WEBVTT 00:00:01.020 --> 00:00:02.854 Hallo allemaal! Ik ben Rob Greenfield 00:00:02.854 --> 00:00:04.920 en vandaag ga ik jullie leren hoe je je tuin 00:00:04.920 --> 00:00:08.055 transformeert naar een rijke moestuin die 00:00:08.055 --> 00:00:10.678 heerlijk en voedzaam voedsel producteert 00:00:10.678 --> 00:00:12.135 voor jou, bij je thuis. 00:00:12.135 --> 00:00:14.347 En dat ga ik doen via mijn voorbeeld 00:00:14.347 --> 00:00:16.296 Hier, waar ik nu sta, twee jaar geleden, 00:00:16.296 --> 00:00:18.950 was alleen een grasveld en nu is het 00:00:18.950 --> 00:00:20.446 een bloeiende moestuin. 00:00:20.446 --> 00:00:22.407 Dit is de eerste tuin ooit die ik 00:00:22.407 --> 00:00:23.815 in een moestuin veranderde. 00:00:23.815 --> 00:00:25.918 Het laat dus zien wat we kunnen doen. 00:00:25.918 --> 00:00:27.967 Ik ben hier in het midden van Florida en 00:00:27.967 --> 00:00:30.100 wil jullie laten zien waarmee ik ben begonnen. 00:00:30.100 --> 00:00:34.171 Iedereen die in Florida woont 00:00:34.171 --> 00:00:36.336 weet dat we in feite moeten werken 00:00:36.336 --> 00:00:39.306 met zand. 00:00:39.306 --> 00:00:41.331 Waar je ook bent, je situatie zal 00:00:41.331 --> 00:00:43.239 anders zijn en je zal je moeten 00:00:43.239 --> 00:00:45.491 aanpassen aan het klimaat in jouw regio. 00:00:45.491 --> 00:00:46.639 00:00:46.639 --> 00:00:48.478 Maar wat ik jullie vandaag laat zien 00:00:48.478 --> 00:00:50.344 is iets dat, over het algemeen, 00:00:50.344 --> 00:00:52.565 eender waar, gedaan kan worden. 00:00:52.565 --> 00:00:54.561 Ik ga het redelijk simpel houden vandaag 00:00:54.561 --> 00:00:57.247 om jullie aan de slag te helpen. 00:00:57.247 --> 00:00:59.646 Nog maar twee jaar geleden had ik nooit 00:00:59.646 --> 00:01:02.579 echt groenten gekweekt en al dit is ontstaan 00:01:02.579 --> 00:01:04.631 door gewoon de basics te leren die ik 00:01:04.631 --> 00:01:06.532 vandaag met jullie ga delen. 00:01:06.532 --> 00:01:09.117 Deze methode bevat zes basis ingrediënten. 00:01:09.117 --> 00:01:10.453 Karton, 00:01:10.453 --> 00:01:11.872 mulch, 00:01:11.872 --> 00:01:13.719 aarde of compost, 00:01:13.719 --> 00:01:15.053 zon, 00:01:15.053 --> 00:01:16.503 water 00:01:16.503 --> 00:01:18.022 and de planten. 00:01:18.022 --> 00:01:19.707 Dat zijn de zes hoofdingrediënten. 00:01:19.707 --> 00:01:22.126 En je moet weten dat dit mijn methode is 00:01:22.126 --> 00:01:25.009 maar er zijn veel verschillende methoden te vinden. 00:01:25.009 --> 00:01:27.341 Deze methode is gebaseerd op samen werken 00:01:27.341 --> 00:01:29.512 met de natuur, in plaats van er tegen. 00:01:29.512 --> 00:01:31.226 Ik laat je elk van deze ingrediënten 00:01:31.226 --> 00:01:33.169 zien en leg ze een beetje uit om je te 00:01:33.169 --> 00:01:35.278 helpen bij het starten van je tuin. 00:01:35.278 --> 00:01:37.444 Het eerste ingrediënt is karton. 00:01:37.444 --> 00:01:39.362 En het is zo eenvoudig als een laag karton 00:01:39.362 --> 00:01:42.566 leggen over de hele oppervlakte waarvan 00:01:42.566 --> 00:01:44.958 je een moestuin wilt maken. 00:01:44.958 --> 00:01:46.950 Je hoeft geen karton te kopen. 00:01:46.950 --> 00:01:49.350 Je kan het vinden in de recyclage bak. 00:01:49.350 --> 00:01:51.550 Bijvoorbeeld bij de supermarkt, of als je 00:01:51.550 --> 00:01:54.107 het jezelf echt gemakkelijk wilt maken, 00:01:54.107 --> 00:01:56.185 ga een langs bij electronica winkels waar 00:01:56.185 --> 00:01:58.337 ze gigantische dozen hebben. 00:01:58.337 --> 00:02:00.688 Ideaal, haal je de tape en nietjes eraf. 00:02:00.688 --> 00:02:02.689 Het karton zorgt ervoor dat het gras geen 00:02:02.689 --> 00:02:06.190 kans krijgt om te groeien en breekt het 00:02:06.190 --> 00:02:08.442 samen met het tweede ingrediënt, dat de 00:02:08.442 --> 00:02:10.288 mulch laag is, af. 00:02:10.288 --> 00:02:12.979 Van de mulch neem je een dikke laag, 00:02:12.979 --> 00:02:16.060 ongeveer dertig centimeter is ideaal, en 00:02:16.060 --> 00:02:18.561 legt die over het karton overal waar je je 00:02:18.561 --> 00:02:21.528 gazon naar moestuin verandert. 00:02:21.528 --> 00:02:23.563 Ook dit is een grondstof die je niet 00:02:23.563 --> 00:02:24.855 hoeft te kopen. 00:02:24.855 --> 00:02:26.798 Het idee is dat je dit kan doen op een 00:02:26.798 --> 00:02:29.484 goedkope manier en vooral gebruik maakt van 00:02:29.484 --> 00:02:32.801 materiaal dat anders verloren zou gaan. 00:02:32.801 --> 00:02:35.500 De beste manier om mulch te krijgen is 00:02:35.500 --> 00:02:38.002 00:02:38.002 --> 00:02:41.050 Hun afvalproduct is verpulverd hout. 00:02:41.050 --> 00:02:43.021 Vaak wordt dat naar het containerpark gebracht, 00:02:43.021 --> 00:02:45.022 in plaats daarvan kan je hen vragen het 00:02:45.022 --> 00:02:49.008 recht in je tuin te storten, gratis. 00:02:49.008 --> 00:02:50.426 Maar waarom mulch? 00:02:50.426 --> 00:02:51.774 Wel, dat laat ik je zien. 00:02:51.774 --> 00:02:54.186 Ten eerste is dit een methode die ervoor 00:02:54.186 --> 00:02:56.220 zorgt dat je gras en onkruid verdwijnt zodat 00:02:56.220 --> 00:02:58.084 je in plaats daarvan groenten kan kweken. 00:02:58.084 --> 00:03:00.538 Maar mulch doet nog veel meer. 00:03:00.538 --> 00:03:04.173 Als ik deze laag even weghaal, zie je de 00:03:04.173 --> 00:03:06.476 houtlaag vanboven en weer een stukje 00:03:06.476 --> 00:03:09.109 naar onder, zie je dat de mulch aan het 00:03:09.109 --> 00:03:11.425 afbreken is tot rijk organisch materiaal. 00:03:11.425 --> 00:03:15.728 De mulch doet meerdere dingen. 00:03:15.728 --> 00:03:17.713 Het houdt vocht vast. Als het regent, 00:03:17.713 --> 00:03:20.096 in plaats dat alles gewoon afloopt, 00:03:20.096 --> 00:03:23.315 heeft het heel deze ruimte om in te dringen. 00:03:23.315 --> 00:03:25.834 Dit hier is goed vochtig, ook al is hier 00:03:25.834 --> 00:03:28.151 geen irrigatiesysteem, en het is een droge 00:03:28.151 --> 00:03:29.884 periode op het moment. 00:03:29.884 --> 00:03:31.817 Het creeërt ook het perfecte mileu voor 00:03:31.817 --> 00:03:34.251 heel belangrijke micro-organismen en 00:03:34.251 --> 00:03:36.036 mychorrhiza-schimmels. 00:03:36.036 --> 00:03:38.452 Stel je voor dat je 00:03:38.452 --> 00:03:41.038 in de schroeiende hitte staat, 00:03:41.038 --> 00:03:44.206 daar gaat niets groeien. 00:03:44.206 --> 00:03:46.491 Ze hebben bescherming nodig, 00:03:46.491 --> 00:03:48.868 zodat de bacteriën die je in je tuin wilt en 00:03:48.868 --> 00:03:50.837 de schimmels die je nodig hebt, overleven. 00:03:50.837 --> 00:03:53.121 Na een tijdje zal alle mulch ontbinden 00:03:53.121 --> 00:03:55.303 tot de voedingsstoffen die je nodig hebt. 00:03:55.303 --> 00:03:58.657 Het derde ingrediënten is dit, wat ik hier 00:03:58.657 --> 00:04:00.774 vastheb. Het is wat mijn mulchlaag 00:04:00.774 --> 00:04:03.110 is geworden, grond. 00:04:03.110 --> 00:04:05.063 Afhankelijk van waar je bent, ga je een 00:04:05.063 --> 00:04:07.073 heel ander scenario hebben. Waar ik vandaan 00:04:07.073 --> 00:04:08.860 kom in Wisconsin bijvoorbeeeld, 00:04:08.860 --> 00:04:11.182 is er al veel rijke, vruchtbare grond. 00:04:11.182 --> 00:04:13.127 Dus hoeven we in veel scenarios zelfs 00:04:13.127 --> 00:04:14.748 geen grond aan te voeren. 00:04:14.748 --> 00:04:16.797 Maar waar ik hier begon, zoals ik al zei, 00:04:16.797 --> 00:04:19.681 was er enkel zand. Dus moest ik wel grond 00:04:19.681 --> 00:04:22.882 of compost aanvoeren. Maar waar haal je 00:04:22.882 --> 00:04:24.900 compost of grond? Je wilt het liefst 00:04:24.900 --> 00:04:27.989 biologische compost, indien mogelijk. 00:04:27.989 --> 00:04:30.268 Wat ik hier in Florida deed, er is een 00:04:30.268 --> 00:04:34.253 paddestoelen boerderij of fabriek 00:04:34.253 --> 00:04:37.236 niet ver van hier. En hun verbruikte grond 00:04:37.236 --> 00:04:40.438 is perfecte compost. 00:04:40.438 --> 00:04:42.471 En daardoor kon ik daar veel van krijgen, 00:04:42.471 --> 00:04:45.575 goedkoop, door een vrachtwagen hier geleverd 00:04:45.575 --> 00:04:47.488 en moest geen zakken kopen. 00:04:47.488 --> 00:04:49.629 Vaak kan je het ook bij je gemeente krijgen. 00:04:49.629 --> 00:04:51.944 Diegenen die groenafval ophalen 00:04:51.944 --> 00:04:54.393 maken er vaak compost van dat bewoners 00:04:54.393 --> 00:04:57.045 dan gratis kunnen ophalen. 00:04:57.045 --> 00:04:59.897 Dat is dus misschien één van de grootste uitgaven 00:04:59.897 --> 00:05:01.929 om je moestuin te beginnen maar het hangt 00:05:01.929 --> 00:05:03.516 allemaal af van waar je je bevindt. 00:05:03.516 --> 00:05:05.765 Nu, laten we het eens hebben over iets dat 00:05:05.765 --> 00:05:08.636 helemaal niet duur is, het vierde ingrediënt, 00:05:08.636 --> 00:05:12.485 de zon. 00:05:12.485 --> 00:05:15.537 Het simpelste en eenvoudigste van allemaal, 00:05:15.537 --> 00:05:18.169 maar er zijn toch nog belangrijke dingen 00:05:18.169 --> 00:05:19.838 over te zeggen. 00:05:19.838 --> 00:05:21.923 Zeker voor beginnende tuiniers, zou ik 00:05:21.923 --> 00:05:24.222 volle zon aanraden. Waar ik ben in Florida, 00:05:24.222 --> 00:05:26.890 waar de zon heel fel is, 00:05:26.890 --> 00:05:29.325 is 5-6 uur genoeg. Maar in eerder 00:05:29.325 --> 00:05:32.192 gematigde klimaten, is 7-8 uur beter. 00:05:32.192 --> 00:05:35.543 In het beste geval, heb je veel ochtendzon 00:05:35.543 --> 00:05:38.928 en minder van de hete middag-of avondzon. 00:05:38.928 --> 00:05:41.530 Deze tuin is dus perfect 00:05:41.530 --> 00:05:44.397 want de zon komt op in het oosten 00:05:44.397 --> 00:05:47.249 boven de tuin en zakt dan achter het huis 00:05:47.249 --> 00:05:49.265 in de namiddag. 00:05:49.265 --> 00:05:52.233 Dan, het vijfde ingrediënt is ook iets dat 00:05:52.233 --> 00:05:54.617 gratis kan zijn. Je hebt er vast al eens 00:05:54.617 --> 00:05:56.834 van gehoord: Water. 00:05:56.834 --> 00:05:59.187 Water is natuurlijk een ingrediënt 00:05:59.187 --> 00:06:01.123 dat absoluut essentieel is. 00:06:01.123 --> 00:06:03.070 Ik ga je twee systemen laten zien die ik 00:06:03.070 --> 00:06:06.757 hier hebt, het opvangen van regenwater en druppelirrigatie. 00:06:06.757 --> 00:06:10.258 Ik raad het opvangen van regenwater zeker aan. 00:06:10.258 --> 00:06:11.891 Het is heel gemakkelijk. 00:06:11.891 --> 00:06:14.210 Je moet eenvoudigweg het water van het dak 00:06:14.210 --> 00:06:16.543 opvangen door een regnpijp, zoals je normaal 00:06:16.543 --> 00:06:18.788 zou doen, maar in plaats van het in de 00:06:18.788 --> 00:06:20.862 riool te laten verdwijnen, het opslaan in 00:06:20.862 --> 00:06:23.879 tonnen, emmers, wat je maar hebt. 00:06:23.879 --> 00:06:26.346 Het is zo simpel en je kan het doen in 00:06:26.346 --> 00:06:28.947 elk klimaat, zelfs in de woestijn 00:06:28.947 --> 00:06:31.306 kan je regenwater opvangen. 00:06:31.306 --> 00:06:33.300 Dat is eigenlijk de belangrijkste plaats 00:06:33.300 --> 00:06:35.255 waar je dat kan doen. 00:06:35.255 --> 00:06:37.101 Het druppelirrigatie systeem kan 00:06:37.101 --> 00:06:39.602 aangesloten zijn aan de regentonnen, 00:06:39.602 --> 00:06:41.570 maar dat is iets ingewikkelder. 00:06:41.570 --> 00:06:43.869 In het algemeen sluit je het aan op je 00:06:43.869 --> 00:06:46.655 tuinslang, je kraan. Dit is water onder druk 00:06:46.655 --> 00:06:48.940 van de stad of uit een bron. 00:06:48.940 --> 00:06:50.645 00:06:50.645 --> 00:06:52.726 Druppelirrigatie, wat er zo goed aan is, 00:06:52.726 --> 00:06:55.474 is dat het super efficiënt is in zowel 00:06:55.474 --> 00:06:57.926 watergebruik, het gebruikt heel weinig, 00:06:57.926 --> 00:07:00.910 maar je bespaart ook veel tijd. 00:07:00.910 --> 00:07:02.862 Hoe het werkt is dat je ofwel zonder timer 00:07:02.862 --> 00:07:04.895 gebruikt en dus zelf buiten komt om het aan 00:07:04.895 --> 00:07:06.930 of uit te zetten. 00:07:06.930 --> 00:07:09.414 Of je gebruikt een timer en stelt de tijd 00:07:09.414 --> 00:07:11.962 in wanneer dat je wilt het systeem bewatert 00:07:11.962 --> 00:07:13.919 en het goede is dat je dan zelfs op vakantie 00:07:13.919 --> 00:07:16.300 kan gaan terwijl je tuin toch water krijgt. 00:07:16.300 --> 00:07:18.212 Dus, het water komt door deze zwarte pijp 00:07:18.212 --> 00:07:20.269 en gaat verder door naar de irrigatieslang, 00:07:20.269 --> 00:07:22.184 dan neem ik je mee terig naar de moestuin 00:07:22.184 --> 00:07:25.571 om je te laten zien waar het water er uiteindelijk uitkomt. 00:07:25.571 --> 00:07:27.971 Hier zie je de druppel lijnen. En in deze 00:07:27.971 --> 00:07:29.992 zie je om de vijftien centimeter, een klein 00:07:29.992 --> 00:07:32.093 gaatje en het water druppelt er letterlijk uit. 00:07:32.093 --> 00:07:34.372 En daardoor, komt het precies op die plek 00:07:34.372 --> 00:07:37.158 waar je het wilt hebben en niet zomaar over 00:07:37.158 --> 00:07:39.526 een hele oppervlakte. 00:07:39.526 --> 00:07:43.677 Een paar belangrijke punten over slim 00:07:43.677 --> 00:07:46.979 watergebruik, is 's morgens water geven. 00:07:46.979 --> 00:07:49.263 Voor zonsopgangs is ideaal, zodat het niet 00:07:49.263 --> 00:07:51.564 meteen verdampt. 00:07:51.564 --> 00:07:54.616 Ook best direct in plaats van langs boven. 00:07:54.616 --> 00:07:56.999 Vanbovenaf creeërt de meeste verspilling, 00:07:56.999 --> 00:07:59.150 zoals sproeisystemen gebruiken. 00:07:59.150 --> 00:08:01.934 Zo verspil je het meeste water 00:08:01.934 --> 00:08:03.918 Nu, op het moment dat je je tuin begint 00:08:03.918 --> 00:08:06.220 op deze manier, is het in het algemeen de eerste 00:08:06.220 --> 00:08:09.271 30 tot 40 dagen dat je de planten het meeste 00:08:09.271 --> 00:08:11.940 water geeft omdat ze zich nog moeten etableren. 00:08:11.940 --> 00:08:14.940 Maar als je alles goed plant, kan je dit 00:08:14.940 --> 00:08:17.807 doen met maar een klein beetje irrigatie 00:08:17.807 --> 00:08:21.209 of zelfs helemaal geen en dat hangt helemaal 00:08:21.209 --> 00:08:23.193 af van wat je kweekt. 00:08:23.193 --> 00:08:27.260 En dat is het zesde ingrediënt: de planten. 00:08:27.260 --> 00:08:29.152 Er is zoveel dat ik hier zou kunnen 00:08:29.152 --> 00:08:31.202 vertellen maar ik houd het bij de basis 00:08:31.202 --> 00:08:33.464 van hoe je van je tuin een moestuin maakt. 00:08:33.464 --> 00:08:35.431 00:08:35.431 --> 00:08:37.500 Ten eerste, hoe planten we de planten. 00:08:37.500 --> 00:08:40.281 Met deze methode, plant je de meerjarige 00:08:40.281 --> 00:08:42.617 planten door simpelweg een beetje van de 00:08:42.617 --> 00:08:44.434 mulchlaag weg te halen. 00:08:44.434 --> 00:08:47.286 Dan de grond wat bij te vullen met compost, 00:08:47.286 --> 00:08:49.419 de plant daar in te zetten en ervoor te zorgen 00:08:49.419 --> 00:08:52.121 dat de mulchlaag niet te dicht bij 00:08:52.121 --> 00:08:54.773 de plant komt. 00:08:54.773 --> 00:08:56.940 Nu, als je éénjarige planten gebruikt, 00:08:56.940 --> 00:08:58.874 gebruikt je best veel meer compost 00:08:58.874 --> 00:09:01.509 om je plant in te zetten. 00:09:01.509 --> 00:09:04.126 Maar ik raad je meerjarige planten aan. 00:09:04.126 --> 00:09:06.210 Hier is een boek dat ik zeker aanraad: 00:09:06.210 --> 00:09:08.460 'Perennial Vegetables' door Eric Toensmeier. 00:09:08.460 --> 00:09:10.494 I raad je aan boeken te zoeken die specifiek 00:09:10.494 --> 00:09:12.428 geschreven zijn voor jouw omgeving. 00:09:12.428 --> 00:09:15.166 Nu nog een paar tips: één is om dicht op elkaar te planten 00:09:15.166 --> 00:09:17.332 en later uit te dunnen. 00:09:17.332 --> 00:09:20.716 Dat helpt bij hetzelfde als de mulchlaag 00:09:20.716 --> 00:09:23.383 doet: onkruid voorkomen. 00:09:23.383 --> 00:09:25.699 Maar wat doen we met onkruid? 00:09:25.699 --> 00:09:27.696 Wat doe je er eigenlijk mee? 00:09:27.696 --> 00:09:29.751 Geven we het mee met het afval? 00:09:29.751 --> 00:09:31.720 Nee, ik neem je mee naar 00:09:31.720 --> 00:09:34.355 mijn bananen cirkel..mijn bananen plek 00:09:34.355 --> 00:09:36.401 en laat je zien wat ik met mijn onkruid doe 00:09:36.401 --> 00:09:38.739 om de voedingsstoffen niet te verliezen. 00:09:38.739 --> 00:09:41.455 Wat veel mensen doen, is het in een 00:09:41.455 --> 00:09:43.941 vuilzak steken en weggooien 00:09:43.941 --> 00:09:46.776 maar wat ik doe, is een stapel maken, 00:09:46.776 --> 00:09:49.750 dat doe ik met bananen. 00:09:49.750 --> 00:09:51.708 In andere klimaten kan je dat op andere 00:09:51.708 --> 00:09:53.828 manieren doen, maar hier doe ik dat 00:09:53.828 --> 00:09:56.846 met alles uit de tuin. 00:09:56.846 --> 00:09:59.514 Alles hier op een hoop 00:09:59.514 --> 00:10:02.115 en zo blijven de voedingsstoffen hier 00:10:02.115 --> 00:10:03.946 in de tuin, in plaats van in de vuilnisbak. 00:10:03.946 --> 00:10:06.000 En wat we hier doen, door nieuwe grond te maken 00:10:06.000 --> 00:10:08.083 en al het organisch materiaal 00:10:08.083 --> 00:10:10.550 in de tuin te bewaren, is dat we 00:10:10.550 --> 00:10:12.589 koolstof opslaan. We halen het uit de lucht 00:10:12.589 --> 00:10:18.838 en slaan het op in de grond. 00:10:18.838 --> 00:10:21.504 Maar waarom veranderen we onze tuin in moestuin? 00:10:21.504 --> 00:10:24.741 Wel, het zal je misschien verbazen maar 00:10:24.741 --> 00:10:27.175 gazons zijn de meest geirrigeerde vegetatie 00:10:27.175 --> 00:10:30.046 in de Verenigde Staten. 00:10:30.046 --> 00:10:33.076 Ze hebben enorme hoeveelheden water nodig. 00:10:33.076 --> 00:10:37.011 Meer dan 25 billion liter per dag! 00:10:37.011 --> 00:10:39.595 Ze gruiken ook enorme hoeveelheden kunstmest 00:10:39.595 --> 00:10:42.298 waarvan er veel in onze waterlopen 00:10:42.298 --> 00:10:45.116 terechtkomen en problemen veroorzaken. 00:10:45.116 --> 00:10:48.200 Enorme hoeveelheden pesticiden komen 00:10:48.200 --> 00:10:49.985 terecht in ons drinkwater. 00:10:49.985 --> 00:10:52.752 Dus, gazon, hoe mooi sommigen ze ook 00:10:52.752 --> 00:10:55.252 vinden, zijn verantwoordlijke voor verwoesting 00:10:55.252 --> 00:10:57.886 en vernieling. In plaats daarvan kunnen we 00:10:57.886 --> 00:11:00.839 die ruimte gebruiken om voedsel te produceren. 00:11:00.839 --> 00:11:03.747 Tijdens de eerste en tweede Wereldoorlog, 00:11:03.747 --> 00:11:06.457 in de tijd van de 'victory garden movement' 00:11:06.457 --> 00:11:08.541 toen de overheid van de Verenigde Staten 00:11:08.541 --> 00:11:11.009 het zelf kweken van groenten, promootte, 00:11:11.009 --> 00:11:13.810 kwam bijna de helft van onze verse groenten 00:11:13.810 --> 00:11:16.077 en fruit uit onze eigen tuinen in plaats van 00:11:16.077 --> 00:11:18.812 over de hele wereld hierheen 00:11:18.812 --> 00:11:20.226 getransporteerd te worden. 00:11:20.226 --> 00:11:22.146 We hebben in het verleden dus al gezien 00:11:22.146 --> 00:11:25.314 wat mogelijk is. We weten dat we dit nog 00:11:25.314 --> 00:11:27.749 steeds kunnen en het zou onze afhankelijkheid 00:11:27.749 --> 00:11:30.401 van grote landbouwbedrijven en een verwoestend 00:11:30.401 --> 00:11:33.149 systeem, zowel voor mensen als dieren 00:11:33.149 --> 00:11:35.253 en de planeet. 00:11:35.253 --> 00:11:37.251 Tegelijkertijd kunnen we onze gemeenschap helpen 00:11:37.251 --> 00:11:39.904 met heerlijke, gezonde maaltijden voor onze 00:11:39.904 --> 00:11:42.588 familie en vrienden en dat gewoon thuis 00:11:42.588 --> 00:11:45.672 en met de buren. 00:11:45.672 --> 00:11:52.126 00:11:52.126 --> 00:11:55.043 Dit is dus hoe je van een tuin 00:11:55.043 --> 00:11:57.511 een moestuin maakt. Ik wil de 'Live Like 00:11:57.511 --> 00:11:59.510 Ally Foundation' bedanken voor de hulp met 00:11:59.510 --> 00:12:01.861 deze video en het verspreiden 00:12:01.861 --> 00:12:04.496 van deze boodschap. 00:12:04.496 --> 00:12:07.129 En als je er iets uit geleerd hebt, 00:12:07.129 --> 00:12:09.447 je geïnspireerd voelt, 00:12:09.447 --> 00:12:11.722 aboneer je dan op dit kanaal. 00:12:11.722 --> 00:12:13.699 Er komt nog veel meer. 00:12:13.699 --> 00:12:16.268 Klik op de 'like button' om dit te verspreiden 00:12:16.268 --> 00:12:20.069 Schrijf een commentaar, stel een vraag 00:12:20.069 --> 00:12:24.268 en maak van je tuin een moestuin!