Plum Village ( Wioska Śliwki) Francja, Maj 2014 Mistrz Zen Thich Nhat Hanh odpowiedzi na pytania (dzwon) Czuje wielką wolność, ale zastanawiam się czy nie brakuje mi samodyscypliny Jak mogę ocenić różnicę pomiędzy słuchaniem siebie a pozwalaniem sobie robić cokolwiek chce? Dlaczego czuję się wolna a czasami zastanawiam się czy nie brakuje mi dyscypliny? Chciałabym wiedzieć jak rozpoznać różnicę między prawdziwym słuchaniem i szanowaniem siebie a na odpuszczeniu sobie? Czuję, że mam bardzo dużo wolności ale czasami odkrywam, że brakuje mi samodyscypliny. Więc jak mogę ocenić różnicę pomiedzy słuchaniem siebie i szanowaniem siebie a pozwalaniem sobie robić cokolwiek chce bez jakichkolwiek granic? Jak mogę znaleźć różnice pomiędzy wolnością a szacunkiem do siebie oraz odpowiednim działaniem? Jest wielu spośród nas, mających tego samego rodzaju doświadczenia. Czasami radzimy sobie bardzo dobrze, praktykujemy pięć uważnych treningów idealnie czasami nie tak idealnie. Myślę... że nie powinniśmy myśleć o praktyce zbytnio w kategoriach dyscypliny. Ponieważ praktyka może być przyjemna, radosna i nie musimy zmuszać się do praktyki. Tak jak medytacja chodzona. Nie musisz zmuszać się do chodzenia powoli, do robienie wysiłku. ponieważ praktyka medytacji chodzonej może być bardzo przyjemna I każdy krok może przynieść Ci radość, przyjemność, pokój dotykanie życia głęboko. A jeśli praktykujemy w ten sposób jeżeli będziemy kontynuować praktykowanie w ten sposób to stanie się nawykiem a chcemy praktykować nie chcemy narzucać sobie praktyki Nieważne czy Thay jest sam czy Thay jest z grupą ludzi on chodzi w ten sam sposób. Ponieważ to daje mu przujemność I on ... on.. zyskuje... ... z godzin, minut, dni które są mu dane by żyć. On nie chce zmarnować , strwonić, żadnego momentu On chce żyć w każdym momencie swojego życia głeboko A te momenty mogą być jednocześnie odżywiające i uleczające nie tylko dla niego ale też dla jego uczniów, przyjaciół i dla społeczności. Więc Ty nie musisz narzucać sobie praktyki. Ona staje się raczej nawykiem, niż dyscypliną. A druga sprawa jest taka, że potrzebujesz Sangi. Ponieważ z Sangą, z praktykującą Sangą zostanie nam przypomniane by wrócić do praktyki w przypadku gdybyśmy zapomnieli... by cieszyć się Ponieważ praktyka jest również cieszeniem się. Bardzo często warunki szczęścia występują tam ale nas tam nie ma. Nie wiemy jak je rozpoznać i zrobić z nich dobry użytek by być szczęśliwym dokładnie tu i teraz Poszukujemy przyjemności i szczęścia w przyszłości. To jest marnotrawstwo. Więc w przypadku, jest brat i siostra, blisko Ciebie którzy praktykują solidnie jest Ci przypomniane by powrócić i poszukiwać przyjemności i szczęścia i wolności dokładnie tam i dokładnie tu. A to jest praktyka przyjmowania schronienia w Sandze. Każdy z nas, w celu osiągnięcia naszej praktyki wsparcia naszej praktyki powinie spróbować ustanowić grupę praktykujących w swojej okolicy. Abyśmy mogli przyjmować schronienie możemy zyskiwać z energii grupy w celu postępu na naszej ścieżce i naszej praktyce Powodzenia! Powodzenia! Powodzenia kochana! (śmiech) połącz się, bądź zainspirowany/a bądź odżywiony/a (dzwon)