Plum Village ( Wioska Śliwki) Francja, Maj 2014
Mistrz Zen Thich Nhat Hanh odpowiedzi na pytania
(dzwon)
Czuje wielką wolność, ale zastanawiam się czy nie brakuje mi samodyscypliny
Jak mogę ocenić różnicę pomiędzy słuchaniem siebie
a pozwalaniem sobie robić cokolwiek chce?
Dlaczego czuję się wolna a czasami
zastanawiam się czy nie brakuje mi dyscypliny?
Chciałabym wiedzieć jak rozpoznać różnicę
między prawdziwym słuchaniem i szanowaniem siebie
a na odpuszczeniu sobie?
Czuję, że mam bardzo dużo wolności
ale czasami odkrywam, że brakuje mi samodyscypliny.
Więc jak mogę ocenić różnicę pomiedzy
słuchaniem siebie i szanowaniem siebie
a pozwalaniem sobie robić cokolwiek chce
bez jakichkolwiek granic?
Jak mogę znaleźć różnice pomiędzy wolnością a szacunkiem do siebie
oraz odpowiednim działaniem?
Jest wielu spośród nas,
mających tego samego rodzaju doświadczenia.
Czasami radzimy sobie bardzo dobrze,
praktykujemy pięć uważnych treningów idealnie
czasami nie tak idealnie.
Myślę...
że nie powinniśmy myśleć o praktyce
zbytnio w kategoriach dyscypliny.
Ponieważ praktyka może być przyjemna,
radosna
i nie musimy zmuszać się do praktyki.
Tak jak medytacja chodzona.
Nie musisz zmuszać się do chodzenia powoli,
do robienie wysiłku.
ponieważ praktyka medytacji chodzonej
może być bardzo przyjemna
I każdy krok może przynieść Ci radość,
przyjemność,
pokój
dotykanie życia głęboko.
A jeśli praktykujemy w ten sposób
jeżeli będziemy kontynuować praktykowanie w ten sposób
to stanie się nawykiem
a chcemy praktykować
nie chcemy narzucać sobie praktyki
Nieważne czy Thay jest sam
czy Thay jest z grupą ludzi
on chodzi w ten sam sposób.
Ponieważ to daje mu przujemność
I on ...
on..
zyskuje...
... z godzin, minut, dni
które są mu dane by żyć.
On nie chce zmarnować , strwonić, żadnego momentu
On chce żyć w każdym momencie swojego życia głeboko
A te momenty mogą być jednocześnie odżywiające i uleczające
nie tylko dla niego ale też dla jego uczniów, przyjaciół i dla społeczności.
Więc Ty nie musisz narzucać sobie praktyki.
Ona staje się raczej nawykiem, niż dyscypliną.
A druga sprawa jest taka, że potrzebujesz Sangi.
Ponieważ z Sangą, z praktykującą Sangą
zostanie nam przypomniane by wrócić do praktyki
w przypadku gdybyśmy zapomnieli...
by cieszyć się
Ponieważ praktyka jest również cieszeniem się.
Bardzo często warunki szczęścia występują tam
ale nas tam nie ma.
Nie wiemy jak je rozpoznać i zrobić z nich dobry użytek
by być szczęśliwym dokładnie tu i teraz
Poszukujemy przyjemności i szczęścia
w przyszłości.
To jest marnotrawstwo.
Więc w przypadku, jest brat i siostra, blisko Ciebie
którzy praktykują solidnie
jest Ci przypomniane by powrócić
i poszukiwać przyjemności i szczęścia i wolności
dokładnie tam i dokładnie tu.
A to jest praktyka przyjmowania schronienia w Sandze.
Każdy z nas, w celu osiągnięcia naszej praktyki
wsparcia naszej praktyki powinie spróbować ustanowić grupę
praktykujących w swojej okolicy.
Abyśmy mogli przyjmować schronienie
możemy zyskiwać z energii grupy
w celu postępu
na naszej ścieżce i naszej praktyce
Powodzenia!
Powodzenia! Powodzenia kochana!
(śmiech)
połącz się, bądź zainspirowany/a bądź odżywiony/a
(dzwon)