WEBVTT

00:00:00.380 --> 00:00:02.479
Последние несколько лет

00:00:02.479 --> 00:00:05.945
я работаю писателем и преподаю
в Медицинской школе Стэнфорда.

00:00:05.945 --> 00:00:08.539
Меня наняла потрясающая женщина,

00:00:08.539 --> 00:00:10.896
она поэт и анестезиолог.

00:00:11.250 --> 00:00:12.893
Её зовут Одри Шейфер,

00:00:12.917 --> 00:00:15.226
и она основала программу 
«Медицина и Муза»,

00:00:15.250 --> 00:00:19.125
чтобы вновь сделать гуманитарные науки
частью медицинского образования.

NOTE Paragraph

00:00:20.042 --> 00:00:23.101
Я обучаю письменной речи, повествованию

00:00:23.125 --> 00:00:25.309
и общим коммуникативным навыкам

00:00:25.333 --> 00:00:27.809
врачей, медсестёр, студентов-медиков

00:00:27.833 --> 00:00:29.476
и других медицинских работников.

00:00:29.500 --> 00:00:32.434
Я ожидала, что получу от студентов
удивительные сочинения

00:00:32.458 --> 00:00:36.601
о вскрытии трупов и стихи о селезёнке.

00:00:36.625 --> 00:00:38.101
И я их действительно получила.

00:00:38.125 --> 00:00:39.393
Но почти сразу

00:00:39.417 --> 00:00:42.726
я стала получать больше сочинений,
которые тревожили

00:00:42.750 --> 00:00:44.018
и беспокоили меня.

00:00:44.042 --> 00:00:46.976
Мои студенты писали
о непреодолимой тревоге,

00:00:47.000 --> 00:00:49.893
невыносимом давлении преуспеть,

00:00:49.917 --> 00:00:51.559
о своих психических заболеваниях,

00:00:51.583 --> 00:00:53.268
о попытках самоубийства,

00:00:53.292 --> 00:00:55.143
о чувствах одиночества и изоляции

00:00:55.167 --> 00:00:57.809
и даже сомневались, правильную
ли профессию они выбрали.

00:00:57.833 --> 00:01:00.184
И ведь они ещё даже не были врачами.

00:01:00.208 --> 00:01:02.749
Это мой студент Уриэль Санчез.

NOTE Paragraph

00:01:02.749 --> 00:01:05.172
(Аудио) Уриэль Санчез: 
В медицине у вас есть выбор,

00:01:05.172 --> 00:01:07.609
и даже многие наставники
говорят вам об этом:

00:01:07.723 --> 00:01:08.991
вам приходится выбирать —

00:01:08.991 --> 00:01:13.230
быть либо хорошим человеком,
либо хорошим врачом.

NOTE Paragraph

00:01:13.250 --> 00:01:15.332
(Музыка)

NOTE Paragraph

00:01:15.332 --> 00:01:17.375
Лорел Брайтман: Взгляд
на себя как человека

00:01:17.375 --> 00:01:19.045
и эмоциональное благополучие врачей

00:01:19.045 --> 00:01:21.569
почти никогда не становится 
основной частью обучения,

00:01:21.583 --> 00:01:23.226
это даже не упоминается.

00:01:23.250 --> 00:01:24.518
А настоящая уязвимость,

00:01:24.542 --> 00:01:27.684
например, открытость в отношении
психических заболеваний,

00:01:27.708 --> 00:01:29.833
может быть риском для карьеры.

00:01:30.708 --> 00:01:34.768
При этом почти 30% американских 
студентов-медиков страдают депрессией,

00:01:34.792 --> 00:01:37.351
и один из 10 думал о самоубийстве.

00:01:37.375 --> 00:01:40.345
А у практикующих врачей
показатели ещё хуже.

00:01:40.345 --> 00:01:42.538
Часто наблюдается 
неудовлетворённость работой,

00:01:42.542 --> 00:01:44.095
высокий уровень депрессии,

00:01:44.095 --> 00:01:46.761
и у врачей один из самых высоких 
показателей самоубийств

00:01:46.761 --> 00:01:48.708
среди всех профессий в США.

NOTE Paragraph

00:01:50.375 --> 00:01:52.018
Это ужасающе.

00:01:52.042 --> 00:01:54.101
Не только для них, но и для нас тоже.

00:01:54.125 --> 00:01:57.143
Я считаю, что работа врача — самая важная.

00:01:57.167 --> 00:01:58.691
Если на счету их жизнь,

00:01:58.715 --> 00:02:00.476
то и наша тоже.

NOTE Paragraph

00:02:00.500 --> 00:02:04.684
Я не специалист по психическому здоровью,

00:02:04.708 --> 00:02:05.976
я писатель,

00:02:06.000 --> 00:02:09.809
что зачастую является
его полной противоположностью.

00:02:09.833 --> 00:02:11.976
Но, уверяю вас, чем больше возможностей

00:02:12.000 --> 00:02:13.643
я даю медицинским работникам

00:02:13.667 --> 00:02:17.059
для того, чтобы они делились своими
разочарованиями, страхами, радостью,

00:02:17.083 --> 00:02:19.518
рассказами о том, что их
удивляет, а что — обижает,

00:02:19.542 --> 00:02:21.305
тем лучше они себя чувствуют.

NOTE Paragraph

00:02:21.305 --> 00:02:24.679
В рамках программы «Медицина и Муза»
мы предлагаем вечерние, однодневные

00:02:24.679 --> 00:02:26.643
и семинары выходного дня
по повествованию

00:02:26.667 --> 00:02:30.143
на фермах или в других 
местах с хорошей едой.

00:02:30.167 --> 00:02:34.768
Я приглашаю журналистов, 
писателей, продюсеров,

00:02:34.792 --> 00:02:36.934
подкастеров и поэтов,

00:02:36.948 --> 00:02:39.426
и они учат наших участников
писательскому мастерству,

00:02:39.426 --> 00:02:41.684
навыкам коммуникации и повествования.

00:02:41.708 --> 00:02:43.947
И эти участники учатся быть уязвимыми,

00:02:43.971 --> 00:02:46.559
открыто делясь своими историями с другими.

00:02:46.583 --> 00:02:47.851
И делая это,

00:02:47.875 --> 00:02:51.226
они вспоминают чувство, 
изначально привлёкшее их к медицине.

00:02:51.250 --> 00:02:53.226
Эти навыки пригодятся им,

00:02:53.250 --> 00:02:57.059
когда они будут сталкиваться 
с тяжёлой и неприглядной реальностью

00:02:57.083 --> 00:02:58.768
выбранной ими профессии.

00:02:58.792 --> 00:03:01.809
Так они поймут, что это их призвание.

NOTE Paragraph

00:03:01.833 --> 00:03:05.184
Сегодня я выпишу вам рецепт.

00:03:05.208 --> 00:03:08.518
Это не от врачей, а для них,

00:03:08.542 --> 00:03:10.893
и я попросила студентов помочь мне.

00:03:10.917 --> 00:03:14.268
Но прежде чем я начну, позвольте 
подчеркнуть, я работаю с врачами,

00:03:14.292 --> 00:03:16.143
но я абсолютно уверена,

00:03:16.167 --> 00:03:18.559
что этот рецепт будет полезен
людям всех профессий,

00:03:18.583 --> 00:03:21.809
особенно тем, кто очень предан работе,

00:03:21.833 --> 00:03:24.018
а она может быть такой
напряжённой и сложной,

00:03:24.042 --> 00:03:28.018
что иногда мы забываем, 
зачем же вообще её выбрали.

NOTE Paragraph

00:03:28.042 --> 00:03:31.518
Для меня поделиться правдивой историей —

00:03:31.542 --> 00:03:35.220
это как поднять флаг на флагштоке.

00:03:35.220 --> 00:03:36.703
Она становится видна другим,

00:03:36.703 --> 00:03:39.079
и если они согласны
и история находит в них отклик,

00:03:39.079 --> 00:03:41.126
они подходят и стоят
под этим флагом с вами.

00:03:41.126 --> 00:03:44.226
Моя студентка Майте Ван Хентенрик
так и сделала.

NOTE Paragraph

00:03:44.250 --> 00:03:47.851
(Аудио) Майте Ван Хентенрик: Это было
настолько сложно для меня,

00:03:47.875 --> 00:03:50.268
но я открылась

00:03:50.292 --> 00:03:54.417
и рассказала то, что, кажется,
знали всего пять моих однокурсников.

NOTE Paragraph

00:03:56.250 --> 00:04:00.101
ЛБ: В детстве Майте ампутировали ногу.

00:04:00.125 --> 00:04:01.602
В медицинской школе

00:04:01.626 --> 00:04:03.893
она сдавала обычный тест в классе,

00:04:03.917 --> 00:04:05.434
и там был вопрос:

00:04:05.458 --> 00:04:06.547
«Расскажите о том,

00:04:06.547 --> 00:04:09.690
когда вы впервые встретили кого-то 
с ограниченными возможностями».

00:04:10.458 --> 00:04:12.976
Ей стало интересно, думали ли
преподаватели о том,

00:04:13.000 --> 00:04:16.184
что этим человеком с инвалидностью
может быть она, врач.

00:04:16.208 --> 00:04:20.268
И она выступила перед 
сотней своих друзей и однокурсников,

00:04:20.292 --> 00:04:23.143
что для неё — подвиг,
потому что она очень стеснительная.

00:04:23.173 --> 00:04:24.228
А потом случилось так,

00:04:24.228 --> 00:04:26.667
что другие студенты 
с ограниченными возможностями

00:04:26.667 --> 00:04:27.934
о которых она не знала,

00:04:27.958 --> 00:04:30.601
подошли к ней и предложили 
вместе руководить группой,

00:04:30.625 --> 00:04:34.208
выступающей сейчас за признание
и инклюзивность в медицинском образовании.

NOTE Paragraph

00:04:36.230 --> 00:04:39.028
В английском мы называем 
людей креативщиками,

00:04:39.028 --> 00:04:40.881
если они работают в определённой сфере.

00:04:40.881 --> 00:04:44.559
Например, дизайнеров, 
архитекторов, художников.

00:04:44.583 --> 00:04:47.268
Терпеть не могу этот термин.

00:04:47.292 --> 00:04:49.809
Я считаю его оскорбительным
и ограничивающим.

00:04:49.833 --> 00:04:52.601
Творческая деятельность —
не удел лишь избранных.

00:04:52.625 --> 00:04:55.268
Большáя часть моей работы 
с врачами и студентами —

00:04:55.292 --> 00:04:58.934
напоминать им, что вне зависимости
от выбранной профессии,

00:04:58.958 --> 00:05:00.393
мы можем создавать смысл,

00:05:00.417 --> 00:05:04.018
находить красоту в трудностях и творить.

00:05:04.042 --> 00:05:07.309
Это студент-медик Пабло Романо.

NOTE Paragraph

00:05:07.333 --> 00:05:10.184
(Аудио) Пабло Романо: Мои родители 
иммигрировали из Мексики

00:05:10.208 --> 00:05:11.476
много лет назад.

00:05:11.500 --> 00:05:14.143
Они умерли, когда я учился в колледже.

00:05:14.167 --> 00:05:17.167
Когда умер папа, мне было 18,
а когда умерла мама — 20.

NOTE Paragraph

00:05:18.458 --> 00:05:21.416
ЛБ: Пабло не только
впервые открыто заговорил

00:05:21.430 --> 00:05:22.643
о том, что он сирота,

00:05:22.667 --> 00:05:26.934
но мы ещё совместно организовали
серию выступлений под названием «Talk Rx»,

00:05:26.958 --> 00:05:29.476
и это место стало очень
популярным среди студентов,

00:05:29.500 --> 00:05:33.125
там они могли делиться самыми важными
и сокровенными мыслями и чувствами.

NOTE Paragraph

00:05:35.000 --> 00:05:36.351
(Аудио) ПР: Мой университет

00:05:36.375 --> 00:05:39.309
очень интересуют данные, 
исследования и цифры.

00:05:39.333 --> 00:05:42.125
Но в конечном счёте людям важны истории.

NOTE Paragraph

00:05:44.958 --> 00:05:48.476
ЛБ: Арифин Рахман — 
студентка второго курса.

00:05:48.500 --> 00:05:49.768
До её рождения

00:05:49.792 --> 00:05:53.559
её родители иммигрировали 
в США из Бангладеш.

00:05:53.583 --> 00:05:56.507
Она выросла в замечательном доме 
в Северной Калифорнии,

00:05:56.507 --> 00:05:57.984
её жизнь безопасна и стабильна,

00:05:57.984 --> 00:06:00.059
и её родители до сих пор вместе.

00:06:00.083 --> 00:06:03.976
Ей не приходилось голодать, 
и она закончила Гарвард.

NOTE Paragraph

00:06:04.000 --> 00:06:06.893
(Аудио) Арифин Рахман: 
Мне казалось, что мои истории

00:06:06.917 --> 00:06:09.601
не были интересными или важными.

NOTE Paragraph

00:06:09.625 --> 00:06:11.627
ЛБ: Однако Арифин было, что рассказать.

00:06:11.627 --> 00:06:14.292
Недавно она рассказала о том,
что является, скорее всего,

00:06:14.292 --> 00:06:16.812
единственной американкой
бангладешского происхождения,

00:06:16.812 --> 00:06:18.286
победившей в конкурсе сочинений

00:06:18.286 --> 00:06:20.518
организации «Дочери
американской революции».

NOTE Paragraph

00:06:20.542 --> 00:06:21.893
(Смех)

NOTE Paragraph

00:06:21.917 --> 00:06:26.143
А затем на Хэллоуин она была
Декларацией независимости.

00:06:26.167 --> 00:06:28.184
Мне так нравится история Арифин,

00:06:28.208 --> 00:06:30.893
потому что она раскрывает 
всё хорошее и плохое,

00:06:30.917 --> 00:06:32.434
трудное и изнурительное,

00:06:32.458 --> 00:06:35.208
что олицетворяет «американскую мечту».

NOTE Paragraph

00:06:36.497 --> 00:06:39.641
(Аудио) АР: Самым сложным для меня
было противостоять этому голосу,

00:06:39.641 --> 00:06:42.268
твердящему, что мои истории
никому не интересны,

00:06:42.292 --> 00:06:45.934
и зачем тратить время на то,

00:06:45.958 --> 00:06:49.333
что на самом деле ничего 
не значит в масштабах жизни.

00:06:50.290 --> 00:06:53.197
Но, возможно, главное здесь то,
что как раз они что-то значат.

NOTE Paragraph

00:06:57.042 --> 00:06:58.792
ЛБ: Жизнь так коротка.

00:06:59.667 --> 00:07:03.476
Для меня единственное,
что важно в ней —

00:07:03.500 --> 00:07:06.643
это чувствовать связь с другими людьми,

00:07:06.667 --> 00:07:09.351
и, возможно, помочь им
чувствовать себя не так одиноко.

00:07:09.375 --> 00:07:10.893
Как показывает мой опыт,

00:07:10.917 --> 00:07:13.833
с этим лучше всего справляются истории.

NOTE Paragraph

00:07:14.750 --> 00:07:18.684
Моя студентка и партнёр
в большинстве начинаний —

00:07:18.708 --> 00:07:20.684
Кэндис Ким.

00:07:20.708 --> 00:07:24.101
Она работает над получением степеней
доктора медицины и доктора наук.

00:07:24.125 --> 00:07:26.434
Она писала о #MeToo в медицине,

00:07:26.458 --> 00:07:29.976
о своём пути как представителя ЛГБТ
в консервативной среде

00:07:30.000 --> 00:07:32.809
и о метастатическом раке своей мамы.

00:07:32.833 --> 00:07:36.143
И недавно она провела 
интересное исследование

00:07:36.167 --> 00:07:37.543
о нашей работе.

NOTE Paragraph

00:07:37.543 --> 00:07:39.876
(Аудио) Кэндис Ким: Мы 
заметили, что у студентов,

00:07:39.876 --> 00:07:42.101
участвовавших в рассказах историй,

00:07:42.125 --> 00:07:47.559
наблюдалось снижение
уровня стресса на 36–51%.

NOTE Paragraph

00:07:47.583 --> 00:07:49.809
ЛБ: Если бы это было лекарство,

00:07:49.833 --> 00:07:52.893
оно бы мгновенно разлетелось с прилавков.

00:07:52.917 --> 00:07:55.434
Результаты держались почти месяц.

00:07:55.458 --> 00:07:56.726
Возможно, что и больше,

00:07:56.750 --> 00:07:59.518
просто спустя месяц 
Кэндис остановила подсчёт.

00:07:59.542 --> 00:08:00.809
То есть мы даже не знаем.

00:08:00.833 --> 00:08:03.976
Кроме этого, 100% наших участников

00:08:04.000 --> 00:08:07.059
рекомендовали эти занятия друзьям.

00:08:07.083 --> 00:08:10.393
Однако для меня самая важная 
часть выполненной работы —

00:08:10.417 --> 00:08:12.518
это создание атмосферы открытости

00:08:12.542 --> 00:08:17.018
там, где её раньше не было.

00:08:17.042 --> 00:08:18.393
Я думаю, польза в том,

00:08:18.417 --> 00:08:20.976
что она даёт врачам и другому
медицинскому персоналу

00:08:21.000 --> 00:08:24.434
возможность представить 
другое будущее для себя

00:08:24.458 --> 00:08:25.726
и для своих пациентов.

00:08:25.750 --> 00:08:27.018
Это снова Майте.

NOTE Paragraph

00:08:27.042 --> 00:08:30.471
(Аудио) МВХ: Я хочу быть врачом, 
помнящим твой день рождения

00:08:30.495 --> 00:08:32.221
даже не глядя на медицинскую карту.

00:08:32.245 --> 00:08:34.101
Я хочу быть врачом, который знает

00:08:34.125 --> 00:08:36.393
любимый цвет пациента,

00:08:36.417 --> 00:08:38.851
и какие телепередачи ему нравятся.

00:08:38.875 --> 00:08:42.934
Я хочу быть врачом, который слушает людей,

00:08:42.958 --> 00:08:45.643
заботится о них полностью,

00:08:45.667 --> 00:08:48.167
а не просто лечит их болезни.

NOTE Paragraph

00:08:49.083 --> 00:08:52.018
ЛБ: Быть человеком — неизлечимо.

00:08:52.042 --> 00:08:54.750
У всех нас этот диагноз, и все мы умрём.

00:08:55.625 --> 00:08:58.809
Помощь медицинским 
работникам в значимом общении

00:08:58.833 --> 00:09:00.101
друг с другом,

00:09:00.125 --> 00:09:02.030
с пациентами и с самими собой,

00:09:02.054 --> 00:09:04.851
конечно же, чудесным образом не исправит

00:09:04.875 --> 00:09:07.889
всё ошибки современной 
системы здравоохранения,

00:09:07.889 --> 00:09:11.393
и она не снимет огромного бремени,
возлагаемого на наших врачей,

00:09:11.393 --> 00:09:13.367
но это, безусловно, ключевой момент

00:09:13.367 --> 00:09:16.364
в обеспечении того, что наши 
целители будут достаточно здоровы,

00:09:16.364 --> 00:09:18.434
чтобы лечить нас.

00:09:18.458 --> 00:09:21.127
Открыто и искреннее
взаимодействовать друг с другом,

00:09:21.127 --> 00:09:22.849
слушать с сочувствием и пониманием —

00:09:22.849 --> 00:09:26.393
мне кажется, это лучшее 
лекарство, что у нас есть.

NOTE Paragraph

00:09:26.417 --> 00:09:27.684
Спасибо.

NOTE Paragraph

00:09:27.708 --> 00:09:28.598
(Аплодисменты)