Bună dimineața, copii. Astăzi vom învăța
despre alimentația oamenilor și sănătate.

Cu toții mâncăm în fiecare zi, nu-i așa?

Dar v-ați întrebat vreodată, de ce are 
nevoie corpul nostru de mâncare?

Mâncarea este necesară pentru că 
ne oferă următoarele beneficii.

Ne dă energie să muncim și să ne jucăm.
Ne ajută să avem oase și dinți puternici,

mușchi puternici, vedere bună,
ne protejează de boli.

Altfel spus, ne ajută să creștem 
puternici și sănătoși.

Wow! Mâncarea ne oferă atâtea beneficii.

Atunci de ce o necăjesc pe mama
mea când vine vorba de mâncare?

Hai să vedem ce tipuri de alimente există,
în funcție de unde provin.

Legumele, fructele, leguminoasele, 
cerealele, provin din plante.

Iar ouăle, carnea, peștele, laptele 
provin de la animale.