1
00:00:11,667 --> 00:00:13,750
嗨， 大家好

2
00:00:15,227 --> 00:00:16,869
今天我想問你們

3
00:00:17,779 --> 00:00:20,011
我想要你們試著回答一個問題

4
00:00:21,046 --> 00:00:24,355
好消息是，這個問題其實很簡單

5
00:00:24,762 --> 00:00:26,999
它字面上的意思其實非常簡單

6
00:00:27,000 --> 00:00:30,016
壞消息是，千年以來

7
00:00:30,017 --> 00:00:33,975
人們不停的嘗試著去尋找答案

8
00:00:33,976 --> 00:00:37,147
他們一生致力於回答這個問題

9
00:00:37,148 --> 00:00:38,653
他們為此奮鬥

10
00:00:38,654 --> 00:00:42,406
有時候，他們甚至為了它而奉獻生命

11
00:00:42,407 --> 00:00:47,116
而這個問題就是：
自由，對你來說是什麼？

12
00:00:48,187 --> 00:00:52,798
我指的不是字典裡定義的自由

13
00:00:52,799 --> 00:00:56,305
也不是學術或研究裡討論的

14
00:00:56,306 --> 00:00:58,059
關於自由的定義

15
00:00:58,060 --> 00:01:00,739
我想問的是：對你而言，「自由」是什麼？

16
00:01:01,373 --> 00:01:03,757
它在你的人生裡代表著什麼？

17
00:01:04,938 --> 00:01:06,742
根據我的親身經歷

18
00:01:06,743 --> 00:01:10,582
這個問題足以顛覆你的人生

19
00:01:10,583 --> 00:01:13,409
因為三年前，我的妻子考特尼和我

20
00:01:13,410 --> 00:01:15,342
曾一起探討過

21
00:01:15,828 --> 00:01:19,226
那個時候談「自由」是有點尷尬

22
00:01:19,227 --> 00:01:23,085
那天晚上，我們從醫院把女兒密里根帶回家

23
00:01:23,085 --> 00:01:26,628
初為人父母的我們用了三、四十分鐘

24
00:01:26,629 --> 00:01:29,140
在嬰兒床邊，試著哄她入睡

25
00:01:29,141 --> 00:01:32,136
然後，我們如喪屍般漫步到餐桌

26
00:01:32,708 --> 00:01:35,239
我們剛坐下，我便轉頭問我的妻子：

27
00:01:35,240 --> 00:01:37,966
你知道嗎？親愛的，有件事我必須和妳談一談

28
00:01:37,967 --> 00:01:39,026
（笑聲）

29
00:01:39,027 --> 00:01:41,324
結婚五年以後，我才知道

30
00:01:41,325 --> 00:01:44,671
那句話是進行談話時最糟糕的開場白

31
00:01:44,672 --> 00:01:46,009
（笑聲）

32
00:01:46,010 --> 00:01:48,878
然後我說：我想和妳談談「自由」

33
00:01:48,879 --> 00:01:52,202
你能想像到她的表情和反應

34
00:01:52,203 --> 00:01:54,323
我沒辦法重現當時的場景了

35
00:01:56,714 --> 00:01:59,570
但是當我們討論得越深入

36
00:01:59,571 --> 00:02:01,665
就越明白在那個時間討論這件事

37
00:02:01,666 --> 00:02:03,900
實際上對我們是最有利的

38
00:02:03,901 --> 00:02:07,611
如果說我們當時的生活缺少了什麼

39
00:02:07,612 --> 00:02:09,758
那就是「醒悟」

40
00:02:09,758 --> 00:02:13,270
那是一種往後退一步分析的能力

41
00:02:13,271 --> 00:02:15,137
我們當時是怎麼生活的

42
00:02:15,138 --> 00:02:18,648
那樣的生活是不是我們所想要的

43
00:02:18,649 --> 00:02:21,239
我們從個人理財開始著手

44
00:02:21,240 --> 00:02:24,635
我們的理財生活變成了

45
00:02:24,636 --> 00:02:26,123
一個簡單的問題：

46
00:02:26,124 --> 00:02:30,484
接下來我們想改善公寓裡的哪些設施？

47
00:02:30,485 --> 00:02:32,803
你們有過這樣的討論嗎？

48
00:02:32,804 --> 00:02:34,573
我們應該換新的沙發

49
00:02:34,574 --> 00:02:37,291
還是應該存錢買一個新的餐桌

50
00:02:37,292 --> 00:02:40,068
我們應該搬到一個更好的公寓去住

51
00:02:40,188 --> 00:02:42,839
還是買一個更薄的電視就好

52
00:02:43,764 --> 00:02:46,593
這就是我們當時的理財生活

53
00:02:46,594 --> 00:02:49,612
可想而知我們背負的債務有多少

54
00:02:49,613 --> 00:02:51,151
在二十幾歲的年齡

55
00:02:51,152 --> 00:02:54,611
即使除去巨額的學生貸款

56
00:02:54,612 --> 00:02:56,601
我們依然有一萬八千美元的債要還

57
00:02:56,602 --> 00:02:59,492
新婚不久，初為人父母

58
00:03:00,406 --> 00:03:02,587
我們已有四張信用卡，
一些商店儲值卡

59
00:03:02,588 --> 00:03:04,421
兩筆汽車貸款

60
00:03:04,422 --> 00:03:06,988
結婚時用作購買珠寶的借貸

61
00:03:07,402 --> 00:03:09,056
我們還向家人借了錢

62
00:03:09,083 --> 00:03:11,001
我笑說自己在集郵般借錢

63
00:03:11,042 --> 00:03:13,834
除了樓宇按揭外，甚麼都蒐集

64
00:03:13,876 --> 00:03:15,752
我們當時四處找房子

65
00:03:15,792 --> 00:03:17,791
那時我們忙得不可開交

66
00:03:17,792 --> 00:03:20,917
我的事業剛起步，
我每週得工作 80 小時

67
00:03:20,918 --> 00:03:22,917
考特尼剛從大學畢業

68
00:03:22,918 --> 00:03:25,085
她成為一名教師，有自己的課室

69
00:03:25,125 --> 00:03:27,792
再也不可能比那段時間更忙了

70
00:03:27,834 --> 00:03:29,959
可是我們卻在想盡辦法借樓宇按揭

71
00:03:29,978 --> 00:03:31,707
這都是不切實際

72
00:03:31,708 --> 00:03:34,436
我開始回想這一切，然後醒悟

73
00:03:34,556 --> 00:03:36,046
從帶密利根回家的那晚開始

74
00:03:36,525 --> 00:03:42,274
我們只因為了完成人生劇本裡的下一件事

75
00:03:42,275 --> 00:03:44,415
所以都照著這個劇本在生活

76
00:03:45,153 --> 00:03:49,492
不是我們選擇劇本
而是劇本選擇我們

77
00:03:49,493 --> 00:03:50,692
它之所以選擇我們

78
00:03:50,693 --> 00:03:54,273
是因為我們都不願意親自去回答這個問題

79
00:03:54,951 --> 00:03:57,727
如果你不願意去回答這人生問題

80
00:03:57,728 --> 00:04:00,877
那你生命裡的某些人、公司、政府、或企業

81
00:04:00,878 --> 00:04:03,749
將很樂意地替你回答

82
00:04:03,869 --> 00:04:05,657
總有一天，你會醒悟並意識到

83
00:04:05,658 --> 00:04:08,298
其實你是按劇本生活而已

84
00:04:09,080 --> 00:04:12,349
看看這情況是否對你們來說似曾相識：

85
00:04:12,350 --> 00:04:16,349
在小學和國中的時候，我們被教導著如何受教

86
00:04:16,350 --> 00:04:19,148
我們學會如何更好的學習

87
00:04:19,149 --> 00:04:22,229
上了高中後成績開始變得重要了

88
00:04:22,230 --> 00:04:24,439
假如你在高中時代的成績優異

89
00:04:24,440 --> 00:04:26,319
你便能享有特殊待遇

90
00:04:26,320 --> 00:04:30,500
就是背負巨額債務上大學

91
00:04:31,368 --> 00:04:34,377
你在大學裡做了許多事
讀完大學以後

92
00:04:34,378 --> 00:04:36,897
但願你拿到的這一紙文憑

93
00:04:36,898 --> 00:04:40,767
隨之而來的是一個穩定的工作

94
00:04:40,768 --> 00:04:44,378
一個有保障的、薪水待遇不錯的職業

95
00:04:45,975 --> 00:04:47,324
有了工作以後

96
00:04:47,325 --> 00:04:49,644
你就能買房子了
然後添置家庭用品

97
00:04:49,645 --> 00:04:52,004
假如你在大學時沒有找到你的另一半

98
00:04:52,005 --> 00:04:54,604
那你現在一定可以了
因為你的公寓已經應有盡有

99
00:04:54,605 --> 00:04:56,924
兩三年後，你或許會有孩子

100
00:04:56,925 --> 00:04:59,034
你可能會升遷
然後搬到更好的公寓裡

101
00:04:59,035 --> 00:05:02,404
你接下來三、四十年的人生
就這樣反覆循環

102
00:05:02,405 --> 00:05:05,894
直到你夢寐以求的退休為止

103
00:05:05,895 --> 00:05:07,875
你努力付出的心血終於有了回饋

104
00:05:08,450 --> 00:05:11,669
這樣的劇本其實是沒有錯的

105
00:05:11,670 --> 00:05:14,300
除非你不想要這種人生

106
00:05:15,716 --> 00:05:18,846
那晚在餐桌旁，我們才意識到

107
00:05:19,535 --> 00:05:22,094
原來我們一直照著這個預設的劇本來生活

108
00:05:22,095 --> 00:05:23,725
但我們並不想要這樣

109
00:05:24,315 --> 00:05:26,254
所以，我們問自己：「那我們到底想要什麼？」

110
00:05:26,255 --> 00:05:28,424
這需要一些時間去探索

111
00:05:28,425 --> 00:05:30,975
我們終於明白自己想要的是重新開始

112
00:05:31,961 --> 00:05:35,849
我們想要抹掉生命中的垃圾

113
00:05:35,850 --> 00:05:37,339
以及公寓裡的垃圾

114
00:05:37,340 --> 00:05:40,420
我們不想再要新東西

115
00:05:40,421 --> 00:05:42,160
我們只想抹去一切，然後重新開始

116
00:05:42,161 --> 00:05:45,070
於是我們決定賣掉所有的東西

117
00:05:45,071 --> 00:05:46,941
只留下兩個隨身攜帶行李箱的東西

118
00:05:46,948 --> 00:05:49,857
我們決定還清那一萬八千美元的債務

119
00:05:49,858 --> 00:05:52,897
那是我們揮霍所留下來的後果

120
00:05:52,898 --> 00:05:56,507
我們以新婚夫婦身分去澳洲當一年背包客

121
00:05:56,508 --> 00:05:59,028
那是我們當時滿腔熱血定下的目標

122
00:05:59,521 --> 00:06:02,961
我的妻子考特尼一年後拍下這張照片

123
00:06:03,727 --> 00:06:05,616
這是我和我的女兒密里根

124
00:06:05,617 --> 00:06:08,186
她現在已經三歲半了
照片裡的她只有一歲

125
00:06:08,187 --> 00:06:11,376
我們當時正在印第安納州的一架飛機上

126
00:06:11,377 --> 00:06:16,237
從密里根出生到一歲之間的那一年
真的很辛苦

127
00:06:17,455 --> 00:06:21,454
我們必須重新看待許多事物

128
00:06:21,455 --> 00:06:24,704
然後去正視我們心中的黑暗面

129
00:06:24,705 --> 00:06:26,494
而不是我們所想表現出來的那一面

130
00:06:26,495 --> 00:06:30,054
我們還得改掉許多習慣和原則

131
00:06:30,055 --> 00:06:31,434
儘管很難，但我們還是做到了

132
00:06:31,435 --> 00:06:32,914
當我們登機時

133
00:06:32,915 --> 00:06:36,214
我們只背負著兩個行李
和一切在我們名下的東西

134
00:06:36,215 --> 00:06:39,024
而那一萬八千美元的債務都已經還清了

135
00:06:39,025 --> 00:06:40,965
我們在去澳洲的路途中

136
00:06:41,686 --> 00:06:44,915
我們從印第安納波利斯到芝加哥，再到洛杉磯

137
00:06:44,916 --> 00:06:47,685
在洛杉磯過了一夜，然後我們飛往雪梨

138
00:06:47,686 --> 00:06:49,835
再從雪梨到凱恩斯

139
00:06:49,836 --> 00:06:53,325
那是一個就在大堡礁旁邊的城市

140
00:06:53,326 --> 00:06:56,925
和一個一歲的嬰兒一起
連續飛了28個小時

141
00:06:56,926 --> 00:06:58,115
（笑聲）

142
00:06:58,116 --> 00:07:01,215
我很樂意和你們分享我們著陸時的照片

143
00:07:01,216 --> 00:07:02,535
可惜我們夫妻間已達成協議

144
00:07:02,536 --> 00:07:04,985
任何人都不可見到這些照片

145
00:07:04,986 --> 00:07:06,645
（笑聲）

146
00:07:06,646 --> 00:07:09,276
不過我要再分享一張我們當時旅行的照片

147
00:07:09,292 --> 00:07:11,876
我很想就坐在這裡
然後播放我們的照片合輯

148
00:07:11,918 --> 00:07:14,710
但我真的只能再給你們看一張照片了
就是這一張


149
00:07:14,751 --> 00:07:16,252
這張也是我的妻子照的

150
00:07:16,256 --> 00:07:18,916
如你們所見，她簡直是一個完美的攝影師

151
00:07:18,918 --> 00:07:22,335
我們已經旅行了三、四個禮拜了
這是在湯斯維爾附近照的

152
00:07:22,916 --> 00:07:25,146
那是一個稱之為磁島的小島

153
00:07:26,459 --> 00:07:29,210
我們住在磁島上一個小小的民宿裡

154
00:07:29,225 --> 00:07:31,484
我們搭渡船往磁島的

155
00:07:31,485 --> 00:07:34,034
我們在島上爬了約三十分鐘的山

156
00:07:34,035 --> 00:07:37,054
沿途見到了穿越馬路的小袋鼠們

157
00:07:37,055 --> 00:07:39,094
以及樹上一隻無尾熊媽媽和牠的小寶寶

158
00:07:39,095 --> 00:07:41,764
我們彷彿置身於電影之中

159
00:07:41,765 --> 00:07:43,614
當我們登頂時

160
00:07:43,615 --> 00:07:46,704
看到了一個被隔離的私人海灘

161
00:07:46,705 --> 00:07:48,584
它深深的打動了我

162
00:07:48,585 --> 00:07:52,585
我從未有過這樣的感受
它是如此的強烈而震撼

163
00:07:52,904 --> 00:07:56,904
我意識到我們正在活出我們的夢

164
00:07:57,511 --> 00:07:58,790
不要誤會我的意思

165
00:07:58,791 --> 00:08:02,250
當時還有許多事
我們都不知道自己在做什麼

166
00:08:02,251 --> 00:08:05,370
即使是現在，或在旅行的那時候
特別是帶著一個嬰兒的時候

167
00:08:05,371 --> 00:08:07,142
我們仍在學習和探索

168
00:08:07,262 --> 00:08:11,130
但無論是好是壞，是成是敗

169
00:08:11,131 --> 00:08:13,591
我們都是自己人生劇本的作者

170
00:08:14,002 --> 00:08:17,312
我們都應該完全掌握自已的人生

171
00:08:18,790 --> 00:08:22,850
我知道不是每個人都願意

172
00:08:22,852 --> 00:08:25,751
變賣家當後到澳洲當背包客

173
00:08:25,752 --> 00:08:29,272
那只是三年前我們對「自由」的定義

174
00:08:29,287 --> 00:08:31,117
現在的定義又不同了

175
00:08:31,753 --> 00:08:33,221
而我清楚知道的是

176
00:08:33,222 --> 00:08:37,222
你們必須去釐清
「自由」在你們的人生中代表了什麼

177
00:08:37,655 --> 00:08:42,155
從今天起，你們就得慢慢的去尋找答案

178
00:08:42,158 --> 00:08:44,187
大部分人應該從何處著手呢？

179
00:08:44,188 --> 00:08:47,858
就是從你們家裡那堆「垃圾山」開始

180
00:08:48,438 --> 00:08:52,437
瞧這些東西已經頂到天花板了

181
00:08:52,438 --> 00:08:55,797
垃圾多得快要佔據這個車位了

182
00:08:55,798 --> 00:08:59,527
這可能看起來只是極端事例

183
00:08:59,528 --> 00:09:01,537
但我越想像

184
00:09:01,538 --> 00:09:03,307
你們之中，有多少人的朋友

185
00:09:03,308 --> 00:09:07,747
擁有車庫、空房間、雜物抽屜或衣櫥

186
00:09:07,748 --> 00:09:10,328
幾乎跟圖中的情況一模一樣?

187
00:09:11,062 --> 00:09:13,401
其實這事例也不算極端

188
00:09:13,402 --> 00:09:15,552
這簡直再平常不過了

189
00:09:17,350 --> 00:09:18,809
但我想問各位一個問題

190
00:09:18,810 --> 00:09:21,070
如果這個人失業了怎麼辦？

191
00:09:21,693 --> 00:09:24,923
如果他要搬去另一城市接受更好工作怎辦?

192
00:09:25,715 --> 00:09:28,254
如果他為了未來生活中可能發生的事情

193
00:09:28,255 --> 00:09:30,954
在身心上、情緒上、或是財務上

194
00:09:30,955 --> 00:09:33,105
必須準備好去適應任何情況呢？

195
00:09:33,991 --> 00:09:37,260
說得好聽一點就是被限制

196
00:09:37,261 --> 00:09:39,930
實際上是被羈絆、被約束、被牽制

197
00:09:39,931 --> 00:09:41,640
無法適應任何變化

198
00:09:41,641 --> 00:09:44,891
都是因為這些帶進生活中的垃圾

199
00:09:45,332 --> 00:09:48,251
不過我有一個餿主意讓我脫困

200
00:09:48,252 --> 00:09:51,191
在搬遷時不用丟掉這些垃圾

201
00:09:51,192 --> 00:09:52,521
就是放在這裡

202
00:09:52,522 --> 00:09:53,701
（笑聲）

203
00:09:53,709 --> 00:09:55,376
你們有沒有發現，我們一直在製造

204
00:09:55,417 --> 00:09:58,583
一個市值好幾十億的垃圾儲存產業

205
00:09:58,584 --> 00:10:00,709
好讓我們搬遷後買更多垃圾？

206
00:10:00,732 --> 00:10:01,901
（笑聲）

207
00:10:01,902 --> 00:10:03,211
想想看

208
00:10:03,212 --> 00:10:07,161
現在，光是在美國

209
00:10:07,162 --> 00:10:08,962
就有 22 億平方英尺的儲存空間

210
00:10:10,214 --> 00:10:11,563
這簡直令人難以置信

211
00:10:11,564 --> 00:10:15,123
在美國，一個儲存倉庫

212
00:10:15,124 --> 00:10:16,193
空間之大

213
00:10:16,194 --> 00:10:20,084
可以勉強讓一家三口居住

214
00:10:20,922 --> 00:10:23,631
所以，到底出了什麼問題呢？

215
00:10:23,632 --> 00:10:26,721
為什麼我們如此沉迷於購買新的東西

216
00:10:26,722 --> 00:10:30,032
同時卻又厭惡的留下那些舊的物品？

217
00:10:30,666 --> 00:10:34,115
我們是怎麼陷入這種物慾的？

218
00:10:34,116 --> 00:10:36,945
我想，這是因為我們都被一個迷思騙了

219
00:10:36,946 --> 00:10:40,645
這個迷思就是蒐集生活裡的東西

220
00:10:40,646 --> 00:10:44,645
追求一個堆滿物品的生活環境

221
00:10:44,646 --> 00:10:46,796
將會給我們帶來安全感

222
00:10:47,524 --> 00:10:51,524
大多數的人甚至會說
這讓我們感到快樂

223
00:10:52,171 --> 00:10:56,171
然後，在追求物質生活同時
我們開始以物取人

224
00:10:56,540 --> 00:10:59,599
你能看出誰是成功人士、誰不是

225
00:10:59,600 --> 00:11:01,769
也能看出誰是嬉皮、誰不是

226
00:11:01,770 --> 00:11:05,229
還能看出誰的倉庫跟之前那張圖片一樣

227
00:11:05,230 --> 00:11:06,379
或不一樣

228
00:11:06,380 --> 00:11:10,380
我們開始把物品作為身分認同基礎

229
00:11:12,081 --> 00:11:13,770
但事實上，我們都知道

230
00:11:13,771 --> 00:11:17,770
很多人在生命中的某個時刻
醒來以後，將會明白

231
00:11:17,771 --> 00:11:21,771
無論擁有更多東西甚至垃圾

232
00:11:22,490 --> 00:11:24,559
都不會為你帶來安全感

233
00:11:24,560 --> 00:11:27,409
更不會為你帶來快樂

234
00:11:27,410 --> 00:11:29,919
我們覺得相反的做法才是正確的

235
00:11:29,920 --> 00:11:33,279
當考特尼和我賣掉一堆又一堆的東西時

236
00:11:33,280 --> 00:11:35,580
準備那一次旅行時

237
00:11:36,950 --> 00:11:39,679
我經常被問到這個普通問題：

238
00:11:39,680 --> 00:11:42,399
「難道你們沒有後悔過賣掉某些東西嗎？」

239
00:11:42,400 --> 00:11:44,999
「你不曾把賣掉的東西再買回來過嗎？」

240
00:11:45,000 --> 00:11:47,839
或「難道你不曾因為賣掉東西
而感到失望

241
00:11:47,840 --> 00:11:49,239
所以再去把它拿回來嗎？」

242
00:11:49,240 --> 00:11:52,469
每次我分享自己的經驗卻被問到這些問題時

243
00:11:52,470 --> 00:11:54,129
我都會很認真的去思考一遍

244
00:11:54,130 --> 00:11:56,069
我甚至連現在都在想

245
00:11:56,070 --> 00:11:59,550
而我的答案依然是否定的

246
00:12:00,574 --> 00:12:02,174
沒有一件東西

247
00:12:02,845 --> 00:12:04,814
是我後悔賣掉的

248
00:12:04,815 --> 00:12:07,016
從來沒有後悔做錯決定

249
00:12:07,136 --> 00:12:11,584
沒有一件東西我賣掉後會失去安全感

250
00:12:11,585 --> 00:12:13,255
（笑聲）

251
00:12:13,442 --> 00:12:15,201
我的感受是完全相反的

252
00:12:15,202 --> 00:12:18,301
當我們賣掉一堆又一堆的垃圾後

253
00:12:18,302 --> 00:12:21,152
我們的負擔變少了

254
00:12:21,473 --> 00:12:23,993
我們感到更靈活、更敏捷

255
00:12:24,431 --> 00:12:26,700
能更輕易的讓自己

256
00:12:26,701 --> 00:12:28,510
遠離各種負面的事情

257
00:12:28,511 --> 00:12:31,211
並且能更自由的去發揮機會

258
00:12:31,711 --> 00:12:36,321
我們不再被物質所羈絆

259
00:12:38,479 --> 00:12:41,008
我們看其他人的態度也開始轉變

260
00:12:41,009 --> 00:12:45,679
開始明白到身分認同不應基於物質

261
00:12:46,166 --> 00:12:49,206
而是基於個人閱歷

262
00:12:49,945 --> 00:12:52,654
擁有奢侈品已沒有關係

263
00:12:52,655 --> 00:12:55,625
豐富的閱歷才是重要

264
00:12:56,374 --> 00:12:59,113
我們看人甚至看自己時

265
00:12:59,114 --> 00:13:02,594
應該基於人生閱歷而非物質擁有

266
00:13:04,677 --> 00:13:08,136
我還想和你們談一下美國夢

267
00:13:08,137 --> 00:13:10,156
關於美國夢，我們肯定再熟悉不過了

268
00:13:10,157 --> 00:13:13,236
其實它不是美國獨有，而是世界通行

269
00:13:13,237 --> 00:13:15,456
它的意思就是：只要勤力用功

270
00:13:15,457 --> 00:13:18,487
你就能用金錢買到寫意的生活

271
00:13:18,986 --> 00:13:20,656
這某程度上仍然說得通

272
00:13:20,924 --> 00:13:23,023
但正如我剛剛所提出和建議的

273
00:13:23,024 --> 00:13:27,703
消費主義對很多人來說都是問題根源

274
00:13:27,704 --> 00:13:32,134
假如方程式一直是線性易明的

275
00:13:32,150 --> 00:13:34,629
那問題其實很好解決

276
00:13:34,630 --> 00:13:36,759
你想要更多的錢

277
00:13:36,760 --> 00:13:38,529
你就少買一些東西

278
00:13:38,530 --> 00:13:40,579
你想要換一份工作，或讓工做時數少一點

279
00:13:40,580 --> 00:13:42,099
你就少買一些東西

280
00:13:42,100 --> 00:13:44,849
聽起來很簡單，幾乎輕而易舉

281
00:13:44,850 --> 00:13:45,899
而這確實很簡單

282
00:13:45,900 --> 00:13:49,709
但我們在過去二、三十年以來
我們一直自作聰明

283
00:13:49,710 --> 00:13:55,290
在方程式中添加元素
讓結果變得相當糟糕

284
00:13:57,661 --> 00:14:02,381
我們找到方法
不用辛勞工作就可以買東西

285
00:14:03,281 --> 00:14:05,520
我們不用工作也能享有那樣的生活

286
00:14:05,521 --> 00:14:07,281
借一借就好了

287
00:14:08,415 --> 00:14:12,414
你一定知道我在說什麼：債務

288
00:14:12,415 --> 00:14:15,434
為了買到夢想中的生活

289
00:14:15,435 --> 00:14:17,744
但不用為此工作
我們都陷入了一身債

290
00:14:17,745 --> 00:14:21,045
我們年輕的時候就開始這樣了
老了以後也不會變，這很正常

291
00:14:21,598 --> 00:14:23,897
無論何種形式的債務

292
00:14:23,898 --> 00:14:25,317
都早已存在上千年了

293
00:14:25,318 --> 00:14:28,597
但在過去二、三十年之間
我們完善了債務

294
00:14:28,598 --> 00:14:30,988
完善了它的日常應用

295
00:14:31,683 --> 00:14:35,683
讓債務隨時隨地都可以用到

296
00:14:38,112 --> 00:14:41,201
後果就是，為了買得夢想中的生活

297
00:14:41,202 --> 00:14:44,361
我們會用這樣的藉口說服自己：
——而且我們特別擅於找藉口——

298
00:14:44,362 --> 00:14:48,041
「我以後一定會努力工作的，
所以現在過的奢侈一點也沒關係」

299
00:14:48,042 --> 00:14:50,171
然後我們就開始為償清債務而工作

300
00:14:50,172 --> 00:14:52,432
債務驅使我們繼續工作

301
00:14:53,715 --> 00:14:57,434
如果我們熱愛自己的工作，這倒不是問題

302
00:14:57,435 --> 00:14:59,764
可是很多人並不喜歡自己的工作

303
00:14:59,765 --> 00:15:02,705
說真的，大部分的人都非常討厭自己的工作

304
00:15:03,897 --> 00:15:07,897
我們因為負債而失去隨時換工作的彈性

305
00:15:08,410 --> 00:15:11,409
我們不僅要繳賬賦稅
還要還清貸款

306
00:15:11,410 --> 00:15:15,410
於是我們繼續更努力地做自己厭惡的工作

307
00:15:16,099 --> 00:15:19,598
世上沒有一樣加壓方法

308
00:15:19,599 --> 00:15:21,868
能比得上把醒著的大部分時間

309
00:15:21,869 --> 00:15:26,148
做一份你討厭的工作
來還清多年前購物時留下的債

310
00:15:26,149 --> 00:15:28,532
難怪我們總是被壓力弄得喘不過氣來

311
00:15:28,533 --> 00:15:30,572
難怪我們總是在加班

312
00:15:30,573 --> 00:15:32,583
我們到底該如何去面對這種壓力呢？

313
00:15:32,985 --> 00:15:36,984
我們大部分以兩種方式紓緩壓力：

314
00:15:36,985 --> 00:15:41,025
吃和買

315
00:15:41,955 --> 00:15:44,455
以購物來逃避每日辛苦的工作

316
00:15:45,412 --> 00:15:48,951
「這是我應得的！我這麼努力地賺錢！」
這就是我們的藉口

317
00:15:48,952 --> 00:15:52,571
有些人喜歡買衣服
有些人喜歡買電子器材

318
00:15:52,572 --> 00:15:56,462
大多數的人都選擇旅遊避寒
逃避工作

319
00:15:57,007 --> 00:15:59,406
可是我們從一開始就沒有錢啊

320
00:15:59,407 --> 00:16:00,896
所以我們開始欠債

321
00:16:00,897 --> 00:16:05,606
那我們又要怎麼逃避欠債呢？
就是欠更多的債

322
00:16:05,607 --> 00:16:08,856
現在你們明白了嗎？
它如一個雪球似的越滾越大

323
00:16:08,857 --> 00:16:13,627
全世界成千上萬的人都陷入這循環

324
00:16:15,125 --> 00:16:16,424
今天我想傳達的訊息是

325
00:16:16,425 --> 00:16:19,965
你們的人生太重要了
不應該陷入這種循環

326
00:16:20,778 --> 00:16:24,297
奈吉爾馬歇曾在雪梨發表過一個TED演講

327
00:16:24,298 --> 00:16:27,177
他的結論整理得比我更好

328
00:16:27,178 --> 00:16:30,767
他說：有成千上萬的人

329
00:16:30,768 --> 00:16:33,517
過著讓自己抓狂的生活

330
00:16:33,518 --> 00:16:37,417
長期努力地從事著他們不喜歡的工作

331
00:16:37,418 --> 00:16:41,247
目的是購買他們不需要的東西
討好他們不喜歡的人

332
00:16:41,248 --> 00:16:43,157
（笑聲）

333
00:16:43,158 --> 00:16:45,947
當我第一次在他的TED演講上聽到這句話時

334
00:16:45,948 --> 00:16:47,967
我好半晌都說不出話來

335
00:16:47,968 --> 00:16:51,968
在這裡重複這句話，其實我還是感到難過
因為它太貼切了

336
00:16:56,035 --> 00:16:57,975
但我還是要請你們想像

337
00:16:58,410 --> 00:17:00,479
你的生活將如何改變

338
00:17:00,480 --> 00:17:02,549
你的人生將變得多有意義

339
00:17:02,550 --> 00:17:04,887
假如你從今天開始承諾自己

340
00:17:04,890 --> 00:17:08,040
開始蒐集人生閱歷而不是物品

341
00:17:11,124 --> 00:17:12,453
我要你們想像

342
00:17:12,454 --> 00:17:16,454
你的生活中將會充滿機遇和彈性

343
00:17:17,971 --> 00:17:21,829
假如你減去了壓力和債務的負擔

344
00:17:23,406 --> 00:17:25,305
我要大家坐在這裡想像一下

345
00:17:25,306 --> 00:17:28,422
我們的人生將會變得多有影響力

346
00:17:28,423 --> 00:17:31,842
假如每個人早上起床

347
00:17:31,843 --> 00:17:34,552
不是因為鬧鐘叫醒我們

348
00:17:34,553 --> 00:17:38,382
而是因為我們對積極生活的盼望

349
00:17:38,383 --> 00:17:41,152
從事自己喜歡的工作

350
00:17:41,153 --> 00:17:43,953
經營自己熱忱的事業

351
00:17:45,480 --> 00:17:49,179
問題很複雜，但是解決辦法很簡單

352
00:17:49,180 --> 00:17:53,029
擺脫物質過剩給你的羈姅

353
00:17:53,030 --> 00:17:54,639
丟掉生命中的一切垃圾

354
00:17:54,640 --> 00:17:57,019
消除日常對貸款的依賴

355
00:17:57,020 --> 00:18:01,250
那你將會有更多自由去做你在乎的事

356
00:18:02,483 --> 00:18:05,383
這才是通往安全感的道路

357
00:18:06,144 --> 00:18:10,274
這才是通往快樂的道路

358
00:18:11,900 --> 00:18:13,862
最後，我還有一件事想和你們分享：

359
00:18:13,863 --> 00:18:15,532
你們有沒有發現

360
00:18:15,533 --> 00:18:19,953
我們是人類歷史上最自由的人？

361
00:18:22,056 --> 00:18:23,915
你們有沒有發現

362
00:18:23,916 --> 00:18:27,666
你們現時是地球上最自由的人？

363
00:18:29,214 --> 00:18:31,594
那你該拿這份自由來做什麼呢？

364
00:18:34,881 --> 00:18:38,761
你該如何運用這一份特別的天賦？

365
00:18:39,961 --> 00:18:42,201
其實，這全都始於一個問題：

366
00:18:45,024 --> 00:18:47,694
自由，對你來說是什麼？

367
00:18:48,110 --> 00:18:49,889
你對這個問題獨一無二的答案

368
00:18:49,890 --> 00:18:53,890
才是能改變自己人生的力量

369
00:18:55,186 --> 00:18:58,235
你對這個問題獨一無二的答案

370
00:18:58,236 --> 00:19:02,236
才是能改變這個世界的能力，如果你肯做

371
00:19:03,830 --> 00:19:08,399
所以我今天給你們的任務就是
去摸索和尋找這個問題的答案

372
00:19:08,400 --> 00:19:12,400
當你這樣做了以後
那是一件值得分享的事

373
00:19:13,055 --> 00:19:14,214
謝謝

374
00:19:14,215 --> 00:19:15,435
（掌聲）