Durante o pico da pandemia de coronavírus no Sri Lanka,
isso é meados de 2020, eu vim com a maneira surpreendente
para preencher minha vida com felicidade e graça,
um mantra mágico alimentava o jardim da minha mente.
Parecia que todos os bons pensamentos que plantei
em minha mente começou a florescer em algo lindo.
Este mantra mágico era como uma pílula mágica
por todo sofrimento percebido,
que não só afetou minha vida,
mas todo mundo conectado a mim.
38 anos da minha vida, fiz uma jornada egoísta,
encontrando quem sou eu?
Passei por um processo de morte consciente,
largando tudo ligado ao meu nome.
Carreira bem estabelecida como coach, consultor de caridade,
hipnoterapeuta, curador de energia,
relacionamentos íntimos, apego à família,
12 anos de negócios bem estabelecidos.
Então, o que era esse mantra mágico
que transformou minha vida para melhor?
Obrigado foram as duas palavras simples
que preenche o espaço entre meus ouvidos como uma música
na minha cabeça.
Isso foi vivenciado profundamente durante a pandemia,
como todos conectados a mim
estava cheio de medo, dúvida e ansiedade,
e eu tive que fazer algo diferente.
O primeiro pensamento veio à minha mente,
a primeira coisa que acordei pela manhã foi obrigada.
E o último pensamento ocupou minha mente
quando fui dormir à noite, foi obrigado.
Eu estava pensando obrigado
quando comia, quando bebia, quando trabalhava,
quando eu andava, ficava sentado em silêncio,
quando consumi todo material feito pelo homem.
Era como uma música em minha mente.
Às vezes eu dizia a palavra obrigado em voz alta
até mesmo para objetos inanimados como o sol
e a lua e as estrelas, pássaros, borboletas, árvores,
criaturinhas no jardim, como se as saudasse.
Quando você diz obrigado,
isso cria uma harmonia entre vocês
e a condição externa sob observação.
Isso o ajuda a trazer sua atenção para dentro.
Pode ser inicialmente apenas uma palavra correndo
na sua cabeça
sem um verdadeiro sentimento de gratidão em seu coração.
Uma palavra é um som,
e um som é uma vibração,
e a vibração cria energia.
Então, quando você continua pensando, obrigado,
depois de um tempo, essa energia começa a penetrar
no centro do coração e no resto do corpo.
Não podemos fazer muito sobre tempos difíceis
e condições de vida,
mas certamente podemos fazer algo para nos acalmar
durante tempos difíceis.
A mente humana é como água.
Se for afetado por condições externas,
cria movimento e você não pode cuidar disso.
Este mantra mágico, obrigado,
e o verdadeiro sentimento de gratidão em seu coração
pode ajudá-lo a lidar com qualquer situação
de vida pacificamente,
com alegria e felicidade.
Que todos os seres estejam bem, felizes, livres
de todo sofrimento,
e seja iluminado.
Obrigada.