每個人都有自己的故事， 那個故事裡的每個章節 形塑出現今的我們。 故事的前幾章 有時候是最能定義我們的幾章。 疾病管制中心 估計全國超過一半的孩童 都曾經經歷過至少 一、兩種童年創傷。 那些不幸的事可能 會有長久的影響。 當我開始有機會為學生 和老師發言和發聲時， 我發現我處在一個很獨特的位置， 能夠去談論童年創傷。 但我得要先下這個決定。 我必須要決定 我只想要分享我人生中 光明耀眼的部分， 就是我們會放在社群媒體上 讓自己看起來很完美的那些部分， 或者我想要讓自己展現脆弱， 開放讓大家了解我？ 該做哪個選擇變得很明顯。 為了要改變其他孩子的人生， 我必須要讓自己變透明。 所以，我承諾要說出 我個人的故事。 這個故事中滿是愛我的人、 照顧我、養育我的人。 以及協助我克服困難和療癒的人。 現在該是換我來 協助別人的時候了。 我剛開始就學時， 我是正常的代表。 我生在不錯的家庭， 我的穿著向來都很好， 臉上都掛著笑容， 我準備好要上學了。 但，我的人生一點也不正常。 此時，我已經成了 性虐待的受害者。 且仍然持續發生。 我父母並不知情， 我也沒有告訴任何人。 我開始上學時，我覺得 學校應該是我的安全地。 所以我很興奮。 想像一下我見到 我的老師時有多失望， 他叫蘭道夫先生。 蘭道夫先生並不是虐待我的人。 但蘭道夫先生卻是 我一生中最害怕的事物的化身。 當時我已經開始使用 一些自我保護的技巧， 不讓自己落入與男人獨處的處境。 而我身為學生，卻陷入這個狀況， 我每天都得要和一個 男人在教室中共處， 持續一整個學年。 我很害怕；我不相信他。 但，你們知道嗎， 結果發現蘭道夫先生 是我最棒的支持者。 但，在一開始， 喔，我非常清楚 讓他知道我不喜歡他。 我不服從他； 我是那情緒上離得遠遠的孩子。 我也給我的父母帶來一堆麻煩。 我不想上學，所以每天早上 我抗拒，不願意上校車。 晚上，我無法入睡， 因為我非常焦慮。 所以我到班上時都累壞了。 累壞的孩子是脾氣很糟的孩子， 他們非常難教， 你們知道的。 蘭道夫先生本來也可以 帶著挫折感來應付我， 許多老師都這樣對我這種學生。 但他沒有。 他對待我時，帶著同理心 以及彈性。 對此，我非常感激。 他看到的是一個累壞的六歲小孩。 他並沒有叫我出去外面休息， 他會讓我留下來並打盹， 因為他知道我需要休息。 午餐時，他並沒有 去坐在老師的那一桌， 反而會來坐在學生的那一桌。 他會讓我及我的 所有同學都參與對談。 現在回頭看，我知道 他那麼做是有目的的， 他在傾聽，他在問問題。 他需要知道發生什麼事。 他和我建立了關係。 他贏得了我的信任。 雖然很緩慢，但很肯定， 我在自己周圍築起的圍牆 開始被他一點一點剝除， 最終，我了解到他是好人。 我知道他覺得他還做得不夠好。 因為他去跟我母親談。 他得到我母親的允許， 讓我開始去看學校的指導老師， 麥克費登女士。 接下來兩年，我開始 去見麥克費登女士， 一週一次或兩次。 那是個過程。 在那段時間， 我始終沒有向她說出虐待的事， 因為那是秘密； 我不應該說出來。 但她會資訊拼湊起來， 我知道她會， 因為她協助我所做的一切， 都是在賦予我能力， 讓我找到自己的聲音。 她教我如何用心靈影像 來把我的恐懼推開。 她教我呼吸技巧， 來幫我度過那些焦慮發作的時刻， 我常會焦慮發作。 她和我做角色扮演。 她會確保 在有事發生時我能為自己站出來。 那天來了， 我和虐待我的人同在一間房間中， 還有另一個成人在場。 我說出了我的真相。 我說出了虐待的事。 馬上，虐待我的人就開始否認， 而聽我揭露這件事的人， 他們沒有足夠能力處理 我丟給他們的炸彈。 相信施虐者 比相信孩子容易。 所以，他們告訴我 永遠不要再說這種事。 他們讓我覺得我做錯事了， 再一次做錯事了。 那真讓人心力交瘁。 但，你們知道嗎， 那天有好事發生。 虐待我的人知道 我不會再保持沉默。 權力轉移了。 虐待停止了。 （掌聲） 但羞恥感 以及害怕它再次發生的恐懼 仍然持繼存在。 而且在之後的許多年 都一直跟隨著我。 蘭道夫先生和麥克費登女士 協助我找到我的聲音。 他們協助我找到出口的光。 但，你們知道嗎， 有很多孩子沒有我這麼幸運。 你們的教室中也有這種孩子。 那就是為什麼今天我要 跟各位談，這很重要， 這樣各位才能意識到， 並開始問那些需要 被問出來的問題， 留意這些學生， 這麼一來，各位也能 協助他們找到他們的路。 身為幼稚園老師， 學年開始時我都會 跟我的孩子們一起做盒子傳記。 這兩位是我的學生。 我鼓勵他們 把盒子裝滿能讓我了解他們， 了解他們人生的東西， 了解什麼對你是重要的。 他們會裝飾盒子， 他們真的花時間在上面， 把盒子裝滿家人和寵物的照片， 我讓他們對我及對全班展示。 在那時，我是個主動的傾聽者。 因為他們所說的內容、 他們給我的表情、 他們沒說出來的話， 對我來說都可能是紅旗（警訊）， 且能協助我找出他們的需求。 了解是什麼造成 他們在班上在我面前 呈現出來的行為。 我要如何透過傾聽他們的聲音 成為更好的老師？ 我也花時間和他們建立關係， 類似蘭道夫先生 跟我建立關係的方式。 午餐時我跟他們坐在一起， 休息時我跟他們對話， 週末時我去看他們的比賽， 我會去他們的舞蹈表演。 我變成他們生活的一部分。 因為，若要真正了解學生， 你必須要讓你自己 進入他們的生活中。 我知道在座有一些中學老師 以及高中老師， 你們可能會認為那些孩子 好像已經發展完成， 在那個階段他們 已經是自動駕駛狀態。 但，別被騙了。 特別是你認為各方面 狀況都很好的孩子， 因為那些孩子可能 才是最需要你的孩子。 去看我的紀念冊， 你會看到幾乎每一頁都有我， 因為我什麼都參一腳。 我甚至會開校車。 （笑） 我就是那種孩子， 老師認為我成績超出預期水平， 又很受歡迎， 各方面狀況都很好。 但，各位，我當時是迷失的。 我迷失了， 我希望有人問我： 「麗莎，你為什麼總是在這裡？ 你為什麼要做所有這些事情？」 他們可曾納悶過， 我是否是在躲某個人， 我是否在躲什麼事？ 我為什麼不想要待在我的社區 或我的家裡？ 我為什麼總是想要待在學校？ 從來沒有人問我。 別誤會我，並不是說你們學校中 成績超過預期水平的人 都是虐待或創傷的受害者。 我只是希望各位 花點時間去感到好奇。 問他們為什麼。 你們可能會發現， 背後是有原因的。 你們可以成為他們的故事 能繼續向前進行下去的理由。 要小心，不要假設 你已經知道他們故事的結局。 不要在該放分號的地方放上句號。 讓故事繼續下去， 協助他們了解，即使他們 遇到極大的創傷， 他們的人生仍然值得訴說出來。 他們的故事仍然值得訴說出來。 為了做到這一點， 我真心覺得我們教育者 應該擁抱我們自己個人的故事。 有許多人可能坐在那裡 想著：「是啊。 我有遇到那種事。 但我還沒準備好要分享。」 那沒關係。 只是時候未到， 有一天你會從靈魂深處感覺到 該是把你過去的痛苦轉換 成為未來目的的時候了。 這些孩子是我們的未來。 我只想鼓勵各位， 一天一天逐步進行。 找人談談。 要願意談且開放談。 我的人生故事在 2018 年春天 形成了完整的圓， 那時我受到邀請去演說， 對象是新手老師和導師。 我分享了我的故事， 就像今天跟各位分享一樣， 後來，有位女士來找我。 她眼中泛著淚光， 靜靜地說：「謝謝你。 謝謝你的分享。 我等不及告訴我爸爸 今天我聽到的一切。」 她一定是看到了 我臉上困惑的神情， 因為她接著說： 「蘭道夫先生是我爸爸。」 觀眾：哇。 講者：「而他總是很納悶： 他是否有造成不同？ 今天，我能回家告訴他， 『你絕對造成了不同。』」 好棒的禮物。 好棒的禮物。 那件事促使我 也去找麥克費登女士的女兒， 和她分享 麥克費登女士帶來的影響。 我希望她知道， 我一直在推動提供更多資金 給指導老師，給學校社工， 給心理學家，給護士， 因為他們對於我們孩子的身心健康 都非常重要。 我很感謝麥克費登女士。 （掌聲） 我曾經聽過有人說， 如果你在黑暗中想要找到出路， 你就必須去尋找光。 今天，我希望各位離開這裡之後， 能找機會成為別人的光。 不只是為了學生， 也為了你的教室中、你的學校裡、 你的社區內的成人。 你們有天賦， 可以協助別人 走過他們的創傷， 讓他們的故事值得被訴說出來。 謝謝。 （掌聲）