Hola.Soy Andy -Tennis Warehouse Vamos a aprender cómo golpear el servicio. Se diría que el Servicio es el golpe más importante y con el que comenzamos cada punto. Usado correctamente nos puede dar ventaja táctica en el punto. Destacaremos los cinco elementos clave que todo servicio de alto nivel debería tener. Primero. Es muy importante realizarlo con empuñadura continental. Muchas personas cuando empiezan a jugar emplean la empuñadura de derecha al servir.Se denomina empuñadura de sartén o empuñadura de tortita. Estas originan algún efecto eficaz al servicio, pero están limitando que su servicio sea bueno y consistente. Fijándonos en los profesionales, cada jugador sirve con empuñadura continental. La forma más sencilla de localizarla es coger la raqueta con la mano tal que así. Con la mano dominante abierta en V deslizaremos a lo largo del marco hasta el mango. Esta debería ser tu empuñadura continental. Sería la manera de asir un martillo y la V de tu mano reposaría en ángulo oblicuo al mango. Este es el uso más extendido en el tenis. Siguiente. El ritmo de tu servicio es muy importante. Y siempre imaginarlo de lento a rápido. Cuando inicie mi servicio comenzaré muy calmado y tranquilo. Y comenzarás con algún ritual que puedas repetir cada vez que vas a servir. Cada vez que hagas esto te ayudará a concentrarte y a relajarte antes del servicio. Por ejemplo, me gusta botar la pelota siete veces antes de mi primer servicio y tres veces antes de mi segundo servicio. Lo hago con mis pies alineados de manera que dibujando una linea desde mi pie trasero y otra a mi pie delantero sería el punto que señala el poste de la red en frente mío. Recuerda de lento a rápido para ir equilibrado al principio y rápido y explosivo arriba al punto de contacto. Después. Quiero conseguir el aspecto más importante del servicio que es un golpe consistente que dará lugar a un servicio consistente mientras que un golpe inconsistente dará servicio inconsistente. Comienza con tus brazos rectos pero sin bloquear, de esta manera, pero sintiéndote cómodo y con la pelota cogida con nuestros dedos y estarás haciendo lo que deseas. Bastará con impulsar la pelota hacia arriba en lugar de lanzarla. No queremos que la bola gire como si golpeáramos. El punto de impacto es muy importante al servir. varia ligeramente de jugador a jugador dependiendo del tipo de servicio que se ejecute. La regla general es que nos imaginemos la zona de impacto como un reloj en el que desearías golpear directamente a las doce, posición justamente encima. Algunos desplazan el golpe de su servicio ligeramente a la derecha con golpe plano o liftado, o ligeramente a la izquierda para un saque cortado,pero es preferible justamente en torno a las doce. Al lanzar la bola la altura no debe ser demasiado alta pero no demasiado baja. Sino lo suficientemente alta como para que no tengamos que apresurar el movimiento sino conseguir extender completamente la raqueta al punto de impacto. No lo ejecutaremos en donde la bola está cayendo desde la cúspide de la trayectoria del golpe porque perderíamos el punto de referencia y nos obligaría a ejecutar un golpe forzado y perderíamos el equilibrio, el control y la potencia del golpe en el instante del impacto con la bola. Lo que queremos es poder golpear de tal manera que impactemos arriba y delante. Aquí hay que recordar el ritmo: de lento a rápido. Queremos que la energía acumulada durante nuestro movimiento,que parte del brazo que lanza la pelota y extendido completamente, ayude a nuestra parte izquierda (diestros) de nuestro cuerpo y que las rodillas flexionadas nos lleven a impulsarnos con nuestras piernas en bloque a la bola. Tendremos dos maneras de hacerlo, correcta o errónea. Ambas son utilizadas en el circuito profesional. Los hay como Roger Federer y Pete Sampras que usan una postura base en la que sus pies están separados y su peso uniformemente repartido entre ambos pies, lo que permite el impulso hacia la pelota sin mover los pies. Otros jugadores como Isner, Rafa Nadal o yo mismo empleamos más de un apoyo para el impulso. Primero comenzaría con una mayor separación y a continuación desplazaría mis apoyos a una posición uniforme donde los pies y mis rodillas estuviesen juntos de nuevo. Mi peso estaría equilibrado por igual entre las dos piernas y estaría preparado para impulsarme hacia la bola. Nuestras rodillas estarían bien flexionadas y preparadas para el impulso. Nuestro brazo izquierdo quedaría completamente extendido y aqui la posición de la raqueta es crucial. De este modo preparamos nuestra raqueta para atacar situándola así, cerca de nuestro rostro y lo que hará que consigamos, en cierto modo, una postura en la que sería como lanzar una pelota de beisbol o futbol. Si no tenemos una raqueta en la mano estaría cerca de nuestra cara, lo que va a permitirnos realmente es generar mucha de velocidad en la cabeza de la raqueta hacia la bola. El error más comúnmente enseñado es cargar la raqueta en la espalda y hacer como si nos rascásemos en ella. Nuestra espalda estaría fenomenal pero llegado a este punto nos daremos cuenta de que no es allí donde obtendremos el impulso necesario, ya que no tendremos el ritmo suficiente para impulsar la raqueta y ésta no podrá generar la aceleración necesaria que queremos, proporcionar, una gran velocidad en el punto de contacto de la cabeza de la raqueta con la pelota. Finalmente estamos preparados para impulsarnos arriba hacia la pelota en el punto de contacto. A partir de este momento, en esta parte del movimiento, todo será más rápido a medida que subimos hacia la pelota. Aqui los brazos intercambiarán posiciones y el brazo izquierdo bajará hacia el pecho, el derecho estaría relajado y explosivo. La muñeca estaría muy relajada y firme arriba en el punto de contacto. Querrás que la muñeca consiga una pronación hacia abajo dentro de la pista, algo que también es extremadamente importante. Tienes que asegurarte que tus ojos miren hacia arriba al punto de contacto e intentar ver cómo la bola impacta con las cuerdas. Como estarás en plena extensión de tus brazos para alcanzar arriba el punto de impacto tus rodillas se impulsarán arriba hacia la pelota y cayendo hacia la pista. Esto es muy importante. Tienes que conseguir que tu cuerpo se adentre en la pista en vez de quedarte atrás. Cuando lo hagas irrumpirás en ella con la pierna delantera y la trasera se levantará tras de ti. Esta tranferencia de peso me asegura que el movimiento está compensado. A partir de este momento podremos recuperar rápidamente la posición inicial de preparado y prepar el siguiente golpe. Estos pasos son los básicos de un servicio. Asegúrate de revisar nuestro canal para ver más vídeos de la Academia de Warehouse y ayudarte con más consejos. Gracias por vernos.