O mestre zen Thich Nhat Hanh responde
Com todo o sofrimento no mundo,
como nós reduzimos o sofrimento dos outros
sem deixá-los mais bravos conosco quando tentamos ajudá-los?
Nosso amigo está perguntando:
Com todo o sofrimento no mundo,
como nós reduzimos o sofrimento dos outros
sem deixá-los mais bravos conosco
quando estamos tentando ajudá-los?
Nós temos que ser doces, sorridentes, amáveis,
antes de poder fazer algo significativo
e prestativo.
Sem isso, nada pode ser feito
para ajudar o mundo a sofrer menos.
Então, lembre-se,
nós precisamos ser doces, sorridentes, amáveis,
pacientes e compassivos.
E com o objetivo de estar lá-
de ser assim,
nós temos que praticar todos os dias -
temos que praticar a respiração, trabalhando, sentando,
olhando profundamente, então podemos ter compaixão no nosso coração.
Com compaixão no nosso coração, somos doces,
nós não sofremos, e podemos ajudar as pessoas.
Isso é o que devemos lembrar.
Fazer algo para ajudar a compaixão
nascer no seu coração.
E fazer de tudo para preservar
a compaixão no seu coração.
Essa é a prática básica.
Obrigado por sua pergunta.
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(Sino)