我们的大脑在日常运转时，
不仅高效，而且悄然无声。

我们常常忽视了

心理健康是一个不同寻常，

且错综复杂的成就。

一个健康的大脑可以在幕后

持续不停地完成一系列奇迹般的操作。

在此基础之上，我们的情绪
才会变得清晰明确，且具有目的性。

为了了解什么是心理健康，

以及不健康的心理状态涉及到哪些方面，

我们也许需要花点时间来考虑一下，

当大脑处于最佳运作状态时，
大脑皱褶间都发生了些什么。