0:00:00.380,0:00:02.479
Последние несколько лет

0:00:02.479,0:00:05.945
я работаю писателем и преподаю[br]в Медицинской школе Стэнфорда.

0:00:05.945,0:00:08.539
Меня наняла потрясающая женщина,

0:00:08.539,0:00:10.896
она поэт и анестезиолог.

0:00:11.250,0:00:12.893
Её зовут Одри Шейфер,

0:00:12.917,0:00:15.226
и она основала программу [br]«Медицина и Муза»,

0:00:15.250,0:00:19.125
чтобы вновь сделать гуманитарные науки[br]частью медицинского образования.

0:00:20.042,0:00:23.101
Я обучаю письменной речи, повествованию

0:00:23.125,0:00:25.309
и общим коммуникативным навыкам

0:00:25.333,0:00:27.809
врачей, медсестёр, студентов-медиков

0:00:27.833,0:00:29.476
и других медицинских работников.

0:00:29.500,0:00:32.434
Я ожидала, что получу от студентов[br]удивительные сочинения

0:00:32.458,0:00:36.601
о вскрытии трупов и стихи о селезёнке.

0:00:36.625,0:00:38.101
И я их действительно получила.

0:00:38.125,0:00:39.393
Но почти сразу

0:00:39.417,0:00:42.726
я стала получать больше сочинений,[br]которые тревожили

0:00:42.750,0:00:44.018
и беспокоили меня.

0:00:44.042,0:00:46.976
Мои студенты писали[br]о непреодолимой тревоге,

0:00:47.000,0:00:49.893
невыносимом давлении преуспеть,

0:00:49.917,0:00:51.559
о своих психических заболеваниях,

0:00:51.583,0:00:53.268
о попытках самоубийства,

0:00:53.292,0:00:55.143
о чувствах одиночества и изоляции

0:00:55.167,0:00:57.809
и даже сомневались, правильную[br]ли профессию они выбрали.

0:00:57.833,0:01:00.184
И ведь они ещё даже не были врачами.

0:01:00.208,0:01:02.749
Это мой студент Уриэль Санчез.

0:01:02.749,0:01:05.172
(Аудио) Уриэль Санчез: [br]В медицине у вас есть выбор,

0:01:05.172,0:01:07.609
и даже многие наставники[br]говорят вам об этом:

0:01:07.723,0:01:08.991
вам приходится выбирать —

0:01:08.991,0:01:13.230
быть либо хорошим человеком,[br]либо хорошим врачом.

0:01:13.250,0:01:15.332
(Музыка)

0:01:15.332,0:01:17.375
Лорел Брайтман: Взгляд[br]на себя как человека

0:01:17.375,0:01:19.045
и эмоциональное благополучие врачей

0:01:19.045,0:01:21.569
почти никогда не становится [br]основной частью обучения,

0:01:21.583,0:01:23.226
это даже не упоминается.

0:01:23.250,0:01:24.518
А настоящая уязвимость,

0:01:24.542,0:01:27.684
например, открытость в отношении[br]психических заболеваний,

0:01:27.708,0:01:29.833
может быть риском для карьеры.

0:01:30.708,0:01:34.768
При этом почти 30% американских [br]студентов-медиков страдают депрессией,

0:01:34.792,0:01:37.351
и один из 10 думал о самоубийстве.

0:01:37.375,0:01:40.345
А у практикующих врачей[br]показатели ещё хуже.

0:01:40.345,0:01:42.538
Часто наблюдается [br]неудовлетворённость работой,

0:01:42.542,0:01:44.095
высокий уровень депрессии,

0:01:44.095,0:01:46.761
и у врачей один из самых высоких [br]показателей самоубийств

0:01:46.761,0:01:48.708
среди всех профессий в США.

0:01:50.375,0:01:52.018
Это ужасающе.

0:01:52.042,0:01:54.101
Не только для них, но и для нас тоже.

0:01:54.125,0:01:57.143
Я считаю, что работа врача — самая важная.

0:01:57.167,0:01:58.691
Если на счету их жизнь,

0:01:58.715,0:02:00.476
то и наша тоже.

0:02:00.500,0:02:04.684
Я не специалист по психическому здоровью,

0:02:04.708,0:02:05.976
я писатель,

0:02:06.000,0:02:09.809
что зачастую является[br]его полной противоположностью.

0:02:09.833,0:02:11.976
Но, уверяю вас, чем больше возможностей

0:02:12.000,0:02:13.643
я даю медицинским работникам

0:02:13.667,0:02:17.059
для того, чтобы они делились своими[br]разочарованиями, страхами, радостью,

0:02:17.083,0:02:19.518
рассказами о том, что их[br]удивляет, а что — обижает,

0:02:19.542,0:02:21.305
тем лучше они себя чувствуют.

0:02:21.305,0:02:24.679
В рамках программы «Медицина и Муза»[br]мы предлагаем вечерние, однодневные

0:02:24.679,0:02:26.643
и семинары выходного дня[br]по повествованию

0:02:26.667,0:02:30.143
на фермах или в других [br]местах с хорошей едой.

0:02:30.167,0:02:34.768
Я приглашаю журналистов, [br]писателей, продюсеров,

0:02:34.792,0:02:36.934
подкастеров и поэтов,

0:02:36.948,0:02:39.426
и они учат наших участников[br]писательскому мастерству,

0:02:39.426,0:02:41.684
навыкам коммуникации и повествования.

0:02:41.708,0:02:43.947
И эти участники учатся быть уязвимыми,

0:02:43.971,0:02:46.559
открыто делясь своими историями с другими.

0:02:46.583,0:02:47.851
И делая это,

0:02:47.875,0:02:51.226
они вспоминают чувство, [br]изначально привлёкшее их к медицине.

0:02:51.250,0:02:53.226
Эти навыки пригодятся им,

0:02:53.250,0:02:57.059
когда они будут сталкиваться [br]с тяжёлой и неприглядной реальностью

0:02:57.083,0:02:58.768
выбранной ими профессии.

0:02:58.792,0:03:01.809
Так они поймут, что это их призвание.

0:03:01.833,0:03:05.184
Сегодня я выпишу вам рецепт.

0:03:05.208,0:03:08.518
Это не от врачей, а для них,

0:03:08.542,0:03:10.893
и я попросила студентов помочь мне.

0:03:10.917,0:03:14.268
Но прежде чем я начну, позвольте [br]подчеркнуть, я работаю с врачами,

0:03:14.292,0:03:16.143
но я абсолютно уверена,

0:03:16.167,0:03:18.559
что этот рецепт будет полезен[br]людям всех профессий,

0:03:18.583,0:03:21.809
особенно тем, кто очень предан работе,

0:03:21.833,0:03:24.018
а она может быть такой[br]напряжённой и сложной,

0:03:24.042,0:03:28.018
что иногда мы забываем, [br]зачем же вообще её выбрали.

0:03:28.042,0:03:31.518
Для меня поделиться правдивой историей —

0:03:31.542,0:03:35.220
это как поднять флаг на флагштоке.

0:03:35.220,0:03:36.703
Она становится видна другим,

0:03:36.703,0:03:39.079
и если они согласны[br]и история находит в них отклик,

0:03:39.079,0:03:41.126
они подходят и стоят[br]под этим флагом с вами.

0:03:41.126,0:03:44.226
Моя студентка Майте Ван Хентенрик[br]так и сделала.

0:03:44.250,0:03:47.851
(Аудио) Майте Ван Хентенрик: Это было[br]настолько сложно для меня,

0:03:47.875,0:03:50.268
но я открылась

0:03:50.292,0:03:54.417
и рассказала то, что, кажется,[br]знали всего пять моих однокурсников.

0:03:56.250,0:04:00.101
ЛБ: В детстве Майте ампутировали ногу.

0:04:00.125,0:04:01.602
В медицинской школе

0:04:01.626,0:04:03.893
она сдавала обычный тест в классе,

0:04:03.917,0:04:05.434
и там был вопрос:

0:04:05.458,0:04:06.547
«Расскажите о том,

0:04:06.547,0:04:09.690
когда вы впервые встретили кого-то [br]с ограниченными возможностями».

0:04:10.458,0:04:12.976
Ей стало интересно, думали ли[br]преподаватели о том,

0:04:13.000,0:04:16.184
что этим человеком с инвалидностью[br]может быть она, врач.

0:04:16.208,0:04:20.268
И она выступила перед [br]сотней своих друзей и однокурсников,

0:04:20.292,0:04:23.143
что для неё — подвиг,[br]потому что она очень стеснительная.

0:04:23.173,0:04:24.228
А потом случилось так,

0:04:24.228,0:04:26.667
что другие студенты [br]с ограниченными возможностями

0:04:26.667,0:04:27.934
о которых она не знала,

0:04:27.958,0:04:30.601
подошли к ней и предложили [br]вместе руководить группой,

0:04:30.625,0:04:34.208
выступающей сейчас за признание[br]и инклюзивность в медицинском образовании.

0:04:36.230,0:04:39.028
В английском мы называем [br]людей креативщиками,

0:04:39.028,0:04:40.881
если они работают в определённой сфере.

0:04:40.881,0:04:44.559
Например, дизайнеров, [br]архитекторов, художников.

0:04:44.583,0:04:47.268
Терпеть не могу этот термин.

0:04:47.292,0:04:49.809
Я считаю его оскорбительным[br]и ограничивающим.

0:04:49.833,0:04:52.601
Творческая деятельность —[br]не удел лишь избранных.

0:04:52.625,0:04:55.268
Большáя часть моей работы [br]с врачами и студентами —

0:04:55.292,0:04:58.934
напоминать им, что вне зависимости[br]от выбранной профессии,

0:04:58.958,0:05:00.393
мы можем создавать смысл,

0:05:00.417,0:05:04.018
находить красоту в трудностях и творить.

0:05:04.042,0:05:07.309
Это студент-медик Пабло Романо.

0:05:07.333,0:05:10.184
(Аудио) Пабло Романо: Мои родители [br]иммигрировали из Мексики

0:05:10.208,0:05:11.476
много лет назад.

0:05:11.500,0:05:14.143
Они умерли, когда я учился в колледже.

0:05:14.167,0:05:17.167
Когда умер папа, мне было 18,[br]а когда умерла мама — 20.

0:05:18.458,0:05:21.416
ЛБ: Пабло не только[br]впервые открыто заговорил

0:05:21.430,0:05:22.643
о том, что он сирота,

0:05:22.667,0:05:26.934
но мы ещё совместно организовали[br]серию выступлений под названием «Talk Rx»,

0:05:26.958,0:05:29.476
и это место стало очень[br]популярным среди студентов,

0:05:29.500,0:05:33.125
там они могли делиться самыми важными[br]и сокровенными мыслями и чувствами.

0:05:35.000,0:05:36.351
(Аудио) ПР: Мой университет

0:05:36.375,0:05:39.309
очень интересуют данные, [br]исследования и цифры.

0:05:39.333,0:05:42.125
Но в конечном счёте людям важны истории.

0:05:44.958,0:05:48.476
ЛБ: Арифин Рахман — [br]студентка второго курса.

0:05:48.500,0:05:49.768
До её рождения

0:05:49.792,0:05:53.559
её родители иммигрировали [br]в США из Бангладеш.

0:05:53.583,0:05:56.507
Она выросла в замечательном доме [br]в Северной Калифорнии,

0:05:56.507,0:05:57.984
её жизнь безопасна и стабильна,

0:05:57.984,0:06:00.059
и её родители до сих пор вместе.

0:06:00.083,0:06:03.976
Ей не приходилось голодать, [br]и она закончила Гарвард.

0:06:04.000,0:06:06.893
(Аудио) Арифин Рахман: [br]Мне казалось, что мои истории

0:06:06.917,0:06:09.601
не были интересными или важными.

0:06:09.625,0:06:11.627
ЛБ: Однако Арифин было, что рассказать.

0:06:11.627,0:06:14.292
Недавно она рассказала о том,[br]что является, скорее всего,

0:06:14.292,0:06:16.812
единственной американкой[br]бангладешского происхождения,

0:06:16.812,0:06:18.286
победившей в конкурсе сочинений

0:06:18.286,0:06:20.518
организации «Дочери[br]американской революции».

0:06:20.542,0:06:21.893
(Смех)

0:06:21.917,0:06:26.143
А затем на Хэллоуин она была[br]Декларацией независимости.

0:06:26.167,0:06:28.184
Мне так нравится история Арифин,

0:06:28.208,0:06:30.893
потому что она раскрывает [br]всё хорошее и плохое,

0:06:30.917,0:06:32.434
трудное и изнурительное,

0:06:32.458,0:06:35.208
что олицетворяет «американскую мечту».

0:06:36.497,0:06:39.641
(Аудио) АР: Самым сложным для меня[br]было противостоять этому голосу,

0:06:39.641,0:06:42.268
твердящему, что мои истории[br]никому не интересны,

0:06:42.292,0:06:45.934
и зачем тратить время на то,

0:06:45.958,0:06:49.333
что на самом деле ничего [br]не значит в масштабах жизни.

0:06:50.290,0:06:53.197
Но, возможно, главное здесь то,[br]что как раз они что-то значат.

0:06:57.042,0:06:58.792
ЛБ: Жизнь так коротка.

0:06:59.667,0:07:03.476
Для меня единственное,[br]что важно в ней —

0:07:03.500,0:07:06.643
это чувствовать связь с другими людьми,

0:07:06.667,0:07:09.351
и, возможно, помочь им[br]чувствовать себя не так одиноко.

0:07:09.375,0:07:10.893
Как показывает мой опыт,

0:07:10.917,0:07:13.833
с этим лучше всего справляются истории.

0:07:14.750,0:07:18.684
Моя студентка и партнёр[br]в большинстве начинаний —

0:07:18.708,0:07:20.684
Кэндис Ким.

0:07:20.708,0:07:24.101
Она работает над получением степеней[br]доктора медицины и доктора наук.

0:07:24.125,0:07:26.434
Она писала о #MeToo в медицине,

0:07:26.458,0:07:29.976
о своём пути как представителя ЛГБТ[br]в консервативной среде

0:07:30.000,0:07:32.809
и о метастатическом раке своей мамы.

0:07:32.833,0:07:36.143
И недавно она провела [br]интересное исследование

0:07:36.167,0:07:37.543
о нашей работе.

0:07:37.543,0:07:39.876
(Аудио) Кэндис Ким: Мы [br]заметили, что у студентов,

0:07:39.876,0:07:42.101
участвовавших в рассказах историй,

0:07:42.125,0:07:47.559
наблюдалось снижение[br]уровня стресса на 36–51%.

0:07:47.583,0:07:49.809
ЛБ: Если бы это было лекарство,

0:07:49.833,0:07:52.893
оно бы мгновенно разлетелось с прилавков.

0:07:52.917,0:07:55.434
Результаты держались почти месяц.

0:07:55.458,0:07:56.726
Возможно, что и больше,

0:07:56.750,0:07:59.518
просто спустя месяц [br]Кэндис остановила подсчёт.

0:07:59.542,0:08:00.809
То есть мы даже не знаем.

0:08:00.833,0:08:03.976
Кроме этого, 100% наших участников

0:08:04.000,0:08:07.059
рекомендовали эти занятия друзьям.

0:08:07.083,0:08:10.393
Однако для меня самая важная [br]часть выполненной работы —

0:08:10.417,0:08:12.518
это создание атмосферы открытости

0:08:12.542,0:08:17.018
там, где её раньше не было.

0:08:17.042,0:08:18.393
Я думаю, польза в том,

0:08:18.417,0:08:20.976
что она даёт врачам и другому[br]медицинскому персоналу

0:08:21.000,0:08:24.434
возможность представить [br]другое будущее для себя

0:08:24.458,0:08:25.726
и для своих пациентов.

0:08:25.750,0:08:27.018
Это снова Майте.

0:08:27.042,0:08:30.471
(Аудио) МВХ: Я хочу быть врачом, [br]помнящим твой день рождения

0:08:30.495,0:08:32.221
даже не глядя на медицинскую карту.

0:08:32.245,0:08:34.101
Я хочу быть врачом, который знает

0:08:34.125,0:08:36.393
любимый цвет пациента,

0:08:36.417,0:08:38.851
и какие телепередачи ему нравятся.

0:08:38.875,0:08:42.934
Я хочу быть врачом, который слушает людей,

0:08:42.958,0:08:45.643
заботится о них полностью,

0:08:45.667,0:08:48.167
а не просто лечит их болезни.

0:08:49.083,0:08:52.018
ЛБ: Быть человеком — неизлечимо.

0:08:52.042,0:08:54.750
У всех нас этот диагноз, и все мы умрём.

0:08:55.625,0:08:58.809
Помощь медицинским [br]работникам в значимом общении

0:08:58.833,0:09:00.101
друг с другом,

0:09:00.125,0:09:02.030
с пациентами и с самими собой,

0:09:02.054,0:09:04.851
конечно же, чудесным образом не исправит

0:09:04.875,0:09:07.889
всё ошибки современной [br]системы здравоохранения,

0:09:07.889,0:09:11.393
и она не снимет огромного бремени,[br]возлагаемого на наших врачей,

0:09:11.393,0:09:13.367
но это, безусловно, ключевой момент

0:09:13.367,0:09:16.364
в обеспечении того, что наши [br]целители будут достаточно здоровы,

0:09:16.364,0:09:18.434
чтобы лечить нас.

0:09:18.458,0:09:21.127
Открыто и искреннее[br]взаимодействовать друг с другом,

0:09:21.127,0:09:22.849
слушать с сочувствием и пониманием —

0:09:22.849,0:09:26.393
мне кажется, это лучшее [br]лекарство, что у нас есть.

0:09:26.417,0:09:27.684
Спасибо.

0:09:27.708,0:09:28.598
(Аплодисменты)