哈囉大家 今天的影片呢
是我的晨間和夜間的習慣
狀況好的一天版本
我其實沒有每天都很有動力
所以我也不是每天都是這樣
但這些是我如果當天起來覺得
很有體力和精神的話會做的事
我每天起床的第一件事
就是關掉我的暖氣
打開冷氣或是調低溫度
這樣室內才不會太熱
如果那一天的天氣很好的話
我就會直接打開窗戶 讓空氣流通
xD
然後我就會去浴室刷牙
還有做早上的清潔保養
我的膚質在過去這幾年變了很多
現在感覺比過去乾了很多
所以我試著一天中只會在晚上洗臉
早上的話 在保養化妝之前
我只會用化妝水擦拭臉
然後塗乳液
我就會用滾輪來按摩臉部
我會把滾輪放在我的保養小冰箱裡
這樣早上時就可以消水腫
結束之後 我就會等一陣子
讓我的臉可以在化妝前吸收保養品
我通常就會在這個時候喝水 滑滑手機
接著 我就會依照心情開始上妝
通常會花15到20分鐘最多
結束時就會大概就是這樣
我接下來就會找今天要穿的衣服
我現在穿的內衣是NEIWAI
今天的影片也是他們贊助的
NEIWAI是個奢華的貼身衣物和居家服品牌
他們使用很高級的布料來製作他們的產品
整天穿下來都覺得很舒適
這個內衣是他們的Barely Zero系列
是非常有彈性的材質
各種身材都能夠完整包覆
Your Size is The Size (你的身材就是好身材)
即使你的身材體重變化
你都可以穿著同一套
知道是能夠配合自己的尺寸也讓人不再有
追求完美身形的挫折感
這個內衣舒適到我一整天都可以穿著
不管事在家或是在上課
甚至在現在剪輯影片的當下都正穿著
這是我穿過最舒服的內衣
她是無鋼圈非常的柔軟而且很輕
也有同款的內褲 而且他們有非常多的顏色可以選
他們也有這種3/4罩內衣 如果你想要調整肩帶的話
他們也沒有鋼圈
也很有多可愛的顏色可以選
你可以多做短版上衣或是露背裝來搭配
如果你對NEIWAI的產品有興趣
你可以使用我的折扣碼 YOORA 就可以享有8折優惠
再次感謝NEIWAI贊助這支影片
今天的想要稍稍打扮 所以
我穿這件 抽繩上衣配上寬褲
我的頭髮現在打結了
我的頭髮有兩塊很大的結
我忘記要維持長髮是一件很很困難的事
因為我也很久沒有留長髮了
把頭髮綁長高馬尾
體香劑
在洗碗所以配上悲傷的音樂
打開我的LED燈!
這個學期我大多數的課都在下午
所以我就比較有時間在去學校之前
好好吃早餐或事早午餐
漂亮的蛋
拌飯
然後 沒錯 我泡了一杯咖啡
我好像只要沒有咖啡因就過不了一天
我這陣子咖啡因的攝取量非常大
出門上學前順便丟垃圾
騙你的 哈
我也順便會在收發室拿我的包裹
如果我有多餘的時間的話啦
這個包裹超重
在這之後 我會去上課開啟一天
然後做一大堆的作業
快速的更新一下我的近況
我過去這幾個禮拜非常的忙碌
我這個學期應該是我最最忙碌的一個學期
我為了要準時畢業 修了非常多學分
所以請等待我完成這個學期
我只剩下一個月了 快要結束了!
請忽略這團糟
接下來是睡前的 或是夜間的習慣
基本上就是結束一天的課程
還有一大堆的工作後做的事
我盡量會在一天結束時做點運動
最近因為在練習Kpop的舞蹈
對我來說運動量足夠了
~美麗的天空~
我大概兩個禮拜去一次超市
所以這基本上不是我每天的行程
但今天 我要買一些食物做下支影片的拍攝準備(暴雷警告)
所以我到附近的超市去買些東西
我比較喜歡在晚一點點的時候去
這樣就不會有太多人
我拍影片比較不會尷尬
回到家後 我會做一些大人該做的事
像是摺好衣服 掛起來放好等等
我每天晚上也會打電話給我媽 好讓她知道我還活著
您的電話轉接到-
你昨天有打疫苗了嗎?
有阿
手臂會痠嗎?
昨天很酸 但今天就好了
阿 是喔 我的手臂到隔天還是很酸
喔 真的嗎?
我的手臂剛打完的一個小時很痛
你要一直動你的手臂
這樣就會更快緩減疼痛
好 我知道了
在我洗澡之前
我會用化妝棉還有棉花棒
搭配卸妝水來做卸妝
洗完澡後 我會用乳液
然後再按摩臉一次
塗眼霜還有護唇膏
大家可以看到我在那天洗澡的時候 把頭髮的結打開了
我最近有更認真的在梳頭髮
還有塗更多的護髮精華
防止頭髮再打結
我會上了睡衣
這個睡衣也是來子NEIWAI的
是經典刺繡睡衣
我很喜歡它的材質非常柔軟
像是飯店里的毯子
在睡覺前 我試著把今天剩下的工作做完
我有時候肚子餓 會吃一些零食或簡單的食物當宵夜
但我很常吃因為我常常跳過晚餐
今天晚上我吃了些杏仁 然後去刷牙
再塗一次眼霜
我睡覺的時候腳下會有三個枕頭
我從國中開始就會有這樣的習慣
現在如果腳下沒有至少一個枕頭的話 我會睡不著
因為我太習慣了
伸展我的腳
這就是我的夜間習慣
希望你們會喜歡這個影片
我們下支影片再見
重新打開暖氣