[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:09.68,Default,,0000,0000,0000,,[muzikë] Dialogue: 0,0:00:09.99,0:00:13.08,Default,,0000,0000,0000,,[duartrokitje] Dialogue: 0,0:00:13.49,0:00:16.97,Default,,0000,0000,0000,,Çfarë na bën të shëndetshëm dhe të lumtur \Nteksa vazhdojmë me jetën? Dialogue: 0,0:00:17.34,0:00:25.90,Default,,0000,0000,0000,,Nëse do të investoje në veten tënde më të mirë të së ardhmes, \Nku do ta përqëndroje kohën dhe energjinë tënde? Dialogue: 0,0:00:25.90,0:00:33.63,Default,,0000,0000,0000,,Kishte një studim të fundit të Millennials që pyste \Nse cilat ishin qëllimet më të rëndësishme në jetë. Dialogue: 0,0:00:34.73,0:00:40.60,Default,,0000,0000,0000,,Mbi 80% thanë se qëllimi kryesor i jetës \Nishte të pasuroheshin. Dialogue: 0,0:00:40.94,0:00:50.41,Default,,0000,0000,0000,,Dhe 50% nga e njëjta grupë të rinjsh thanë se një tjetër synim\Nkryesor i jetës ishte të bëheshin të famshëm. Dialogue: 0,0:00:52.25,0:01:00.34,Default,,0000,0000,0000,,Vazhdimisht na është thënë të mbështetemi për të punuar, \Ntë shtyjmë më shumë dhe të arrijmë më shumë. Dialogue: 0,0:01:00.89,0:01:06.14,Default,,0000,0000,0000,,Kemi fituar përshtypjen se këto janë gjërat \Nqë duhet të ndjekim për të pasur një jetë të mirë. Dialogue: 0,0:01:06.67,0:01:16.65,Default,,0000,0000,0000,,Pamje të tërë jetës, të zgjedhjeve që njerëzit bëjnë dhe si funksionojnë ato zgjedhje për to, \Nato pamje janë thuajse të pamundura për t'u gjetur. Dialogue: 0,0:01:18.09,0:01:24.39,Default,,0000,0000,0000,,Shumica e gjërave që dimë për jetën njerëzor janë \Nnga njerëzit që u kërkuam të kujtojnë të kaluarën. Dialogue: 0,0:01:24.73,0:01:29.01,Default,,0000,0000,0000,,Dhe siç e dimë, retrospektiva \Nështë gjithçka përveçse 20/20. Dialogue: 0,0:01:29.68,0:01:32.91,Default,,0000,0000,0000,,Ne harrojmë pjesë të mëdha \Ntë asaj që na ndodh në jetë. Dialogue: 0,0:01:33.20,0:01:36.23,Default,,0000,0000,0000,,Dhe nganjëherë kujtesa \Nështë krejtësisht kreative. Dialogue: 0,0:01:36.95,0:01:43.94,Default,,0000,0000,0000,,Po sikur të mund të vëzhgonim jetë të tëra\Nse si shpalosen me kalimin e kohës. Dialogue: 0,0:01:43.94,0:01:50.68,Default,,0000,0000,0000,,Po sikur të mund të studionim njerëzit \Nqë nga koha kur ishin adoleshentë e deri në pleqëri. Dialogue: 0,0:01:50.68,0:01:53.80,Default,,0000,0000,0000,,Për të parë se çfarë i bën vërtet njerëzit të lumtur \Ndhe i mban të shëndetshëm. Dialogue: 0,0:01:55.77,0:01:56.93,Default,,0000,0000,0000,,Ne e bëmë ketë. Dialogue: 0,0:01:57.45,0:02:04.56,Default,,0000,0000,0000,,Studimi i Harvardit për zhvillimin e të rriturve mund të jetë studimi \Nmë i gjatë i jetës së të rriturve që është bërë ndonjëherë. Dialogue: 0,0:02:05.62,0:02:12.14,Default,,0000,0000,0000,,Për 75 vjet kemi ndjekur jetën\Ne 724 burrave. Dialogue: 0,0:02:13.35,0:02:17.84,Default,,0000,0000,0000,,Vit pas viti, duke pyetur për punën e tyre,\Njetën në shtëpi, shëndetin e tyre, Dialogue: 0,0:02:17.84,0:02:23.68,Default,,0000,0000,0000,,dhe sigurisht duke pyetur gjatë gjithë rrugës,\Npa e ditur se si do të dalin rrëfimet e tyre të jetës. Dialogue: 0,0:02:25.10,0:02:32.76,Default,,0000,0000,0000,,Studimet si ky janë jashtëzakonisht të rralla. Pothuajse të gjitha projektet\Ne këtij lloji shpërbëhen brenda një dekade. Dialogue: 0,0:02:33.14,0:02:38.78,Default,,0000,0000,0000,,Për shkak se shumë njerëz braktisin studimin\Nose fondet për hulumtimin pakësohen. Dialogue: 0,0:02:39.07,0:02:45.02,Default,,0000,0000,0000,,Ose studiuesit shpërqendrohen ose vdesin\Ndhe asnjë tjetër nuk vazhdon më tej në këtë fushë. Dialogue: 0,0:02:46.36,0:02:54.04,Default,,0000,0000,0000,,Por përmes një kombinimi të fatit dhe këmbënguljes \Nsë disa brezave të studiuesve, ky studim ka mbijetuar. Dialogue: 0,0:02:54.46,0:03:04.83,Default,,0000,0000,0000,,Rreth 60 nga 724 burrat janë akoma gjallë dhe ende \Nmarrin pjesë në këtë studim, shumica e të cilëve janë në të 90-tat. Dialogue: 0,0:03:05.43,0:03:13.86,Default,,0000,0000,0000,,Tani kemi filluar të studiojmë më shumë se 2,000 fëmijë\Ntë këtyre burrave dhe unë jam drejtori i katërt i studimit. Dialogue: 0,0:03:15.72,0:03:19.66,Default,,0000,0000,0000,,Që nga viti 1938 kemi ndjekur \Njetën e dy grupeve të burrave. Dialogue: 0,0:03:20.00,0:03:24.95,Default,,0000,0000,0000,,Grupi i parë filloi në studim kur ishin \Nnë vit të dytë në Kolegjin e Harvardit. Dialogue: 0,0:03:24.95,0:03:30.32,Default,,0000,0000,0000,,Të gjithë mbaruan kolegjin gjatë Luftës së Dytë Botërore\Ne pastaj shumica shkuan për të shërbyer në luftë. Dialogue: 0,0:03:31.38,0:03:37.50,Default,,0000,0000,0000,,Dhe grupi i dytë që ndoqëm ishte një grup djemsh \Nnga lagjet më të varfëra të Bostonit. Dialogue: 0,0:03:37.50,0:03:47.50,Default,,0000,0000,0000,,Djem që u zgjodhën për studimin veçanërisht sepse ishin nga familje më të trazuara \Ndhe më të pafavorshme në Bostonin e viteve 1930. Dialogue: 0,0:03:47.79,0:03:52.39,Default,,0000,0000,0000,,Shumica jetonin në blloqe banesash, shumë prej tyre \Npa ujë të nxehtë dhe të ftohtë të pijshëm. Dialogue: 0,0:03:54.47,0:04:01.56,Default,,0000,0000,0000,,Kur hynë në studim të gjithë këta adoleshentë\Nu intervistuan, iu bënë kontrolla mjekësore. Dialogue: 0,0:04:01.56,0:04:09.81,Default,,0000,0000,0000,,Shkuam në shtëpitë e tyre dhe intervistuam prindërit e tyre. \NPastaj këta adoleshentë u bënë të rritur që hynë në të gjitha sferat e jetës. Dialogue: 0,0:04:09.86,0:04:15.74,Default,,0000,0000,0000,,U bënë punëtorë fabrike, avokatë,\Nmuratorë dhe mjekë. Dialogue: 0,0:04:16.23,0:04:18.90,Default,,0000,0000,0000,,Njëri u bë president i SHBA-së. Dialogue: 0,0:04:20.12,0:04:24.58,Default,,0000,0000,0000,,Disa krijuan varshmëri ndaj alkoolit,\Ndisa u bënë skizofren. Dialogue: 0,0:04:26.24,0:04:30.15,Default,,0000,0000,0000,,Disa ngjitën shkallët sociale \Nnga poshtë e deri në majë. Dialogue: 0,0:04:30.88,0:04:33.84,Default,,0000,0000,0000,,Dhe disa shkuan në drejtim të kundërt. Dialogue: 0,0:04:35.68,0:04:43.43,Default,,0000,0000,0000,,Themeluesit e këtij studimi as në ëndërr\Nnuk do ta kishin imagjinuar që unë do të qëndroja këtu sot, Dialogue: 0,0:04:43.43,0:04:47.95,Default,,0000,0000,0000,,75 vite më vonë duke ju treguar \Nse ky studim ende vazhdon. Dialogue: 0,0:04:49.38,0:04:59.45,Default,,0000,0000,0000,,Çdo dy vite pacienti ynë dhe stafi i përkushtuar i kërkimit i thërret njerëzit tanë \Ndhe i pyet nëse mund t'u dërgojmë edhe një grup pyetjesh në lidhje me jetën e tyre. Dialogue: 0,0:05:00.02,0:05:07.77,Default,,0000,0000,0000,,Shumë prej burrave nga pjesa e brendshëm e Bostonit na pyesin, \N"pse vazhdoni të dëshironi të më studioni? Jeta ime thjesht nuk është aq interesante." Dialogue: 0,0:05:08.61,0:05:11.33,Default,,0000,0000,0000,,Burrat nga Harvardit \Nnuk e bëjnë kurrë atë pyetje. Dialogue: 0,0:05:11.33,0:05:16.90,Default,,0000,0000,0000,,[qeshje] Dialogue: 0,0:05:20.99,0:05:25.98,Default,,0000,0000,0000,,Për të marrë fotografinë më të qartë të jetëve të tyre,\Nne nuk u dërgojmë vetëm pyetësorë. Dialogue: 0,0:05:26.82,0:05:33.29,Default,,0000,0000,0000,,I intervistojmë në dhomat e ndenjies, i marrim të dhënat mjekësore\Nnga mjekët e tyre, iu marrim gjak. Dialogue: 0,0:05:33.29,0:05:41.22,Default,,0000,0000,0000,,Skanojmë trurin e tyre, bisedojmë me fëmijët e tyre, i inçizojmë duke biseduar me gratë e tyre për shqetësimet më të thella. Dialogue: 0,0:05:41.72,0:05:50.84,Default,,0000,0000,0000,,Dhe kur rreth një dekadë më parë më në fund i pyetëm gratë e tyre nëse do të bashkoheshin me ne si anëtare të studimit, shumë nga gratë thanë "e dini se ka ardhur më koha". Dialogue: 0,0:05:50.84,0:05:51.97,Default,,0000,0000,0000,,[të qeshura] Dialogue: 0,0:05:51.97,0:06:02.92,Default,,0000,0000,0000,,Atëherë, çfarë mësuam? Cilat janë mësimet që vijnë nga dhjetëra mijëra faqe informacionesh që kemi gjeneruar në këto jetë? Dialogue: 0,0:06:03.85,0:06:09.47,Default,,0000,0000,0000,,Epo mësimet nuk kanë të bëjnë me pasurinë ose famën ose të punuarit më shumë e më shumë. Dialogue: 0,0:06:10.72,0:06:16.54,Default,,0000,0000,0000,,Mesazhi më i qartë që marrim nga ky studim 75 vjeçar është ky: Dialogue: 0,0:06:17.02,0:06:21.94,Default,,0000,0000,0000,,Marrëdhëniet e mira na bëjnë më të lumtur \Ndhe më të shëndetshëm, pikë. Dialogue: 0,0:06:23.08,0:06:26.59,Default,,0000,0000,0000,,Mësuam tre mësime të mëdha për marrëdhëniet. Dialogue: 0,0:06:26.99,0:06:33.61,Default,,0000,0000,0000,,E para është se lidhjet shoqërore janë vërtet të mira për ne dhe se vetmia vret. Dialogue: 0,0:06:33.61,0:06:41.94,Default,,0000,0000,0000,,Del që njerëzit që janë më të lidhur socialisht me familjen, miqtë, komunitetin janë më të lumtur. Dialogue: 0,0:06:41.94,0:06:47.53,Default,,0000,0000,0000,,Ata janë fizikisht më të shëndetshëm dhe jetojnë më gjatë se njerëzit që janë më pak të lidhur. Dialogue: 0,0:06:49.51,0:06:50.33,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:06:50.33,0:06:50.64,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:06:50.64,0:06:51.59,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:06:51.59,0:06:52.33,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:06:52.33,0:06:59.54,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:00.49,0:07:09.06,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:10.42,0:07:17.75,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:19.38,0:07:23.93,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:25.45,0:07:29.74,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:30.20,0:07:37.62,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:39.16,0:07:42.78,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:43.70,0:07:52.63,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:53.70,0:07:57.85,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:07:58.43,0:08:03.86,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:04.57,0:08:11.16,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:12.36,0:08:17.96,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:18.75,0:08:23.08,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:23.86,0:08:26.90,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:27.28,0:08:34.81,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:36.08,0:08:41.78,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:43.00,0:08:54.04,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:08:54.90,0:09:03.76,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:04.83,0:09:12.01,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:12.67,0:09:13.92,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:14.90,0:09:23.17,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:23.48,0:09:29.32,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:29.66,0:09:32.66,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:33.45,0:09:41.55,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:42.89,0:09:46.52,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:46.78,0:09:51.02,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:09:51.72,0:10:00.27,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:02.13,0:10:12.36,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:13.43,0:10:16.39,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:17.88,0:10:19.26,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:19.54,0:10:26.36,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:27.82,0:10:36.52,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:37.58,0:10:40.22,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:40.97,0:10:50.86,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:52.03,0:10:57.91,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:10:58.54,0:11:05.53,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:06.58,0:11:12.26,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:12.84,0:11:19.50,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:20.25,0:11:22.79,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:23.52,0:11:30.97,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:32.52,0:11:34.94,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:35.98,0:11:40.92,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:42.55,0:11:45.92,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:46.59,0:11:48.60,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:50.12,0:11:53.78,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:11:54.63,0:12:02.17,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:12:04.50,0:12:08.80,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:12:09.91,0:12:15.80,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:12:17.26,0:12:33.52,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:12:35.06,0:12:39.86,Default,,0000,0000,0000,, Dialogue: 0,0:12:40.34,0:12:46.94,Default,,0000,0000,0000,,