0:00:01.441,0:00:03.857
坦率直言是件難事。

0:00:04.588,0:00:09.507
直到一個月前[br]我和妻子晉身為新手爸媽，

0:00:09.531,0:00:12.434
我才理解這句話的真義。

0:00:13.113,0:00:14.791
那是不可思議的一刻。

0:00:14.815,0:00:17.000
讓人欣喜若狂，

0:00:17.024,0:00:20.345
但同時也令人提心吊膽。

0:00:20.369,0:00:24.571
出院回家後這種擔憂變得尤為強烈，

0:00:24.595,0:00:26.716
因我們不確定

0:00:26.716,0:00:30.616
寶寶是否能從母乳中[br]獲得足夠的營養。

0:00:30.616,0:00:33.943
我們想打電話諮詢我們的兒科醫生，

0:00:33.967,0:00:36.542
但又不想留下不好的第一印象

0:00:36.566,0:00:39.030
或被認為是個奇怪、神經質的家長。

0:00:39.054,0:00:40.701
所以我們十分擔心

0:00:40.725,0:00:42.107
但我們只是枯等著。

0:00:42.131,0:00:44.426
第二天當我們去看醫生時，

0:00:44.450,0:00:48.682
她立刻給寶寶喝了配方奶粉，[br]因為他已經嚴重脫水了。

0:00:49.312,0:00:50.746
孩子現在已經沒事了，

0:00:50.770,0:00:54.096
醫生也一再保證[br]我們可以隨時聯繫她。

0:00:54.106,0:00:55.632
但在那關鍵時刻，

0:00:55.656,0:00:58.926
我應該為自己發聲，[br]我卻選擇緘默。

0:00:58.943,0:01:02.238
但有時候我們不該為自己發聲，[br]我們卻說了。

0:01:02.262,0:01:03.589
我明白這一點是十多年前，

0:01:03.589,0:01:06.589
我讓自己的孿生兄弟[br]感到失望的時候。

0:01:06.589,0:01:09.221
他是一位紀錄片製作人，

0:01:09.245,0:01:10.775
他的一部早期作品

0:01:10.799,0:01:13.414
得到了一家影片發行公司的青睞。

0:01:13.438,0:01:14.776
他很興奮

0:01:14.800,0:01:17.467
且打算接受對方開出的價格。

0:01:17.491,0:01:19.584
但身為一個談判學研究者，

0:01:19.608,0:01:22.561
我堅持建議他得跟對方議價，

0:01:22.585,0:01:25.815
並且幫他擬定了完美的新價格。

0:01:25.839,0:01:27.520
這是個完美的價格──

0:01:27.544,0:01:29.548
完美地獅子大開口。

0:01:30.423,0:01:32.136
發行公司對此十分惱火，

0:01:32.160,0:01:34.209
以致於他們直接撤銷了發行計畫，

0:01:34.233,0:01:36.450
而我的兄弟落得空歡喜一場。

0:01:36.474,0:01:40.334
就是否該為自己發聲這個問題，[br]我詢問過世界各地的人們：

0:01:40.358,0:01:42.192
什麼時候可以捍衛自己的權益，

0:01:42.216,0:01:43.930
什麼時候可以追求自己的利益，

0:01:43.954,0:01:46.149
什麼時候可以表達自己的觀點，

0:01:46.173,0:01:48.384
什麼時候能提出一個有抱負的訴求。

0:01:48.887,0:01:53.120
我聽到的故事各式各樣，

0:01:53.144,0:01:55.815
但大家的困惑卻相差無幾。

0:01:55.839,0:01:58.517
當老闆犯錯時，我能指正他嗎？

0:01:58.541,0:02:02.644
同事總是不斷冒犯我時，[br]我該直言不諱嗎？

0:02:02.996,0:02:06.063
朋友的調侃讓我不舒服時，[br]我該反駁嗎？

0:02:06.390,0:02:10.486
面對摯愛的人，我應該坦白[br]內心深處最脆弱的那個部分嗎？

0:02:10.963,0:02:13.676
透過這些經驗，我體認到

0:02:13.700,0:02:17.557
每個人都有一個所謂的[br]「可接受行為範疇」。

0:02:17.581,0:02:22.832
然而，有時候我們太強勢，[br]用力過猛。

0:02:22.856,0:02:24.619
如同我兄弟的例子一樣。

0:02:24.643,0:02:29.269
即使是開價這樣的行為，[br]也超出了他可接受的行為範疇。

0:02:29.463,0:02:31.187
而有時候我們太軟弱，

0:02:31.211,0:02:32.629
那就是我和妻子遇到的情況。

0:02:32.629,0:02:35.539
這個可接受行為範疇──

0:02:35.539,0:02:38.634
當我們的行為落在這個範圍內，[br]就會獲得獎勵。

0:02:38.658,0:02:42.827
當我們超出了這個範圍，[br]就會受到不同形式的懲罰。

0:02:42.851,0:02:45.990
我們可能被解雇、[br]被貶低，甚至被排斥。

0:02:46.014,0:02:49.273
也有可能會錯失加薪、升職的機會[br]或者丟掉一筆生意。

0:02:49.929,0:02:52.693
現在，首先我們需搞清楚的是：

0:02:52.717,0:02:54.205
我的範圍在哪裡？

0:02:54.744,0:02:58.689
但關鍵問題在於，[br]這個範圍並不是固定不變的；

0:02:59.265,0:03:00.681
實際上它是非常靈活機動的，

0:03:00.705,0:03:04.961
會根據情況擴大或縮小。

0:03:05.344,0:03:09.472
而有一個要素[br]對這個範圍的影響，最具決定性：

0:03:10.038,0:03:11.331
那就是你的權力。

0:03:11.355,0:03:13.512
權力的大小決定了範圍的大小。

0:03:13.536,0:03:14.973
什麼是權力呢？

0:03:14.997,0:03:16.764
權力以各種不同形式呈現出來。

0:03:16.788,0:03:19.877
在談判中，它呈現出來的是[br]選擇的多寡。

0:03:19.901,0:03:21.901
我兄弟並沒有其他選擇；

0:03:21.925,0:03:23.112
他缺乏權力。

0:03:23.136,0:03:24.956
而那家公司有很多選擇；

0:03:24.980,0:03:26.146
他們滿具權力。

0:03:26.170,0:03:29.230
有時候它表現在初到異國時，[br]像新移民那樣，

0:03:29.254,0:03:30.713
或者新到一家公司，

0:03:30.737,0:03:32.296
或者面對新的體驗──

0:03:32.320,0:03:34.425
就像成為新手父母的我和妻子。

0:03:34.449,0:03:35.950
有時候它體現在職場上，

0:03:35.974,0:03:38.585
有的人是老闆，而有的人是下屬。

0:03:38.609,0:03:40.293
有時候體現在戀愛關係裡，

0:03:40.317,0:03:43.298
一方付出得比另一方更多。

0:03:43.322,0:03:46.837
關鍵在於，當我們權力強大時，

0:03:46.861,0:03:48.690
我們的範圍就很廣。

0:03:48.714,0:03:51.345
我們行事就會有很多周旋的餘地，

0:03:51.813,0:03:54.141
而當我們權力變弱時，[br]範圍就縮小了。

0:03:54.537,0:03:56.332
我們沒有什麼籌碼可用。

0:03:56.947,0:03:59.729
問題在於當我們的範圍被縮小時，

0:03:59.753,0:04:03.856
就會產生一種叫[br]「弱勢兩難」的困境。

0:04:04.310,0:04:06.983
當弱勢兩難的困境產生時，

0:04:07.007,0:04:09.944
如果不為自己發聲、表態，[br]我們就會被忽視。

0:04:10.576,0:04:12.918
但如果發了聲、表了態，[br]我們又會受到懲罰。

0:04:13.359,0:04:16.070
在場的很多人都聽過[br]「雙重束縛」這個說法，

0:04:16.094,0:04:19.041
也會將它與性別聯想在一起。

0:04:19.065,0:04:23.275
在性別兩難困境中，[br]不為自己發聲的女性會被忽視；

0:04:23.299,0:04:25.730
而為自己發聲的女性又會受到懲罰。

0:04:26.127,0:04:31.111
關鍵在於，女性和男性一樣[br]有為自己發聲的需求，

0:04:31.135,0:04:33.032
但她們的需求受到許多限制。

0:04:34.004,0:04:37.282
我過去二十年的研究的結果顯示，

0:04:37.306,0:04:40.587
那些看起來像是性別差異的情形，

0:04:41.035,0:04:43.432
其實並不是性別兩難困境，

0:04:43.456,0:04:45.812
而是弱勢兩難困境。

0:04:45.836,0:04:47.720
而看起來像是性別差異的情形，

0:04:47.744,0:04:50.850
其實常常只是權力差異[br]偽裝成的幌子。

0:04:51.394,0:04:54.117
常常當我們看到一個男人[br]和一個女人之間的差異，

0:04:54.141,0:04:55.339
或者是男性和女性間的差異，

0:04:55.363,0:04:57.095
就認為「先天生理不同，

0:04:57.095,0:05:00.241
而造成兩性本質上的差異。」

0:05:00.265,0:05:02.119
但經由不斷地研究之後，

0:05:02.143,0:05:06.349
我找到了對性別差異更好的解釋：

0:05:06.893,0:05:08.405
那就是權力。

0:05:08.429,0:05:11.496
回到弱勢兩難困境。

0:05:11.975,0:05:16.791
弱勢兩難困境意味著[br]我們可接受行為的範圍很窄，

0:05:16.815,0:05:18.645
且我們缺乏權力。

0:05:18.669,0:05:19.901
我們的範圍越窄，

0:05:19.925,0:05:21.847
我們兩難的困境越嚴重。

0:05:22.335,0:05:24.691
所以，我們需要找到[br]擴大範圍的方法。

0:05:24.715,0:05:26.292
過去的幾十年，

0:05:26.316,0:05:29.297
我和同事們發現了兩個決定性因素。

0:05:29.887,0:05:33.892
第一：在自己眼裡，你是有權力的。

0:05:34.284,0:05:37.605
第二：在他人眼裡，你是有權力的。

0:05:37.629,0:05:39.484
當我覺得自己權力滿滿時，

0:05:40.117,0:05:41.992
我充滿自信，沒有恐懼；

0:05:42.016,0:05:43.858
我擴展了自己的範圍。

0:05:43.882,0:05:46.028
而當別人認為我強大有權時，

0:05:46.614,0:05:49.150
他們就會給我更大的可接受範圍。

0:05:49.174,0:05:53.928
所以我們需要能擴展我們[br]可接受行為範圍的工具。

0:05:53.952,0:05:56.343
而今天我就要把這套工具給你。

0:05:56.367,0:05:57.985
為自己發聲是有風險的，

0:05:58.503,0:06:02.432
但這些工具將降低你[br]為自己發聲的風險。

0:06:03.067,0:06:08.901
我要給你的第一個工具[br]是在協商領域中發現的，

0:06:08.925,0:06:10.305
是一個重要的發現。

0:06:10.329,0:06:12.709
通常來說，相較於男性，[br]女性在談判桌上

0:06:12.709,0:06:17.723
開出的條件相對不那麼具有野心，[br]並且常常談判效果較差。

0:06:18.200,0:06:21.317
但漢娜．雷利．鮑爾斯[br]與阿瑪那．圖拉發現，

0:06:21.341,0:06:25.019
在一種情況下，[br]女性和男性一樣野心勃勃

0:06:25.043,0:06:26.642
也能得到相同的結果。

0:06:27.196,0:06:30.804
那就是當她們維護別人、[br]為他人發聲的時候。

0:06:31.251,0:06:33.388
在維護別人時，

0:06:33.412,0:06:38.289
她們找到自己的範圍，[br]並且在腦海中將它擴寬。

0:06:38.313,0:06:39.722
她們變得更加堅定。

0:06:39.746,0:06:42.620
有時稱，這被稱為「熊媽媽效應」。

0:06:43.483,0:06:45.742
就像一個熊媽媽維護她的熊仔一樣，

0:06:45.766,0:06:49.714
當我們維護他人時，[br]我們就能聽到自己內心的聲音。

0:06:50.328,0:06:53.445
但有些時候，我們必須維護自己。

0:06:53.469,0:06:54.809
該怎麼做呢？

0:06:54.833,0:06:58.838
我們維護自己最重要的工具之一

0:06:58.862,0:07:01.234
叫做「換位思考」。

0:07:01.258,0:07:04.010
換位思考很簡單：

0:07:04.034,0:07:08.319
就是從別人的角度來看這個世界。

0:07:09.014,0:07:12.802
這是擴大我們自己範圍[br]最強而有力的工具之一。

0:07:12.826,0:07:14.533
當我站在你的角度、立場上，

0:07:14.557,0:07:16.996
去思考你真正想要的是什麼，

0:07:17.020,0:07:20.390
你就更有可能給我，我真正想要的。

0:07:21.461,0:07:22.961
但問題在於：

0:07:22.985,0:07:25.266
換位思考很難做得到。

0:07:25.290,0:07:26.820
我們來做個小小的實驗，

0:07:26.844,0:07:29.858
我想要你們都把手這樣舉起來：

0:07:29.882,0:07:31.177
把手指豎起來。

0:07:31.770,0:07:36.002
在你們自己的額頭上[br]寫下一個大寫的英文字母 E。

0:07:36.026,0:07:37.607
越快越好。

0:07:40.066,0:07:43.383
好，結果發現[br]我們有兩種寫 E 的方法，

0:07:43.407,0:07:46.892
這原是設計來測試換位思考能力的。

0:07:46.916,0:07:49.026
我要給你們看兩張頭上寫了 [br]

0:07:49.026,0:07:50.885
E 的人的照片──

0:07:50.885,0:07:52.743
我以前的學生，艾瑞卡．豪爾。

0:07:53.294,0:07:55.262
你們可以看到

0:07:55.286,0:07:56.553
這邊是正確的的 E 。

0:07:56.577,0:08:00.027
我畫了在對方看來是正確的 E。

0:08:00.051,0:08:02.158
這是換位思考的 E ，

0:08:02.182,0:08:05.237
因為從他人的視角來看，它是 E。

0:08:05.261,0:08:08.271
但這邊的 E 是個很自我的 E，

0:08:08.696,0:08:10.509
我們常常會以自我為中心。

0:08:10.533,0:08:13.700
尤其是危機緊要關頭，[br]我們更容易陷入以自我為主的情況。

0:08:14.064,0:08:16.235
我想跟各位分享一個危機處理故事。

0:08:16.259,0:08:19.263
一名男子走進加州沃森維爾的銀行，

0:08:20.285,0:08:22.724
他說：「給我 2000 美金，

0:08:22.748,0:08:25.044
不然我就用炸彈把整個銀行炸掉。」

0:08:25.503,0:08:28.028
銀行經理並沒有給他錢，

0:08:28.052,0:08:29.351
她退後了一步。

0:08:29.873,0:08:31.329
她站在他的角度思考，

0:08:31.353,0:08:33.720
然後發現一件非常重要的事。

0:08:33.744,0:08:36.450
他要錢的數目非常具體。

0:08:36.474,0:08:37.679
所以她說：

0:08:38.669,0:08:40.928
「你為什麼要 2000 美金？」

0:08:41.265,0:08:43.633
他回：「我朋友就要被趕出公寓了，

0:08:43.657,0:08:45.920
除非我能馬上幫他[br]弄到 2000 美金。」

0:08:45.944,0:08:48.994
於是她說：「噢！[br]其實你並不是想要搶銀行，

0:08:49.018,0:08:50.506
你是想要申請貸款。」

0:08:50.530,0:08:51.615
（笑聲）

0:08:51.639,0:08:53.036
「不如你跟我回辦公室，

0:08:53.036,0:08:54.989
我們可以讓你填寫申請文件。」

0:08:54.989,0:08:56.554
（笑聲）

0:08:56.554,0:09:01.717
她迅速地換位思考[br]化解了一場棘手的危機。

0:09:01.746,0:09:04.095
當我們能站在別人的角度[br]去思考的時候，

0:09:04.119,0:09:08.725
我們不僅變得強勢、果敢，[br]同時還變得討人喜歡。

0:09:09.182,0:09:12.450
還有另一個讓我們既具果決力[br]又有人緣的方法，

0:09:12.474,0:09:15.005
就是展現出彈性靈活度。

0:09:15.293,0:09:19.220
想像你是一個銷售人員，[br]想把車子給賣出去。

0:09:19.740,0:09:24.213
如果你給對方兩種選擇方案，[br]你成功搞定這筆生意的機率更高。

0:09:24.213,0:09:25.564
好比說，方案 A：

0:09:25.588,0:09:28.808
車子的售價 24,000 美金[br]外加 5 年的保固；

0:09:28.934,0:09:30.257
或者方案 B：

0:09:30.561,0:09:33.493
23,000 美金[br]外加 3 年的保固。

0:09:33.845,0:09:37.423
我的研究結果表示，[br]當你能讓人們在選項中做抉擇時，

0:09:37.447,0:09:39.336
可以降低人們的防備心，

0:09:39.360,0:09:41.558
且人們更有可能接受你的提議。

0:09:42.202,0:09:44.319
這不只適用於銷售人員，

0:09:44.343,0:09:45.534
家長也可以用這個方法。

0:09:45.558,0:09:46.837
我姪女四歲的時候，

0:09:46.861,0:09:49.778
她抗拒穿衣服，拒絕所有衣服。

0:09:50.160,0:09:52.688
我嫂子想了個聰明的點子，

0:09:53.079,0:09:55.630
如果我讓女兒自己去選擇呢？

0:09:55.654,0:09:57.675
這件襯衫還是那件？嗯，那件。

0:09:57.699,0:09:59.821
這條褲子還是那條？嗯，那條。

0:09:59.845,0:10:01.183
這招出奇地有效。

0:10:01.207,0:10:04.741
她很快地就著好裝，不再抗拒。

0:10:05.498,0:10:07.785
當我在世界各地提問：

0:10:07.809,0:10:09.860
人們在何時[br]能毫無顧忌地為自己發聲？

0:10:09.884,0:10:11.220
出現頻率最高的答案是：

0:10:11.244,0:10:15.998
「聽眾中有支持我的人時、[br]當我有盟友時。」

0:10:16.022,0:10:19.568
所以，我們想要有盟友的支持。

0:10:19.747,0:10:21.537
怎樣才能做到呢？

0:10:21.841,0:10:24.010
其中一個方法便是做一個熊媽媽。

0:10:24.034,0:10:25.510
當我們維護別人的時候

0:10:25.534,0:10:29.063
無形中我們在自己和他人眼中，[br]擴展了自身的範圍，

0:10:29.087,0:10:31.243
與此同時，[br]我們也獲得了堅實的後盾。

0:10:31.806,0:10:36.257
另一個獲得穩固盟友的方法，[br]特別是我們位居高位時，

0:10:36.537,0:10:39.386
是向他人尋求建議。

0:10:39.410,0:10:44.195
當我們向他人尋求建議時，[br]他們會覺得受到重視

0:10:44.195,0:10:46.802
且因我們的謙遜而喜歡我們。

0:10:47.281,0:10:50.477
這非常有助於解決另一種兩難困境，

0:10:50.661,0:10:53.159
那就是「自我行銷的兩難困境」。

0:10:53.498,0:10:55.122
自我行銷的兩難困境就是

0:10:55.122,0:10:58.181
如果我們不展現自己的成就，

0:10:58.205,0:10:59.415
就沒有人會知道。

0:10:59.439,0:11:01.843
如果我們展現了，又讓人討厭。

0:11:01.867,0:11:05.433
但如果我們就自己的一些成就[br]去徵詢別人的建議，

0:11:05.457,0:11:09.767
在別人眼中我們就[br]既具能力又討人喜歡。

0:11:10.375,0:11:12.502
這個方法太管用了。

0:11:12.526,0:11:15.074
就算你知道別人要這麼做[br]也依然奏效。

0:11:15.469,0:11:19.213
以下情形已經發生過好幾次了，[br]我被事先告知

0:11:19.533,0:11:23.971
一個弱勢的人被引介來找我諮詢。

0:11:23.999,0:11:26.531
我希望你們能注意到三件事：

0:11:26.555,0:11:29.543
第一，我已經知道他們要向我諮詢。

0:11:29.780,0:11:32.882
第二，我做的研究就是關於[br]

0:11:32.882,0:11:35.882
徵詢建議的策略性益處。

0:11:35.882,0:11:38.208
第三，這招依然奏效！

0:11:38.516,0:11:40.263
我站在他們的立場來看事情，

0:11:40.263,0:11:42.274
我對他們的案件更加關注、投入，

0:11:42.274,0:11:45.914
我對他們投注更多的責任感，[br]因為他們向我徵詢建議。

0:11:46.343,0:11:49.527
在另一種情況下，[br]我們也能更自信地為自己發聲，

0:11:49.949,0:11:51.900
那就是當我們具備專業知識時。

0:11:52.144,0:11:54.299
專業讓我們更具可信度。

0:11:54.862,0:11:57.789
當我們握有較大的實權時，[br]我們已然具備了可信度。

0:11:57.813,0:11:59.678
我們只需要好的證據來佐證。

0:11:59.777,0:12:02.747
當我們缺乏權力時，[br]我們就沒有可信度。

0:12:02.771,0:12:05.033
我們需要極佳的證據[br]來佐證所說的話。

0:12:05.394,0:12:09.141
讓我們能成為專家的方法之一，

0:12:09.165,0:12:11.263
就是發掘我們的熱情。

0:12:11.784,0:12:15.958
接下來的幾天，[br]我希望每個人去見見朋友，

0:12:15.982,0:12:17.227
並告訴他們

0:12:17.251,0:12:19.961
「請與我分享你熱情之所在。」

0:12:20.738,0:12:23.223
我身邊有一群人[br]在世界各地做這樣的事，

0:12:23.247,0:12:24.503
我問他們：

0:12:24.527,0:12:26.696
「當人們在敘述自己所熱衷的事時，

0:12:26.720,0:12:28.774
你發現有什麼不同嗎？」

0:12:28.798,0:12:30.698
答案永遠一樣。

0:12:30.722,0:12:32.960
「他們的眼睛頓時睜大、[br]閃爍發光。」

0:12:32.960,0:12:35.703
「他們的微笑璀璨亮麗。」

0:12:35.727,0:12:37.371
「他們手舞足蹈──

0:12:37.395,0:12:39.877
我必須閃躲以免被他們[br]揮舞的手給打到。」

0:12:39.911,0:12:42.112
「他們講話速度變快、[br]聲調也變高。」

0:12:42.136,0:12:43.110
（笑聲）

0:12:43.134,0:12:45.578
「他們傾身靠向我，[br]彷彿在告訴我一個秘密似的。」

0:12:45.602,0:12:46.923
然後我又問他們，

0:12:46.947,0:12:50.381
「當你們聆聽人們向你訴說[br]他們熱情所在時，又有何反應呢？」

0:12:50.381,0:12:52.654
他們說：「我的眼睛為之一亮。

0:12:52.678,0:12:53.948
我跟著微笑。

0:12:53.972,0:12:55.345
我傾身向前聆聽。」

0:12:55.369,0:12:57.438
當我們發掘自身的熱情時，

0:12:57.462,0:13:00.828
我們就給了自己勇氣來為自己發聲。

0:13:00.852,0:13:03.940
我們同時也得到別人的認可[br]來為自己發聲。

0:13:04.534,0:13:10.124
當我們給人的印象很軟弱時，[br]傾注我們的熱情同樣有效。

0:13:10.533,0:13:15.007
男性與女性在工作場合流淚，[br]都會受到懲罰。

0:13:15.344,0:13:21.762
但是麗茲．沃夫表示，[br]當我們將強烈的情緒轉譯為熱情時，

0:13:21.786,0:13:27.872
對我們淚水的譴責將被破解，[br]男女都是如此。

0:13:28.598,0:13:32.066
我想用我已故父親的幾句話[br]來做結尾，

0:13:32.090,0:13:34.251
這是他在我攣生兄弟婚禮上[br]致詞時所說過的話。

0:13:34.675,0:13:36.260
這是我們的照片。

0:13:37.664,0:13:39.921
我父親跟我一樣，是位心理學家。

0:13:39.945,0:13:43.667
但是他的摯愛與熱情所在是電影，

0:13:43.691,0:13:44.891
跟我兄弟一樣。

0:13:44.915,0:13:47.481
他在我兄弟婚禮上的演講提到了

0:13:47.505,0:13:50.654
我們在人生喜劇裡所扮演的角色。

0:13:50.678,0:13:52.967
他說道：「力道越輕柔，

0:13:52.991,0:13:56.843
在改善與豐富自身演出的呈現上，[br]就越臻完善。

0:13:57.170,0:14:01.256
那些擁抱自身角色[br]並努力改進演出表現的人，

0:14:02.001,0:14:04.620
將會獲得自身成長、蛻變和拓展，

0:14:05.067,0:14:06.575
盡心扮演好自己的角色，

0:14:06.575,0:14:08.372
你的生活將充滿喜樂。」

0:14:08.946,0:14:10.571
我父親想說的是

0:14:10.595,0:14:14.381
每個人在世上，[br]都被賦予不同類型的角色。

0:14:15.048,0:14:18.513
但他亦道出了這場演講的精髓：

0:14:19.005,0:14:24.022
那些角色類型，[br]持續不斷地擴張與演進。

0:14:24.770,0:14:26.532
所以，順應劇情場景的需要，

0:14:27.114,0:14:28.840
做一个兇悍的熊媽媽，

0:14:29.251,0:14:31.023
或一位謙遜的求教者吧。

0:14:31.802,0:14:35.515
擁有出色的證據和堅實的盟友。

0:14:35.910,0:14:38.248
做一位熱情滿溢的換位思考者。

0:14:38.770,0:14:40.490
如果你善用這些工具──

0:14:40.514,0:14:44.080
每一個人都能夠善用這些利器──

0:14:44.104,0:14:47.970
你們將能夠拓展[br]自己的可接受行為的範圍。

0:14:47.994,0:14:51.532
你的生活將會充滿喜樂。

0:14:52.082,0:14:53.232
謝謝。

0:14:53.256,0:14:55.687
（掌聲）