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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:02.04,0:00:04.03,Default,,0000,0000,0000,,(Media campana)\NEl Maestro Zen Thich Nhat Hanh\N
Dialogue: 0,0:00:04.27,0:00:06.46,Default,,0000,0000,0000,,Responde a las preguntas
Dialogue: 0,0:00:06.81,0:00:31.94,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué tiene que hacer para tener\Nuna mente tranquila?
Dialogue: 0,0:00:33.53,0:00:36.11,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué tiene que hacer para tener\Nuna mente tranquila?
Dialogue: 0,0:00:40.53,0:00:44.96,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué tiene que hacer para lograr \Ntener una mente tranquila?
Dialogue: 0,0:00:46.53,0:00:49.36,Default,,0000,0000,0000,,¿Quieres también tener\Nun cuerpo tranquilo?
Dialogue: 0,0:00:50.08,0:00:56.41,Default,,0000,0000,0000,,(risas)
Dialogue: 0,0:00:57.59,0:01:00.20,Default,,0000,0000,0000,,Yo pienso que es bueno\Ntener un cuerpo tranquilo.
Dialogue: 0,0:01:00.38,0:01:06.84,Default,,0000,0000,0000,,Teniendo un cuerpo tranquilo\Nes más fácil tener una mente tranquila.
Dialogue: 0,0:01:07.81,0:01:09.46,Default,,0000,0000,0000,,Ya que al cuerpo y a la mente
Dialogue: 0,0:01:09.56,0:01:12.77,Default,,0000,0000,0000,,les gusta ir juntos
Dialogue: 0,0:01:13.75,0:01:16.21,Default,,0000,0000,0000,,Así es que cuando vienes\Na un retiro como este
Dialogue: 0,0:01:16.21,0:01:18.80,Default,,0000,0000,0000,,aprendes a respirar con atención
Dialogue: 0,0:01:20.23,0:01:23.20,Default,,0000,0000,0000,,a caminar en paz
Dialogue: 0,0:01:23.44,0:01:25.36,Default,,0000,0000,0000,,y si lo haces bien,
Dialogue: 0,0:01:25.55,0:01:26.31,Default,,0000,0000,0000,,entonces
Dialogue: 0,0:01:26.51,0:01:28.47,Default,,0000,0000,0000,,cada inhalación, cada exhalación
Dialogue: 0,0:01:28.60,0:01:30.86,Default,,0000,0000,0000,,tienen que ayudar a calmar tu cuerpo
Dialogue: 0,0:01:30.96,0:01:33.64,Default,,0000,0000,0000,,y a calmar tu mente.
Dialogue: 0,0:01:35.55,0:01:36.49,Default,,0000,0000,0000,,¡Pruébalo!
Dialogue: 0,0:01:36.61,0:01:37.55,Default,,0000,0000,0000,,Gracias
Dialogue: 0,0:01:42.17,0:01:43.14,Default,,0000,0000,0000,,(Media campana)
Dialogue: 0,0:01:43.37,0:01:48.05,Default,,0000,0000,0000,,Conéctate,\Ninspírate, nútrete\N
Dialogue: 0,0:01:48.27,0:02:17.98,Default,,0000,0000,0000,,(Campana)