1
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
أنا شخص انطوائي ويعجبني هذا

2
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ولست وحدي

3
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
الانطوائيون متواجدون في كل مكان

4
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ومنهجنا الهادئ في الحياة وحاجتنا لبعض العزلة

5
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ليس بعيب ولكنه نعمة

6
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ولكن لا يسهل دوما على الانطوائيين

7
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
إدراك كم هم رائعين

8
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
يبدو وكأن العالم يكافئ غير الانطوائيين

9
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
أن تكون صاخبا يعني بأنك سعيد وواثق

10
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
لدى الجميع ما يقوله

11
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ولكن

12
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
لا أحد يسمع

13
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
عالم من المكاتب المفتوحة على بعضها البعض

14
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ومن الحفلات الاجتماعية

15
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
والشخصيات الكبيرة

16
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
بالنسبة لأولئك الذي يتحدثون بلطف

17
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
من السهل أن تشعر بأنك منبوذ

18
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
حين كنت طفلة

19
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
كنت دوما أجلس في الخلف وحدي

20
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
اعتقد الكثيرون بأنه ليس لدي ما أقولة

21
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
أو أني لا أحب الآخرين

22
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ولكن

23
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
لم يكن ذلك صحيحا

24
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
دوما يعتقد الناس أن الانطوائيين خجولين

25
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
أو غير اجتماعيين

26
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ولكن هذه مفاهيم خاطئ

27
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
الانطوائيون كما جميع الناس

28
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
قد يجدون متعة في الاجتماع مع الأصدقاء

29
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ولكن يترك الاجتماعيون الحفلات وهم مليئون بالطاقة

30
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
أما الانطوائين

31
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
بعد فترة قصيرة

32
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
يحتاجون لإعادة شحن طاقاتهم

33
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
بعيدا عن الجميع

34
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
وهناك نظرية عليمة تشرح السبب

35
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
هناك نوعين من الكمياويات المهمة في دماغنا

36
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
دوبامين

37
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
و

38
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
الدوبامين أشبه بدفعة من الطاقة

39
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
يحدث حين نقوم بالمخاطرة

40
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
أو نقابل أناسا جددا

41
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ويعطي الاجتماعيين شعورا عظيما

42
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
أما الانطوائيون فهم أكثر حساسية للدوبامين

43
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
وقد يتأثرون بشكل كبير وسريع

44
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
ولهذا نفضل الشعور الأبطأ الذي نحصل عليه

45
99:59:59,999 --> 99:59:59,999
حين تفرز أدمغتنا أسيكوتلين