[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.62,0:00:03.80,Default,,0000,0000,0000,,(Thức chuông)
Dialogue: 0,0:00:09.04,0:00:23.05,Default,,0000,0000,0000,,(Chuông)
Dialogue: 0,0:00:27.63,0:00:31.12,Default,,0000,0000,0000,,Có phải thiền tập là để cho vui không?
Dialogue: 0,0:00:31.71,0:00:35.24,Default,,0000,0000,0000,,(Đại chúng cười)
Dialogue: 0,0:00:41.56,0:00:45.60,Default,,0000,0000,0000,,Thưa Thầy, người bạn nhỏ của chúng ta hỏi\Nrằng có phải thiền tập là cho vui không?
Dialogue: 0,0:00:48.85,0:00:51.20,Default,,0000,0000,0000,,Thực hành thiền là để có sự vui vẻ.
Dialogue: 0,0:00:51.61,0:00:57.32,Default,,0000,0000,0000,,(Đại chúng cười)
Dialogue: 0,0:00:59.84,0:01:06.24,Default,,0000,0000,0000,,Bời vì nếu con biết cách thiền tập,\Nsự thiền định sẽ rất an lạc.
Dialogue: 0,0:01:08.03,0:01:11.67,Default,,0000,0000,0000,,Nếu con không biết cách thiền,\Ncon có thể thấy chán...
Dialogue: 0,0:01:15.71,0:01:17.65,Default,,0000,0000,0000,,hoặc làm con mệt mỏi.
Dialogue: 0,0:01:18.64,0:01:25.58,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng nếu con khéo thiền tập,\Ncon sẽ thích ngồi thiền,
Dialogue: 0,0:01:26.46,0:01:30.06,Default,,0000,0000,0000,,con sẽ thích thiền đi,\Ncon cảm nhận hơi thở vào hơi thở ra,
Dialogue: 0,0:01:30.08,0:01:32.01,Default,,0000,0000,0000,,con không bị khó chịu bắt buộc.
Dialogue: 0,0:01:32.32,0:01:37.50,Default,,0000,0000,0000,,Nếu con thấy khó chịu khi ngồi thiền,\Nnếu con thấy mệt khi thiền đi,
Dialogue: 0,0:01:37.80,0:01:42.38,Default,,0000,0000,0000,,nếu con phải chịu đựng\Nkhi quan sát sự im lặng,
Dialogue: 0,0:01:42.97,0:01:45.96,Default,,0000,0000,0000,,nghĩa là con chưa biết\Ncách để vào thiền.
Dialogue: 0,0:01:51.02,0:01:54.53,Default,,0000,0000,0000,,Vậy, thiền định cũng là để có niềm vui.
Dialogue: 0,0:01:55.46,0:02:02.34,Default,,0000,0000,0000,,Vậy nên Thầy thích ngồi thiền,\NThầy thích thiền đi,
Dialogue: 0,0:02:03.85,0:02:08.65,Default,,0000,0000,0000,,Thầy thích hít vào và thở ra,\NThầy thích ngổi ăn trong yên lặng,
Dialogue: 0,0:02:09.44,0:02:11.40,Default,,0000,0000,0000,,và Thầy không bị khổ sở.
Dialogue: 0,0:02:12.81,0:02:17.94,Default,,0000,0000,0000,,Thực sự là, Thầy còn thích hơn,\Nkhi làm những việc này trong thiền định.
Dialogue: 0,0:02:18.78,0:02:20.61,Default,,0000,0000,0000,,Có nghĩa là làm trong chánh niệm.
Dialogue: 0,0:02:21.85,0:02:25.56,Default,,0000,0000,0000,,Và nhiều em nhỏ\Ncũng có thể làm được như vậy.
Dialogue: 0,0:02:26.50,0:02:30.29,Default,,0000,0000,0000,,Trong khi thiền đi,\Ncác em có vẻ rất hạnh phúc.
Dialogue: 0,0:02:31.74,0:02:38.34,Default,,0000,0000,0000,,Các em không nói và không bị khó chịu.\NCác em yêu thích sự yên lặng đang có.
Dialogue: 0,0:02:40.88,0:02:43.50,Default,,0000,0000,0000,,Các em đi từng bước một\Nvà hít thở vào ra.
Dialogue: 0,0:02:43.50,0:02:45.60,Default,,0000,0000,0000,,Và khi các em ngồi xuống cùng Thầy,
Dialogue: 0,0:02:46.12,0:02:48.39,Default,,0000,0000,0000,,các em đều yên lặng.
Dialogue: 0,0:02:52.33,0:02:54.55,Default,,0000,0000,0000,,Và không bị khó chịu.
Dialogue: 0,0:02:54.55,0:02:59.24,Default,,0000,0000,0000,,Do đó ta nên biết rằng thiền định có thể\Nđi kèm với niềm vui, hạnh phúc và vui vẻ.\N
Dialogue: 0,0:03:00.98,0:03:02.27,Default,,0000,0000,0000,,Câu hỏi hay lắm.
Dialogue: 0,0:03:02.29,0:03:04.69,Default,,0000,0000,0000,,(Đại chúng cười)
Dialogue: 0,0:03:06.04,0:03:07.38,Default,,0000,0000,0000,,(Thức chuông)
Dialogue: 0,0:03:10.98,0:03:35.49,Default,,0000,0000,0000,,(Chuông)