0:01:02.839,0:01:07.254
Witajcie bardzo serdecznie na Pogłębiarce[br]w niedzielny wieczór.

0:01:07.254,0:01:10.834
Dzisiaj trochę w innej atmosferze,[br]w innym miejscu was witam.

0:01:10.834,0:01:13.213
O tym będzie trochę za chwilę.

0:01:13.213,0:01:16.977
Dzisiaj medytacja na temat tego,[br]jak puszczać szczęście,

0:01:16.977,0:01:21.158
a właściwie co zrobić, aby ta pogoń[br]za szczęściem nas nie zabijała.

0:01:21.158,0:01:23.695
O tym będzie dzisiaj na medytacji,[br]zapraszam.

0:01:23.695,0:01:28.851
Witaj na Pogłębiarce,[br]razem tworzymy Mobilną Wspólnotę,

0:01:28.851,0:01:32.880
która spotyka się wokół wspólnej modlitwy[br]i duchowości.

0:01:32.880,0:01:36.160
Cieszymy się, że jesteś z nami.

0:01:36.160,0:01:40.724
Przed nami medytacja[br]Pisma Świętego online.

0:01:40.724,0:01:45.187
Medytacje zaczynamy o 21:30.

0:01:45.187,0:01:49.350
Wcześniej trwa wprowadzenie[br]do tematu medytacji.

0:01:49.350,0:01:55.096
Uważne słuchanie wprowadzenia pomoże ci[br]w późniejszym przebiegu medytacji,

0:01:55.096,0:02:02.937
dlatego już teraz warto wyłączyć to,[br]co odrywa twoją uwagę od wprowadzenia.

0:02:02.937,0:02:08.301
Postaraj się wyciszyć[br]i uspokoić swoje myśli.

0:02:08.301,0:02:13.546
Możesz teraz wyłączyć Facebook[br]oraz inne strony internetowe.

0:02:13.546,0:02:16.129
Najlepsze warunki do medytowania

0:02:16.129,0:02:20.957
znajdziesz na naszej stronie:[br]www.poglebiarka.pl

0:02:20.957,0:02:24.870
W trakcie medytacji nie komentuj filmu,

0:02:24.870,0:02:29.266
możesz to zrobić w trakcie[br]przygotowywania do medytacji

0:02:29.266,0:02:31.963
lub zaraz po jej zakończeniu.

0:02:31.963,0:02:37.044
Zadbaj o to, żeby nikt nie przeszkadzał ci[br]w trakcie twojej modlitwy,

0:02:37.044,0:02:39.524
wybierz odpowiedni pokój,

0:02:39.524,0:02:44.637
poinformuj osoby w twoim otoczeniu[br]o potrzebie skupienia w tym czasie.

0:02:44.637,0:02:49.233
Najlepszą pozycją do medytowania[br]jest siedzenie na krześle lub fotelu.

0:02:49.233,0:02:54.360
W miarę możliwości zadbaj o to,[br]aby twoje plecy były wyprostowane.

0:02:54.360,0:02:57.392
Możesz medytować[br]przy przygaszonym świetle,

0:02:57.392,0:03:01.106
a jeśli to ci pomaga,[br]możesz zamknąć oczy.

0:03:01.106,0:03:06.201
Medytacja to czas, kiedy Bóg prowadzi[br]nasze myśli i wyobrażenia.

0:03:06.201,0:03:10.697
Nie bój się swoich uczuć i przeżyć,[br]Bóg nad tym czuwa.

0:03:10.697,0:03:13.694
Nie musisz niczego kontrolować.

0:03:13.694,0:03:18.005
Po prostu pozwól Bogu[br]prowadzić twoją modlitwę.

0:03:18.005,0:03:23.618
Jeśli Bóg prowadzi twoją modlitwę[br]inaczej niż proponują to słowa lektora,

0:03:23.618,0:03:27.898
pozostań przy własnych rozważaniach[br]i przemyśleniach.

0:03:27.898,0:03:35.158
Równoległą medytację bez lektora,[br]znajdziesz na stronie www.poglebiarka.pl.

0:03:35.158,0:03:38.923
Modlitwa potrwa około 40 minut.

0:03:38.923,0:03:43.844
Teraz zapraszamy na wprowadzenie[br]do dzisiejszej Ewangelii.

0:03:46.915,0:03:55.343
Dzisiaj nie ma medytacji bez lektora.

0:03:55.343,0:03:59.354
Jak widzicie, przeprowadziłem się[br]do innego miejsca,

0:03:59.354,0:04:03.566
Warszawa Rakowiecka mnie pożegnała,[br]przywitała mnie Warszawa Falenica.

0:04:03.566,0:04:09.129
Tu jest bardziej zielono, ładniej,[br]pod każdym względem lepiej.

0:04:09.129,0:04:12.905
Stąd będziemy się spotykać się[br]na naszych medytacjach,

0:04:12.905,0:04:16.232
dzisiaj nie udało mi się medytacji[br]bez lektora ogarnąć

0:04:16.232,0:04:18.753
i dzisiaj wyjątkowo jej nie będzie.

0:04:18.753,0:04:21.509
Jeśli ktoś z was chciałby[br]medytować bez lektora,

0:04:21.509,0:04:24.265
zapraszam, aby samemu ją zrobić

0:04:24.265,0:04:28.045
Udostępnijcie tę medytację,[br]napiszcie, skąd jesteście.

0:04:28.045,0:04:31.452
Teraz przejdźmy do fragmentu,[br]który będziemy dzisiaj medytować,

0:04:31.452,0:04:35.445
po nim chcę zaproponować[br]moje wyobrażenie, jak można popatrzeć

0:04:35.445,0:04:39.952
i jakie inspiracje[br]wyciągnąć z tego fragmentu.

0:04:39.952,0:04:45.380
Ale mam taką zachętę -[br]jak będzie czytany ten fragment,

0:04:45.380,0:04:51.857
zwróćcie uwagę, które słowo, zdanie[br]was bardziej dotyka, porusza,

0:04:51.857,0:04:57.204
jest dla was ważne, w was zabrzmi.

0:04:57.204,0:05:04.663
Potem zrobimy chwilę przerwy,[br]aby pomyśleć, co wam mówi to słowo.

0:05:04.663,0:05:07.760
Posłuchajmy fragmentu.

0:05:09.100,0:05:19.564
[błędne sigla na grafice:[br]tekst to Mk 6, 17-29].

0:06:41.999,0:06:50.125
Przez chwilę pomyśl, który fragment[br]tej Ewangelii dotknął ciebie najbardziej.

0:06:51.254,0:07:44.581
[muzyka]

0:07:47.322,0:07:50.019
Tytuł tej medytacji to „Puść szczęście".

0:07:50.019,0:07:55.026
To, co chciałbym zaproponować dzisiaj[br]w czasie rozważania,

0:07:55.026,0:07:59.594
to jest podejście,[br]o którym za chwilę powiem.

0:07:59.594,0:08:06.566
Jezus w radykalnej wypowiedzi,[br]skierowanej do Piotra,

0:08:06.566,0:08:09.713
„zejdź mi z oczu szatanie",[br]czyli przeciwniku,

0:08:09.713,0:08:15.907
pokazuje różnicę między[br]myśleniem po ludzku,

0:08:15.907,0:08:21.119
jak jest napisane w Ewangelii,[br]czyli w tym wypadku krótkowzrocznym,

0:08:21.119,0:08:25.800
a myśleniem dalekowzrocznym,[br]czyli po Bożemu.

0:08:25.800,0:08:29.461
Jedno i drugie za cel[br]stawia sobie szczęście,

0:08:29.461,0:08:32.373
ale mam wrażenie, [br]że to, o co chodziło Jezusowi,

0:08:32.373,0:08:36.228
to jest Piotr, który nie chce dopuścić[br]do cierpienia czy do trudu.

0:08:36.228,0:08:40.115
Czasami jest tak, [br]że jakiś trud, rozstanie,

0:08:40.115,0:08:46.728
wzięcie na siebie odpowiedzialności[br]- musimy po prostu wziąć.

0:08:46.728,0:08:52.705
Nie wiem, czy u was się tak rozpadało,[br]ale jestem pod wrażeniem.

0:08:52.705,0:08:57.901
Jezus pokazuje, że jak tak będziesz chciał[br]funkcjonować, nic ci się w życiu nie uda,

0:08:57.901,0:09:01.663
nie osiągniesz tego szczęścia,[br]za którym tak idziesz, którego szukasz,

0:09:01.663,0:09:05.728
Zejdź mi z oczu przeciwniku, [br]który próbujesz uniknąć czegoś,

0:09:05.728,0:09:10.324
co jest prawdziwym, [br]koniecznym kawałkiem drogi.

0:09:10.324,0:09:16.433
Jezus pokazuje,[br]że koniecznym kawałkiem drogi,

0:09:16.433,0:09:23.879
a jednocześnie celem jest to,[br]aby umieć rozdawać swoje życie.

0:09:23.879,0:09:29.672
Można rozdawać swoje życie[br]z różnych motywów.

0:09:29.672,0:09:36.916
Czasami jesteśmy dobrzy dla innych,[br]aby zdobyć ich szacunek

0:09:36.916,0:09:39.897
- nikt mnie nie chce w życiu,[br]to ja będę dobra,

0:09:39.897,0:09:44.876
wtedy inne osoby[br]zwrócą na mnie uwagę.

0:09:44.876,0:09:55.540
W tym przypadku owocem[br]prędzej czy później będzie frustracja,

0:09:55.540,0:10:02.011
bo tyle dobra innym robię,[br]a oni nie są mi za to wdzięczni.

0:10:02.011,0:10:05.140
Wcześniej czy później[br]ludzie z tego wycofują.

0:10:05.140,0:10:07.972
A można zrobić to ze względu[br]na Jezusa Chrystusa,

0:10:07.972,0:10:13.634
czyli rozdaję swoje życie,[br]bo Jezus tego chce ode mnie,

0:10:13.634,0:10:19.229
mając na uwadze, że to mnie[br]do jakiegoś szczęścia doprowadzi.

0:10:19.229,0:10:25.973
Skojarzyła mi się ta Ewangelia[br]z koncepcją potrzeb.

0:10:25.973,0:10:30.577
Chodzi o to, aby spełniać nasze potrzeby.

0:10:30.577,0:10:35.181
Trzeba tylko dobrze rozumieć[br]słowo potrzeba,

0:10:35.181,0:10:39.996
że jest to coś z założenia dobrego,[br]nie jest przeciwko człowiekowi,

0:10:39.996,0:10:45.707
i potrzeba nigdy nie jest związana[br]z konkretnym zrobieniem czegoś.

0:10:45.707,0:10:50.603
Można mieć potrzebę bliskości,[br]potrzebę realizacji, samodzielności,

0:10:50.603,0:10:53.684
ale nie można mieć potrzeby[br]posiadania samochodu.

0:10:53.684,0:11:03.975
Mam potrzebę, aby dorobić się,[br]w znaczeniu - mieć efekt swojej pracy,

0:11:03.975,0:11:09.653
np. w postaci samochodu,[br]ale nie ma potrzeby samochodu.

0:11:09.653,0:11:16.315
Jest to ważne, gdyż czasami mylimy[br]nasza potrzebę, którą trzeba spełnić,

0:11:16.315,0:11:20.227
z konkretnym sposobem[br]zrealizowania tej potrzeby.

0:11:20.227,0:11:27.122
W ten sposób często się trzymamy[br]konkretnych rzeczy, które trzeba puścić.

0:11:27.122,0:11:32.000
Zwracamy uwagę, że tylko w ten sposób[br]spełnię moją potrzebę:

0:11:32.000,0:11:36.913
jak ktoś będzie się tak do mnie zwracał,[br]jak ten mąż będzie taki,

0:11:36.913,0:11:40.343
jak żona będzie robić tak,[br]to ja wtedy będę szczęśliwy.

0:11:40.343,0:11:43.116
Wcale nie chodzi o to,[br]aby ona to robiła,

0:11:43.116,0:11:45.389
tylko aby zapytać siebie,[br]jaką mam potrzebę:

0:11:45.389,0:11:55.395
uwagi, wysłuchania,[br]potrzebę, aby być osobą sprawczą?

0:11:55.395,0:11:57.894
To warto sobie nazwać.

0:11:57.894,0:12:03.889
Zaspokoić tę potrzebę, np sprawczości,[br]można na różne sposoby.

0:12:03.889,0:12:09.183
Chciałbym, abyśmy tak popatrzyli[br]na dzisiejszą Ewangelię,

0:12:09.183,0:12:13.899
aby zapytać się,[br]jakie potrzeby mam w sobie

0:12:13.899,0:12:21.409
i jak się przyzwyczaiłem, że mają być[br]spełnione przeze mnie lub innych.

0:12:21.409,0:12:25.237
I to puścić i powiedzieć:[br]„Panie Jezu, puszczam to.

0:12:25.237,0:12:31.813
Mam tę potrzebę w sobie,[br]chcę ją zrealizować i będę do tego dążyć,

0:12:31.813,0:12:34.376
może w inny sposób,[br]niż mi się teraz wydaje,

0:12:34.386,0:12:36.960
i chcę to życie rozdawać".

0:12:36.960,0:12:41.605
Jak się skupię na jednej drodze[br]do osiągnięcia potrzeby,

0:12:41.605,0:12:46.176
to jest wtedy zafiksowanie[br]i jestem przeciwnikiem

0:12:46.176,0:12:51.862
dalszego rozwoju z Panem Bogiem,[br]bo jestem ściśnięty i spięty.

0:12:51.862,0:12:56.926
Wiem, że to pokomplikowanie wyglądało,[br]ale o tym będzie medytacja dzisiaj.

0:12:56.926,0:13:05.267
Posłuchajmy jeszcze raz tego fragmentu,[br]usiądźcie wygodnie i powoli zaczynamy.

0:13:06.137,0:14:34.622
[Mk 6, 17-29].

0:14:34.622,0:15:13.690
[muzyka]

0:15:13.690,0:15:24.211
Postaraj się teraz usiąść wygodnie,[br]z wyprostowanymi plecami.

0:15:26.380,0:15:33.679
Przez chwilę przyjrzyj się[br]rytmowi własnego oddechu.

0:15:33.679,0:16:46.027
[muzyka]

0:16:46.027,0:16:58.400
Jeśli do twojej głowy przychodzą myśli,[br]pozwól, aby przychodziły i odchodziły.

0:16:58.400,0:17:05.609
Nie staraj się ich analizować,[br]nie staraj się z nimi walczyć,

0:17:05.609,0:17:11.054
przenoś swoją uwagę[br]na twój oddech.

0:17:11.054,0:18:00.827
[muzyka]

0:18:00.827,0:18:09.043
Pomyśl o tym, że ten oddech[br]jest podtrzymywany przez Boga.

0:18:09.043,0:18:38.460
[muzyka]

0:18:38.460,0:18:50.483
Gdybyś to ty był Bogiem, to w jaki sposób[br]popatrzyłbyś na kogoś takiego jak ty?

0:18:50.483,0:19:59.025
[muzyka]

0:19:59.025,0:20:05.534
W imię Ojca i Syna,[br]i Ducha Świętego. Amen.

0:20:05.534,0:20:10.584
Panie Jezu, proszę Cię,[br]abyś otworzył moje serce,

0:20:10.584,0:20:14.944
by wszystkie moje myśli,[br]zamiary, decyzje i czyny,

0:20:14.944,0:20:23.534
były skierowane jedynie do służby[br]i chwały Twojego Boskiego Majestatu.

0:20:23.534,0:20:28.949
Proszę Cię, Panie,[br]poprowadź tę modlitwę,

0:20:28.949,0:20:38.814
oddaję Ci teraz moje serce,[br]moją duszę, mój rozum.

0:20:38.814,0:20:48.867
Proszę Cię abyś dzisiaj poprowadził mnie[br]w stronę dalekowzrocznego szczęścia.

0:20:48.867,0:20:59.021
Proszę, abym dzisiaj zobaczył,[br]którędy mam pójść, jakie kroki stawiać,

0:20:59.021,0:21:08.447
abym nie patrzył krótkowzrocznie[br]na moje życie.

0:21:08.447,0:21:18.037
Powierz się teraz Bogu[br]na początku tej modlitwy.

0:21:18.037,0:22:25.599
[muzyka]

0:22:25.599,0:22:30.371
Mając zamknięte oczy,[br]możesz wyobrazić sobie

0:22:30.371,0:22:36.803
rozmowę Piotra z Jezusem.

0:22:36.803,0:22:47.047
Zobacz, jak przestraszony Piotr próbuje[br]namówić Jezusa, aby uciekł od trudu.

0:22:50.491,0:23:04.878
Zobacz przerażenie w jego oczach,[br]roztrzęsione ręce, załamujący się głos.

0:23:04.878,0:23:15.286
[muzyka]

0:23:15.286,0:23:24.627
Popatrz na Jezusa, który stoi obok[br]i czeka, aż on się wypowie.

0:23:24.627,0:24:17.498
[muzyka]

0:24:17.498,0:24:22.159
Zobacz, jak Jezus patrzy na niego[br]i mówi mu:

0:24:22.159,0:24:30.037
„Piotrze, twoje myślenie[br]jest przeciwne rozwojowi,

0:24:30.037,0:24:42.159
twoje myślenie jest krótkowzroczne,[br]ono nie doprowadzi cię do szczęścia".

0:24:42.159,0:25:09.121
[muzyka]

0:25:09.121,0:25:17.331
Zobacz innych uczniów,[br]którzy są gdzieś z boku,

0:25:17.331,0:25:24.639
którzy nie wiedzą, co robić,[br]którzy się tylko przysłuchują.

0:25:24.639,0:25:53.248
[muzyka]

0:25:53.248,0:25:58.880
Gdzie ty w tej scenie[br]wyobraziłbyś siebie?

0:25:58.880,0:26:07.099
Na miejscu Piotra, który chce uniknąć[br]trudu dla siebie albo dla innych?

0:26:07.099,0:26:16.208
Na miejscu uczniów, którzy nie wiedzą,[br]co robić, i szukają wskazówek?

0:26:16.208,0:26:27.598
Może na miejscu Jezusa[br]albo w jeszcze innym miejscu?

0:26:27.598,0:27:37.387
[muzyka]

0:27:37.387,0:27:45.414
Jakiego trudu w swoim życiu[br]chcesz uniknąć?

0:27:45.414,0:28:34.638
[muzyka]

0:28:34.638,0:28:56.456
Może modlisz się, aby Bóg odsunął[br]od ciebie i twoich bliskich cierpienie.

0:28:56.456,0:29:33.625
[muzyka]

0:29:33.625,0:29:40.819
Może ty lub twoi bliscy jesteście[br]w takiej samej sytuacji jak Jezus,

0:29:40.819,0:29:50.642
który musiał przejść przez coś trudnego,[br]aby móc zmartwychwstać.

0:29:50.642,0:31:26.043
[muzyka]

0:31:26.043,0:31:32.790
Trudne sytuacje, w których się znajdujemy,[br]przerażają nas nie dlatego, że są złe,

0:31:32.790,0:31:40.946
ale dlatego, że jeszcze nie wiemy,[br]jak z nich wyjść.

0:31:40.946,0:32:38.162
[muzyka]

0:32:38.162,0:32:48.591
Podejdź teraz do Jezusa i zapytaj Go o to,[br]jak przygotowywał się do śmierci,

0:32:48.591,0:32:55.611
o której wiedział, że musi nastąpić.

0:32:55.611,0:35:25.381
[muzyka]

0:35:25.381,0:35:28.993
Nie chodzi o to,[br]abyś teraz znalazł odpowiedź,

0:35:28.993,0:35:34.551
w jaki sposób wyjść z sytuacji,[br]w której jesteś.

0:35:34.551,0:35:38.053
Chodzi o to, aby być przy Jezusie,

0:35:38.053,0:35:42.868
przy kimś, kto był[br]w takiej samej sytuacji jak ty,

0:35:42.868,0:35:47.580
który także był przerażony, [br]przelękniony

0:35:47.580,0:35:54.341
i może zupełnie nie rozumiał tego,[br]co się ma zdarzyć.

0:35:54.341,0:37:01.849
[muzyka]

0:37:01.849,0:37:13.106
Skoro On był w tak trudnej sytuacji,[br]to na pewno nie zostawi ciebie w twojej.

0:37:13.106,0:40:00.558
[muzyka]

0:40:00.558,0:40:08.603
Co musisz puścić ze swoich rąk?

0:40:08.603,0:43:24.149
[muzyka]

0:43:24.149,0:43:31.379
Nie należy podejmować trudu dla trudu[br]i brać na siebie każdego cierpienia.

0:43:31.379,0:43:35.904
Nie należy być cierpiętnikiem.

0:43:35.904,0:43:43.782
Ale nie warto unikać tego,[br]co może poprawić jakość twojego życia,

0:43:43.782,0:43:54.505
co może być trudnym, ale dobrym,[br]dającym życie rozwiązaniem.

0:43:54.505,0:46:25.851
[muzyka]

0:46:25.851,0:46:29.360
Pod koniec tej medytacji[br]porozmawiaj szczerze z Jezusem

0:46:29.360,0:46:33.746
o tym, co jest w twoim sercu,

0:46:33.746,0:46:40.843
i pozwól Mu,[br]aby coś dopowiedział do tej sytuacji.

0:46:40.843,0:49:33.543
[muzyka]

0:49:33.543,0:49:39.137
Panie, dziękuję Ci [br]za to spotkanie z Tobą.

0:49:39.137,0:49:44.967
Proszę Cię,[br]abyś prowadził mnie dalej.

0:49:44.967,0:49:48.331
Ojcze nasz, któryś jest w niebie

0:49:48.331,0:49:50.494
święć się imię Twoje;

0:49:50.494,0:49:52.925
przyjdź królestwo Twoje;

0:49:52.925,0:49:57.307
bądź wola Twoja[br]jako w niebie tak i na ziemi;

0:49:57.307,0:50:00.952
chleba naszego powszedniego[br]daj nam dzisiaj;

0:50:00.952,0:50:03.151
i odpuść nam nasze winy,

0:50:03.151,0:50:06.364
jako i my odpuszczamy[br]naszym winowajcom;

0:50:06.364,0:50:08.796
i nie wódź nas na pokuszenie;

0:50:08.796,0:50:13.375
ale nas zbaw od złego.[br]Amen.

0:50:13.375,0:50:20.920
W imię Ojca i Syna,[br]i Ducha Świętego. Amen.

0:50:20.920,0:50:42.716
[muzyka]

0:50:42.716,0:50:46.811
Bardzo wam dziękuję[br]za kolejną wspólną medytację.

0:50:46.811,0:50:54.323
Zapraszam teraz na podsumowanie tego,[br]co było najważniejsze w czasie medytacji

0:50:54.323,0:50:58.418
a za chwilę zobaczymy się znowu.

0:50:58.418,0:52:59.167
[muzyka]

0:52:59.167,0:53:03.342
Kończymy nasze spotkanie,[br]bardzo wam dziękuję za wspólny czas.

0:53:03.342,0:53:08.588
Wszystkim, całej pogłębiarkowej ekipie,[br]dziękuję za to, że jesteście.

0:53:08.588,0:53:12.589
Dzisiaj pierwszy raz widzieliśmy czołówkę,[br]którą Michał dla nas zrobił,

0:53:12.589,0:53:18.760
Wielkie podziękowania dla Michała,[br]któremu się urodziła niedawno córeczka,

0:53:18.760,0:53:22.570
Widzimy się w przyszłym tygodniu.

0:53:22.760,0:53:27.173
Mam nadzieję, że do Zapraw[br]wrócę do tego czasu.

0:53:27.173,0:53:31.952
Jeśli ktoś z was chciałby podzielić się[br]refleksją po tej medytacji,

0:53:31.952,0:53:35.451
zapraszam na grupę: Medytacja onLine.

0:53:35.451,0:53:43.127
Taka nasza przyjemna tradycja[br]wymiany wniosków z medytacji.

0:53:43.127,0:53:46.972
Trzymajcie się ciepło[br]i dobrej nocy.