[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:16.49,0:00:21.92,Default,,0000,0000,0000,,أنا شخص في عملية التعافي من اضطراب\Nتعاطي المخدرات على المدى الطويل.
Dialogue: 0,0:00:22.43,0:00:24.51,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:00:24.92,0:00:28.20,Default,,0000,0000,0000,,وماذا يعني هذا ؟إنني لم ادخن\Nالكوكايين,
Dialogue: 0,0:00:28.22,0:00:33.54,Default,,0000,0000,0000,,أو استنشقت خط منه, أو مسست رشفة\Nمن الكحول منذ أكثر من 19 عام.
Dialogue: 0,0:00:33.57,0:00:37.76,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:00:39.20,0:00:41.26,Default,,0000,0000,0000,,لقد حصلت على جعتي الأولى\Nفي الحادية عشرة.
Dialogue: 0,0:00:41.74,0:00:43.73,Default,,0000,0000,0000,,أحد اقرابائي اعطاني إياها.
Dialogue: 0,0:00:44.40,0:00:47.73,Default,,0000,0000,0000,,حصلت على الخط الأول من الكوكايين\Nفي الخامسة عشرة.
Dialogue: 0,0:00:47.76,0:00:49.96,Default,,0000,0000,0000,,وخرجت للتو من جناح نفسي
Dialogue: 0,0:00:49.98,0:00:51.42,Default,,0000,0000,0000,,لنزعتي الانتحارية.
Dialogue: 0,0:00:52.88,0:00:56.95,Default,,0000,0000,0000,,من الخامسة عشرة إلى الرابعة والعشرين\Nشربت وعشت على طريقتي في الحياة,
Dialogue: 0,0:00:56.97,0:00:59.23,Default,,0000,0000,0000,,وانتهى بي المطاف في بوسطن.
Dialogue: 0,0:01:00.66,0:01:04.30,Default,,0000,0000,0000,,وفي تلك المرحلة إدماني وصل\Nلنقطة سيئة
Dialogue: 0,0:01:04.32,0:01:07.34,Default,,0000,0000,0000,,لدرجة انني ارتعب وأخاف\Nمن كل شيء.
Dialogue: 0,0:01:08.39,0:01:10.78,Default,,0000,0000,0000,,وجدت نفسي محبوساَ في شقتي,
Dialogue: 0,0:01:10.80,0:01:13.79,Default,,0000,0000,0000,,وهناك في الظلام جالس على\Nأرضية الحمام,
Dialogue: 0,0:01:13.81,0:01:17.00,Default,,0000,0000,0000,,كنت قد تعاطيت الكوكايين لأكثر\Nمن 24 ساعة متواصلة.
Dialogue: 0,0:01:18.04,0:01:19.90,Default,,0000,0000,0000,,كان قلبي يخفق,
Dialogue: 0,0:01:19.92,0:01:22.65,Default,,0000,0000,0000,,وشعرت كأنه سينفجر في صدري.
Dialogue: 0,0:01:23.66,0:01:26.21,Default,,0000,0000,0000,,عرفت كيف سأموت.
Dialogue: 0,0:01:27.90,0:01:30.92,Default,,0000,0000,0000,,وعندما أشرقت شمس الصباح في بوسطن,
Dialogue: 0,0:01:30.95,0:01:32.56,Default,,0000,0000,0000,,هل تعلمون بماذا فكرت؟
Dialogue: 0,0:01:33.63,0:01:35.31,Default,,0000,0000,0000,,فكرت بوالدتي.
Dialogue: 0,0:01:36.13,0:01:38.43,Default,,0000,0000,0000,,فكرت "شخص ما سيكون مجبرا باخبرها\N
Dialogue: 0,0:01:38.46,0:01:41.61,Default,,0000,0000,0000,,بأن ابنك مات بجرعة كوكايين \Nزائدة على أرضية الحمام."
Dialogue: 0,0:01:42.01,0:01:43.81,Default,,0000,0000,0000,,وتلك كانت الليلة الأخيرة من التعاطي.
Dialogue: 0,0:01:45.78,0:01:49.78,Default,,0000,0000,0000,,لا أحد يحلم عندما يكبر سيكون مدمن.
Dialogue: 0,0:01:52.73,0:01:54.51,Default,,0000,0000,0000,,وجدت نفسي في نادي رياضي للملاكمة,
Dialogue: 0,0:01:55.26,0:01:58.01,Default,,0000,0000,0000,,وشيء ما في الدخول إلى الحلبة\Nلأول مرة
Dialogue: 0,0:01:58.04,0:01:59.89,Default,,0000,0000,0000,,ساعدني في ابتعادي عن إدماني.
Dialogue: 0,0:02:00.47,0:02:03.45,Default,,0000,0000,0000,,في نهاية الأمر شاهدت كتيب\Nعن تسلق الجليد.
Dialogue: 0,0:02:04.17,0:02:07.78,Default,,0000,0000,0000,,وعلى الغلاف كان هنالك هذا\Nالشاب على منحدر يتسلق الجليد,
Dialogue: 0,0:02:07.80,0:02:10.47,Default,,0000,0000,0000,,وفكرت "سوف أجرب هذا."
Dialogue: 0,0:02:12.39,0:02:16.08,Default,,0000,0000,0000,,سجلت في الصف ولم أكن أعرف\Nعنه شيء في البداية,
Dialogue: 0,0:02:16.10,0:02:18.35,Default,,0000,0000,0000,,ولكني كنت قد بدأت طريقي في التعافي.
Dialogue: 0,0:02:19.44,0:02:22.54,Default,,0000,0000,0000,,انظروا هنالك شيء مميز قد حصل
Dialogue: 0,0:02:22.57,0:02:25.98,Default,,0000,0000,0000,,عندما تعقد حبل التسلق لأول مرة\Nفي الشتاء.
Dialogue: 0,0:02:26.83,0:02:29.97,Default,,0000,0000,0000,,تنظر للجبل الجليدي أو للمرتفع\Nالذي أمامك
Dialogue: 0,0:02:29.99,0:02:32.10,Default,,0000,0000,0000,,وكل شيء يبدو وكأنه ذهب بعيدا.
Dialogue: 0,0:02:32.53,0:02:35.07,Default,,0000,0000,0000,,كل المشاكل, كل همومك,
Dialogue: 0,0:02:35.10,0:02:38.10,Default,,0000,0000,0000,,كل الخزي والاشمئزاز الذاتي\Nمن إدمانك
Dialogue: 0,0:02:38.13,0:02:39.76,Default,,0000,0000,0000,,الذي شعر به معظم المدمنيين
Dialogue: 0,0:02:40.47,0:02:43.35,Default,,0000,0000,0000,,كل هذا ينجرف بعيدا وتبقى\Nفي تلك اللحظة.
Dialogue: 0,0:02:44.18,0:02:47.63,Default,,0000,0000,0000,,كل ماتسمعه هو ضغط الثلج \Nتحت أحزمتك
Dialogue: 0,0:02:48.24,0:02:51.99,Default,,0000,0000,0000,,الصوت الذي يصدره فأسك \Nعندما تحطم الثلج العميق الأزرق
Dialogue: 0,0:02:52.58,0:02:55.57,Default,,0000,0000,0000,,صوت تنفسك كما تبتعد
Dialogue: 0,0:02:55.60,0:02:58.28,Default,,0000,0000,0000,,ويخف بتساقط الثلج الناعم.
Dialogue: 0,0:02:59.88,0:03:03.09,Default,,0000,0000,0000,,في تلك اللحظة في ذلك المكان,
Dialogue: 0,0:03:03.12,0:03:05.17,Default,,0000,0000,0000,,بدت لي لمحة عن احتمال
Dialogue: 0,0:03:05.19,0:03:06.94,Default,,0000,0000,0000,,من بإمكاني أن اكون:
Dialogue: 0,0:03:06.96,0:03:08.92,Default,,0000,0000,0000,,شجاع وواثق.
Dialogue: 0,0:03:10.74,0:03:15.22,Default,,0000,0000,0000,,التسلق يمكن أن يتطورإلى\Nسباق دراجات جبلية, ترايلون,
Dialogue: 0,0:03:15.24,0:03:17.00,Default,,0000,0000,0000,,وفي النهاية سباق الرجل الحديدي.
Dialogue: 0,0:03:17.35,0:03:19.94,Default,,0000,0000,0000,,وفي كل مرة أقف \Nعلى قمة جبل
Dialogue: 0,0:03:19.96,0:03:21.73,Default,,0000,0000,0000,,أو اعبر خط نهابة,
Dialogue: 0,0:03:21.75,0:03:26.03,Default,,0000,0000,0000,,كنت أقرب من كوني متسلق\Nوأبعد من كوني مدمن .
Dialogue: 0,0:03:28.58,0:03:31.42,Default,,0000,0000,0000,,كنت محظوظاَ بإيجادي الأمل\Nعلى قمة الجبل.
Dialogue: 0,0:03:33.13,0:03:36.15,Default,,0000,0000,0000,,ومن ذاك الأمل بدأت بالشفاء\Nمن إدماني.
Dialogue: 0,0:03:37.21,0:03:39.92,Default,,0000,0000,0000,,ولكن لبعض الناس الذين لايزالون\Nفي إدمانهم
Dialogue: 0,0:03:39.94,0:03:41.60,Default,,0000,0000,0000,,يبدو الأمل معدوماَ.
Dialogue: 0,0:03:42.64,0:03:47.56,Default,,0000,0000,0000,,وتشير التقديرات بأن نحو 23 مليون أمريكي\Nيعانون من اضطراب تعاطي المخدرات
Dialogue: 0,0:03:47.59,0:03:51.59,Default,,0000,0000,0000,,ومتوسط الأمريكيون يموتون في الغالب\Nمن جرعات زائدة
Dialogue: 0,0:03:51.62,0:03:53.75,Default,,0000,0000,0000,,أكثر من حوادث المركبات الالية,
Dialogue: 0,0:03:53.77,0:03:55.11,Default,,0000,0000,0000,,إطلاق نار كثيف,
Dialogue: 0,0:03:55.14,0:03:56.42,Default,,0000,0000,0000,,و الهجمات الإرهابية,
Dialogue: 0,0:03:56.45,0:03:57.65,Default,,0000,0000,0000,,مجتمعة.
Dialogue: 0,0:03:59.07,0:04:02.39,Default,,0000,0000,0000,,الكثير منا لديه أحد أفراد اسرته\Nملتزم بعلاج رسمي
Dialogue: 0,0:04:02.42,0:04:05.01,Default,,0000,0000,0000,,ونفكر " الان سيشفون"
Dialogue: 0,0:04:05.76,0:04:08.20,Default,,0000,0000,0000,,ولكن فقط لنعرف بأن 40 إلى 60\Nبالمئة
Dialogue: 0,0:04:08.23,0:04:10.21,Default,,0000,0000,0000,,من الناس يخرجون من العلاج الرسمي
Dialogue: 0,0:04:10.23,0:04:12.01,Default,,0000,0000,0000,,وينتكسون خلال السنة الاولى.
Dialogue: 0,0:04:13.22,0:04:14.52,Default,,0000,0000,0000,,لماذا هذا؟
Dialogue: 0,0:04:15.88,0:04:18.98,Default,,0000,0000,0000,,اعتقد بأنه لا يمكننا التكلم\Nعن الشفاء من الإدمان
Dialogue: 0,0:04:19.00,0:04:21.98,Default,,0000,0000,0000,,إلا إذا تحدثنا أيضا\Nعن الشفاء من الصدمات النفسية
Dialogue: 0,0:04:22.95,0:04:25.40,Default,,0000,0000,0000,,أنا لا أتحدث فقط عن \Nالصدمات النفسية الكبيرة-
Dialogue: 0,0:04:25.42,0:04:29.53,Default,,0000,0000,0000,,النشوء في بلد مزقته الحروب,\Nالإساءة الجسدية والجنسية
Dialogue: 0,0:04:29.98,0:04:32.22,Default,,0000,0000,0000,,ولكن أنا اتحدث عن \Nهذه الصدمات الصغيرة-
Dialogue: 0,0:04:33.54,0:04:36.01,Default,,0000,0000,0000,,ماكان شعورك\Nعندما تطلق والداك
Dialogue: 0,0:04:37.15,0:04:40.02,Default,,0000,0000,0000,,ما كان شعورك\Nعندما تعرضت للتخويف في المدرسة
Dialogue: 0,0:04:40.61,0:04:43.93,Default,,0000,0000,0000,,ماكان شعورك عندما هجرك الذي تحب.
Dialogue: 0,0:04:45.04,0:04:48.54,Default,,0000,0000,0000,,حتى لو هذه الصدمات لاتترك جرحاَ\Nبإمكاننا رأيته
Dialogue: 0,0:04:48.56,0:04:50.51,Default,,0000,0000,0000,,ألا إنها تؤثر على رؤيتنا للعالم.
Dialogue: 0,0:04:51.56,0:04:56.12,Default,,0000,0000,0000,,اعتقد بأن الصدمة النفسية هي الأزمة\Nالصحية العامة رقم واحد في وطننا.
Dialogue: 0,0:04:56.96,0:05:03.20,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:05:04.00,0:05:07.05,Default,,0000,0000,0000,,لماذا كنت مضطر\Nعلى الشرب في الحادية عشرة من عمري؟
Dialogue: 0,0:05:08.10,0:05:08.96,Default,,0000,0000,0000,,لماذا كنت اتعاطى الكوكايين في الخامسة عشرة\Nونزعتي انتحارية؟
Dialogue: 0,0:05:12.64,0:05:15.02,Default,,0000,0000,0000,,اعتقد جزئيا بإنها اتت \Nمن صدمة نفسية جيلية
Dialogue: 0,0:05:15.04,0:05:17.36,Default,,0000,0000,0000,,انتقلت من والدي.
Dialogue: 0,0:05:17.38,0:05:19.59,Default,,0000,0000,0000,,انظروا والده تركه عندما \Nكان صغيراَ.
Dialogue: 0,0:05:19.62,0:05:22.36,Default,,0000,0000,0000,,لهذا حمل الألم الذي مرره لي.
Dialogue: 0,0:05:23.43,0:05:26.34,Default,,0000,0000,0000,,عانى والدي أيضا من مرض عقلي,
Dialogue: 0,0:05:26.36,0:05:29.49,Default,,0000,0000,0000,,لهذا إذا خسرنا سيوبخنا\Nأنا وأخوتي,
Dialogue: 0,0:05:29.89,0:05:32.80,Default,,0000,0000,0000,,وإذا ربحنا مباراة كرة القدم\Nسيوبخنا أيضا.
Dialogue: 0,0:05:35.29,0:05:37.43,Default,,0000,0000,0000,,سيهيننا علنياً,
Dialogue: 0,0:05:37.46,0:05:40.26,Default,,0000,0000,0000,,واتذكر هذا جعلني أشعر بأني...
Dialogue: 0,0:05:41.51,0:05:42.73,Default,,0000,0000,0000,,..صغير جداَ.
Dialogue: 0,0:05:44.44,0:05:48.03,Default,,0000,0000,0000,,هنالك نوع غريب اخر من عدم\Nالكفاية تشعر به
Dialogue: 0,0:05:48.05,0:05:49.80,Default,,0000,0000,0000,,عندما ترى اخوتك الذين تحبهم
Dialogue: 0,0:05:49.82,0:05:50.98,Default,,0000,0000,0000,,يساء إليهم
Dialogue: 0,0:05:51.01,0:05:52.86,Default,,0000,0000,0000,,ولا يمكنك أن تفعل أي شيء لإيقافه.
Dialogue: 0,0:05:54.72,0:05:58.12,Default,,0000,0000,0000,,أفكر كيف ذلك طبع عليي بالفعل\Nعندما كنت صغيراَ.
Dialogue: 0,0:05:59.40,0:06:01.18,Default,,0000,0000,0000,,نعم لقد كنت صغيراَ.
Dialogue: 0,0:06:01.20,0:06:02.47,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:06:02.50,0:06:05.61,Default,,0000,0000,0000,,في الصغر تكون عواطفنا اسفنجية.
Dialogue: 0,0:06:05.63,0:06:08.35,Default,,0000,0000,0000,,تمتص الطاقة حولنا من مقدمي الرعاية لنا,
Dialogue: 0,0:06:08.37,0:06:11.61,Default,,0000,0000,0000,,وإذا كانت هذه الطاقة سلبية أو صادمة
Dialogue: 0,0:06:11.63,0:06:14.52,Default,,0000,0000,0000,,نستبطنها غالبا كما نفعل شيء خاطىء
Dialogue: 0,0:06:15.37,0:06:16.89,Default,,0000,0000,0000,,كنا فاشلين.
Dialogue: 0,0:06:19.39,0:06:23.85,Default,,0000,0000,0000,,كل هذه الصدمات الصغيرة\Nهي نقص عاطفي صغير,
Dialogue: 0,0:06:23.87,0:06:27.10,Default,,0000,0000,0000,,تتراكم النواقص الصغيرة لتضاف\Nإلى جرح كبير.
Dialogue: 0,0:06:28.45,0:06:31.61,Default,,0000,0000,0000,,أعلم بماذا تفكرون بعض من هذه الأشياء \Nحصلت معكم
Dialogue: 0,0:06:31.63,0:06:32.99,Default,,0000,0000,0000,,وأنتم لستم مدمنيين.
Dialogue: 0,0:06:33.02,0:06:35.51,Default,,0000,0000,0000,,حسناَ,هنالك العديد من الطرق\Nلنتعامل معها.
Dialogue: 0,0:06:35.53,0:06:39.40,Default,,0000,0000,0000,,عدد كبير منا يبحث عن الثبات\Nوالرفاه العاطفي بأشياء خارجية,
Dialogue: 0,0:06:39.97,0:06:43.85,Default,,0000,0000,0000,,ربما بأشياء تشبهنا, ربما بمقدار\Nما نجمع من المال,
Dialogue: 0,0:06:44.90,0:06:48.36,Default,,0000,0000,0000,,ربما إذا فاز فريقنا أو لم يفز\Nبالسوبر بول.
Dialogue: 0,0:06:49.17,0:06:50.41,Default,,0000,0000,0000,,هيا برونكوز!
Dialogue: 0,0:06:50.44,0:06:51.49,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:06:51.52,0:06:52.54,Default,,0000,0000,0000,,(هتاف)
Dialogue: 0,0:06:52.57,0:06:54.22,Default,,0000,0000,0000,,لقد أحببنا الإدمان
Dialogue: 0,0:06:54.24,0:06:55.84,Default,,0000,0000,0000,,لقد أحببنا التجنب
Dialogue: 0,0:06:56.83,0:06:58.85,Default,,0000,0000,0000,,لدينا إدمان العمل,
Dialogue: 0,0:06:58.88,0:07:00.05,Default,,0000,0000,0000,,اضطراب شهية الأكل,
Dialogue: 0,0:07:00.07,0:07:01.68,Default,,0000,0000,0000,,والقائمة تطول وتطول.
Dialogue: 0,0:07:03.01,0:07:05.09,Default,,0000,0000,0000,,كيف نشفى من هذا إذا؟
Dialogue: 0,0:07:06.52,0:07:09.50,Default,,0000,0000,0000,,أعلم بأن الوقوف على قمة الجبل يمكن\Nأن يكون جزءاَ من الحل
Dialogue: 0,0:07:09.53,0:07:12.04,Default,,0000,0000,0000,,هذا يذهب مباشرةً إلى حيّز\Nتعزيز النفس.
Dialogue: 0,0:07:13.06,0:07:15.12,Default,,0000,0000,0000,,ولكن ماذا عن عكس الصدمة ؟
Dialogue: 0,0:07:15.58,0:07:18.22,Default,,0000,0000,0000,,يجب علينا أن نبني مجموعات رعاية
Dialogue: 0,0:07:18.25,0:07:19.94,Default,,0000,0000,0000,,لأطفالنا لينشئوا فيها.
Dialogue: 0,0:07:21.18,0:07:23.50,Default,,0000,0000,0000,,أريد منكم أن تفكروا بهذا للحظة
Dialogue: 0,0:07:23.52,0:07:26.93,Default,,0000,0000,0000,,ماهي طبيعة البيئة التي ترغبوا بأن ينشأ\Nأطفالكم بها؟
Dialogue: 0,0:07:27.33,0:07:28.92,Default,,0000,0000,0000,,أريدكم أن تضعوا قائمة
Dialogue: 0,0:07:30.69,0:07:32.28,Default,,0000,0000,0000,,ها هي قائمتي:
Dialogue: 0,0:07:32.30,0:07:36.32,Default,,0000,0000,0000,,مشجعة, مليئة بالفرح,القبول, المحبة
Dialogue: 0,0:07:36.34,0:07:39.72,Default,,0000,0000,0000,,مكان نكون فيه امنين جسديا وعاطفيا.
Dialogue: 0,0:07:41.23,0:07:44.10,Default,,0000,0000,0000,,مع فهم هذين الشيئين
Dialogue: 0,0:07:44.13,0:07:46.55,Default,,0000,0000,0000,,قوة الوقوف على\Nقمة جبل,
Dialogue: 0,0:07:46.57,0:07:48.72,Default,,0000,0000,0000,,وقوة مجموعة الرعاية
Dialogue: 0,0:07:48.74,0:07:52.10,Default,,0000,0000,0000,,أفكر "كيف بإمكاننا أن نعطي \Nهذه الأشياء للناس التي تعاني؟"
Dialogue: 0,0:07:53.43,0:07:56.30,Default,,0000,0000,0000,,وأفكر"كيف نأخذ الاف \Nالمدمنيين في عملية التعافي
Dialogue: 0,0:07:56.33,0:07:59.14,Default,,0000,0000,0000,,الى الجبل في بيئة راعية؟"
Dialogue: 0,0:07:59.16,0:08:02.32,Default,,0000,0000,0000,,هذا يبدو مستحيلاَ,ولكنه غير ذلك.
Dialogue: 0,0:08:02.35,0:08:04.15,Default,,0000,0000,0000,,وهذا بالضبط مافعلنا
Dialogue: 0,0:08:05.29,0:08:08.71,Default,,0000,0000,0000,,بدأت منظمة غير ربحية مع \Nمجموعة أساسية من الناس,
Dialogue: 0,0:08:08.73,0:08:11.34,Default,,0000,0000,0000,,ولقد أنشئنا مجموعة نشطة واعية.
Dialogue: 0,0:08:12.04,0:08:15.54,Default,,0000,0000,0000,,من ذلك الحين خدمنا 18,000 شخص \Nفي 10 سنوات,
Dialogue: 0,0:08:15.56,0:08:17.43,Default,,0000,0000,0000,,في خمس مدن, في ثلاث ولايات.
Dialogue: 0,0:08:17.45,0:08:19.39,Default,,0000,0000,0000,,(هتاف)
Dialogue: 0,0:08:19.41,0:08:25.43,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:08:26.10,0:08:30.57,Default,,0000,0000,0000,,كل هذه البرامج مجانية لكل شخص\Nنظيف ولم يشرب لمدة 48ساعة.
Dialogue: 0,0:08:30.60,0:08:33.59,Default,,0000,0000,0000,,إنهم يأتون لليوغا,التزلج,الدراجات\Nوالتسلق.
Dialogue: 0,0:08:33.61,0:08:36.01,Default,,0000,0000,0000,,وجدوا الية مواجهة إيجابية,
Dialogue: 0,0:08:36.03,0:08:39.48,Default,,0000,0000,0000,,ووجدوا مجموعة من الأقران تدعمهم في\Nتعافيهم.
Dialogue: 0,0:08:39.51,0:08:43.34,Default,,0000,0000,0000,,وهنالك مجموعة قواعد سلوك تؤطر\Nعمل المجموعة.
Dialogue: 0,0:08:44.31,0:08:47.96,Default,,0000,0000,0000,,تقول كل شيء غير مراعي غير مرغوب به
Dialogue: 0,0:08:47.99,0:08:50.40,Default,,0000,0000,0000,,ومع هذه الحدود البسيطة في المكان
Dialogue: 0,0:08:50.42,0:08:53.17,Default,,0000,0000,0000,,أوجدت أثر عميق في حياة الناس.
Dialogue: 0,0:08:54.73,0:08:58.08,Default,,0000,0000,0000,,73%من الناس عززوا تقديرهم لأنفسهم.
Dialogue: 0,0:08:58.91,0:09:01.38,Default,,0000,0000,0000,,82% شعروا بالأمان العاطفي.
Dialogue: 0,0:09:02.07,0:09:04.94,Default,,0000,0000,0000,,أعتقد بأن ال18% المتبقين كانوا\Nعلى ذلك الحائط .
Dialogue: 0,0:09:04.96,0:09:06.82,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:09:09.94,0:09:13.65,Default,,0000,0000,0000,,65% حسنوا سلوكياتهم تجاه البقاء صاحين\Nمن دون كحول.
Dialogue: 0,0:09:15.01,0:09:18.18,Default,,0000,0000,0000,,وثلاث أرباع الناس الذين حضروا\Nبقوا من دون كحول.
Dialogue: 0,0:09:19.24,0:09:25.20,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:09:27.60,0:09:30.18,Default,,0000,0000,0000,,الان أريدكم أن تتخيلوا للحظة
Dialogue: 0,0:09:30.20,0:09:33.34,Default,,0000,0000,0000,,بأني شخص ما خالي من الكحول لمدة\N48 ساعة
Dialogue: 0,0:09:34.29,0:09:35.89,Default,,0000,0000,0000,,وظهرت في الصالة الرياضية
Dialogue: 0,0:09:37.01,0:09:38.52,Default,,0000,0000,0000,,مشيت الى الباب
Dialogue: 0,0:09:39.45,0:09:40.80,Default,,0000,0000,0000,,مسكت قبضة الباب
Dialogue: 0,0:09:41.45,0:09:42.88,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بثقلها
Dialogue: 0,0:09:43.49,0:09:46.94,Default,,0000,0000,0000,,كانت ثقيلة لأنها المرة الأولى \Nكبالغ
Dialogue: 0,0:09:46.96,0:09:50.85,Default,,0000,0000,0000,,أمشي الى غرفة مليئة بالناس\Nمن دون مشروب أو مخدرات في جسمي
Dialogue: 0,0:09:51.67,0:09:55.33,Default,,0000,0000,0000,,علاوة على ذلك أنا على وشك أن\Nأقوم بتمرين رفع الأثقال للمرة الاولى.
Dialogue: 0,0:09:55.35,0:09:57.22,Default,,0000,0000,0000,,(ضحك)
Dialogue: 0,0:09:57.24,0:10:00.13,Default,,0000,0000,0000,,هل أنا قادر على القيام بالتحمئة اذا؟
Dialogue: 0,0:10:01.02,0:10:02.18,Default,,0000,0000,0000,,هل تعرفون؟
Dialogue: 0,0:10:02.21,0:10:04.03,Default,,0000,0000,0000,,ربما الأجدر أن اخذ مشروب.
Dialogue: 0,0:10:04.82,0:10:08.15,Default,,0000,0000,0000,,الشاب على مكتب الاستقبال اعطاني\Nالتنازل وقواعد السلوك
Dialogue: 0,0:10:08.18,0:10:09.76,Default,,0000,0000,0000,,واملئها مفكراَ
Dialogue: 0,0:10:09.79,0:10:11.86,Default,,0000,0000,0000,,"سإرجعها إلى الشاب,
Dialogue: 0,0:10:11.89,0:10:15.66,Default,,0000,0000,0000,,وأعود إلى شقتي القديمة\Nحيث رفاقي هنالك يتعاطون."
Dialogue: 0,0:10:16.77,0:10:19.97,Default,,0000,0000,0000,,تعرفون هذه نوع من الشقق حيث\Nالمدمنون يموتون.
Dialogue: 0,0:10:20.70,0:10:24.61,Default,,0000,0000,0000,,او سأمسك بقارورة فودكا\Nوأخدر بها.
Dialogue: 0,0:10:25.17,0:10:27.78,Default,,0000,0000,0000,,سأجعل الألم والقلق يزولان."
Dialogue: 0,0:10:28.79,0:10:32.12,Default,,0000,0000,0000,,هذا الشاب على المكتب على رغم\Nمن إنه شعر بقلقي
Dialogue: 0,0:10:32.14,0:10:34.34,Default,,0000,0000,0000,,بدأ بمشاركة قصته.
Dialogue: 0,0:10:35.41,0:10:38.02,Default,,0000,0000,0000,,هذا الشاب كان مدمن هيرويين؟\Nكيف حدث ذلك؟
Dialogue: 0,0:10:38.04,0:10:39.24,Default,,0000,0000,0000,,إنه لائق للغاية.
Dialogue: 0,0:10:39.74,0:10:42.77,Default,,0000,0000,0000,,حسنا, مشى معي الى الصالة وفي تلك\Nاللحظة,
Dialogue: 0,0:10:42.79,0:10:44.55,Default,,0000,0000,0000,,شعرت بأني مقبولا هنا.
Dialogue: 0,0:10:45.16,0:10:47.49,Default,,0000,0000,0000,,هذا الشاب وهذه الفتاة الاخرى\Nاتوا إلي
Dialogue: 0,0:10:47.51,0:10:49.54,Default,,0000,0000,0000,,وساعدوني في ضبط أوزاني.
Dialogue: 0,0:10:50.33,0:10:54.08,Default,,0000,0000,0000,,واعطوني انابيب بلاستيكية بيضاء وبدأوا\Nمعي بالتحمئة
Dialogue: 0,0:10:54.10,0:10:56.16,Default,,0000,0000,0000,,علموني الخطف والرفع.
Dialogue: 0,0:10:57.03,0:10:59.04,Default,,0000,0000,0000,,لقد تعلمت هذه الرفعة عندما كنت في السجن,
Dialogue: 0,0:10:59.06,0:11:00.93,Default,,0000,0000,0000,,ولكن بلا تقنية أو صيغة.
Dialogue: 0,0:11:01.90,0:11:06.54,Default,,0000,0000,0000,,قالوا "ظهر قوي" "الوقوف", تمديد ثلاثي, \Nورفعة في العالي."
Dialogue: 0,0:11:07.12,0:11:09.06,Default,,0000,0000,0000,,الان عدنا إلى الأثقال
Dialogue: 0,0:11:09.57,0:11:11.65,Default,,0000,0000,0000,,الغرفة كانت مليئة بالناس\N
Dialogue: 0,0:11:11.68,0:11:13.28,Default,,0000,0000,0000,,اصطففنا عند الأثقال
Dialogue: 0,0:11:13.30,0:11:16.53,Default,,0000,0000,0000,,والساعة بدأت بالعد العكسي\Nلبدأ التمرين.
Dialogue: 0,0:11:16.97,0:11:20.48,Default,,0000,0000,0000,,خمسة أربعة ثلاثة اثنان...
Dialogue: 0,0:11:21.31,0:11:22.86,Default,,0000,0000,0000,,نظرت حول الغرفة
Dialogue: 0,0:11:23.36,0:11:25.67,Default,,0000,0000,0000,,الكل هنا في عملية التعافي
Dialogue: 0,0:11:26.33,0:11:28.58,Default,,0000,0000,0000,,أشعر بأنهم يؤمنون بي
Dialogue: 0,0:11:29.20,0:11:31.35,Default,,0000,0000,0000,,أنا: المدمن , السكير.
Dialogue: 0,0:11:31.89,0:11:34.14,Default,,0000,0000,0000,,في حقيقة الأمر يؤمنون بي جدا
Dialogue: 0,0:11:34.16,0:11:37.07,Default,,0000,0000,0000,,في تلك اللحظة \Nبدأت أؤمن بنفسي.
Dialogue: 0,0:11:37.99,0:11:40.72,Default,,0000,0000,0000,,دقت الساعة لبدأ التمرين.
Dialogue: 0,0:11:40.74,0:11:42.91,Default,,0000,0000,0000,,انخفضت لأمسك الأثقال,
Dialogue: 0,0:11:42.94,0:11:45.12,Default,,0000,0000,0000,,التي بدت كثقل غير قابل للتحريك.
Dialogue: 0,0:11:45.62,0:11:47.31,Default,,0000,0000,0000,,ولكن مسكتها ورفعت,
Dialogue: 0,0:11:47.34,0:11:50.07,Default,,0000,0000,0000,,رفعتها بكل تقنية وقوة وشجاعة
Dialogue: 0,0:11:50.10,0:11:52.48,Default,,0000,0000,0000,,هذا لفت الناس من حولي.
Dialogue: 0,0:11:52.51,0:11:55.78,Default,,0000,0000,0000,,وللحظة بدت معدومة الوزن
Dialogue: 0,0:11:55.81,0:11:57.50,Default,,0000,0000,0000,,وحطت على أكتافي
Dialogue: 0,0:11:58.03,0:12:00.23,Default,,0000,0000,0000,,العارضة تتأرجح من الوزن
Dialogue: 0,0:12:00.96,0:12:02.90,Default,,0000,0000,0000,,ورفعتها فوق رأسي,
Dialogue: 0,0:12:02.93,0:12:06.51,Default,,0000,0000,0000,,وقفت بفخر وتركتها \Nتسقط على الأرض.
Dialogue: 0,0:12:07.89,0:12:10.78,Default,,0000,0000,0000,,حصلت على ابتسامة اعتراف\Nمن اصدقائي الجدد
Dialogue: 0,0:12:11.40,0:12:13.90,Default,,0000,0000,0000,,وتحية بالقبضة من شريكي\Nالجديد في التمرين.
Dialogue: 0,0:12:14.62,0:12:18.34,Default,,0000,0000,0000,,وفي تلك اللحظة وجدت \Nمجموعة داعمة
Dialogue: 0,0:12:19.04,0:12:20.27,Default,,0000,0000,0000,,وفي تلك المجموعة,
Dialogue: 0,0:12:20.89,0:12:22.13,Default,,0000,0000,0000,,وجدت الأمل.
Dialogue: 0,0:12:22.15,0:12:24.49,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:12:24.51,0:12:27.23,Default,,0000,0000,0000,,(هتاف)
Dialogue: 0,0:12:27.25,0:12:28.41,Default,,0000,0000,0000,,شكراَ.
Dialogue: 0,0:12:28.44,0:12:30.57,Default,,0000,0000,0000,,(تصفيق)
Dialogue: 0,0:12:30.59,0:12:34.34,Default,,0000,0000,0000,,(هتاف)