WEBVTT

00:00:00.904 --> 00:00:02.183
Tôi đã từng nghĩ

00:00:02.207 --> 00:00:05.941
mục đích của cuộc sống 
là theo đuổi hạnh phúc.

00:00:06.680 --> 00:00:10.064
Mọi người nói rằng con đường dẫn tới
hạnh phúc là thành công

00:00:10.088 --> 00:00:12.586
vì vậy tôi đã tìm một công việc tốt

00:00:12.610 --> 00:00:15.641
một người bạn trai tuyệt vời,
một căn nhà thật đẹp.

00:00:16.998 --> 00:00:19.996
Nhưng thay vì cảm thấy mãn nguyện

00:00:20.020 --> 00:00:22.624
tôi lại thấy lo lắng và lạc lõng.

00:00:23.195 --> 00:00:27.204
Và không chỉ mình tôi mà bạn bè tôi
cũng cảm thấy như vậy.

NOTE Paragraph

00:00:28.720 --> 00:00:32.989
Cuối cùng, tôi đã quyết định đi học về
tâm lý học tích cực

00:00:33.013 --> 00:00:36.233
để tìm hiểu về điều thực sự khiến 
con người cảm thấy hạnh phúc.

00:00:36.971 --> 00:00:39.627
Nhưng những gì được khám phá
đã thay đổi cuộc đời tôi.

00:00:40.452 --> 00:00:45.062
Số liệu cho thấy việc theo đuổi hạnh phúc 
có thể khiến ta cảm thấy không hạnh phúc.

00:00:45.967 --> 00:00:48.224
Và điều khiến tôi thực sự thấy ngạc nhiên
đó là:

00:00:49.058 --> 00:00:51.845
tỷ lệ tự sát vẫn luôn tăng trên
toàn thế giới,

00:00:51.869 --> 00:00:54.960
và nó đang ở mức cao nhất trong 30 năm qua
tại Mỹ.

00:00:55.753 --> 00:00:58.516
Mặc dù một cách khách quan thì
cuộc sống đang tốt hơn

00:00:58.540 --> 00:01:01.230
bởi gần như mọi những chuẩn mực 
có thể đạt được,

00:01:01.254 --> 00:01:03.453
thì con người vẫn cảm thấy vô vọng,

00:01:03.477 --> 00:01:05.602
chán nản và cô độc.

00:01:06.214 --> 00:01:09.027
Có một sự trống rỗng,
âm thầm dày vò chúng ta,

00:01:09.051 --> 00:01:12.321
và bạn không thể cảm nhận nó một cách
rõ ràng bằng cơ thể mình.

00:01:12.345 --> 00:01:15.245
Sớm hay muộn, tôi nghĩ rằng chúng ta
đều tự hỏi:

00:01:15.784 --> 00:01:18.016
Đây có phải là tất cả?

00:01:19.167 --> 00:01:22.373
Và theo nghiên cứu, điều dự báo trước
về những lo lắng này

00:01:22.397 --> 00:01:24.224
không phải do thiếu sự hạnh phúc.

00:01:24.248 --> 00:01:26.090
Đó là sự thiếu vắng điều gì khác,

00:01:26.817 --> 00:01:29.755
sự thiếu ý nghĩa trong cuộc sống.

NOTE Paragraph

00:01:30.962 --> 00:01:33.355
Nhưng điều đó đã khiến tôi 
nảy ra những câu hỏi.

00:01:33.855 --> 00:01:36.454
Có điều gì quan trọng hơn hạnh phúc
trong cuộc đời này?

00:01:37.216 --> 00:01:39.639
Và có gì khác giữa cảm thấy hạnh phúc

00:01:39.663 --> 00:01:41.554
và có một cuộc sống ý nghĩa?

00:01:42.879 --> 00:01:47.479
Nhiều nhà tâm lý học định nghĩa hạnh phúc
như kết hợp của sự sung túc và thanh thản,

00:01:47.503 --> 00:01:49.392
cảm thấy tốt đẹp tại thời điểm nào đó.

00:01:50.098 --> 00:01:51.756
"Ý nghĩa" thì sâu hơn thế.

00:01:52.278 --> 00:01:54.842
Nhà tâm lý học nổi tiếng Martin Seligman
cho rằng

00:01:54.866 --> 00:01:59.513
ý nghĩa đến từ việc thuộc về hay phục tùng
thứ gì đó hơn cả bản thân mình

00:01:59.537 --> 00:02:02.220
và từ việc trở thành một con người
tốt nhất từ bên trong.

00:02:03.617 --> 00:02:06.212
Nền văn hóa của chúng ta bị ám ảnh bởi
sự hạnh phúc,

00:02:06.236 --> 00:02:10.343
nhưng tôi thấy rằng việc tìm kiếm ý nghĩa
là con đường trọn vẹn hơn thế.

00:02:10.367 --> 00:02:13.296
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng
ai cảm thấy cuộc sống ý nghĩa,

00:02:13.320 --> 00:02:14.730
sẽ thấy có động lực hơn,

00:02:14.754 --> 00:02:17.311
họ tích cực hơn trong công việc
và học tập,

00:02:17.335 --> 00:02:18.942
và họ thậm chí còn sống lâu hơn.

NOTE Paragraph

00:02:19.985 --> 00:02:22.006
Những điều này đã khiến tôi tự hỏi:

00:02:22.030 --> 00:02:24.504
Làm thế nào để mỗi chúng ta sống
có ý nghĩa hơn?

00:02:25.980 --> 00:02:29.658
Để tìm câu trả lời, tôi đã phỏng vấn
hàng trăm người trong suốt 5 năm

00:02:29.682 --> 00:02:32.583
và đọc hàng nghìn trang sách 
về tâm lý học,

00:02:32.607 --> 00:02:34.708
thần kinh học và triết học.

00:02:35.366 --> 00:02:37.155
Kết hợp chúng lại,

00:02:37.179 --> 00:02:42.520
Tôi đã tìm ra thứ mà tôi gọi là
4 cột trụ làm nên một cuộc sống ý nghĩa.

00:02:42.544 --> 00:02:44.978
Và chúng ta có thể tự tạo nên
một cuộc sống như vậy

00:02:45.002 --> 00:02:48.351
bằng cách tạo dựng cho mình 4 cột trụ
này trong cuộc sống.

NOTE Paragraph

00:02:49.428 --> 00:02:51.616
Đầu tiên đó là sự thân thuộc.

00:02:52.378 --> 00:02:54.685
Sự thân thuộc xuất phát từ
những mối quan hệ

00:02:54.709 --> 00:02:57.414
khi chúng ta được đánh giá đúng với
bản chất của mình

00:02:57.438 --> 00:02:59.551
và đánh giá người khác đúng với
con người họ.

00:03:00.218 --> 00:03:04.908
Nhưng có những nhóm, những mối quan hệ 
đã tạo ra một hình thức xấu:

00:03:04.932 --> 00:03:06.825
chúng ta bị đánh giá bởi điều mình tin,

00:03:06.849 --> 00:03:08.095
bởi người mình không ưa,

00:03:08.119 --> 00:03:09.664
chứ không phải vì ta là ai.

00:03:10.420 --> 00:03:13.203
Cảm giác thân thuộc thực sự có thể
nảy nở từ tình yêu.

00:03:13.227 --> 00:03:16.212
Nó tồn tại trong mỗi cá nhân,

00:03:16.236 --> 00:03:20.081
và đó là một sự lựa chọn, bạn có thể chọn
việc gần gũi với ai đó.

NOTE Paragraph

00:03:20.661 --> 00:03:22.268
Đây là một ví dụ,

00:03:22.292 --> 00:03:25.847
Mỗi buổi sáng, bạn tôi - Jonathan
mua báo

00:03:25.871 --> 00:03:28.089
của một người bán dạo ở New York.

00:03:28.502 --> 00:03:30.782
Họ không chỉ là thực hiện một giao dịch,

00:03:30.806 --> 00:03:33.489
họ dành một vài khoảnh khắc, trò chuyện,

00:03:33.513 --> 00:03:35.419
và cư xử với nhau như người với người.

00:03:36.038 --> 00:03:39.432
Một lần kia, Jonathan không có tiền lẻ,

00:03:39.456 --> 00:03:40.676
và người bán báo nói,

00:03:40.700 --> 00:03:42.220
" Đừng bận tâm."

00:03:42.244 --> 00:03:44.731
Nhưng Jonathan thay vì trả tiền ngay,

00:03:44.755 --> 00:03:47.767
anh ấy đến cửa hàng và mua một món đồ
không cần thiết

00:03:47.791 --> 00:03:49.252
để đổi lấy tiền lẻ.

00:03:49.992 --> 00:03:52.615
Khi anh ấy đưa tiền
cho người bán báo,

00:03:52.639 --> 00:03:54.161
ông ta đã trả lại.

00:03:54.820 --> 00:03:56.098
Ông ấy đã bị tổn thương.

00:03:56.715 --> 00:03:58.564
Dù đã cố gắng làm điều tốt,

00:03:58.588 --> 00:04:00.835
nhưng Jonathan đã từ chối ông ta.

NOTE Paragraph

00:04:02.113 --> 00:04:06.264
Tôi cho rằng chúng ta đều đã từng thể hiện
sự từ chối một cách vô ý như vậy.

00:04:06.288 --> 00:04:07.486
Tôi cũng vậy.

00:04:07.510 --> 00:04:10.573
Tôi đi qua những người mà tôi biết nhưng
tôi làm lơ.

00:04:10.597 --> 00:04:13.244
Tôi kiểm tra điện thoại
khi ai đó đang nói với mình.

00:04:13.678 --> 00:04:15.607
Điều đó khiến họ thấy mình mất giá trị.


00:04:15.631 --> 00:04:18.384
Họ cảm thấy như bị vô hình và
bị coi thường.

00:04:19.130 --> 00:04:21.882
Nhưng khi có sự yêu thương,
bạn sẽ tạo nên mối liên kết

00:04:21.906 --> 00:04:23.578
để mỗi chúng ta thấy có giá trị hơn

NOTE Paragraph

00:04:25.030 --> 00:04:28.658
Với nhiều người, cảm giác thân thuộc là
điều không thể thiếu của "ý nghĩa"

00:04:28.682 --> 00:04:30.680
điều đó liên kết ta với gia đình, bạn bè.

00:04:31.176 --> 00:04:35.181
Với người khác, chìa khóa của "ý nghĩa"
là trụ cột thứ 2: mục đích.

00:04:35.844 --> 00:04:38.759
Tìm kiếm mục đích không đơn thuần 
giống với

00:04:38.783 --> 00:04:41.031
tìm một công việc khiến bạn vui vẻ.

00:04:41.520 --> 00:04:44.979
Mục đích nghĩa là bạn sẽ cho đi những gì
hơn là bạn muốn làm gì.

00:04:45.003 --> 00:04:49.491
Một điều dưỡng viên ở bệnh viện nói rằng
mục đích của cô ấy là chữa trị người bệnh.

00:04:49.515 --> 00:04:51.226
Các ông bố bà mẹ thì nói rằng,

00:04:51.250 --> 00:04:53.186
"Mục đích của tôi là nuôi dạy con cái".

00:04:53.527 --> 00:04:57.571
Cốt lõi của một mục đích là sử dụng khả
năng của mình cho người khác.

00:04:58.381 --> 00:05:01.889
Dĩ nhiên, với nhiều người, điều này
xảy đến trong công việc.

00:05:01.913 --> 00:05:04.892
Đó là cách chúng ta cống hiến và cảm thấy
mình có ích.

00:05:04.916 --> 00:05:08.776
Nhưng nó cũng liên quan
tới vấn đề nhảy việc,

00:05:08.800 --> 00:05:10.213
thất nghiệp,

00:05:10.237 --> 00:05:12.464
tỷ lệ người trong lực
lượng lao động thấp --

00:05:12.488 --> 00:05:16.179
Đó không chỉ là những vấn đề kinh tế,
chúng tồn tại trong thực tế.

00:05:16.821 --> 00:05:19.034
Không có thứ gì đáng để làm,

00:05:19.058 --> 00:05:20.359
ta sẽ thấy mình bối rối

00:05:21.493 --> 00:05:24.109
Bạn không bắt buộc có một mục đích
trong công việc,

00:05:24.133 --> 00:05:26.862
nhưng nó giúp bạn một lý do để sống,

00:05:26.886 --> 00:05:28.966
một câu hỏi tại sao
cho những điều bạn làm.

NOTE Paragraph

00:05:31.147 --> 00:05:34.447
Trụ cột thứ 3 của "ý nghĩa" 
chính là vượt lên chính mình,

00:05:34.471 --> 00:05:36.313
nhưng theo một cách hoàn toàn khác:

00:05:36.337 --> 00:05:37.924
sự siêu việt.

00:05:37.948 --> 00:05:40.325
Trạng thái siêu việt
là những khoảnh khắc hiếm hoi

00:05:40.349 --> 00:05:43.761
khi bạn vượt lên trên sự khó khăn
và hối hả của cuộc sống thường ngày,

00:05:43.785 --> 00:05:45.490
cảm giác cũng dần mất đi

00:05:45.514 --> 00:05:48.288
và bạn cảm thấy có một hiện thực khác,
cao hơn.

00:05:49.214 --> 00:05:52.904
Với một người tôi từng trò chuyện,
đó là cảm xúc khi thưởng thức nghệ thuật.

00:05:52.928 --> 00:05:55.458
Với người khác, đó là khi đến Nhà thờ.

00:05:55.482 --> 00:05:59.036
Với tôi, một nhà văn,
thì đó là khi tôi đặt bút viết.

00:05:59.060 --> 00:06:04.130
Đôi khi, tôi thấy mình chìm vào khoảng
không vô định về không gian và thời gian.

00:06:04.757 --> 00:06:07.903
Những trải nghiệm siêu việt này
có thể thay đổi bạn.

00:06:07.927 --> 00:06:12.451
Một nghiên cứu đã cho các học sinh
nhìn lên một cây khuynh diệp cao 200 feet

00:06:12.475 --> 00:06:13.676
trong một phút.

00:06:14.263 --> 00:06:16.417
Sau đó,bọn trẻ đã bớt tự coi mình
là trung tâm

00:06:16.441 --> 00:06:18.385
và chúng thậm chí còn cư xử hào hiệp hơn

00:06:18.409 --> 00:06:20.479
khi được nhờ giúp đỡ.

NOTE Paragraph

00:06:21.582 --> 00:06:25.302
Sự thân thuộc, mục đích, sự siêu việt.

00:06:26.374 --> 00:06:29.097
Và giờ sẽ là trụ cột thứ tư
mà tôi đã tìm ra,

00:06:29.121 --> 00:06:30.876
chắc sẽ khiến mọi người ngạc nhiên.

00:06:31.366 --> 00:06:34.100
Trụ cột thứ tư đó chính là
kể những câu chuyện,

00:06:34.124 --> 00:06:36.989
những câu chuyện bạn kể cho chính mình
về bản thân bạn.

00:06:37.616 --> 00:06:41.760
Kể những câu chuyện từ những sự kiện
đem đến định hướng cho cuộc sống của bạn.

00:06:41.784 --> 00:06:44.820
Nó giúp bạn hiểu làm thế nào
để trở thành chính mình.

00:06:45.669 --> 00:06:48.765
Nhưng ta không biết rằng
mình là tác giả của những câu chuyện đó

00:06:48.789 --> 00:06:50.952
và mình có thể kể nó theo một cách khác.

00:06:50.976 --> 00:06:53.467
Cuộc đời bạn không chỉ là
một chuỗi sự kiện.

00:06:53.491 --> 00:06:56.707
Bạn có thể sửa nó, làm sáng tỏ
và kể lại nó

00:06:56.731 --> 00:06:58.951
dù rằng bạn buộc phải chấp nhận sự thật.

NOTE Paragraph

00:06:59.681 --> 00:07:04.309
Tôi từng gặp một người đàn ông trẻ tên
Emeka, người đã bị liệt vì chơi bóng đá.

00:07:04.920 --> 00:07:07.379
Sau chấn thương,
Emeka tự nói với mình rằng,

00:07:07.403 --> 00:07:10.108
"Cuộc sống của tôi trở nên tuyệt vời
vì có bóng đá,

00:07:10.132 --> 00:07:12.256
nhưng hãy nhìn tôi lúc này"

00:07:14.002 --> 00:07:16.294
Mọi người kể câu chuyện này giống như:

00:07:16.318 --> 00:07:18.842
"Cuộc đời tôi đã thật đẹp.
Và giờ thì nó thật tệ"

00:07:18.866 --> 00:07:21.688
và hướng nó đến sự lo âu, chán nản.

00:07:21.712 --> 00:07:24.041
Và Emeka đã trải qua cảm giác đó
một thời gian.

00:07:24.573 --> 00:07:27.964
Nhưng theo thời gian, anh ấy bắt đầu
viết nên một câu chuyện khác.

00:07:28.415 --> 00:07:30.148
Câu chuyện mới đó như sau:

00:07:30.172 --> 00:07:33.439
"Trước khi bị thương, cuộc đời tôi
hoàn toàn không có mục đích,

00:07:33.463 --> 00:07:36.716
chìm trong tiệc tùng
và là một kẻ sống ích kỷ.

00:07:36.740 --> 00:07:40.448
Nhưng chấn thương này đã khiến tôi nhận ra
mình có thể làm một người tốt hơn.

00:07:41.488 --> 00:07:45.029
Việc thay đổi câu chuyện đã thay đổi
cuộc đời Emeka.

00:07:45.053 --> 00:07:47.484
Sau khi kể câu chuyện mới với chính mình,

00:07:47.508 --> 00:07:49.430
Emeka bắt đầu dạy kèm cho những đứa trẻ,

00:07:49.454 --> 00:07:51.820
và phát hiện rằng mục đích của anh ấy là:

00:07:51.844 --> 00:07:53.234
giúp đỡ người khác.

00:07:54.101 --> 00:07:57.479
Nhà tâm lý học Dan McAdams gọi đây là một
"câu chuyện để cứu vãn".

00:07:57.503 --> 00:07:59.786
nơi mà cái xấu đã được cứu bởi cái tốt.

00:08:00.627 --> 00:08:02.810
Con người làm nên cuộc sống ý nghĩa,

00:08:02.834 --> 00:08:04.765
họ tìm ra và kể câu chuyện cuộc đời mình

00:08:04.789 --> 00:08:07.811
thứ đã được tạo nên từ sự cứu vãn
sự phát triển và tình yêu

NOTE Paragraph

00:08:08.723 --> 00:08:11.185
Nhưng điều gì đã làm con người thay đổi
câu chuyện ?

00:08:11.725 --> 00:08:13.653
Nhiều người tìm đến các nhà trị liệu,

00:08:13.677 --> 00:08:15.487
nhưng bạn cũng có thể tự làm được.

00:08:15.511 --> 00:08:18.271
chỉ bằng cách nhìn lại cuộc đời bạn
một cách cẩn thận

00:08:18.295 --> 00:08:20.382
cách những trải nghiệm đã tạo nên bạn


00:08:20.406 --> 00:08:22.143
bạn mất điều gì
có được điều gì.

00:08:22.589 --> 00:08:24.123
Đó là những gì Emeka đã làm.

00:08:25.012 --> 00:08:27.058
Không thể thay đổi câu chuyện
với một đêm

00:08:27.082 --> 00:08:29.427
nó có thể mất vài năm
và sẽ mất nhiều công sức.

00:08:29.451 --> 00:08:32.385
Sau tất cả, tất cả chúng ta đều phải
chịu đựng và đấu tranh.

00:08:32.957 --> 00:08:37.296
Nhưng lưu giữ những ký ức khó khăn có thể
dẫn tới cái nhìn sâu sắc và sự không ngoan

00:08:37.320 --> 00:08:40.385
để tìm ra cái "tốt" đó
thứ đã chống đỡ cho bạn.

NOTE Paragraph

00:08:42.584 --> 00:08:47.117
Sự thân thuộc, mục đích, sự siêu việt,
và kể câu chuyện của mình:

00:08:47.863 --> 00:08:50.594
đây là 4 trụ cốt làm nên "ý nghĩa".

00:08:51.626 --> 00:08:53.232
Khi tôi còn trẻ,

00:08:53.256 --> 00:08:56.894
tôi đã may mắn được tiếp xúc
với cả 4 trụ cột này.

00:08:57.381 --> 00:09:01.921
Bố mẹ tôi điều hành một nhà thờ đạo Sufi
từ nhà của chúng tôi ở Montreal.

00:09:02.686 --> 00:09:07.169
Đạo Sufi là một tín ngưỡng gắn liền với
những thầy tu Đạo Hồi

00:09:07.193 --> 00:09:08.586
và thi sĩ Rumi.

00:09:09.430 --> 00:09:12.005
Hai lần mỗi tuần, những tín đồ của Sufi
sẽ đến nhà tôi

00:09:12.029 --> 00:09:15.789
để cùng ngồi lại, uống trà Bà Tư,
và chia sẻ những câu chuyện.

00:09:16.209 --> 00:09:19.166
Hành động của họ cũng liên quan tới việc
sùng bái sự sáng tạo

00:09:19.190 --> 00:09:21.000
qua những hành động nhỏ của tình yêu,

00:09:21.024 --> 00:09:24.365
nghĩa là luôn đối xử tốt với mọi người
dù họ đánh giá sai về bạn.

00:09:24.389 --> 00:09:27.543
Nhưng điều đó đã cho họ một mục đích:
để giữ lòng tự trọng.

NOTE Paragraph

00:09:28.912 --> 00:09:31.528
Cuối cùng, tôi đã rời nhà
đến trường đại học

00:09:31.552 --> 00:09:35.254
cuộc sống mỗi ngày đều không còn
sự truyền thụ của đạo Sufi,

00:09:35.278 --> 00:09:36.866
Tôi thấy như được cởi trói.

00:09:36.890 --> 00:09:40.478
Và bắt đầu tìm kiếm thứ gì đó cho
cho cuộc sống ý nghĩa hơn

00:09:40.502 --> 00:09:42.615
Đó là động lực cho cuộc hành trình này.

00:09:43.012 --> 00:09:44.769
Khi nhìn lại, tôi nhận ra rằng

00:09:44.793 --> 00:09:48.035
ngôi nhà của đạo Sufi thật sự là một
hiện thân cho "ý nghĩa"

00:09:48.059 --> 00:09:50.565
Những trụ cột là một phần
của kiến trúc

00:09:50.589 --> 00:09:53.815
và sự hiện diện của chúng đã giúp chúng ta
sống chậm lại.

NOTE Paragraph

00:09:54.414 --> 00:09:56.735
Dĩ nhiên, nguyên lý tương tự cũng áp dụng

00:09:56.759 --> 00:09:58.960
trong những cộng đồng khác nữa

00:09:58.984 --> 00:10:01.006
người tốt và người xấu,

00:10:01.556 --> 00:10:03.585
những nhóm người,
những giáo phái

00:10:03.609 --> 00:10:06.622
đây đều là những biểu hiện của "ý nghĩa"
sử dụng 4 trụ cột trên

00:10:06.646 --> 00:10:10.024
và cho chúng ta lý do để sống và
hi sinh.

00:10:10.048 --> 00:10:12.915
Nhưng chính xác thì lý do chúng ta
có lối sống xã hội

00:10:12.939 --> 00:10:15.048
chắc chắn đem đến
những sự thay thế tốt hơn .

00:10:15.072 --> 00:10:18.823
Chúng ta cần xây dựng 4 trụ cột trong
gia đình và đoàn thể của mình

00:10:18.847 --> 00:10:21.429
giúp mọi người trở thành chính mình
một cách tốt nhất.

00:10:22.524 --> 00:10:25.110
Nhưng sống một cuộc sống ý nghĩa
giống như công việc

00:10:25.134 --> 00:10:27.009
đó là một quá trình liên tục,

00:10:27.033 --> 00:10:30.762
Và mỗi ngày trôi qua, chúng ta tạo nên
cuộc sống của mình,

00:10:30.786 --> 00:10:32.355
góp nhặt cho câu chuyện của mình.

00:10:32.831 --> 00:10:35.580
Và đôi khi chúng ta đi chệch hướng.

NOTE Paragraph

00:10:36.362 --> 00:10:38.273
Mỗi khi điều đó xảy đến ,

00:10:38.297 --> 00:10:41.686
tôi lại nhớ về những trải nghiệm khó quên
cùng với cha tôi.

00:10:43.821 --> 00:10:46.468
Vài tháng sau khi tốt nghiệp đại học,

00:10:46.492 --> 00:10:50.350
cha tôi đã bị môt cơn đau tim nặng đến nỗi
tưởng như không qua khỏi.

00:10:51.033 --> 00:10:54.247
Nhưng ông ấy đã vượt qua, và khi tôi hỏi
điều gì đã lướt qua tâm trí

00:10:54.271 --> 00:10:55.893
khi ông ấy cận kề cái chết,

00:10:55.917 --> 00:10:58.600
cha tôi nói tất cả những gì ông ấy nghĩ 
là mình cần sống

00:10:58.624 --> 00:11:00.762
và ông ấy đã ở đây, vì anh trai tôi,
và vì tôi

00:11:00.786 --> 00:11:03.375
đây là động lực để ông ấy chiến đấu
vì sự sống.

00:11:04.063 --> 00:11:07.361
Khi ông đang hôn mê cho cuộc phẫu thuật
khẩn cấp,

00:11:07.385 --> 00:11:09.715
thay vì đếm ngược từ 10

00:11:09.739 --> 00:11:12.909
ông đã nhắc lại tên chúng tôi liên tục như
như một câu thần chú.

00:11:13.790 --> 00:11:17.601
Ông ấy đã muốn tên chúng tôi trở thành
từ cuối cùng ông ấy nói trên trái đất

00:11:17.625 --> 00:11:18.850
nếu ông ấy ra đi.

NOTE Paragraph

00:11:21.033 --> 00:11:24.645
Cha tôi là một người thợ mộc và
là một tín đồ của Sufi.

00:11:25.185 --> 00:11:26.732
Đó là một cuộc sống bình thường

00:11:26.756 --> 00:11:28.025
nhưng hạnh phúc.

00:11:28.564 --> 00:11:32.476
Khi nằm ở đó và đối diện với cái chết,
ông ấy đã có một lý do để sống:

00:11:32.500 --> 00:11:33.908
tình yêu.

00:11:33.932 --> 00:11:36.383
Cảm giác thân thuộc với gia đình,

00:11:36.407 --> 00:11:38.136
mục đích của một người cha

00:11:38.160 --> 00:11:41.174
sự suy nghĩ vượt lên mọi sự tầm thường,
lặp lại tên chúng tôi

00:11:41.198 --> 00:11:43.979
những điều này, ông ấy nói, là những lý do
để tồn tại.

00:11:44.003 --> 00:11:46.442
Đó là câu chuyện mà ông ấy tự kể cho mình.

NOTE Paragraph

00:11:47.747 --> 00:11:49.897
Đó là sức mạnh của "ý nghĩa".

00:11:50.643 --> 00:11:53.435
Niềm hạnh phúc đến và đi.

00:11:53.459 --> 00:11:55.308
Nhưng khi cuộc sống thực sự tốt đẹp

00:11:55.332 --> 00:11:57.221
và khi mọi thứ trở nên xấu đi,

00:11:57.241 --> 00:12:00.294
việc có một "ý nghĩa" cho ta điều gì đó
để nắm lấy.

NOTE Paragraph

00:12:00.322 --> 00:12:01.546
Cảm ơn.

NOTE Paragraph

00:12:01.570 --> 00:12:05.152
(Vỗ tay)