0:00:00.114,0:00:03.365
[pembicara perempuan][br]Aku introvert... dan aku suka.

0:00:03.365,0:00:05.224
Dan aku tidak sendiri.

0:00:05.224,0:00:07.238
Introvert ada dimana-mana,

0:00:07.238,0:00:09.504
dan hidup kami tenang,

0:00:09.504,0:00:12.752
keinginan kami untuk menyendiri,[br]bukanlah kekurangan.

0:00:12.752,0:00:14.613
itu merupakan karunia

0:00:16.123,0:00:20.055
Sebagai introvert, [br]tidak mudah untuk menyadari

0:00:20.055,0:00:21.595
betapa hebatnya kamu.

0:00:21.595,0:00:24.081
Dunia terasa seperti tempat yang

0:00:24.081,0:00:26.171
menghargai ekstrovert.

0:00:26.171,0:00:28.848
Dimana keramaian disalahartikan

0:00:28.848,0:00:30.918
sebagai rasa PD dan bahagia.

0:00:30.918,0:00:33.602
Dimana semua orang ingin berbicara,

0:00:33.602,0:00:35.712
tapi tak ada yang mendengar.

0:00:35.712,0:00:38.517
Dunia dengan rencana terbuka

0:00:38.517,0:00:41.307
hubungan relasi dan kepribadian diri

0:00:41.307,0:00:43.615
Untuk yang berbicara pelan,

0:00:43.615,0:00:46.555
akan mudah merasa tertinggal

0:00:46.555,0:00:49.559
Sebagai anak, aku berbaur dengan lainnya,

0:00:49.559,0:00:54.052
Mereka pikir, aku tidak banyak bicara, [br]atau aku tidak menyukai mereka.

0:00:54.052,0:00:56.523
Tapi itu salah.

0:00:58.018,0:01:00.296
Banyak yang berpikir bahwa introvert

0:01:00.296,0:01:02.036
adalah seorang yang pemalu dan antisosial

0:01:02.036,0:01:04.598
Ini sebuah kesalahpahaman.

0:01:04.598,0:01:07.960
Seperti halnya orang lain, introvert juga menyenangkan.

0:01:07.960,0:01:11.941
Ketika keramaian pesta membuat ekstrovert semangat,

0:01:11.941,0:01:16.601
Introvert butuh waktu untuk menyendiri.

0:01:17.191,0:01:19.849
Ada teori ilmiah untuk masalah ini.

0:01:19.849,0:01:23.320
Ada dua senyawa kimia penting di otak kita,

0:01:23.320,0:01:26.251
dopamin dan asetilkolin.

0:01:26.251,0:01:31.935
Dopamin mendorong energi untuk bertemu orang baru,

0:01:31.935,0:01:34.471
dan itu membuat ekstrovert merasa baik.

0:01:34.471,0:01:37.365
Akan tetapi, introvert sensitif dengan dopamin.

0:01:37.365,0:01:39.566
dan cepat terstimulasi.

0:01:40.386,0:01:44.162
Itulah kenapa kami tidak banyak beraktifitas.

0:01:44.162,0:01:47.552
ketika otak kita memproduksi asetilkolin.

0:01:47.552,0:01:52.330
Itu terjadi ketika kami konsentrasi, membaca dan fokus,

0:01:52.330,0:01:57.642
itu membuat introvert merasa santai dan senang.

0:01:58.710,0:02:01.666
Tapi itu tidak terjadi dengan ekstrovert.

0:02:01.666,0:02:04.856
Tentu saja, semuanya ada skalanya.

0:02:04.856,0:02:08.383
Kamu bisa condong ke satu sifat,[br]atau sedikit perpaduan dari keduanya

0:02:08.383,0:02:10.941
dikenal dengan ambivert.

0:02:10.941,0:02:13.794
Sekarang, aku memahami diriku dengan lebih baik.

0:02:13.794,0:02:17.184
Aku sangat bersyukur dengan diriku,

0:02:17.184,0:02:20.226
Alih-alih berbicara yang tidak berbobot,

0:02:20.226,0:02:24.366
Aku mendengarkan dengan sabar dan[br]membuat obrolanku berguna.

0:02:24.366,0:02:28.388
Aku punya beberapa teman,[br]tapi pertemanan kita sangat dekat.

0:02:28.738,0:02:31.289
Aku suka menghabiskan waktu sendiri.

0:02:31.729,0:02:36.010
Ketika hari yang sangat kacau telah usai,

0:02:36.010,0:02:39.033
Aku merenung dan mendengar pikiranku,

0:02:39.033,0:02:42.090
dan akhirnya terhubung dengan diriku sendiri.

0:02:42.090,0:02:45.701
Setelah itu, aku kembali berbagi dengan dunia

0:02:46.435,0:02:51.307
Aku belajar untuk merasa nyaman [br]di dunia yang bising ini

0:02:51.307,0:02:54.900
mendengarkan musik untuk merasa damai,

0:02:54.900,0:02:58.358
dan pergi ke taman yang sepi[br]saat istirahat makan siang.

0:02:59.008,0:03:03.903
Aku suka intensitas dan[br]keindahan dunia yang semrawut,

0:03:03.903,0:03:08.462
tapi di ruang sepi[br]dimana aku merasa benar-benar di rumah.

0:03:09.492,0:03:13.240
Jika introversi lebih dihargai oleh masyarakat,

0:03:13.240,0:03:17.332
itu bisa membuat perbedaan besar [br]untuk masa depan kita bersama.

0:03:17.882,0:03:24.331
Sifat unik introvert sangatlah dalam dan tenang

0:03:24.791,0:03:26.247
Gandhi berkata,

0:03:26.247,0:03:32.842
"Dengan cara yang lembut, kamu bisa mengguncang dunia."

0:03:33.597,0:03:35.049
[Laki-laki berbicara][br]Terimakasih sudah menonton.

0:03:35.049,0:03:36.909
Jangan lupa subscribe[br]dan klik lonceng untuk menerima

0:03:36.909,0:03:39.180
pemberitahuan untuk video baru.

0:03:39.180,0:03:41.021
Sampai ketemu lagi!