0:00:00.133,0:00:02.099
大家好,我是张鹏

0:00:02.100,0:00:05.166
最近很多人得了COVID-19

0:00:05.166,0:00:07.666
然后开始出现发热的情况

0:00:07.900,0:00:12.800
很多人并没有买到药

0:00:13.200,0:00:16.966
在这种情况下 ，我们可以试一试物理降温的方法

0:00:17.100,0:00:21.300
点按我们的大拇指和食指

0:00:21.366,0:00:23.933
认真的听我讲

0:00:24.066,0:00:28.266
找到你的大拇指外侧的少商穴

0:00:28.933,0:00:32.299
食指指甲外侧的穴位

0:00:32.366,0:00:37.733
你们找到这两个穴位了吗

0:00:37.933,0:00:39.933
这两个位置

0:00:40.133,0:00:44.966
然后你们找一个采血针

0:00:44.966,0:00:49.899
我们可以用测血糖的采血针

0:00:49.933,0:00:51.099
它是比较安全的

0:00:51.300,0:01:00.200
找到之后，把少商穴扎破

0:01:00.300,0:01:05.599
然后开始挤血

0:01:05.600,0:01:08.900
挤出来个5到6滴血就够了

0:01:09.000,0:01:10.533
把指头擦干净

0:01:10.533,0:01:19.066
然后把食指外侧的穴位扎破

0:01:19.166,0:01:24.399
挤出来个5到6滴血就够了

0:01:24.400,0:01:27.266
现在换另一只手

0:01:27.266,0:01:31.500
我们找到这只手上的相同的穴位

0:01:31.500,0:01:33.699
把这两个穴位扎破

0:01:34.066,0:01:38.666
这套动作做完之后，你的不适症状可以得到缓解

0:01:38.733,0:01:45.133
这个可以退烧，缓解嗓子痛

0:01:45.133,0:01:47.299
如果你没有药，那你可以试试这个办法

0:01:47.300,0:01:51.066
根据自己的身体情况， 时刻做好警惕

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该就医要及时的就医

0:01:53.166,0:01:55.799
家里面有药的要及时的服药

0:01:55.800,0:01:58.133
我们身体健康是第一位的

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that's all for today, see you