[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.49,0:00:04.60,Default,,0000,0000,0000,,Plum Village, Prancis, Mei 2014
Dialogue: 0,0:00:04.60,0:00:07.90,Default,,0000,0000,0000,,Master Zen Thich Nhat Hanh\Nmenjawab pertanyaan
Dialogue: 0,0:00:08.56,0:00:11.70,Default,,0000,0000,0000,,(Suara genta)
Dialogue: 0,0:00:11.70,0:00:15.60,Default,,0000,0000,0000,,Saya merasa terlalu bebas tapi saya ingin \Ntahu apakah saya kurang disiplin diri.
Dialogue: 0,0:00:15.60,0:00:20.34,Default,,0000,0000,0000,,Bagaimana saya bisa tahu perbedaan antara \Nmendengarkan diri sendiri
Dialogue: 0,0:00:20.34,0:00:24.32,Default,,0000,0000,0000,,dan hanya membiarkan saya \Nmelakukan apa yang saya suka?
Dialogue: 0,0:00:28.74,0:00:34.21,Default,,0000,0000,0000,,(Bahasa Prancis) \NMengapa saya merasa sangat bebas?
Dialogue: 0,0:00:34.21,0:00:38.28,Default,,0000,0000,0000,,Terkadang saya bertanya-tanya \Napakah saya tidak kurang disiplin.
Dialogue: 0,0:00:39.61,0:00:44.17,Default,,0000,0000,0000,,Saya ingin tahu bagaimana \Ncara membedakan
Dialogue: 0,0:00:44.17,0:00:48.98,Default,,0000,0000,0000,,antara saat di mana saya benar-benar \Nmendengarkan&menghormati diri saya sendiri
Dialogue: 0,0:00:48.98,0:00:52.02,Default,,0000,0000,0000,,dan saat di mana saya \Nmembiarkan diri saya lepas bebas.
Dialogue: 0,0:00:58.47,0:01:01.41,Default,,0000,0000,0000,,Saya sering merasa bahwa \Nsaya mempunyai banyak kebebasan.
Dialogue: 0,0:01:02.51,0:01:06.65,Default,,0000,0000,0000,,Tapi kadang saya bertanya-tanya \Napakah saya kurang disiplin diri.
Dialogue: 0,0:01:06.65,0:01:10.74,Default,,0000,0000,0000,,Jadi bagaimana bisa saya tahu \Nperbedaan di antara
Dialogue: 0,0:01:10.74,0:01:14.15,Default,,0000,0000,0000,,mendengarkan dan \Nmenghormati diri saya sendiri
Dialogue: 0,0:01:15.99,0:01:23.16,Default,,0000,0000,0000,,melawan hanya membiarkan saya melakukan \Napa pun yang saya suka tanpa ada batasan?
Dialogue: 0,0:01:26.13,0:01:29.99,Default,,0000,0000,0000,,Bagaimana sayabisa menemukan keseimbangan \Nantara kebebasan dan penghormatan diri
Dialogue: 0,0:01:29.99,0:01:32.73,Default,,0000,0000,0000,,dan juga tindakan yang tepat?
Dialogue: 0,0:01:38.40,0:01:44.87,Default,,0000,0000,0000,,Banyak dari kita yang mempunyai \Npengalaman yang serupa.
Dialogue: 0,0:01:45.69,0:01:48.72,Default,,0000,0000,0000,,Terkadang kita melakukannya dengan baik,
Dialogue: 0,0:01:48.72,0:01:52.65,Default,,0000,0000,0000,,kita berlatih latihan lima \Nberkesadaran dengan sempurna,
Dialogue: 0,0:01:52.65,0:01:55.00,Default,,0000,0000,0000,,terkadang tidak dengan sempurna.
Dialogue: 0,0:02:00.01,0:02:05.92,Default,,0000,0000,0000,,Saya pikir kita seharusnya\Ntidak berpikir latihan
Dialogue: 0,0:02:06.60,0:02:09.23,Default,,0000,0000,0000,,terlalu banyak dalam hal disiplin.
Dialogue: 0,0:02:11.21,0:02:15.97,Default,,0000,0000,0000,,Karena latihan bisa sangat menyenangkan.
Dialogue: 0,0:02:17.66,0:02:20.89,Default,,0000,0000,0000,,Kita tidak harus memaksa \Ndiri sendiri untuk berlatih.
Dialogue: 0,0:02:27.07,0:02:29.35,Default,,0000,0000,0000,,Seperti halnya dengan meditasi berjalan.
Dialogue: 0,0:02:30.08,0:02:35.92,Default,,0000,0000,0000,,Anda tidak harus memaksa diri sendiri \Nuntuk berjalan perlahan, untuk berupaya.
Dialogue: 0,0:02:38.08,0:02:42.24,Default,,0000,0000,0000,,Karena latihan meditasi berjalan dapat \Nmenjadi sangat menyenangkan.
Dialogue: 0,0:02:42.68,0:02:45.16,Default,,0000,0000,0000,,Dan setiap langkah dapat \Nmembawa kegembiraan,
Dialogue: 0,0:02:46.32,0:02:47.37,Default,,0000,0000,0000,,kesenangan,
Dialogue: 0,0:02:49.44,0:02:50.32,Default,,0000,0000,0000,,kedamaian,
Dialogue: 0,0:02:52.03,0:02:53.66,Default,,0000,0000,0000,,menyentuh hidup sedalam-dalamnya.
Dialogue: 0,0:02:55.30,0:02:57.52,Default,,0000,0000,0000,,Dan jika kita berlatih seperti itu ...
Dialogue: 0,0:03:03.73,0:03:08.06,Default,,0000,0000,0000,,jika kita tetap berlatih seperti itu, \Nitu akan menjadi suatu kebiasaan.
Dialogue: 0,0:03:11.23,0:03:13.08,Default,,0000,0000,0000,,Dan kita ingin berlatih.
Dialogue: 0,0:03:13.47,0:03:17.24,Default,,0000,0000,0000,,Kita tidak ingin memaksa\Nlatihan pada diri sendiri.
Dialogue: 0,0:03:20.18,0:03:24.83,Default,,0000,0000,0000,,Apakah Thay sendirian atau \NThay dengan sekelompok orang
Dialogue: 0,0:03:24.83,0:03:27.00,Default,,0000,0000,0000,,dia berjalan dengan cara yang sama.
Dialogue: 0,0:03:29.18,0:03:31.36,Default,,0000,0000,0000,,Karena itu memberinya kesenangan.
Dialogue: 0,0:03:32.29,0:03:34.02,Default,,0000,0000,0000,,Dan dia ...
Dialogue: 0,0:03:36.33,0:03:39.22,Default,,0000,0000,0000,,Dia mendapat keuntungan ...
Dialogue: 0,0:03:53.86,0:03:56.62,Default,,0000,0000,0000,,... keuntungan dari ...
Dialogue: 0,0:03:57.15,0:04:02.41,Default,,0000,0000,0000,,... dari berjam-jam, menit-menit, hari-\Nhari yang diberikan padanya untuk hidup.
Dialogue: 0,0:04:04.25,0:04:11.07,Default,,0000,0000,0000,,Dia tidak ingin menyia-nyiakan\Nwaktu yang ada.
Dialogue: 0,0:04:12.83,0:04:17.54,Default,,0000,0000,0000,,Dia ingin hidup setiap \Nsaat hidupnya dengan dalam.
Dialogue: 0,0:04:19.24,0:04:23.30,Default,,0000,0000,0000,,Dan saat-saat ini bisa sangat \Nmemupuk dan menyembuhkan
Dialogue: 0,0:04:23.55,0:04:29.62,Default,,0000,0000,0000,,bukan hanya untuk dirinya tapi untuk \Npara siswanya, temannya dan masyarakatnya.
Dialogue: 0,0:04:31.42,0:04:36.44,Default,,0000,0000,0000,,Jadi anda tidak harus memaksa \Ndiri sendiri untuk latihan.
Dialogue: 0,0:04:38.36,0:04:42.12,Default,,0000,0000,0000,,Itu menjadi kebiasaan dibanding disiplin.
Dialogue: 0,0:04:43.43,0:04:46.71,Default,,0000,0000,0000,,Dan hal kedua adalah \Nanda perlu sebuah Sangha.
Dialogue: 0,0:04:49.39,0:04:52.40,Default,,0000,0000,0000,,Karena dengan sebuah Sangha,\Ndengan Sangha yang berlatih
Dialogue: 0,0:04:52.40,0:05:00.96,Default,,0000,0000,0000,,kita diingatkan untuk kembali pada \Nlatihan jika kita lupa untuk menikmati.
Dialogue: 0,0:05:04.12,0:05:07.06,Default,,0000,0000,0000,,Karena berlatih juga merupakan kesenangan.
Dialogue: 0,0:05:09.72,0:05:12.93,Default,,0000,0000,0000,,Sangat sering kondisi untuk \Nbahagia itu ada di sana
Dialogue: 0,0:05:15.05,0:05:16.77,Default,,0000,0000,0000,,tapi kita tidak ada di sana.
Dialogue: 0,0:05:17.09,0:05:22.09,Default,,0000,0000,0000,,Kita tidak tahu cara mengenali mereka \Ndan memakai mereka dengan baik
Dialogue: 0,0:05:22.21,0:05:25.15,Default,,0000,0000,0000,,untuk berbahagia \Ntepat di sini dan saat ini juga.
Dialogue: 0,0:05:25.88,0:05:29.62,Default,,0000,0000,0000,,Kita mencari kesenangan dan \Nkebahagiaan di masa depan.
Dialogue: 0,0:05:30.20,0:05:31.76,Default,,0000,0000,0000,,Sangat disayangkan.
Dialogue: 0,0:05:32.10,0:05:39.60,Default,,0000,0000,0000,,Jadi dalam hal ini, jika ada saudara\Ndi sekitar Anda yang berlatih dengan baik
Dialogue: 0,0:05:39.60,0:05:43.20,Default,,0000,0000,0000,,anda diingatkan untuk kembali
Dialogue: 0,0:05:44.18,0:05:49.02,Default,,0000,0000,0000,,dan mencari kesenangan, kebahagiaan dan \Nkebebasan tepat di sana dan saat itu juga.
Dialogue: 0,0:05:49.58,0:05:54.08,Default,,0000,0000,0000,,Dan itu adalah latihan \Nberlindung pada Sangha.
Dialogue: 0,0:05:54.73,0:06:01.61,Default,,0000,0000,0000,,Masing-masing dari diri kita,untuk menjaga\Nlatihan kita,untuk mendukung latihan kita,
Dialogue: 0,0:06:02.17,0:06:09.02,Default,,0000,0000,0000,,harus mencoba membentuk\Nsekelompok praktisi di area kita,
Dialogue: 0,0:06:09.02,0:06:10.90,Default,,0000,0000,0000,,jadi kita dapat berlindung.
Dialogue: 0,0:06:11.40,0:06:16.09,Default,,0000,0000,0000,,Kita bisa mendapat keuntungan \Ndari energi kelompok
Dialogue: 0,0:06:17.49,0:06:21.05,Default,,0000,0000,0000,,untuk maju dalam latihan kita.
Dialogue: 0,0:06:23.60,0:06:25.28,Default,,0000,0000,0000,,(Bahasa Prancis) \NSemoga berhasil!
Dialogue: 0,0:06:27.34,0:06:29.04,Default,,0000,0000,0000,,Semoga berhasil sayangku!
Dialogue: 0,0:06:29.38,0:06:33.51,Default,,0000,0000,0000,,(Suara tertawa)
Dialogue: 0,0:06:35.42,0:06:39.36,Default,,0000,0000,0000,,terhubung, terinspirasi, terpelihara
Dialogue: 0,0:06:40.30,0:06:49.34,Default,,0000,0000,0000,,(Suara genta)