Creierul nostru este atât de eficient
și discret în operațiunile pe care le efectuează zilnic,
încât suntem tentați să uităm ce realizare
extraordinară și complicată este să ne simțim bine.
O minte în stare sănătoasă,
în fundal,
efectuează continuu un set
aproape miraculos de manevre
care susțini dispozițiile noastre
de limpezime și scop.
Pentru a înțelege ce înseamnă
sănătatea mintală,
și, prin urmare, ce implică
opusul acesteia,
să ne oprim să luăm în considerare,
o parte din cele ce se desfășoară
în cazul unei minți care funcționează optim.