WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:03.857
آواز اٹھانا ایک مشکل کام ہے۔

00:00:04.468 --> 00:00:09.507
مجھے اس بات کے حقیقی معنی ٹھیک 
ایک مہینہ پہلے سمجھ آئے

00:00:09.531 --> 00:00:12.434
جب میری بیوی اور میں
ایک بچے کے والدین بنے۔

00:00:13.033 --> 00:00:14.791
وہ بہت ہی خوبصورت لمحہ تھا۔

00:00:14.815 --> 00:00:17.000
یہ بہت ہی فرحت بخش اور پر مسرت تھا،

00:00:17.024 --> 00:00:20.345
لیکن کچھ ڈراؤنا اور خوفناک بھی تھا۔

00:00:20.369 --> 00:00:24.571
اور یہ خاص طور پر زیادہ ڈراؤنا ہو گیا جب 
ہم ہسپتال سے گھر آئے،

00:00:24.595 --> 00:00:26.056
اور ہمیں یقین نہیں تھا

00:00:26.080 --> 00:00:30.459
کہ ہمارے ننھے لڑکے کو ماں کے دودھ سے 
پوری غذائیت مل رہی ہے یا نہیں.

00:00:30.616 --> 00:00:33.943
اور ہم اپنے بچے کے ڈاکٹر 
سے مشورہ کرنا چاہ رہے تھے،

00:00:33.943 --> 00:00:36.512
لیکن ہم اپنا پہلا تاثر خراب 
بھی نہیں کرنا چاہتے تھے

00:00:36.512 --> 00:00:39.256
اور کوئی وہمی اور دیوانے 
ماں باپ بھی نہیں لگنا چاہتے تھے۔

00:00:39.256 --> 00:00:40.701
تو ہم پریشان تھے۔

00:00:40.725 --> 00:00:42.107
اور ہم نے انتظار کیا۔

00:00:42.107 --> 00:00:44.402
پھر ہم دوسرے دن ڈاکٹر کے پاس گئے،

00:00:44.450 --> 00:00:48.704
تو اس نے فوراً اسے ڈبے کا دودھ پلایا
کیونکہ اس میں پانی کی خاصی کمی تھی۔

00:00:48.742 --> 00:00:50.456
ہمارا بیٹا اب ٹھیک ہے،

00:00:50.460 --> 00:00:54.096
اور ہماری ڈاکٹر نے ہمیں یقین دلایا ہے 
کہ ہم اس سے کبھی بھی رابطہ کرسکتے ہیں۔

00:00:54.106 --> 00:00:55.632
لیکن اُس لمحے میں،

00:00:55.656 --> 00:00:58.450
مجھے آواز اٹھانی چاہیے تھی
لیکن میں نے ایسا نہیں کیا،

NOTE Paragraph

00:00:58.823 --> 00:01:02.238
لیکن کبھی کبھی ہم بول پڑتے ہیں 
جب ہمیں نہیں بولنا چاہئے،

00:01:02.262 --> 00:01:06.188
اور میں نے یہ سیکھا دس سال پہلے جب میں
نے اپنے جڑواں بھائی کو مایوس کیا تھا۔

00:01:06.188 --> 00:01:08.905
میرا جڑواں بھائی ایک
ڈاکیو مینٹری بنانے والا فلمساز ہے،

00:01:08.905 --> 00:01:10.905
اور اسے اس کی پہلی فلموں
میں سے ایک کے لیے،

00:01:10.905 --> 00:01:13.414
ایک تقسیم کار ادارے سے پیشکش ہوئی۔

00:01:13.438 --> 00:01:14.776
وہ پُر جوش تھا،

00:01:14.800 --> 00:01:17.467
اور وہ اس پیشکش کو قبول کرنے والا تھا۔

00:01:17.491 --> 00:01:19.584
لیکن ایک تصفیہ ساز محقق کی حیثیت سے،

00:01:19.608 --> 00:01:22.561
میں نے اصرار کیا کہ وہ 
ایک جوابی پیشکش کرے،

00:01:22.585 --> 00:01:25.815
اور میں نے ایک بہترین پیشکش
بنانے میں اس کی مدد کی۔

00:01:25.839 --> 00:01:27.520
اور وہ بالکل شاندار تھی --

00:01:27.544 --> 00:01:29.548
وہ شاندار بے عزتی کروانے والی تھی۔

00:01:30.423 --> 00:01:32.136
وہ ادارہ اتنا ناراض ہوا کہ،

00:01:32.160 --> 00:01:34.209
انہوں نے اپنی پیشکش واپس لے لی

00:01:34.233 --> 00:01:36.450
اور میرے بھائی کے پاس کچھ نہ بچا۔

NOTE Paragraph

00:01:36.474 --> 00:01:40.334
اور میں نے دنیا بھر کے لوگوں سے
اس آواز اٹھانے کے تضاد کا پوچھا ہے:

00:01:40.358 --> 00:01:42.192
کہ کب وہ اپنے لئے آواز اٹھا سکتے ہیں،

00:01:42.216 --> 00:01:44.150
اور کب وہ اپنے مفادات کو بڑھا سکتے ہیں،

00:01:44.150 --> 00:01:46.149
کب وہ اپنی رائے کا اظہار کرسکتے ہیں،

00:01:46.173 --> 00:01:48.604
اور کب وہ اپنی ترقی کے لئے
بے ججھک مانگ سکتے ہیں۔

NOTE Paragraph

00:01:48.887 --> 00:01:53.120
اور جو کہانیاں سامنے آئیں
وہ مختلف اور متنوع تھیں،

00:01:53.144 --> 00:01:55.815
لیکن وہ ایک آفاقی خاکہ بھی بناتی ہیں۔

00:01:55.839 --> 00:01:58.517
کیا میں اپنے افسر کی اصلاح
کر سکتا ہوں جب وہ غلطی کرے؟

00:01:58.541 --> 00:02:02.644
کیا میں اپنے ساتھی کے بالمقابل
آ سکتا ہوں جو مجھے دبانے کی کوشش کرتا ہو؟

00:02:02.996 --> 00:02:06.063
کیا میں اپنے کسی دوست کے متعصبانہ 
لطیفوں پر اعتراز کر سکتا ہوں؟

00:02:06.390 --> 00:02:10.486
کیا میں اس کو جس سے میں بیحد پیار کرتا ہوں
اپنے عدم تحفظ کے احساسات بتا سکتا ہوں؟

NOTE Paragraph

00:02:10.963 --> 00:02:13.676
اور ان تجربات کی بنیاد پر میں نے سیکھا

00:02:13.700 --> 00:02:17.557
ہم میں سے ہر ایک کے لیے
ایک قابلِ قبول رویے کی حد ہوتی ہے۔

00:02:17.581 --> 00:02:22.832
کبھی ہم بے حد ثابت قدم ہوتے ہیں: 
حد سے زیادہ کوشش کرتے ہیں۔

00:02:22.856 --> 00:02:24.619
یہی کچھ میرے بھائی کے ساتھ ہوا۔

00:02:24.643 --> 00:02:29.253
کیونکہ جوابی پیشکش کرنا 
اسکی قابلِ قبول حد کے باہر تھا۔

00:02:29.253 --> 00:02:31.207
لیکن ہم کبھی کبھار بہت کمزور ہو جاتے ہیں۔

00:02:31.211 --> 00:02:33.275
یہی میرے اور میری بیوی کے ساتھ ہوا۔

00:02:33.299 --> 00:02:35.515
اور ان قابلِ قبول رویوں کی حد --

00:02:35.539 --> 00:02:38.634
جب ہم اپنی حد میں رہتے ہیں
تو فائدہ ہوتا ہے۔

00:02:38.658 --> 00:02:42.827
اور جب ہم اپنی حد سے باہر نکلتے ہیں
تو ہمیں مختلف طرح کا نقصان ہوتا ہے۔

00:02:42.831 --> 00:02:46.020
ہمیں مسترد یا رسوا کیا جاتا ہے
یہاں تک کہ علیحدہ بھی کر دیا جاتا ہے۔

00:02:46.020 --> 00:02:49.273
اور ہم ترقی کو کھو دیتے ہیں 
یا اس موقع اور معاہدے کو۔

NOTE Paragraph

00:02:49.819 --> 00:02:52.693
اب ہمیں جو سب سے پہلے جاننا چاہئے وہ یہ:

00:02:52.717 --> 00:02:54.205
کہ میری حد کیا ہے؟

00:02:54.744 --> 00:02:58.689
لیکن اصل بات یہ ہے کہ حد مقرر نہیں ہے۔

00:02:59.035 --> 00:03:00.681
ہہ دراصل بدلتی رہتی ہے۔

00:03:00.705 --> 00:03:05.281
یہ پھیلتی اور سکڑتی ہے حالات کی بنیاد پر۔

00:03:05.344 --> 00:03:09.472
اور ایک چیز سب سے زیادہ 
اس کے پھیلاؤ کا تعین کرتی ہے،

00:03:09.828 --> 00:03:11.331
اور وہ ہے آپکی طاقت۔

00:03:11.355 --> 00:03:13.512
آپ کی طاقت آپ کی حد کا تعین کرتی ہے۔

00:03:13.536 --> 00:03:14.973
طاقت کیا ہے؟

00:03:14.997 --> 00:03:16.764
طاقت کئی انداز میں ملتی ہے۔

00:03:16.788 --> 00:03:19.877
مذاکرات میں یہ متبادل کی شکل میں ملتی ہے۔

00:03:19.901 --> 00:03:21.901
تو میرے بھائی کے پاس کوئی متبادل نہیں تھا۔

00:03:21.925 --> 00:03:23.112
اس کے پاس طاقت نہیں تھی۔

00:03:23.136 --> 00:03:24.956
ادارے کے پاس بہت سے متبادل تھے؛

00:03:24.980 --> 00:03:26.146
ان کے پاس طاقت تھی۔

00:03:26.170 --> 00:03:29.230
کبھی ایسا ہوتا ہے جب آپ کسی ملک میں
نئے ہوں جیسے کوئی مہاجر،

00:03:29.254 --> 00:03:30.713
یا کسی ادارے میں نئے ہوں،

00:03:30.737 --> 00:03:32.296
یا پھر کسی تجربے میں نئے،

00:03:32.320 --> 00:03:34.425
جیسے میں اور میری بیوی نئے والدین تھے۔

00:03:34.449 --> 00:03:35.950
کبھی یہ دفتر میں ہوتا ہے،

00:03:35.974 --> 00:03:38.585
جہاں کوئی افسر ہوتا ہے اور کوئی ماتحت۔

00:03:38.609 --> 00:03:40.293
کبھی یہ رشتوں میں ہوتا ہے،

00:03:40.317 --> 00:03:43.298
جہاں ایک شخص دوسرے سے 
زیادہ ذمہ دار ہوتا ہے۔

NOTE Paragraph

00:03:43.322 --> 00:03:46.837
اصل بات یہ ہے کہ جب ہمارے پاس
زیادہ طاقت ہوتی ہے،

00:03:46.861 --> 00:03:48.690
ہماری حد بہت وسیع ہو جاتی ہے۔

00:03:48.714 --> 00:03:51.345
ہمارے پاس بہت گنجائش ہوتی ہے
اپنے رویہ میں۔

00:03:51.373 --> 00:03:54.431
جب ہماری طاقت کم ہوتی ہے، 
تو ہماری حد کم ہو جاتی ہے۔

00:03:54.537 --> 00:03:56.492
ہمارے پاس گنجائش بہت کم ہو جاتی ہے۔

NOTE Paragraph

00:03:56.837 --> 00:03:59.729
مسئلہ یہ ہے کہ جب حد کم ہوتی ہے،

00:03:59.753 --> 00:04:03.856
تو پھر کچھ ایسا ہوتا ہے جسے
کمزوری کا دوراہا کہتے ہیں۔

00:04:03.950 --> 00:04:06.983
کمزوری کا دوراہا آتا ہے

00:04:07.007 --> 00:04:10.194
جب اگر ہم آواز نہیں اٹھاتے،
تو نظر انداز کیے جاتے ہیں،

00:04:10.426 --> 00:04:12.918
لیکن اگر آواز اٹھاتے ہیں، 
تو ہمیں سزا ملتی ہے۔

NOTE Paragraph

00:04:13.199 --> 00:04:16.070
تو آپ میں سے کئی نے سنا ہوگا اس
"دوراہے" کے بارے میں

00:04:16.094 --> 00:04:19.041
اور اس کا تعلق صنف سے ہونے کا۔

00:04:19.065 --> 00:04:23.275
یہ صنف کا دوراہا ان عورتوں کا ہے جو آواز 
نہیں اٹھاتیں اور نظر انداز ہو جاتی ہیں،

00:04:23.299 --> 00:04:25.910
اور وہ عورتیں جو آواز اٹھاتی ہیں 
وہ سزا پاتی ہیں۔

00:04:26.057 --> 00:04:31.111
اور اصل بات یہ ہے کہ عورتوں کو بھی
مردوں کی طرح آواز اٹھانے کی ضرورت ہے،

00:04:31.135 --> 00:04:33.642
لیکن ان کے سامنے ایسا کرنے 
میں رکاوٹیں ہیں۔

00:04:33.914 --> 00:04:37.282
لیکن میری دو دہائیوں کی تحقیق یہ بتاتی ہے

00:04:37.306 --> 00:04:40.617
کہ جو بظاہر صنفی فرق نظر آتا ہے

00:04:40.855 --> 00:04:43.432
اس کا تعلق درحقیقت صنفی دوراہے سے نہیں ہے،

00:04:43.456 --> 00:04:45.812
بلکہ وہ دراصل کمزوری کا دو راہا ہے۔

00:04:45.836 --> 00:04:47.720
اور وہ جو بظاہر صنفی فرق لگتا ہے

00:04:47.744 --> 00:04:50.850
وہ در حقیقت چھپا ہوا طاقت کا فرق ہے۔

00:04:51.394 --> 00:04:54.117
اکثر ہمیں فرق نظر آتا ہے عورت اور مرد میں

00:04:54.141 --> 00:04:55.699
اور آدمیوں اور عورتوں میں،

00:04:55.699 --> 00:04:58.971
وہ لگتا ہے "حیاتیاتی وجہ سے ہے۔ 
جبکہ بنیادی طور پر فرق ہے

00:04:58.995 --> 00:05:00.241
دونوں صنفوں کے بارے میں۔"

00:05:00.265 --> 00:05:02.119
لیکن بہت سے تحقیقی مطالعوں میں،

00:05:02.143 --> 00:05:06.499
مجھے ایک بہتر وضاحت ملی بہت سے
صنفی فرق کے بارے میں

00:05:06.693 --> 00:05:08.405
وہ دراصل طاقت ہے۔

00:05:08.429 --> 00:05:11.496
تو یہ دراصل کمزوری کا دوراہا ہے۔

00:05:11.975 --> 00:05:16.791
اور کمزوری کے دوراہے کا مطلب ہے 
ہماری حد بہت تھوڑی ہے،

00:05:16.815 --> 00:05:18.645
اور ہماری طاقت بھی کم ہے۔

00:05:18.669 --> 00:05:19.901
ہماری حد بہت تھوڑی ہے،

00:05:19.925 --> 00:05:21.847
اور ہمارے دوراہے میں فرق بہت زیادہ ہے۔

NOTE Paragraph

00:05:21.895 --> 00:05:24.645
تو ہمیں ان طریقوں کو ڈھونڈنا ہو گا 
جو ہماری حد بڑھا سکیں۔

00:05:24.645 --> 00:05:26.292
اور پچھلی چند دہائیوں سے،

00:05:26.316 --> 00:05:29.517
میں نے اور میرے ساتھیوں نے دریافت کیا کہ
دو چیزوں کی بہت اہمیت ہے۔

00:05:29.887 --> 00:05:33.892
پہلا، اپنی نظر میں آپ طاقتور ہوں۔

00:05:34.284 --> 00:05:37.605
دوسرا، دوسروں کی نظر میں آپک طاقتور ہوں۔

00:05:37.629 --> 00:05:39.484
جب میں اپنے آپ کو طاقتور سمجھتا ہوں،

00:05:39.727 --> 00:05:41.992
میں پر اعتماد محسوس کرتا ہوں،
خوف زدہ نہیں؛

00:05:42.016 --> 00:05:43.858
میں اپنی حد بڑھا دیتا ہوں۔

00:05:43.882 --> 00:05:46.028
جب دوسرے لوگ مجھے طاقتور دیکھتے ہیں،

00:05:46.614 --> 00:05:49.150
وہ میری حد بڑھا دیتے ہیں۔

00:05:49.174 --> 00:05:53.928
تو ہمیں اپنے قابلِ قبول رویے کی حد 
بڑھانے کے لیے کچھ طریقوں کی ضرورت ہے۔

00:05:53.952 --> 00:05:56.343
اور میں آپ کو آج کچھ طریقے بتاوں گا۔

00:05:56.367 --> 00:05:57.985
آواز اٹھانا خطرناک ہے،

00:05:58.503 --> 00:06:02.432
لیکن ان طریقوں سے آپ کے آواز 
اٹھانے میں خطرہ کم ہو جائے گا۔

NOTE Paragraph

00:06:03.067 --> 00:06:08.901
پہلا طریقہ جو میں آپ کو بتارہا ہوں 
وہ مذاکرات میں سامنے آیا ہے

00:06:08.925 --> 00:06:10.305
ایک اہم دریافت ہے۔

00:06:10.329 --> 00:06:14.225
اوسطاً عورتیں قدرے کم بلند خیال
پیشکشیں کرتی ہیں

00:06:14.249 --> 00:06:17.723
اور مردوں کے مقابلے میں بد تر تنائج
سودے بازی کے ذریعے پاتی ہیں۔

00:06:18.200 --> 00:06:21.317
لیکن ھینا رِلے بولز اور ایمیلی امانت اللہ
نے دریافت کیا

00:06:21.341 --> 00:06:25.019
کہ ایک معاملہ ہے جہاں عورتوں کو 
مردوں کے برابر نتیجہ ملتا ہے

00:06:25.043 --> 00:06:26.982
اور اس میں وہ برابر کی بلند خیال ہیں۔

00:06:27.196 --> 00:06:30.804
وہ ہے جب وہ دوسروں کے حقوق کی
بات کرتی ہیں۔

00:06:31.251 --> 00:06:33.388
جب وہ دوسروں کے حقوق کی بات کرتی ہیں،

00:06:33.412 --> 00:06:38.013
وہ اپنی حد دریافت کرتی ہیں اور
اسکو اپنے ذہن میں بڑھا لیتی ہیں۔

00:06:38.013 --> 00:06:39.722
وہ زیادہ یقین سے اپنی 
بات کہتی ہیں۔

00:06:39.746 --> 00:06:43.210
یہ کبھی "ماما بیر ایفیکٹ "کہلاتا ہے۔

00:06:43.483 --> 00:06:45.742
جیسے ماما بھالو اپنے بچوں 
کی حفاظت کر رہی ہے،

00:06:45.766 --> 00:06:50.154
جب ہم دوسروں کے لئے آواز اٹھاتے ہیں 
ہمیں اپنی آواز مل جاتی ہے۔

NOTE Paragraph

00:06:50.258 --> 00:06:53.445
لیکن کبھی کبھی ہمیں اپنے لئے 
آواز اٹھانی پڑتی ہے۔

00:06:53.469 --> 00:06:54.809
یہ ہم کیسے کر سکتے ہیں؟

00:06:54.833 --> 00:06:58.838
سب سے اہم طریقہ جو ہمارے پاس 
اپنی وکالت کے لئے ہے

00:06:58.862 --> 00:07:01.234
وہ ہے نقطہ نظر اپنانا۔

00:07:01.258 --> 00:07:04.010
اور نقطہ نظر اپنانا بلکل آسان ہے:

00:07:04.034 --> 00:07:08.669
یہ بالکل ایسا ہے جیسے آپ کسی اور کی 
نگاہ سے دنیا کو دیکھ رہے ہیں۔

00:07:08.744 --> 00:07:12.802
یہ سب سے اہم طریقہ ہے 
اپنی حد بڑھانے کے لئے۔

00:07:12.826 --> 00:07:14.533
جب میں آپ کے نقطہ نظر سے سوچتا ہوں،

00:07:14.557 --> 00:07:16.996
اور میں یہ سوچتا ہوں کہ 
آپ کو اصل میں کیا چاہئے،

00:07:17.020 --> 00:07:20.560
زیادہ امکان ہے کہ آپ مجھے وہ دے دیں گے
جو مجھے اصل میں چاہیے۔

NOTE Paragraph

00:07:21.251 --> 00:07:22.961
لیکن مسئلہ یہ ہے:

00:07:22.985 --> 00:07:25.266
نقطہ نظر اپنانا ایک مشکل کام ہے۔

00:07:25.290 --> 00:07:26.990
تو ہم ایک چھوٹا سا تجربہ کرتے ہیں۔

00:07:26.990 --> 00:07:29.858
میں چاہتا ہوں کہ آپ سب
اپنا ہاتھ ایسے اٹھائیں:

00:07:29.882 --> 00:07:31.707
اپنی انگلی -- اوپر رکھئے۔

00:07:31.770 --> 00:07:36.002
اور میں چاہتا ہوں کہ آپ اپنے ماتھے پر 
بڑا "ای "بنائیے

00:07:36.026 --> 00:07:37.607
جتنی جلدی ہوسکے۔

00:07:39.726 --> 00:07:43.383
اچھا یہ معلوم ہوتا ہے کہ ہم اس" ای "کو 
دو طرح سے بنا سکتے ہیں،

00:07:43.407 --> 00:07:46.892
اور بنیادی طور پر یہ نقطہ نظر سمجھنے کے
امتحان کے طور پر بنایا گیا تھا۔

00:07:46.916 --> 00:07:48.837
میں آپکو دو تصاویر دکھاؤں گا

00:07:48.861 --> 00:07:50.861
کسی کی جس کے ماتھے پر "ای" بنا ہو گا --

00:07:50.885 --> 00:07:53.043
میری پرانی شاگرد" ایریکہ حال" کی۔

00:07:53.184 --> 00:07:55.262
اور آپ یہاں دیکھ سکتے ہیں،

00:07:55.286 --> 00:07:56.553
کہ یہ سیدھا "ای" ہے۔

00:07:56.577 --> 00:08:00.027
میں نے ایسا "ای "بنایا ہے کہ یہ سامنے 
والے کو" ای" نظر آتا ہے۔

00:08:00.051 --> 00:08:02.158
یہ نقطہ نظر اپنانے والا "ای" ہے

00:08:02.182 --> 00:08:05.237
کیونکہ یہ کسی اور کے نقطہ نظر سے
"ای" نظر آرہا ہے۔

00:08:05.261 --> 00:08:08.546
لیکن یہ والا ای اپنی نظر سے"ای" ہے۔

00:08:08.546 --> 00:08:10.509
ہم اکثر اپنی نظر سے دیکھتے ہیں۔

00:08:10.533 --> 00:08:13.500
اور ہم خاص طور ہر کسی بحران کو 
اپنی نظر سے دیکھتے ہیں۔

NOTE Paragraph

00:08:13.684 --> 00:08:16.235
میں آپ کو ایک خاص بحران کے 
بارے میں بتانا چاہتا ہوں۔

00:08:16.259 --> 00:08:19.263
ایک آدمی واٹسن وِلے، کیلیفورنیا، کے 
ایک بینک میں داخل ہوتا ہے۔

00:08:20.285 --> 00:08:22.724
اور وہ کہتا ہے، "مجھے دو ہزار ڈالر دیں،

00:08:22.748 --> 00:08:25.044
ورنہ میں پورا بینک بم سے اڑا دوں گا۔"

00:08:25.503 --> 00:08:28.028
اب بینک کی منیجر نے اس کو پیسے نہیں دیے۔

00:08:28.052 --> 00:08:29.351
وہ ایک قدم پیچھے ہٹی۔

00:08:29.873 --> 00:08:31.329
اور اس کے نقطہ نظر سے دیکھا،

00:08:31.353 --> 00:08:33.720
اور اس کو ایک بہت اہم بات سمجھ آئی۔

00:08:33.744 --> 00:08:36.450
کہ اس نے ایک خاص رقم طلب کی ہے۔

NOTE Paragraph

00:08:36.474 --> 00:08:37.679
تو اس نے کہا،

00:08:38.669 --> 00:08:40.928
"تم نے دو ہزار ڈالر کیوں مانگے؟"

NOTE Paragraph

00:08:41.225 --> 00:08:43.593
اس نے کہا "میرے دوست کو 
جیل کی سزا ہو جائے گی

00:08:43.607 --> 00:08:45.940
اگر میں نے فوراً اسکو 
دو ہزار ڈالر نہیں دیے تو۔"

NOTE Paragraph

00:08:45.944 --> 00:08:48.994
اس نے کہا کہ "اوہ! پھر تو تمہیں
بینک لوٹنا نہیں چاہیے --

00:08:49.018 --> 00:08:50.636
تمہیں تو ادھار پیسے لینے چاہیں۔"

NOTE Paragraph

00:08:50.636 --> 00:08:51.615
(قہقہے)

NOTE Paragraph

00:08:51.639 --> 00:08:53.512
"تم میرے دفتر کیوں نہیں آ جاتے،

00:08:53.536 --> 00:08:55.765
ہم تمہاری کاغذی کاروائی کرنے 
میں مدد کریں گے۔"

NOTE Paragraph

00:08:55.765 --> 00:08:57.088
(قہقہے)

NOTE Paragraph

00:08:57.214 --> 00:09:01.717
اب، اس کی جلدی سے نقطہ نظر اپنانے
کی وجہ سے ایک بڑی مصیبت ٹل گئی۔

00:09:02.026 --> 00:09:04.095
تو ہم جب کسی اور کا نقطہ نظر اپناتے ہیں،

00:09:04.119 --> 00:09:08.915
تو یہ ہمیں بلند خیال اور تحکمانہ بناتا ہے
لیکن پھر بھی لوگ ہمیں پسند کرتے ہیں۔

NOTE Paragraph

00:09:09.052 --> 00:09:12.450
ایک اور طریقہ ہے اپنی بات منوانے کا 
اور اسکے باوجود مقبول رہنے کا،

00:09:12.474 --> 00:09:15.005
اور وہ ہے لچک کا اشارہ دینا۔

00:09:15.413 --> 00:09:19.475
آپ تصور کریں کہ آپ گاڑیاں بیچتے ہیں اور
آپ کسی کو گاڑی بیچنا چاہ رہے ہیں۔

00:09:19.790 --> 00:09:23.793
زیادہ امکان ہے کہ آپ گاڑی بیچ سکتے ہیں
اگر آپ ان کو دو میں سے چناو کا موقع دیں۔

00:09:24.141 --> 00:09:25.564
فرض کریں کہ ایک ہے:

00:09:25.588 --> 00:09:28.688
پانچ سال کی گارنٹی والی گاڑی
جس کی قیمت 24 ہزار ڈالر ہے۔

00:09:29.084 --> 00:09:30.257
یا دوسری ہے:

00:09:30.701 --> 00:09:33.493
23 ہزار ڈالر کی تین سال کی گارنٹی کے ساتھ۔

00:09:33.845 --> 00:09:37.423
میری تحقیق کے مطابق اگر
آپ لوگوں کو چننے کا موقع دیں گے،

00:09:37.447 --> 00:09:39.336
تو ان میں مدافعتی رویہ کم ہو جائے گا،

00:09:39.360 --> 00:09:41.558
اور زیادہ امکان ہے کہ 
وہ آپ کی بات مان لیں گے۔

NOTE Paragraph

00:09:41.592 --> 00:09:43.973
اور یہ صرف خرید و فروخت میں نہیں ہوتا؛

00:09:43.973 --> 00:09:45.488
یہ والدین کے ساتھ بھی ہوتا ہے۔

00:09:45.488 --> 00:09:46.937
جب میری بھتیجی چار سال کی تھی،

00:09:46.937 --> 00:09:49.998
وہ کپڑے پہننے پر جرح کر رہی تھی اور 
ہر چیز کو مسترد کر رہی تھی۔

00:09:50.160 --> 00:09:52.688
پھر میری بھابی کو ایک بہترین خیال آیا۔

00:09:53.079 --> 00:09:55.630
کیسا ہو اگر میں اپنی بیٹی کو
چننے کا موقع دوں؟

00:09:55.654 --> 00:09:57.675
یہ قمیض کہ دوسری والی؟ اچھا دوسری والی۔

00:09:57.699 --> 00:09:59.821
یہ پتلون یا یہ پتلون؟ اچھا وہ والی۔

00:09:59.845 --> 00:10:01.183
اور اس طرح بخوبی کام ہو گیا۔

00:10:01.207 --> 00:10:04.741
اس نے جلدی سے کپڑے پہن لئے اور
بغیر مزاحمت کے۔

NOTE Paragraph

00:10:05.498 --> 00:10:07.679
جب میں نے دنیا بھر میں لوگوں سے سوال کیا

00:10:07.679 --> 00:10:09.860
کہ لوگوں کو کب آواز اٹھانا آسان ہوتا ہے،

00:10:09.884 --> 00:10:11.220
پہلا جواب تھا:

00:10:11.244 --> 00:10:15.998
"جب حاضرین میں میری سماجی حمایت ہوتی ہے: 
جب میرے اتحادی ہوتے ہیں۔"

00:10:16.022 --> 00:10:19.568
تو ہمیں اتحادیوں کی ضرورت ہوتی ہے۔

00:10:19.857 --> 00:10:21.447
یہ ہم کیسے کریں؟

00:10:21.841 --> 00:10:24.010
ایک طریقہ ہے کہ آپ ماما بھالو بن جائیں۔

00:10:24.034 --> 00:10:25.810
جب ہم دوسروں کے لئے
آواز اٹھاتے ہیں،

00:10:25.810 --> 00:10:29.063
ہم اپنی نظر میں اور دوسروں کی 
نظر میں اپنی حد وسیع کر لیتے ہیں،

00:10:29.087 --> 00:10:31.243
اور ساتھ ہی ہمیں مظبوط اتحادی مل جاتے ہیں۔

NOTE Paragraph

00:10:31.806 --> 00:10:36.513
ایک اور طریقہ جس سے ہم مظبوط اتحادی
بنا سکتے ہیں خصوصا اہم جگہوں پہ،

00:10:36.537 --> 00:10:39.386
وہ ہے لوگوں سے مشورہ لینا۔

00:10:39.410 --> 00:10:45.291
جب ہم دوسروں سے رائے لیتے ہیں تو وہ ہمیں
انکی خوشامد کرنے کی وجہ سے پسند کرتے ہیں۔

00:10:45.315 --> 00:10:46.982
اور ہم انکساری کا اظہار کرتے ہیں۔

00:10:47.281 --> 00:10:50.627
اور یہ ایک اور دوراہے کا حل بتاتا ہے۔

00:10:50.741 --> 00:10:53.389
اور یہ دوراہا اپنی ذات کو آگے بڑھانا ہے۔

00:10:53.498 --> 00:10:55.002
اپنی ذات کو آگے بڑھانا

00:10:55.026 --> 00:10:58.181
یہ ہے کہ اگر ہم اپنی کامیابیوں کا
کا اعلان نہیں کریں گے،

00:10:58.205 --> 00:10:59.415
تو کوئی توجہ نہیں دیتا۔

00:10:59.439 --> 00:11:01.933
اور اگر ہم بتائیں تو ہمیں
پسند نہیں کیا جائے گا۔

NOTE Paragraph

00:11:01.933 --> 00:11:05.433
لیکن اگر ہم اپنی کامیابیوں 
کے بارے میں رائے لیں،

00:11:05.457 --> 00:11:09.767
تو ہم ان کی نظروں میں نہ صرف قابل ہوں گے 
بلکہ پسند بھی کئے جائیں گے۔

00:11:10.495 --> 00:11:12.502
اور یہ اتنا با اثر ہے

00:11:12.526 --> 00:11:15.334
یہ تب بھی اثر کرتا ہے
چاہے آپ کو معلوم ہو کہ یہ ہو رہا ہے۔

00:11:15.469 --> 00:11:19.509
زندگی میں کئی دفعہ ایسا ہوا جب 
مجھے پہلے سے بتایا گیا

00:11:19.533 --> 00:11:23.971
کہ ایک کم طاقت کے آدمی کو کہا گیا ہے کہ
وہ واپس میرے پاس آ کر مشورہ لے۔

00:11:24.069 --> 00:11:26.531
میں چاہتا ہوں آپ اس بارے میں
تین باتوں پر غور کریں:

00:11:26.555 --> 00:11:29.543
پہلی، مجھے معلوم ہے کہ وہ 
مجھ سے آ کر رائے لیں گے۔

00:11:29.930 --> 00:11:33.932
دوسری، میں نے واقعی تحقیق کی ہے
تزویراتی فوائد پر

00:11:33.956 --> 00:11:35.687
مشورہ لینے کے۔

00:11:35.882 --> 00:11:38.208
تیسری، پھر بھی یہ کا کر گئی!

00:11:38.326 --> 00:11:39.873
میں نے ان کا نقطہ نظر اپنایا،

00:11:39.897 --> 00:11:42.084
اور میں ان کے مقصد کو زیادہ سمجھا،

00:11:42.108 --> 00:11:45.914
اور میں ان کا زیادہ ہمدرد بن گیا
کیونکہ انہوں نے مجھ سے مشورہ لیا تھا۔

NOTE Paragraph

00:11:46.203 --> 00:11:49.907
اب، ایک اور وقت جب ہم زیادہ خود اعتماد 
محسوس کرتے ہیں آواز اٹھانے میں

00:11:49.949 --> 00:11:51.690
وہ ہے جب ہمارے پاس مہارت ہوتی ہے۔

00:11:52.144 --> 00:11:54.299
مہارت ہماری ساکھ بناتی ہے۔

00:11:54.722 --> 00:11:57.789
جب ہمارے پاس زیادہ طاقت ہوتی ہے تو 
ہماری ساکھ پہلے ہی ہوتی ہے۔

00:11:57.813 --> 00:11:59.558
ہمیں صرف اچھے ثبوت کی 
ضرورت ہوتی ہے۔

00:11:59.777 --> 00:12:02.747
جب ہماری طاقت کم ہوتی ہے 
ہماری ساکھ بھی نہیں ہوتی۔

00:12:02.771 --> 00:12:05.313
ہمیں بہترین ثبوت کی ضرورت ہوتی ہے۔

NOTE Paragraph

00:12:05.394 --> 00:12:09.141
اور ایک طریقہ جس سے ہم ماہر 
کے طور پر سامنے آ سکتے ہیں

00:12:09.165 --> 00:12:11.263
وہ اپنی کششِ قلبی کو دریافت کرنا ہے۔

00:12:11.784 --> 00:12:15.958
میں چاہتا ہوں کہ آپ سب لوگ اگلے کچھ دنوں 
میں اپنے دوست کے پاس جائیں

00:12:15.982 --> 00:12:17.227
اور ان سے کہیں،

00:12:17.251 --> 00:12:20.721
"میں چاہتا ہوں کہ آپ اپنے کسی ایک
پسندیدہ کام کے بارے میں مجھے بتائیں۔"

00:12:20.738 --> 00:12:23.223
میں نے یہ تجربہ ساری دنیا میں کیا ہے

00:12:23.247 --> 00:12:24.503
اور میں نے ان سے پوچھا ہے،

00:12:24.527 --> 00:12:26.696
"آپ نے دوسرے شخص کے بارے میں کیا جانا

00:12:26.720 --> 00:12:29.154
جب وہ اپنے پسندیدہ کام کے بارے 
میں بتا رہے تھے؟"

00:12:29.154 --> 00:12:30.698
اور جواب ہمیشہ ایک ہی ہوتا ہے۔

00:12:30.722 --> 00:12:33.560
" ان کی آنکھوں میں چمک آجاتی ہے 
اور وہ بڑی ہو جاتی ہیں۔"

00:12:33.560 --> 00:12:35.687
اور وہ سرشاری سے مسکرانے لگتے ہیں۔"

00:12:35.687 --> 00:12:37.581
"وہ اپنے ہاتھوں کے استعمال سے بتاتے ہیں

00:12:37.601 --> 00:12:39.977
مجھے جھکنا پڑا کیونکہ ان کے 
ہاتھ مجھ تک آرہے تھے۔"

00:12:39.977 --> 00:12:42.112
"وہ تیزی سے اونچی آواز
میں بات کرتے ہیں"۔

NOTE Paragraph

00:12:42.136 --> 00:12:42.964
(قہقہے)

NOTE Paragraph

00:12:42.964 --> 00:12:45.578
وہ آگے جھکے جیسے مجھے 
کوئی راز بتا رہے ہوں۔"

NOTE Paragraph

00:12:45.602 --> 00:12:46.923
اور پھر میں نے ان سے کہا،

00:12:46.947 --> 00:12:50.021
" آپ کو کیسا لگا جب وہ اپنے 
پسندیدہ کام کا بتا رہے تھے؟"

NOTE Paragraph

00:12:50.374 --> 00:12:52.654
انھوں نے کہا "میری آنکھیں چمک اٹھیں۔

00:12:52.678 --> 00:12:53.948
میں مسکرایا۔

00:12:53.972 --> 00:12:55.345
میں جھکا"۔

NOTE Paragraph

00:12:55.369 --> 00:12:57.438
جب ہم اپنی کششِ قلبی کو پا لیتے ہیں،

00:12:57.462 --> 00:13:00.828
ہم اپنے آپ کو ہمت دیتے ہیں، اپنی 
نظروں میں، آواز اٹھانے کی،

00:13:00.852 --> 00:13:04.250
اور ہمیں دوسروں کی اجازت بھی 
ملتی ہے آواز اٹھانے کے لئے۔

00:13:04.534 --> 00:13:10.254
کششِ قلبی کو پانا تب بھی کام آتا ہے
جب ہم کمزور کی صورت میں سامنے آتے ہیں۔

00:13:10.533 --> 00:13:15.007
عورت اور مرد دونوں کو سزا ملتی ہے 
جب وہ اپنے کام میں آنسو بہاتے ہیں۔

00:13:15.344 --> 00:13:21.762
لیکن لزلی ولف نے بتایا کہ جب ہم اپنے 
جذبات کو اپنی کششِ قلبی کے ساتھ ملاتے ہیں،

00:13:21.786 --> 00:13:27.872
عورتوں اور مردوں دونوں میں اپنے کام 
کو برا بھلا کہنا غائب ہو جاتا ہے۔

NOTE Paragraph

00:13:28.598 --> 00:13:32.040
میں اپنے مرحوم باپ کے الفاظ 
کے ساتھ گفتگو ختم کرنا چاہوں گا

00:13:32.040 --> 00:13:34.671
جو انہوں نے میرے جڑواں بھائی کی شادی
کے موقع پر کہے تھے۔

00:13:34.675 --> 00:13:37.050
یہ ہماری ایک تصویر ہے۔

00:13:37.664 --> 00:13:39.921
میرے والد میری طرح نفسیاتی معالج تھے،

00:13:39.945 --> 00:13:43.667
لیکن انکا اصلی پیار اور 
جذبہ سنیما کے لئے تھا،

00:13:43.691 --> 00:13:44.891
میرے بھائی کی طرح۔

00:13:44.915 --> 00:13:47.481
تو انہوں نے میرے بھائی کی
شادی کی لئے ایک تقریر لکھی

00:13:47.505 --> 00:13:50.654
ان کرداروں کے بارے میں جو ہم اس
انسانی مزاحیہ کھیل میں نبھاتے ہیں۔

NOTE Paragraph

00:13:50.678 --> 00:13:52.967
اور انہوں نے کہا "کہ جتنے 
ہم پر سکون ہوتے ہیں،

00:13:52.991 --> 00:13:57.063
اتنا ہی اپنے کردار کو
بہتر نبھا سکتے ہیں۔

00:13:57.170 --> 00:14:01.256
اور جو اپنے کرداروں کو قبول کر لیتے ہیں
اور اس کی بہتری کے لئے کام کرتے ہیں

00:14:01.731 --> 00:14:04.760
ترقی کرتے ہیں، بدلتے ہیں اور بڑھتے ہیں۔

00:14:04.887 --> 00:14:06.375
اچھی طرح کردار نبھاو،

00:14:06.399 --> 00:14:08.722
اور تمہارے دن زیادہ تر
خوشیوں سے بھرے ہوں گے۔"

NOTE Paragraph

00:14:08.946 --> 00:14:10.571
میرے والد یہ کہہ رہے تھے

00:14:10.595 --> 00:14:14.891
کہ ہم سب کو اس دنیا میں مختلف حدود
اور کردار دیے گئے ہیں۔

00:14:15.048 --> 00:14:18.513
اور وہ اس گفتگو کا مرکزی خیال
بھی بتارہے تھے:

00:14:19.005 --> 00:14:24.022
کہ یہ کردار اور حدود مستقل پھیل رہی ہیں 
اور بڑھ رہی ہیں۔

NOTE Paragraph

00:14:24.600 --> 00:14:26.832
تو موقع کی مناسبت سے،

00:14:26.944 --> 00:14:29.170
تو آپ نڈر ماما بھالو بن جائیں

00:14:29.251 --> 00:14:31.193
اور ایک عاجز رائے مانگنے والا۔

00:14:31.802 --> 00:14:35.515
بہترین رائے لیں اور اچھے اتحادی بنائیں۔

00:14:35.910 --> 00:14:38.248
جذبہ سے بھرپور نقطہ نظر اپنانے والا بنیں۔

00:14:38.770 --> 00:14:40.490
اور اگر آپ یہ طریقے استعمال کریں --

00:14:40.514 --> 00:14:44.080
اور آپ میں سے ہر کوئی یہ 
طریقے استعمال کرسکتا ہے --

00:14:44.104 --> 00:14:47.970
تو آپ اپنی حدود اور
قابل قبول رویہ بڑھا سکتے ہیں،

00:14:47.994 --> 00:14:51.682
اور آپکے دن زیادہ تر
خوشیوں سے بھرپور ہوں گے۔

NOTE Paragraph

00:14:52.082 --> 00:14:53.232
شکریہ۔

NOTE Paragraph

00:14:53.256 --> 00:14:55.687
(تالیاں)