0:00:07.335,0:00:10.004
No nosso planeta, [br]temos duas regiões polares:

0:00:10.004,0:00:13.807
no norte, o Ártico, [br]cujo nome vem do grego arktikos

0:00:13.807,0:00:16.704
e a Antártida, de antarktikos,

0:00:16.704,0:00:18.353
oposta ao norte.

0:00:18.353,0:00:20.450
Mas há uma forma mais fácil de as fixarmos

0:00:20.450,0:00:22.945
se nos lembrarmos do que as rodeia.

0:00:22.945,0:00:26.139
O Ártico, situado no hemisfério norte[br]do nosso planeta,

0:00:26.139,0:00:29.193
é um oceano totalmente rodeado por terra.

0:00:29.348,0:00:31.320
Do outro lado do mundo,

0:00:31.320,0:00:33.051
a Antártida é um continente

0:00:33.051,0:00:35.445
totalmente rodeado pelo oceano.

0:00:35.563,0:00:38.321
O Ártico tem ursos polares[br]mas não tem pinguins

0:00:38.321,0:00:41.203
e a Antártida tem pinguins[br]mas não tem ursos polares.

0:00:41.720,0:00:43.923
Primeiro, vamos falar do Ártico.

0:00:44.123,0:00:47.551
A região do Ártico é formada[br]por um enorme oceano coberto de gelo

0:00:47.551,0:00:50.254
rodeado pelo permafrost, sem árvores.

0:00:50.254,0:00:52.420
A área pode ser definida como a região

0:00:52.420,0:00:54.822
entre o Círculo Ártico e o Polo Norte.

0:00:54.849,0:00:56.842
Se nos pusermos no Polo Norte,

0:00:56.842,0:00:59.136
para onde quer que olhemos,[br]em todas as direções,

0:00:59.136,0:01:00.450
é o sul.

0:01:00.450,0:01:03.586
Mas é difícil mantermo-nos no Polo Norte[br]durante muito tempo

0:01:03.586,0:01:05.736
porque fica no meio de um oceano,

0:01:05.736,0:01:08.547
coberto pelo mar gelado,[br]em constante movimento.

0:01:08.701,0:01:11.523
Se cairmos na água do Polo Norte,

0:01:11.523,0:01:15.852
caímos numa água que tem[br]4260 metros de profundidade.

0:01:16.161,0:01:18.828
Acima da água, [br]as temperaturas médias de inverno

0:01:18.828,0:01:21.793
podem chegar aos -40 graus Celsius.

0:01:21.793,0:01:23.984
A temperatura mais baixa registada

0:01:23.984,0:01:26.984
é de cerca de -68 graus Celsius.

0:01:27.320,0:01:29.644
Apesar destas condições [br]terrivelmente rigorosas,

0:01:29.644,0:01:32.165
os seres humanos povoaram áreas no Ártico

0:01:32.165,0:01:34.290
durante milhares de anos.

0:01:34.490,0:01:37.483
A vida no Ártico inclui organismos[br]que vivem no gelo,

0:01:37.483,0:01:39.674
o zooplâncton e o fitoplâncton,

0:01:39.674,0:01:41.331
peixes e mamíferos marinhos,

0:01:41.331,0:01:43.330
aves, animais terrestres, plantas,

0:01:43.330,0:01:45.302
e comunidades humanas.

0:01:45.429,0:01:47.637
Ok, e então a Antártida?

0:01:47.701,0:01:50.524
A Antártida é o continente[br]mais a sul da Terra

0:01:50.524,0:01:53.203
e contém o Polo Sul geográfico.

0:01:53.203,0:01:55.888
É o quinto maior continente do planeta,

0:01:55.888,0:01:58.398
quase o dobro do tamanho da Austrália.

0:01:58.398,0:02:01.580
Quase 98% da Antártida[br]está coberto de gelo

0:02:01.580,0:02:04.169
com pelo menos 1600 metros de espessura.

0:02:04.169,0:02:08.349
As condições na Antártida [br]são das mais rigorosas do mundo.

0:02:08.804,0:02:12.693
Em média, é o continente mais frio,[br]mais ventoso, mais seco,

0:02:12.693,0:02:16.146
e tem a elevação média mais alta[br]de todos os continentes.

0:02:16.146,0:02:18.998
Podem pensar que está [br]sempre a nevar nos Polos,

0:02:18.998,0:02:22.198
mas a Antártida é tão seca[br]que é considerada um deserto

0:02:22.198,0:02:26.347
com uma precipitação anual[br]de apenas 200 mm ao longo da costa

0:02:26.347,0:02:28.104
e muito menos no interior.

0:02:28.104,0:02:29.845
A temperatura na Antártida

0:02:29.845,0:02:32.418
já atingiu os -89 graus Celsius.

0:02:32.818,0:02:35.422
Como é tão rigorosa[br]e tão difícil de lá chegar,

0:02:35.422,0:02:38.187
não há residentes humanos [br]permanentes na Antártida,

0:02:38.187,0:02:42.261
mas vivem lá, durante o ano[br]entre 1000 a 5000 pessoas,

0:02:42.261,0:02:45.206
nas estações de pesquisa[br]espalhadas pelo continente.

0:02:45.606,0:02:48.633
Até os animais mais extremos[br]lutam pela sobrevivência,

0:02:48.633,0:02:51.345
e só lá sobrevivem organismos[br]adaptados ao frio,

0:02:51.345,0:02:53.337
incluindo muitos tipos de algas,

0:02:53.337,0:02:55.496
animais, bactérias,

0:02:55.496,0:02:58.506
fungos, plantas e protistas.

0:02:59.610,0:03:02.850
Porque é que a Antártida é mais fria[br]do que o seu primo do norte?

0:03:02.850,0:03:05.068
Primeiro, grande parte do continente

0:03:05.068,0:03:07.384
está a mais de 3000 metros[br]acima do nível do mar,

0:03:07.384,0:03:10.210
e a temperatura diminui com a elevação.

0:03:10.210,0:03:12.503
É por isso que os cumes [br]das montanhas têm neve.

0:03:12.503,0:03:16.700
Em segundo lugar, lembrem-se [br]que o Ártico é um oceano gelado.

0:03:16.751,0:03:18.610
A água do oceano por baixo dele

0:03:18.610,0:03:21.309
é mais quente do que [br]o terreno congelado da Antártida,

0:03:21.309,0:03:24.380
e esse calor é transferido[br]através do manto de gelo.

0:03:24.380,0:03:26.559
Isso impede que as temperaturas[br]nas regiões do Ártico

0:03:26.559,0:03:28.189
cheguem aos extremos,

0:03:28.189,0:03:30.940
típicos da superfície [br]terrestre da Antártida.

0:03:31.104,0:03:34.573
Em terceiro lugar, as estações[br]conspiram contra a Antártida.

0:03:34.863,0:03:36.925
Durante o afélio, em julho,

0:03:36.925,0:03:39.154
quando a Terra está mais afastada do Sol,

0:03:39.154,0:03:41.827
também acontece ser inverno na Antártida,

0:03:41.827,0:03:44.754
o que cria uma situação[br]de duplo frio no polo sul.

0:03:45.299,0:03:47.469
Mas, apesar de serem inóspitos,

0:03:47.469,0:03:49.790
o Polo Norte e o Polo Sul[br]são uma boa razão

0:03:49.790,0:03:51.976
para o nosso planeta ser o que é.

0:03:51.976,0:03:55.539
As duas regiões polares são [br]controladores climáticos muito importantes.

0:03:55.539,0:03:58.831
ajudam a moderar a temperatura[br]das zonas temperadas

0:03:58.831,0:04:00.983
e dão-nos um tempo estável.

0:04:00.983,0:04:02.865
À medida que o gelo do Ártico diminui

0:04:02.865,0:04:05.367
devido à alteração climática[br]e ao aquecimento global,

0:04:05.367,0:04:06.826
o tempo em todo o globo

0:04:06.826,0:04:09.880
torna-se cada vez mais instável.