320,0:09:04.800
và bạn có thể nhìn thấy mọi thứ

0:09:04.800,0:09:06.399
mình cũng thích sử dụng các màu khác nhau

0:09:06.560,0:09:08.780
và tất nhiên, bạn có thể viết các công việc cho tương lai

0:09:08.780,0:09:10.479
và một vài ghi chú bạn có trong tuần

0:09:10.640,0:09:12.879
nhưng đó thì khá nhiều đối với kế hoạch tháng

0:09:12.959,0:09:16.399
đây là cách trình bày gọn gàng và mình sẽ cho các bạn thấy mình điền vào như thế nào

0:09:16.480,0:09:18.560
nhưng mình thích nó đơn giản và sạch sẽ như này

0:09:18.720,0:09:20.080
phong cách của mỗi người khác nhau

0:09:20.080,0:09:23.700
mình cho muốn cho các bạn thấy mình làm như thế nào trong trường hợp các bạn cần ý tưởng

0:09:23.700,0:09:26.120
tất cả những gì bạn cần làm bây giờ là thêm vào các tuần

0:09:26.120,0:09:27.820
và sau đó là tháng tới

0:09:27.820,0:09:31.160
tạm biệt từ Nina thu âm, trở lại với các bạn, Nina

0:09:31.160,0:09:34.480
và đó là kết thúc phần trình bày "bullet journal" của mình

0:09:34.560,0:09:36.880
nó rất đơn giản, nhưng đó là cách mình thích

0:09:36.959,0:09:40.080
mình cũng cố gắng làm một cách để tất cả mọi người đều có thể làm

0:09:40.080,0:09:42.159
và nó cũng sẽ có ích với các bạn

0:09:42.240,0:09:46.000
cá nhân mình mong "bullet journal" sẽ là thời gian vui vẻ cho các bạn, không phải là khoảng thời gian căng thẳng

0:09:46.080,0:09:48.799
mình biết rằng nhiều người sẽ bị choáng ngợp vì "bullet journal" của họ

0:09:48.959,0:09:50.800
và mình cũng như thế khi học cấp 3

0:09:50.800,0:09:54.240
mình cố gắng để theo kịp "bullet journal", nhưng mình đã làm mọi thứ quá phức tạp cho bản thân

0:09:54.320,0:09:55.860
vậy nên, tất nhiên mình không theo nó nữa

0:09:55.860,0:09:58.080
nhưng mình đã sử dụng "bullet journal" nhiều năm

0:09:58.080,0:09:59.279
và nó rất là có ích

0:09:59.279,0:10:00.959
nó không chỉ giúp sắp xếp mọi thứ khôn khéo

0:10:00.959,0:10:02.940
mà nó còn giúp mình cảm thấy bình tĩnh

0:10:02.940,0:10:05.518
làm chậm thời gian lại, và nó cho một vài việc để làm

0:10:05.680,0:10:08.880
mình thật sự thích viết "bullet journal", đó là khoảng thời gian sáng tạo cho mình

0:10:09.040,0:10:11.700
mình mất tầm 30 phút đến 1 tiếng

0:10:11.700,0:10:14.560
có lẽ hai tiếng nếu mình thêm vài chi tiết, và trong khoảng thời gian đó

0:10:14.560,0:10:16.660
bạn đang thực sự sáng tạo điều gì đó tốt đẹp cho bản thân

0:10:16.660,0:10:18.560
vì vậy "bullet journal" hay "planners"

0:10:18.560,0:10:21.360
hoặc các loại thời gian biểu thật sự giúp mình kiểm soát mọi thứ

0:10:21.360,0:10:22.820
mình cũng mong nó sẽ giúp các bạn

0:10:22.820,0:10:23.800
các bạn sẽ thích nó

0:10:23.800,0:10:24.880
và nó cũng là khoảng thời gian tốt cho các bạn

0:10:25.040,0:10:26.460
không có phương pháp nào là đúng hay sai

0:10:26.460,0:10:28.399
làm bất cứ gì các bạn thích, thêm các chi tiết

0:10:28.640,0:10:31.919
làm gì đó khác biệt, bỏ một vài thứ ra, thêm một vài thứ vào, nó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn

0:10:32.000,0:10:33.100
đây chỉ là những việc mình làm

0:10:33.100,0:10:35.279
nếu các bạn cảm thấy những thứ này có ích, tuyệt vời

0:10:35.360,0:10:37.919
nhưng mình mong các bạn sẽ thích thời gian chúng ta cùng nhau làm "bullet journal"

0:10:38.000,0:10:39.820
mình cũng mong rằng các bạn sẽ cố gắng

0:10:39.820,0:10:40.940
và chăm sóc cho bản thân

0:10:40.940,0:10:43.760
chăm sóc cho sức khỏe của bạn, uống nhiều nước, nhớ nghỉ ngơi

0:10:43.920,0:10:45.280
làm gì đó tốt đẹp với bản thân

0:10:45.280,0:10:47.519
nghỉ giải lao, làm những việc khiến các bạn vui vẻ, những việc như thế

0:10:47.600,0:10:49.060
mình mong các bạn sẽ tận hưởng năm học này

0:10:49.060,0:10:52.840
và nếu các bạn không còn đi học, mình mong các bạn tận hưởng bất kể việc gì bạn đang làm

0:10:52.840,0:10:53.519
các bạn đang làm rất tốt

0:10:53.519,0:10:54.559
mình tin vào các bạn

0:10:54.559,0:10:56.960
ngày hôm nay sẽ trôi qua và chúng ta sẽ tìm thấy bản thân mình ở một ngày khác

0:10:56.960,0:10:58.078
nhưng đó là đối với mình

0:10:58.160,0:11:01.620
Cảm ơn vì đã xem hết video và mình sẽ gặp lại các bạn trong video tới! Tạm biết các bạn của mình :)