[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.42,0:00:03.58,Default,,0000,0000,0000,,[morando sozinha em la]
Dialogue: 0,0:00:04.40,0:00:08.08,Default,,0000,0000,0000,,obrigado ao benefiber por patrocinar este vídeo
Dialogue: 0,0:00:29.28,0:00:30.72,Default,,0000,0000,0000,,bom dia a todos
Dialogue: 0,0:00:30.72,0:00:35.57,Default,,0000,0000,0000,,neste vídeo eu pensei que finalmente tentaria colocar minha vida de volta nos trilhos
Dialogue: 0,0:00:35.57,0:00:38.67,Default,,0000,0000,0000,,e fazer as coisas que eu disse a mim mesma que faria
Dialogue: 0,0:00:38.67,0:00:43.54,Default,,0000,0000,0000,,eu comecei ontem; noite passada eu tinha tantas caixas e pacotes
Dialogue: 0,0:00:43.54,0:00:45.68,Default,,0000,0000,0000,,da porta até a minha cama
Dialogue: 0,0:00:45.68,0:00:49.37,Default,,0000,0000,0000,,literalmente, havia cerca de 6 caixas enormes que eu tive que jogar fora
Dialogue: 0,0:00:49.37,0:00:53.04,Default,,0000,0000,0000,,então eu os cortei em pequenos pedaços e joguei todos eles fora
Dialogue: 0,0:00:53.92,0:00:55.93,Default,,0000,0000,0000,,agora minha casa está semi-limpa
Dialogue: 0,0:00:55.93,0:00:58.26,Default,,0000,0000,0000,,eu também lavei todos os meus pratos
Dialogue: 0,0:00:58.26,0:00:59.96,Default,,0000,0000,0000,,eu lavei algumas roupas
Dialogue: 0,0:00:59.96,0:01:02.85,Default,,0000,0000,0000,,eu passei aspirador de pó no chão ontem à noite
Dialogue: 0,0:01:02.85,0:01:05.84,Default,,0000,0000,0000,,há uma academia no meu complexo de apartamentos
Dialogue: 0,0:01:05.84,0:01:07.55,Default,,0000,0000,0000,,e eu iria hoje, mas
Dialogue: 0,0:01:07.55,0:01:10.79,Default,,0000,0000,0000,,há muitas pessoas lá agora
Dialogue: 0,0:01:10.79,0:01:13.68,Default,,0000,0000,0000,,então hoje provavelmente vou apenas fazer alguns treinos em casa
Dialogue: 0,0:01:13.68,0:01:18.53,Default,,0000,0000,0000,,vou tirar o meu tapete fitness pela primeira vez desde que me mudei para cá
Dialogue: 0,0:01:18.53,0:01:23.00,Default,,0000,0000,0000,,parte da minha rotina para recompor minha vida é malhar
Dialogue: 0,0:01:23.00,0:01:27.03,Default,,0000,0000,0000,,eu sinto que é super importante ficar\Nfisicamente ativo especialmente para mim porque
Dialogue: 0,0:01:27.03,0:01:30.44,Default,,0000,0000,0000,,eu me sinto tão fraca e acho que malhar de forma consistente iria
Dialogue: 0,0:01:30.44,0:01:33.60,Default,,0000,0000,0000,,definitivamente melhorar a qualidade da minha vida
Dialogue: 0,0:01:46.18,0:01:50.98,Default,,0000,0000,0000,,[eu não conseguia andar por 3 dias depois de fazer este treino kkk]
Dialogue: 0,0:02:45.63,0:02:51.57,Default,,0000,0000,0000,,[tutorial de maquiagem diário no meu tiktok @yoorajung]
Dialogue: 0,0:02:56.13,0:02:59.45,Default,,0000,0000,0000,,Tenho tentado incorporar mais prebióticos à minha dieta
Dialogue: 0,0:02:59.45,0:03:04.99,Default,,0000,0000,0000,,então vou compartilhar alguns produtos que\Ntêm me ajudado a consumir mais prebióticos
Dialogue: 0,0:03:04.99,0:03:08.31,Default,,0000,0000,0000,,benefiber é um suplemento de fibra prebiótica à base de plantas
Dialogue: 0,0:03:08.31,0:03:12.44,Default,,0000,0000,0000,,quando você consome prebióticos, você está nutrindo bactérias intestinais boas
Dialogue: 0,0:03:12.44,0:03:15.35,Default,,0000,0000,0000,,e, em última análise, apoiar a saúde intestinal
Dialogue: 0,0:03:15.35,0:03:18.49,Default,,0000,0000,0000,,então este é o original prebiótico benefiber
Dialogue: 0,0:03:18.49,0:03:22.10,Default,,0000,0000,0000,,este é um pó à base de plantas que é límpido
Dialogue: 0,0:03:22.10,0:03:25.07,Default,,0000,0000,0000,,também não tem sabor e se dissolve completamente
Dialogue: 0,0:03:25.07,0:03:28.85,Default,,0000,0000,0000,,por isso é muito fácil adicionar à sua comida ou bebida favorita
Dialogue: 0,0:03:28.85,0:03:34.53,Default,,0000,0000,0000,,então o que eu tenho feito é adicionar\Numa colher cheia disso em um copo d'água
Dialogue: 0,0:03:34.53,0:03:37.51,Default,,0000,0000,0000,,e apenas misturá-lo
Dialogue: 0,0:03:37.51,0:03:41.100,Default,,0000,0000,0000,,é tão fácil de consumir porque literalmente\Nnão tem gosto de nada
Dialogue: 0,0:03:41.100,0:03:46.02,Default,,0000,0000,0000,,se você quiser uma alternativa saborosa,\Neles também vêm nessas formas de goma
Dialogue: 0,0:03:46.02,0:03:49.04,Default,,0000,0000,0000,,eles vêm em vários sabores de frutas
Dialogue: 0,0:03:51.76,0:03:53.11,Default,,0000,0000,0000,,isto é muito bom
Dialogue: 0,0:03:53.11,0:03:56.66,Default,,0000,0000,0000,,se você quiser saber mais sobre o benefiber e pegar alguns desses produtos
Dialogue: 0,0:03:56.66,0:03:59.83,Default,,0000,0000,0000,,Vou deixar links na caixa de descrição abaixo, então vá dar uma olhada
Dialogue: 0,0:03:59.83,0:04:03.52,Default,,0000,0000,0000,,então eu recentemente comprei este pequeno sistema de jardim interno
Dialogue: 0,0:04:03.52,0:04:06.24,Default,,0000,0000,0000,,cada um desses são diferentes tipos de alface
Dialogue: 0,0:04:06.24,0:04:09.49,Default,,0000,0000,0000,,vou plantar alface para usar nas minhas saladas
Dialogue: 0,0:04:09.49,0:04:11.67,Default,,0000,0000,0000,,e eu acho que vai ser tão divertido e fofo
Dialogue: 0,0:04:11.67,0:04:15.87,Default,,0000,0000,0000,,deve brotar em 4 a 8 dias, então
Dialogue: 0,0:04:15.87,0:04:19.16,Default,,0000,0000,0000,,com certeza você verá algo no próximo vlog
Dialogue: 0,0:04:19.16,0:04:21.62,Default,,0000,0000,0000,,eu preciso terminar de editar um vídeo
Dialogue: 0,0:04:21.62,0:04:24.18,Default,,0000,0000,0000,,eu só preciso adicionar legendas
Dialogue: 0,0:04:25.60,0:04:28.25,Default,,0000,0000,0000,,Por que as legendas são tão difíceis [de traduzir]?
Dialogue: 0,0:05:08.16,0:05:13.65,Default,,0000,0000,0000,,outra coisa que eu preciso trabalhar é em não pedir fast food
Dialogue: 0,0:05:13.65,0:05:15.29,Default,,0000,0000,0000,,é tão tentador
Dialogue: 0,0:05:15.29,0:05:19.08,Default,,0000,0000,0000,,Eu não acho que realmente preparei uma refeição adequada\Ndesde que me mudei para este apartamento
Dialogue: 0,0:05:19.08,0:05:20.88,Default,,0000,0000,0000,,Eu realmente não fui fazer compras no mercado
Dialogue: 0,0:05:20.88,0:05:26.64,Default,,0000,0000,0000,,já que minha mãe mora perto, ela sempre cozinha para mim e apenas a deixa
Dialogue: 0,0:05:26.64,0:05:30.00,Default,,0000,0000,0000,,então eu realmente não gosto de sentir a necessidade de cozinhar
Dialogue: 0,0:05:30.00,0:05:32.28,Default,,0000,0000,0000,,Eu meio que quero começar a cozinhar
Dialogue: 0,0:05:32.28,0:05:34.92,Default,,0000,0000,0000,,pelo menos saber algumas receitas
Dialogue: 0,0:05:34.92,0:05:38.40,Default,,0000,0000,0000,,tudo que eu sei fazer é tipo arroz frito kimchi
Dialogue: 0,0:05:38.40,0:05:40.00,Default,,0000,0000,0000,,pensa sobre isso
Dialogue: 0,0:05:40.00,0:05:42.50,Default,,0000,0000,0000,,arroz frito com kimchi ~medíocre~
Dialogue: 0,0:05:42.50,0:05:45.70,Default,,0000,0000,0000,,Eu disse a mim mesmo que pararia de comer fast food
Dialogue: 0,0:05:45.70,0:05:49.55,Default,,0000,0000,0000,,parar de pedir comida para entrega e cozinhar para mim
Dialogue: 0,0:05:49.55,0:05:53.60,Default,,0000,0000,0000,,então vou tentar começar a fazer isso no vídeo de hoje
Dialogue: 0,0:05:53.60,0:05:57.19,Default,,0000,0000,0000,,no entanto, para esta refeição eu não estou cozinhando
Dialogue: 0,0:05:57.19,0:05:58.91,Default,,0000,0000,0000,,porque minha mãe me fez um pouco de kimbap
Dialogue: 0,0:05:58.91,0:06:01.80,Default,,0000,0000,0000,,então eu vou apenas aquecê-lo e comê-lo
Dialogue: 0,0:06:01.80,0:06:05.01,Default,,0000,0000,0000,,mas isso é melhor do que comer fast food
Dialogue: 0,0:06:06.30,0:06:09.31,Default,,0000,0000,0000,,oh, eu sou tão ruim em quebrar ovos
Dialogue: 0,0:06:31.44,0:06:33.35,Default,,0000,0000,0000,,eu vou pegar sobremesa com meus amigos
Dialogue: 0,0:06:33.35,0:06:36.48,Default,,0000,0000,0000,,também vamos tirar algumas fotos na cabine de fotos
Dialogue: 0,0:06:36.48,0:06:40.92,Default,,0000,0000,0000,,este é o "corte quatro da vida", que é como uma cabine fotográfica coreana popular
Dialogue: 0,0:06:40.92,0:06:43.94,Default,,0000,0000,0000,,e eles têm um em little tokyo
Dialogue: 0,0:06:43.94,0:06:45.53,Default,,0000,0000,0000,,então nós iremos lá
Dialogue: 0,0:06:45.53,0:06:48.93,Default,,0000,0000,0000,,esta foi tirada em julho deste ano
Dialogue: 0,0:06:48.93,0:06:54.00,Default,,0000,0000,0000,,aparentemente, eles têm molduras temáticas de férias, como designs diferentes
Dialogue: 0,0:06:54.00,0:06:58.47,Default,,0000,0000,0000,,então pensamos que seria uma boa ideia fazer outro desta vez
Dialogue: 0,0:07:10.35,0:07:14.55,Default,,0000,0000,0000,,(escolhendo uma moldura]
Dialogue: 0,0:07:14.55,0:07:19.75,Default,,0000,0000,0000,,[descobrindo quais serão nossas poses]
Dialogue: 0,0:07:44.24,0:07:45.68,Default,,0000,0000,0000,,- vamos retomar. você quer refazer?
Dialogue: 0,0:07:45.68,0:07:49.94,Default,,0000,0000,0000,,- Eu também gosto disso, mas podemos fazer melhor é a verdadeira questão.
Dialogue: 0,0:07:49.94,0:07:50.94,Default,,0000,0000,0000,,- sim, podemos.
Dialogue: 0,0:07:50.94,0:07:53.27,Default,,0000,0000,0000,,- eu acho que podemos. sim, nós podemos.
Dialogue: 0,0:08:04.04,0:08:07.24,Default,,0000,0000,0000,,Acho que gosto deste porque nossas mãos estão na [moldura]
Dialogue: 0,0:08:07.24,0:08:09.24,Default,,0000,0000,0000,,- Oh, verdade (x5). Nossas mãos (x2).
Dialogue: 0,0:08:09.24,0:08:13.30,Default,,0000,0000,0000,,- Mas... isso é difícil.
Dialogue: 0,0:08:13.30,0:08:14.17,Default,,0000,0000,0000,,- Não, tem que ser este.
Dialogue: 0,0:08:14.17,0:08:16.60,Default,,0000,0000,0000,,- Sim, tem que ser este. Isso não faz sentido.
Dialogue: 0,0:08:16.63,0:08:18.10,Default,,0000,0000,0000,,- Oh, escuro é meio fofo.
Dialogue: 0,0:08:19.70,0:08:21.97,Default,,0000,0000,0000,,- sim, eu gosto do escuro.
Dialogue: 0,0:08:23.27,0:08:25.57,Default,,0000,0000,0000,,[fofo fofo ^3^]
Dialogue: 0,0:08:36.80,0:08:38.93,Default,,0000,0000,0000,,- Fizemos escuro da última vez para o filtro?
Dialogue: 0,0:08:38.93,0:08:40.23,Default,,0000,0000,0000,,- Eu penso que sim.
Dialogue: 0,0:09:01.73,0:09:03.83,Default,,0000,0000,0000,,- Eles não têm o pequeno pêssego branco.
Dialogue: 0,0:09:03.83,0:09:06.56,Default,,0000,0000,0000,,Por que eles só têm este enorme?
Dialogue: 0,0:09:07.89,0:09:11.86,Default,,0000,0000,0000,,- Devo beber assim?
Dialogue: 0,0:09:11.86,0:09:17.36,Default,,0000,0000,0000,,[compras de supermercado]
Dialogue: 0,0:09:29.56,0:09:34.82,Default,,0000,0000,0000,,[sessão de edição tarde da noite]
Dialogue: 0,0:09:40.32,0:09:45.05,Default,,0000,0000,0000,,[kkk era tipo 4 da manhã...]
Dialogue: 0,0:09:52.32,0:09:56.21,Default,,0000,0000,0000,,[6h30] naur, o sol está nascendo
Dialogue: 0,0:09:56.21,0:10:00.24,Default,,0000,0000,0000,,Acabei de editar e enviar um vídeo
Dialogue: 0,0:10:00.24,0:10:04.29,Default,,0000,0000,0000,,quando não vou tirar uma noite inteira editando um vídeo?
Dialogue: 0,0:10:05.38,0:10:09.01,Default,,0000,0000,0000,,[10h do mesmo dia]
Dialogue: 0,0:10:10.88,0:10:15.28,Default,,0000,0000,0000,,[Acabei tirando dois cochilos gordos]
Dialogue: 0,0:10:15.28,0:10:18.38,Default,,0000,0000,0000,,[e tive um pesadelo vívido]
Dialogue: 0,0:10:18.38,0:10:22.04,Default,,0000,0000,0000,,[então eu não estava no melhor humor kkk
Dialogue: 0,0:10:26.38,0:10:30.48,Default,,0000,0000,0000,,[Cozinhando arroz frito kimchi medíocre para o jantar]
Dialogue: 0,0:10:54.04,0:10:56.47,Default,,0000,0000,0000,,[~ medíocre ~ arroz frito kimchi ]
Dialogue: 0,0:11:09.50,0:11:11.84,Default,,0000,0000,0000,,[Indo para a academia]
Dialogue: 0,0:11:11.84,0:11:14.30,Default,,0000,0000,0000,,[Sessão de cardio de 35 min]
Dialogue: 0,0:11:26.36,0:11:30.26,Default,,0000,0000,0000,,[Pausa para o almoço durante meu turno]
Dialogue: 0,0:11:35.20,0:11:40.46,Default,,0000,0000,0000,,minha mãe me fez esse molho gochujang de carne
Dialogue: 0,0:11:44.40,0:11:46.85,Default,,0000,0000,0000,,atualização no jardim
Dialogue: 0,0:11:46.85,0:11:49.47,Default,,0000,0000,0000,,todos eles têm brotos
Dialogue: 0,0:11:52.40,0:11:54.93,Default,,0000,0000,0000,,verificando o quanto eles cresceram durante a noite
Dialogue: 0,0:11:54.93,0:11:57.27,Default,,0000,0000,0000,,é como o destaque do meu dia
Dialogue: 0,0:12:11.52,0:12:14.58,Default,,0000,0000,0000,,Eu organizei minha agenda semanal
Dialogue: 0,0:12:14.58,0:12:16.47,Default,,0000,0000,0000,,eu tenho uma semana bem cheia
Dialogue: 0,0:12:16.47,0:12:21.27,Default,,0000,0000,0000,,estou um pouco estressada mas está tudo bem
Dialogue: 0,0:12:28.08,0:12:31.07,Default,,0000,0000,0000,,alguém está soltando fogos de artifício por perto
Dialogue: 0,0:12:31.07,0:12:34.55,Default,,0000,0000,0000,,eles estão saindo um pouco perto demais das minhas janelas
Dialogue: 0,0:12:34.55,0:12:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Eles estão autorizados a fazer isso?
Dialogue: 0,0:12:36.00,0:12:37.84,Default,,0000,0000,0000,,eles deveriam parar
Dialogue: 0,0:12:47.12,0:12:49.54,Default,,0000,0000,0000,,eu peguei meu diário de cinco minutos novamente
Dialogue: 0,0:12:49.54,0:12:53.36,Default,,0000,0000,0000,,parece que a última vez que fiz isso foi em outubro
Dialogue: 0,0:12:53.36,0:12:55.64,Default,,0000,0000,0000,,eu preciso voltar a isso
Dialogue: 0,0:13:01.65,0:13:04.91,Default,,0000,0000,0000,,[show de fogos de artifício grátis] uau...
Dialogue: 0,0:13:25.24,0:13:31.51,Default,,0000,0000,0000,,[Procurando música sem direitos autorais]
Dialogue: 0,0:13:36.91,0:13:41.20,Default,,0000,0000,0000,,[Um dia chuvoso...]
Dialogue: 0,0:13:46.50,0:13:50.87,Default,,0000,0000,0000,,[Desligando minha almofada de aquecimento]
Dialogue: 0,0:13:53.94,0:13:59.87,Default,,0000,0000,0000,,[Eles testaram este alarme 2 dias consecutivos por 4 horas...]
Dialogue: 0,0:14:12.73,0:14:16.26,Default,,0000,0000,0000,,[Eu não estava tendo isso KKK]
Dialogue: 0,0:14:19.20,0:14:21.60,Default,,0000,0000,0000,,eu vou pegar um café
Dialogue: 0,0:14:39.76,0:14:42.32,Default,,0000,0000,0000,,eu comprei um latte com pralinê de castanha
Dialogue: 0,0:14:42.32,0:14:45.62,Default,,0000,0000,0000,,eu normalmente não pego bebidas quentes, não importa o quão frio esteja lá fora, mas
Dialogue: 0,0:14:45.62,0:14:48.13,Default,,0000,0000,0000,,hoje eu estava com vontade de pegar uma bebida quente
Dialogue: 0,0:14:48.13,0:14:50.37,Default,,0000,0000,0000,,eu tirei minha carteira de motorista a propósito
Dialogue: 0,0:14:50.37,0:14:53.09,Default,,0000,0000,0000,,já se passaram dois meses desde que recebi minha\Nlicença, mas
Dialogue: 0,0:14:53.09,0:14:55.48,Default,,0000,0000,0000,,guardei isso para mostrar a vocês
Dialogue: 0,0:14:55.48,0:15:00.20,Default,,0000,0000,0000,,esta é a rubrica de pontuação. parece super intimidante
Dialogue: 0,0:15:00.20,0:15:01.06,Default,,0000,0000,0000,,e isso é
Dialogue: 0,0:15:01.06,0:15:06.32,Default,,0000,0000,0000,,você pode obter 15 erros e ainda assim passar
Dialogue: 0,0:15:06.32,0:15:08.13,Default,,0000,0000,0000,,eu tenho 6 erros
Dialogue: 0,0:15:08.13,0:15:10.57,Default,,0000,0000,0000,,esta foi a minha 3ª vez fazendo o teste de direção
Dialogue: 0,0:15:10.57,0:15:13.48,Default,,0000,0000,0000,,nas primeiras 2 vezes que eu peguei, tive um erro crítico
Dialogue: 0,0:15:13.48,0:15:16.94,Default,,0000,0000,0000,,ambos eram como uma manobra perigosa
Dialogue: 0,0:15:16.94,0:15:18.84,Default,,0000,0000,0000,,e então foi uma falha automática
Dialogue: 0,0:15:18.84,0:15:20.64,Default,,0000,0000,0000,,eu estava realmente muito nervosa por isso porque
Dialogue: 0,0:15:20.64,0:15:24.71,Default,,0000,0000,0000,,foi em um centro de testes que é conhecido por ser mais
Dialogue: 0,0:15:24.71,0:15:29.08,Default,,0000,0000,0000,,difícil do que os outros dmvs na área de los angeles
Dialogue: 0,0:15:29.08,0:15:31.10,Default,,0000,0000,0000,,então eu honestamente não pensei que iria passar
Dialogue: 0,0:15:31.10,0:15:34.75,Default,,0000,0000,0000,,[Fazendo um smoothie verde]
Dialogue: 0,0:15:39.85,0:15:42.45,Default,,0000,0000,0000,,[Adicionando uma colher de Prebióticos Benefiber]
Dialogue: 0,0:15:49.25,0:15:53.95,Default,,0000,0000,0000,,[Nos bastidores, tirando uma foto sozinha, KKK]
Dialogue: 0,0:15:53.95,0:15:58.18,Default,,0000,0000,0000,,[Eu apenas apoio minha câmera em um tripé\Ne tiro uma captura de tela do vídeo]
Dialogue: 0,0:16:01.99,0:16:06.22,Default,,0000,0000,0000,,[Obrigado ao Benefiber por patrocinar este vídeo]