WEBVTT 00:00:00.760 --> 00:00:03.240 Pozorne sa sústrediť na niečo: 00:00:03.280 --> 00:00:05.530 to nie je až také ľahké, že? 00:00:05.530 --> 00:00:10.536 To preto, lebo naša pozornosť je v jednej chvíli rozrušovaná mnohými podnetmi, 00:00:10.560 --> 00:00:15.040 a v skutočnosti je veľmi obdivuhodné, že sa človek dokáže na niečo sústrediť. NOTE Paragraph 00:00:16.360 --> 00:00:20.416 Veľa ľudí si myslí, že pri sústredení sa ide iba o to, na čo sa sústredíme, 00:00:20.440 --> 00:00:25.240 ale tu ide aj o to, aké informácie sa náš mozog pokúša dať bokom. NOTE Paragraph 00:00:26.320 --> 00:00:29.040 Existujú 2 spôsoby, ako upriamiť našu pozornosť. 00:00:29.600 --> 00:00:31.640 V prvom rade existuje úmyselná pozornosť. 00:00:31.640 --> 00:00:35.776 Pri úmyselnej pozornosti nasmerujeme oči k niečomu, 00:00:35.800 --> 00:00:37.360 na čo sa chceme sústrediť. 00:00:38.250 --> 00:00:40.936 Existuje tiež neúmyselná alebo mimovoľná pozornosť. 00:00:40.936 --> 00:00:44.376 Pri neúmyseľnej pozornosti sa sústredíme na niečo 00:00:44.400 --> 00:00:46.250 bez toho, aby sme pohybovali očami. 00:00:47.040 --> 00:00:48.680 Predstavte si, že šoférujete. 00:00:50.960 --> 00:00:53.976 Vaša úmyselná pozornosť, smer vašich očí, 00:00:54.000 --> 00:00:55.656 je na predku auta, 00:00:55.680 --> 00:00:57.736 ale je to práve vaša neúmyselná pozornosť, 00:00:57.736 --> 00:01:00.560 ktorá neustále kontroluje prostredie okolo vás, 00:01:01.600 --> 00:01:03.480 kde sa v skutočnosti nepozeráte. NOTE Paragraph 00:01:05.519 --> 00:01:07.456 Ja som výpočtový neurológ 00:01:07.480 --> 00:01:10.576 a sústreďujem sa na kognitívne prepojenie mozgu a stroja, 00:01:10.600 --> 00:01:13.640 inými slovami, na prepájanie mozgu a počítača. 00:01:14.720 --> 00:01:16.320 Zbožňujem vzory na mozgu. 00:01:16.720 --> 00:01:18.416 Vzory na mozgu sú pre nás dôležité, 00:01:18.440 --> 00:01:21.936 pretože na základe nich dokážeme vytvárať modely pre počítače 00:01:21.960 --> 00:01:23.376 a na základe týchto modelov 00:01:23.400 --> 00:01:27.616 počítače dokážu rozpoznať, ako dobre naše mozgy pracujú. 00:01:27.640 --> 00:01:30.050 V prípade, že mozog nefunguje tak, ako by mal, 00:01:30.080 --> 00:01:34.000 môžu tieto počítače slúžiť ako pomocné zariadenia 00:01:34.760 --> 00:01:35.960 pri terapiách. 00:01:36.480 --> 00:01:38.120 Ale to tiež znamená, 00:01:39.360 --> 00:01:41.760 že výber nevhodných vzorov 00:01:41.760 --> 00:01:43.720 spôsobuje vytvorenie nevhodných modelov 00:01:43.720 --> 00:01:45.586 a tým pádom nevhodných terapií. 00:01:45.586 --> 00:01:46.680 Je to tak? 00:01:47.640 --> 00:01:49.296 V prípade pozornosti 00:01:49.320 --> 00:01:50.600 fakt, že dokážeme 00:01:51.800 --> 00:01:55.296 presmerovať našu pozornosť nie iba pomocou našich očí, 00:01:55.320 --> 00:01:56.640 ale tiež pomocou myslenia 00:01:57.440 --> 00:02:01.520 robí z neúmyselnej pozornosti zaujímavý model pre počítače. NOTE Paragraph 00:02:02.280 --> 00:02:05.736 A preto som chcel vedieť, ako vyzerajú vzory mozgových vĺn 00:02:05.760 --> 00:02:09.440 pri úmyselnej a neúmyselnej pozornosti. 00:02:10.440 --> 00:02:12.200 Zostrojil som na to experiment. 00:02:12.960 --> 00:02:15.696 V danom experimente sú dva blikajúce štvorce, 00:02:15.720 --> 00:02:19.080 kde jeden bliká pomalšie ako druhý. 00:02:20.600 --> 00:02:24.416 Záležiac od toho, na ktorý z týchto dvoch štvorcov sa človek sústredí, 00:02:24.440 --> 00:02:28.400 určité časti nášho mozgu začnú rezonovať rovnakou rýchlosťou 00:02:29.200 --> 00:02:31.790 ako ten blikajúci štvorec, na ktorý sa sústredíme. 00:02:32.000 --> 00:02:34.936 Takže pomocou analýzy vašich mozgových signálov 00:02:34.960 --> 00:02:38.000 dokážeme vystopovať, kam presne sa dívate, 00:02:38.760 --> 00:02:40.320 alebo na čo sa sústredíte. NOTE Paragraph 00:02:43.000 --> 00:02:47.216 Takže, aby sme videli, čo sa deje vo vašom mozgu, keď sa úmyselne sústredíte, 00:02:47.240 --> 00:02:50.496 požiadal som ľudí, aby sa pozreli priamo do jedného zo štvorcov 00:02:50.520 --> 00:02:51.800 a aby sa naň sústredili. 00:02:52.760 --> 00:02:58.056 V tomto prípade sme videli, čo nebolo prekvapivé, že tieto blikajúce štvorce 00:02:58.080 --> 00:03:00.016 sa objavili v mozgových signáloch, 00:03:00.040 --> 00:03:02.400 ktoré prichádzali zo zadnej časti hlavy, 00:03:03.560 --> 00:03:06.960 ktorá je zodpovedná za spracovanie vizuálnych informácií. 00:03:08.280 --> 00:03:10.616 Ale mňa veľmi zaujímalo, 00:03:10.640 --> 00:03:13.800 čo sa stane v mozgu, keď niečomu venujeme neúmyselnú pozornosť. 00:03:14.480 --> 00:03:18.446 Takže tentokrát som požiadal ľudí, aby sa pozreli do stredu obrazovky 00:03:18.446 --> 00:03:20.280 a bez toho, aby pohybovali očami, 00:03:21.120 --> 00:03:23.840 sa sústredili na jeden z daných štvorcov. 00:03:25.120 --> 00:03:26.736 Keď sme toto spravili, 00:03:26.760 --> 00:03:30.696 videli sme, že obe rýchlosti blikania sa objavili v mozgových signáloch daných ľudí 00:03:30.720 --> 00:03:32.480 ale, čo je zaujímavé, 00:03:32.640 --> 00:03:36.176 iba jedna z rýchlostí, tá, na ktorú sa človek sústredil, 00:03:36.200 --> 00:03:37.856 mala silnejšie signály, 00:03:37.880 --> 00:03:40.136 takže tam bolo niečo v mozgu, 00:03:40.160 --> 00:03:42.696 čo spracúvalo tieto informácie. 00:03:42.720 --> 00:03:48.920 Takže to niečo bolo vlastne aktiváciou predného časti mozgu. 00:03:50.440 --> 00:03:53.416 Predná časť vášho mozgu je zodpovedná 00:03:53.440 --> 00:03:56.320 za vyššie kognitívne funkcie. 00:03:57.160 --> 00:04:01.600 Zdá sa, že predná časť mozgu funguje ako filter, 00:04:02.640 --> 00:04:07.016 ktorý sa snaží vpustiť informácie len z toho správneho blikajúceho štvorca, 00:04:07.040 --> 00:04:08.680 z toho, na ktorý sa sústredíte. 00:04:09.400 --> 00:04:13.360 Zároveň sa snaží potláčať tie informácie, ktoré prichádzajú z ignorovaného štvorca. NOTE Paragraph 00:04:15.400 --> 00:04:20.696 Táto filtrovacia schopnosť mozgu je kľúčová pre sústredenie sa 00:04:20.720 --> 00:04:23.496 a niektorým ľuďom chýba, 00:04:23.520 --> 00:04:26.500 napr. tým s ADHD – poruchou správania s hyperaktivitou. 00:04:26.640 --> 00:04:31.656 Takže človek s ADHD nedokáže potlačiť vplyvy, ktoré narušujú jeho pozornosť, 00:04:31.680 --> 00:04:36.440 a práve preto sa títo ľudia nedokážu sústrediť na jednu vec dlhšiu dobu. 00:04:37.600 --> 00:04:39.136 Ale čo ak by takýto človek 00:04:39.160 --> 00:04:42.696 mohol hrať špecifickú počítačovú hru, 00:04:42.720 --> 00:04:45.600 počas ktorej by bol jeho mozog napojený na počítač, 00:04:46.440 --> 00:04:48.560 ktorý by trénoval jeho mozog tak, 00:04:49.360 --> 00:04:51.800 aby vedel potlačiť vplyvy narušujúce jeho pozornosť? NOTE Paragraph 00:04:53.680 --> 00:04:56.160 Ale ADHD je iba jedným príkladom. 00:04:57.200 --> 00:05:00.456 Tieto kognitívne prepojenia medzi mozgom a strojom môžeme použiť 00:05:00.480 --> 00:05:02.680 v mnohým ďalších kognitívnych oblastiach. 00:05:03.760 --> 00:05:05.646 Iba pár rokov dozadu mal môj starý otec 00:05:05.646 --> 00:05:11.280 cievnu mozgovú príhodu, pri ktorej úplne stratil schopnosť rozprávať. 00:05:12.640 --> 00:05:15.976 Rozumel všetkým, ale nijakým spôsobom im nevedel odpovedať. 00:05:16.000 --> 00:05:18.480 Dokonca ani pomocou písania, pretože bol negramotný. 00:05:20.000 --> 00:05:22.520 Takže zomrel v tichosti. 00:05:24.800 --> 00:05:27.136 Spomínam si, ako som vtedy rozmýšľal: 00:05:27.160 --> 00:05:31.056 „Čo ak by sme mali počítač, 00:05:31.080 --> 00:05:32.440 ktorý by za neho hovoril?“ 00:05:33.840 --> 00:05:36.056 Teraz, po rokoch práce v tejto sfére, 00:05:36.080 --> 00:05:38.400 vidím, že by to mohlo byť v budúcnosti možné. 00:05:40.240 --> 00:05:43.096 Predstavte si, že by sme našli vzory mozgových vĺn, 00:05:43.120 --> 00:05:46.560 keď ľudia rozmýšľajú o obrázkoch alebo aj písmenách. 00:05:47.720 --> 00:05:50.656 Napríklad, že písmeno A generuje iný vzor mozgových vĺn 00:05:50.680 --> 00:05:52.400 ako písmeno B a tak ďalej. 00:05:52.960 --> 00:05:56.640 Bude raz počítač môcť komunikovať namiesto ľudí, ktorí to sami nedokážu? 00:05:57.640 --> 00:05:59.080 Čo ak by nám počítač 00:05:59.960 --> 00:06:04.520 vedel pomôcť pochopiť myšlienky ľudí v kóme? 00:06:05.840 --> 00:06:07.456 Ešte nie sme tak ďaleko, 00:06:07.480 --> 00:06:10.216 ale dávajte dobrý pozor. 00:06:10.240 --> 00:06:11.936 Čoskoro tam budeme. NOTE Paragraph 00:06:11.960 --> 00:06:13.456 Ďakujem. NOTE Paragraph 00:06:13.480 --> 00:06:18.402 (potlesk)