Dobrý večer
a děkuji, že jste se dnes večer přidali
pro něco trochu jiněho.
Jsem milovník čaje,
piju čaj ke snídani,
odpoledne,
a herbální čaj před tím než jdu do postele
A i když už mám
moje oblíbené směsi
a moje go-to čaje
Chtěla jsem zkusit si udělat
několik směsí sama
každá z nich s jinačím účelem.
Takže doufám že si užijete tuto ochutnávku
Sesbírala jsem tady okolo 20-25
různých rostlin, bylinek, suchých ovocí
kytek a ochucovadel
všechny z nich perfektně k jídlu.
Budu dělat tři druhy herbálních čajů.
A i když přesně nevím
co budu používat,
myslela jsem že udělám
prvně něco jako léčivý čaj.
Není nic lepšího než směs na spaní.
Potom zkusím rostlinný čaj a konečně
něco ovocného a pálivého.
Pokaždé si budu dělat zápisky
abych věděla co můžu zlepšit
nebo sledovat mé recepty
jestli za to skutečně stojí.
Takže dovolte mi ukázat pár rostlin
a bylinky co tu mám
Tak tohle je meduňka.
Velmi uklidňující rostlina,
taky známá jako pomoc se smutkem
a depresemi.
Tohle je jedna z mých nejoblíbenějších.
Zde máme citrón,
suchý, samozřejmě.
Zde je pomeranč.
Tohle jsou listy malin,
velmi užitečné pro ženy s menstruačními křečemi.
a jsou taky plné vitamínů.
Zde jsou borůvky.
Tohle je eukalyptus.
Velmi voňavé.
Co ještě...
Kakaové boby.
Miluji je jíst jen tak,
není to pro všechny ale
je plný výhod
a já miluji kakao.
Tohle je heřmánek.
Jeden z mých nejoblíbenějších.
Verbena,
taky velmi uklidňující.
Tohle jsou fialky.
Skořice.
Taky mám sušené jablko,
měsíček lékařský (pampeliška).
A na druhé straně...
Levandule.
Šalvěj.
Šalvěj je velmi dobrá na všechno
Goji bobule.
Bezové kvety, vanilka a
ano,
poupata růže.
A taky budu samozřejmě potřebovat
teplou (horkou) vodu, hrnky, čajníky,
a budu taky potřebovat naplnit pár sáčků na čaj.