meu conselho para envelhecer eu diria para achar a mágica em meus 89 anos aprendi que a felicidade é uma escolha não uma condição nunca há uma desculpa pra se preocupar que torne impossível pra você agir adequadamente você tem que fazer o que você gosta melhor tentar e falhar do que nunca tentar não case com alguém e pense: "oh, bem, ele vai mudar"... isso não acontece parece levar uma vida inteira pra aprender a viver no momento mas não deveria eu queria ter aprendido isso nos meus 30, ao invés dos 60 teria me dado décadas para curtir a vida neste mundo durante muitos anos como um gerontologista eu estudei pessoas mais velhas e foi apenas num ponto mais tarde da minha carreira até, relativamente, recentemente que uma idéia em particular me ocorreu: poderíamos nós falar com as pessoas mais velhas e usá-las como fonte de conselho para os jovens? mesmo as pessoas em seus 70, 80 e além experimentarem perdas, doenças... na verdade elas são mais felizes que os mais jovens parecia pra mim que deveria haver um jeito de conseguir a sabedoria deles, e destilá-lo e mostrar aos mais jovens o que os mais velhos sabem sobre viver uma boa vida e ser feliz em "30 Lições para Viver" eu consegui informações de quase 1.500 pessoas meu objetivo nesse livro não era apenas entrevistar 30 ou 40 pessoas era ter centenas de pessoas falando sobre a mesma coisa senti que era desesperadoramente necessário entender e reunir suas sabedorias de vida muito honestamente antes deles terem se ido eles enfrentaram a guerra, a pobreza conversei com pessoas que lutaram na Resistência da Segunda Guerra Mundial foram aos campos de concentração todas essas experiências lhes tornaram especialistas incríveis em como renegociar os problemas da vida então nosso leitor pode ir ao livro e achar respostas para as maiores questões da vida das pessoas que eu chamo os "americanos mais sábios" muitos dos conselhos são muito contemporâneos e mesmo, tipo, proféticos o que comecei a entender foi quantos paralelos haviam entre os que nossos avós e bisavós enfrentaram e o que nós estamos vivendo hoje quando você consegue tantas pessoas com tanta vida atrás delas haverá uma quantidade impressionante de sabedoria útil para qualquer pessoa o nível de intensidade emocional nessas entrevistas, sabe quando eu fazia as entrevistas, lutava contra as lágrimas porque você se conecta com essas pessoas de uma maneira que você não espera essas histórias vem de pessoas que você não conhece e ouvir o que eles passaram e as lições que aprenderam e o que eles gostariam de transmitir realmente te toca de uma maneira diferente realmente me fez refletir na pessoa que eu era e na que eu queria ser acho que se você ler as vozes dessas pessoas realmente te leva pra casa porque tem uma coisa que você sabe aos 70, 80 ou 90 que os mais jovens não sabem e que a vida é muito muito curta. parece a alguém de 20 anos que você terá experiência interminável em anos no tempo a resposta é realmente existencialista: você não tem você vai chegar aos 60 e talvez tenha mais 30 ou 40 anos de vida como você vai ser nessa época se você puder pintar essa perspectiva quando tem 20? como alguem de 30 ou de 40 anos realmente muda o jeito que você vive sua vida você pode tomar decisões-chave agora que vão tornar sua vida mais agradável por causa delas