1
00:00:00,904 --> 00:00:02,183
ဘဝ ရည်ရွယ်ချက် တစ်ခုလုံးက

2
00:00:02,207 --> 00:00:05,941
ပျော်ရွှင်မှု နောက်လိုက်ခြင်းလို့ 
ကျွန်မ တွေးခဲ့ဖူးတယ်။

3
00:00:06,680 --> 00:00:10,064
လူတိုင်းပြောတာက ပျော်ရွှင်မှုဆီ 
လမ်းကြောင်းက အောင်မြင်မှုဆိုတော့

4
00:00:10,088 --> 00:00:12,586
ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး အလုပ်၊

5
00:00:12,610 --> 00:00:15,641
အဆင်ပြေဆုံး ရည်းစား
လှပတဲ့ တိုက်ခန်းကို ရှာခဲ့တယ်။

6
00:00:16,998 --> 00:00:19,996
ဒါပေမဲ့ ခံစားမှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးတာထက်

7
00:00:20,020 --> 00:00:22,624
ကျွန်မ ပူပန်မိ၊ ရေစုန်မျောမိတာပါ။

8
00:00:23,195 --> 00:00:27,204
ကျွန်မ တဦးတည်းမဟုတ်ဘူး၊ မိတ်ဆွေတွေလည်း
ဒါနဲ့ ရုန်းကန်ခဲ့ရတယ်။

9
00:00:28,720 --> 00:00:32,989
နောက်ဆုံးမှာ ဘာကလူတေွကို အစစ်အမှန် 
ပျော်ရွှင်အောင် လုပ်ပေးတာ သင်ယူဖို့

10
00:00:33,013 --> 00:00:36,233
အပြုသဘော စိတ်ပညာအတွက်
ဘွဲ့လွန်သင်တန်းတက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တယ်။

11
00:00:36,971 --> 00:00:39,627
ဒါပေမဲ့ အဲဒီမှာ တွေ့ရှိရတာက
ကျွန်မ ဘဝကို ပြောင်းလိုက်တယ်

12
00:00:40,452 --> 00:00:45,062
ပျော်ရွှင်မှုနောက် လိုက်ခြင်းဟာ လူတွေကို
မပျော်ရွှင်စေဘူးလို့ ဒေတာက ပြတယ်။

13
00:00:45,967 --> 00:00:48,224
ကျွန်မကို တကယ် အံ့ဩစေတာက

14
00:00:49,058 --> 00:00:51,845
ကမ္ဘာတစ်လွှားမှာ သတ်သေမှုနှုန်းဟာ 
မြင့်တက်လာနေပြီး

15
00:00:51,869 --> 00:00:54,960
မကြာခင်က အမေရိကမှာ 
နှစ် ၃၀ တွင်း အမြင့်ဆုံး ဖြစ်ခဲ့တာပါ။

16
00:00:55,753 --> 00:00:58,516
စိတ်ကူးလို့ရသမျှတိုင်းနီးပါး အ
ဆင့်အတန်းနဲ့ ဘဝဟာ

17
00:00:58,540 --> 00:01:01,230
အရှိကိုအရှိအတိုင်း 
ပိုကောင်းမွန်လာတာတောင်

18
00:01:01,254 --> 00:01:03,453
ပိုများတဲ့ လူတွေဟာ မျှော်လင့်ချက်မဲ့တာ၊

19
00:01:03,477 --> 00:01:05,602
စိတ်ဓာတ်ကျတာနဲ့ အထီကျန်တာ ခံစားနေရတယ်။

20
00:01:06,214 --> 00:01:09,027
လူတွေမှာ တစိမ့်စိမ့် ကိုက်ဝါးနေတဲ့
လစ်ဟမှု တစ်ခုရှိပြီး

21
00:01:09,051 --> 00:01:12,321
ဒါကို သတိပြုမိဖို့ ခံစားချက်ကင်းကင်းနဲ့
စိတ်ဓာတ်ကျစရာမလိုဘူး။

22
00:01:12,345 --> 00:01:15,245
အနှေးနဲ့ အမြန်ပဲ ကျွန်မတို့အားလုံး
ဝေခွဲမရဘူးလို့ ထင်တာက

23
00:01:15,784 --> 00:01:18,016
ရှိတာ ဒါ အကုန်လုံးပဲလား။


24
00:01:19,167 --> 00:01:22,373
သုတေသနအရ
ဒီစိတ်ပျက်မှုကို တွက်ဆတာက

25
00:01:22,397 --> 00:01:24,224
ပျော်ရွှင်မှု ကင်းမဲ့လို့ မဟုတ်ပဲ

26
00:01:24,248 --> 00:01:26,090
အြခားအရာ တစ်ခုခု ကင်းမဲ့တာ၊

27
00:01:26,817 --> 00:01:29,755
ဘဝမှာ အဓိပ္ပါယ် ကင်းမဲ့နေတာပါ။

28
00:01:30,962 --> 00:01:33,355
ဒါပေမဲ့ ဒါက ကျွန်မကို မေးခွန်းတွေ
ဖြစ်စေတယ်။

29
00:01:33,855 --> 00:01:36,454
ပျော်ရွှင်မှုထက် ပိုတာ ဘဝမှာရှိလား။


30
00:01:37,216 --> 00:01:39,639
ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ 
ဘဝမှာ အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းကြားက

31
00:01:39,663 --> 00:01:41,554
ကွာခြားမှုက ဘာလဲ။

32
00:01:42,329 --> 00:01:47,033
စိတ်ပညာရှင်အများက ပျော်ရွှင်မှုကို 
နှစ်သိမ့်မှုနဲ့ သက်သာမှုရဲ့ အခြေအနေတစ်ခု၊

33
00:01:47,033 --> 00:01:49,392
တဒဂင်္မှာ နေလို့ကောင်းတာလို့
အနက်ဖွင့်တယ်

34
00:01:50,098 --> 00:01:51,756
ဒါပေမဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ပိုနက်နဲပါတယ်။

35
00:01:52,278 --> 00:01:54,842
ကျော်ကြားတဲ့ စိတ်ပညာရှင် 
Martin Seligman ပြောတာက

36
00:01:54,866 --> 00:01:59,513
အနက်က ပတ်သက်မှုနဲ့ မိမိကိုယ်ကို လွန်တဲ့ 
တစ်စုံတစ်ရာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းနဲ့

37
00:01:59,537 --> 00:02:02,220
ကိုယ်တွင်းကို အကောင်းဆုံး 
ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းကနေ လာတာတဲ့။

38
00:02:03,617 --> 00:02:06,212
ကျွန်မတို့ယဉ်ကျေးမှုက ပျော်ရွှင်မှုကို
ဥပါဒါန်ဖြစ်နေတယ်

39
00:02:06,236 --> 00:02:10,343
ဒါပေမဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှာခြင်းက ပိုဖြည့်ဆည်း
ပေးတဲ့ လမ်းကြောင်းလို့ နားလည်ခဲ့တယ်။

40
00:02:10,367 --> 00:02:13,296
လေ့လာမှုတွေကပြဆိုတာက ဘဝမှာ
အဓိပ္ပါယ်ရှိသူတွေဟာ

41
00:02:13,320 --> 00:02:14,730
ပိုပြီး ဒဏ်ခံနိုင်ကြတယ်၊

42
00:02:14,754 --> 00:02:17,311
ကျောင်းမှာ၊ အလုပ်မှာ ပိုတော်ကြပြီး

43
00:02:17,335 --> 00:02:18,942
အသက်တောင် ပိုရှည်ကြပါတယ်တဲ့။

44
00:02:19,985 --> 00:02:22,006
ဒီတော့ ဒါအားလုံးက ကျွန်မကို 
အံ့ဩမိစေတယ်။

45
00:02:22,030 --> 00:02:24,504
တစ်ဦးစီဟာ ဘယ်လို
အဓိပ္ပါယ်ရှိရှိ ရှင်သန်နိုင်လဲ။

46
00:02:25,980 --> 00:02:29,658
တွေ့ရှိဖို့ ငါးနှစ်တာ ရာနဲ့ချီတဲ့ 
လူတွေကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းပြီး

47
00:02:29,682 --> 00:02:32,583
စိတ်ပညာ၊ အာရုံကြောသိပ္ပံ၊ 
ဒဿနိကဗေဒအကြောင်း

48
00:02:32,607 --> 00:02:34,708
ထောင်နဲ့ချီတဲ့ စာမျက်နှာတွေကို ဖတ်ခဲ့တယ်။

49
00:02:35,366 --> 00:02:37,155
ဒါအားလုံးကို စုစည်းလိုက်တော့

50
00:02:37,179 --> 00:02:42,520
တွေ့ရှိရတာက ကျွန်မခေါ်တဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ 
ဘဝရဲ့ မဏ္ဍိုင်ကြီး လေးတိုင်ရှိတာပါ။

51
00:02:42,544 --> 00:02:44,978
ကျွန်တို့ဘဝမှာ ဒီ မဏ္ဍိုင်ကြီးတွေထဲက 
တစ်ချို့

52
00:02:45,002 --> 00:02:48,351
(သို့) အားလုံးကို တည်ဆောက်ရင်း
အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဘဝတွေ ဖန်တီးနိုင်တာပါ။

53
00:02:49,428 --> 00:02:51,616
ပထမ မဏ္ဍိုင်က သက်ဆိုင်ခြင်းပါ၊

54
00:02:52,378 --> 00:02:54,685
ပတ်သက်မှုက သံယောဇဉ်တွေက လာပါတယ်၊

55
00:02:54,709 --> 00:02:57,414
သင့်ကို ပင်ကိုယ်အတိုင်း တန်ဖိုးထားခံရတဲ့

56
00:02:57,438 --> 00:02:59,551
သင်ကလည်း သူတစ်ပါးကို တန်ဖိုးထားတဲ့ နေရာပါ။

57
00:03:00,218 --> 00:03:04,908
ဒါပေမဲ့ တစ်ချို့ အစုတွေ သံယောဇဉ်တွေက 
ပတ်သက်မှုရဲ့ စျေးပေါတဲ့ ပုံစံ ပို့ပေးတယ်။

58
00:03:04,932 --> 00:03:06,825
သင်ယုံတာအတွက်၊ သင်မုန်းတာအတွက်

59
00:03:06,849 --> 00:03:08,095
တန်ဖိုထားခံရတယ်၊

60
00:03:08,119 --> 00:03:09,664
သင်ဘယ်သူဆိုတာအတွက် မဟုတ်ဘူး။

61
00:03:10,420 --> 00:03:13,203
တကယ် ပတ်သက်မှုတွေက 
မေတ္တာကနေ ပေါက်ဖွားတယ်။

62
00:03:13,227 --> 00:03:16,212
တစ်ဦးချင်းအကြားက တဒင်္ဂတွေမှာ
တည်ရှိကာ

63
00:03:16,236 --> 00:03:20,081
ဒါက ရွေးချယ်မှုပါ၊ အခြားသူတွေနဲ့ 
ပတ်သက်မှု ပျိုးထောင်ဖို့ သင်ရွေးနိုင်တယ်။

64
00:03:20,661 --> 00:03:22,268
ဒီမှာ နမူနာတစ်ခုပါ။

65
00:03:22,292 --> 00:03:25,847
မနက်တိုင်း ကျွန်မမိတ်ဆွေ Jonathan ဟာ
New York က လက်ပွေ့စျေးသည်

66
00:03:25,871 --> 00:03:28,089
တစ်ဦးတည်းဆီကပဲ သတင်းစာတစ်စောင်ဝယ်တယ်။

67
00:03:28,502 --> 00:03:30,782
ဒါပေမဲ့ သူတို့ဟာ အရောင်းအဝယ်
သက်သက်မဟုတ်ပါဘူး။

68
00:03:30,806 --> 00:03:33,489
အရှိန်လျှောချဖို့ စကားပြောဖို့
အချိန်ခဏ ယူကာ

69
00:03:33,513 --> 00:03:35,419
အချင်းချင်း လူသားတွေလို
ဆက်ဆံကြတာပါ။

70
00:03:36,038 --> 00:03:39,432
ဒါပေမဲ့ တစ်ကြိမ်မှာ Jonathan မှာ
အကြွေမရှိတော့

71
00:03:39,456 --> 00:03:40,676
စျေးသည်က ပြောတာက

72
00:03:40,700 --> 00:03:42,220
"ကိစ္စမရှိပါဘူးဗျာ"တဲ့။

73
00:03:42,244 --> 00:03:44,731
ဒါပေမဲ့ Jonathan ကတော့ 
အတင်းပေးနေတယ်၊

74
00:03:44,755 --> 00:03:47,767
ဒီတော့ အကြွေရဖို့ စတိုးဆိုင်ကိုသွားပြီး
မလိုတာ တစ်ခုခု

75
00:03:47,791 --> 00:03:49,252
ဝယ်လိုက်တယ်၊

76
00:03:49,992 --> 00:03:52,615
ဒါပေမဲ့ သူက စျေးသည်ကို 
ပိုက်ဆံပြန်ပေးတော့

77
00:03:52,639 --> 00:03:54,161
စျေးသည်က နောက်ဆုတ်လိုက်တယ်၊

78
00:03:54,820 --> 00:03:56,098
သူ နာကျင်သွားတာပေါ့။

79
00:03:56,715 --> 00:03:58,564
ကြင်နာစိတ်ရှိတာ
လုပ်ဖို့ကြိုးစားပေမဲ့

80
00:03:58,588 --> 00:04:00,835
Jonathan က သူကို့ ငြင်းလိုက်တာလေ။

81
00:04:02,113 --> 00:04:06,264
ကျွန်မတို့အားလုံး ဒါကိုမသိပဲနဲ့ နည်းလမ်း
လေးတွေနဲ့ လူတွေကို ငြင်းပယ်ကြတယ်ထင်တယ်။

82
00:04:06,288 --> 00:04:07,486
ကျွန်မတော့ လုပ်တယ်။

83
00:04:07,510 --> 00:04:10,573
ကိုယ်သိတဲ့ တစ်ယောက်ကို
ဖြတ်လျှောက်ပြီး အသိအမှတ်ပြုရုံ ပြုတယ်။

84
00:04:10,597 --> 00:04:13,244
တစ်ယောက်က ကိုယ်ကို စကားပြောနေရင်
ကိုယ်ဖုန်းကို ကြည့်တယ်။

85
00:04:13,678 --> 00:04:15,607
ဒီလုပ်ဆောင်မှုတွေက အခြာသူတွေကို
နှိမ်တာပါ

86
00:04:15,631 --> 00:04:18,384
သူတို့ကို ဖျောက်ပစ်ကာ တန်ဖိုးမရှိဘူးလို့
ခံစားမိစေတယ်။

87
00:04:19,130 --> 00:04:21,882
ဒါပေမဲ့ မေတ္တာနဲ့ ဦးဆောင်တော့
အချင်းချင်းကို မြှင့်တင်တဲ့

88
00:04:21,906 --> 00:04:23,578
သံယောဇဉ်ကို သင်ဖန်တီးတာပါ။

89
00:04:25,030 --> 00:04:28,658
လူများစွာအတွက် ပတ်သက်မှုဟာ အဓိပ္ပါယ်
ရှိခြင်းရဲ့ အလိုအပ်ဆုံး အရင်းအမြစ်ပါ၊

90
00:04:28,682 --> 00:04:30,680
မိသားစုနဲ့ မိတ်ဆွေတွေအတွက် သံယောဇဉ်တွေပါ။

91
00:04:31,176 --> 00:04:35,181
အခြားသူတွေအတွက်တော့ အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းရဲ့
သော့ချက်က ဒုတိယ မဏ္ဍိုင်က ရည်ရွယ်ချက်ပါ။

92
00:04:35,844 --> 00:04:38,759
သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာဖွေခြင်းနဲ့
သင့်ကို ပျော်စေတဲ့ အလုပ်ကို

93
00:04:38,783 --> 00:04:41,031
ရှာဖွေခြင်းက တူတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။


94
00:04:41,520 --> 00:04:44,979
ရည်ရွယ်ချက်ဆိုတာက သင်ပေးတယ်ဆိုတာထက်
လိုချင်တာ ပိုနည်းပါတယ်။

95
00:04:45,003 --> 00:04:49,491
ဆေးရုံ စောင့်ရှောက်သူက ပြောတာက သူမ
ရည်ရွယ်ချက်က နေမကောင်းသူတွေကို ကုသခြင်းတဲ့

96
00:04:49,515 --> 00:04:51,226
မိဘအတော်များများ ပြောကြတာက

97
00:04:51,250 --> 00:04:53,186
"ရည်ရွယ်ချက်က ကလေးတွေကို ပျိုးထောင်တာပါ"

98
00:04:53,527 --> 00:04:57,571
ရည်ရွယ်ချက်ရဲ့ သော့ချက်က အခြားသူတွေကို 
ဖြည့်ဆည်းဖို့ မိမိခွန်အားကို သုံးခြင်းပါ။

99
00:04:58,381 --> 00:05:01,889
တကယ်က ကျွန်မတို့အတော်များများအတွက်
ဒါက အလုပ်ကနေ ဖြစ်လာတယ်။

100
00:05:01,913 --> 00:05:04,892
ဒါကို ကျွန်မတို့ ပံ့ပိုးပေးပုံ၊
လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရပုံပါ

101
00:05:04,916 --> 00:05:08,776
ဒါပေမဲ့ အလုပ်မှာ လွတ်ကင်းအောင်နေတာလို
အကြောင်းရပ်လို့လည်း ဆိုလိုပါတယ်၊

102
00:05:08,800 --> 00:05:10,213
အလုပ်အကိုင်မဲ့မှု၊

103
00:05:10,237 --> 00:05:12,464
လုပ်အားပါဝင်မှု နိမ့်ကျမှုတွေပါ၊

104
00:05:12,488 --> 00:05:16,179
ဒါတွေက စီးပွားရေး ပြဿနာတွေသာမဟုတ်ပဲ
လူ့ဘဝနဲ့လည်းဆိုင်တာတွေပါ။

105
00:05:16,821 --> 00:05:19,034
လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာ တစ်ခုခုမရှိရင်

106
00:05:19,058 --> 00:05:20,359
လူတွေဟာ စမ်းတဝါးဝါးဖြစ်တယ်။

107
00:05:21,493 --> 00:05:24,109
တကယ်တော့ ရည်ရွယ်ချက်ကို အလုပ်မှာ
ရှာဖို့မလိုပဲ

108
00:05:24,133 --> 00:05:26,862
ရည်ရွယ်ချက်က သင့်ကို
ရှင်သန်ဖို့အတွက် တစ်ခုခုပေးတာပါ၊

109
00:05:26,886 --> 00:05:28,966
"ဘာလို့" ဆိုတာက သင့်ကို 
ရှေ့ဆက် မောင်းတာပါ။

110
00:05:31,147 --> 00:05:34,447
အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းရဲ့ တတိယ မဏ္ဍိုင်ကလည်း
သင်ကိုယ်တိုင်ရဲ့ အလွန်ကို

111
00:05:34,471 --> 00:05:36,313
လှမ်းတာဆိုပေမဲ့ လုံးဝ မတူတဲ့ နည်းနဲ့ပါ

112
00:05:36,337 --> 00:05:37,924
သမထသဘောပါ၊

113
00:05:37,948 --> 00:05:40,325
သမထ အခြေအနေတွေဟာ
ပျားပန်းခပ်နေတဲ့ နေ့စဉ်ဘဝအထက်ကို

114
00:05:40,349 --> 00:05:43,761
သင်မြင့်တက်တဲ့သွားတဲ့အခါ
ရှားပါးတဲ့ တဒဂလေးတွေပါ။

115
00:05:43,785 --> 00:05:45,490
သင့်အတ္တ သဘောဟာ မှေးမှိန်ကာ

116
00:05:45,514 --> 00:05:48,288
ပိုမြင့်မားတဲ့ ဒိဌဖြစ်ရပ်တစ်ခုဆီ
ဆက်သွယ်မိတာ ခံစားရတယ်။

117
00:05:49,214 --> 00:05:52,904
ကျွန်မ စကားပြောခဲ့တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ကတော့
အနုပညာကို ကြည့်ရင်းက သမထရတာပါ

118
00:05:52,928 --> 00:05:55,458
နောက် ပုဂ္ဂိုလ်ကတော့ ဘုရားကျောင်းမှာပါ။

119
00:05:55,482 --> 00:05:59,036
ကျွန်မအအတွက် စာရေးဆရာမဖြစ်ပြီး
စာရေးခြင်းကနေ ရတာပါ။

120
00:05:59,060 --> 00:06:04,130
အချိန်နဲ့ နေရာသဘောအားလုံး ပျောက်ဆုံးတဲ့
နယ်ထဲ တစ်ခါတစ်လေ ရောက်တယ်။

121
00:06:04,757 --> 00:06:07,903
ဒီသမထ အတွေ့အကြုံတွေဟာ
သင့်ကို ပြောင်းလဲနိုင်တယ်။

122
00:06:07,927 --> 00:06:12,451
လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ ကျောင်းသားတွေဟာ
ပေ ၂၀၀ ရှိတဲ့ ယူကလစ်ပင်ကို

123
00:06:12,475 --> 00:06:13,676
ငါးမိနစ်ကြာ မော့ကြည့်တယ်၊


124
00:06:14,263 --> 00:06:16,417
ဒါပေမဲ့ နောက်တော့
အတ္တ ဗဟိုပြုတာ ပိုနည်းလာပြီး


125
00:06:16,441 --> 00:06:18,385
တစ်ဦးဦးကို ကူညီဖို့
အခွင့်ပေါ်တဲ့အခါ

126
00:06:18,409 --> 00:06:20,479
ပိုပြီး ရက်ရက်ရောရောတောင် ပြုမူခဲ့ကြတယ်။

127
00:06:21,582 --> 00:06:25,302
ပတ်သက်မှု၊ ရည်ရွယ်ချက်၊ သမထသဘောပါ။

128
00:06:26,374 --> 00:06:29,097
ကဲ အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းရဲ့ 
စတုတ္ထ မဏ္ဍိုင်ကတော့

129
00:06:29,121 --> 00:06:30,876
တွေ့ရှိတာက
လူတွေကို အံ့ဩစေတတ်တာပါ။

130
00:06:31,366 --> 00:06:34,100
စတုတ္ထ မဏ္ဍိုင်က ပုံပြောခြင်းပါ၊

131
00:06:34,124 --> 00:06:36,989
သင့်အကြောင်း သင်ကိုယ်တိုင်ပြောတဲ့
ဇာတ်လမ်းပါ။

132
00:06:37,616 --> 00:06:41,760
သင့်ဘဝ ဖြစ်ရပ်တွေကနေ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်
ဖန်းတီးခြင်းက ကြည်လင်မှုကို ယူလာပေးတယ်။

133
00:06:41,784 --> 00:06:44,820
သင်ဖြစ်လာပုံကို နားလည်ဖို့
သင့်ကို ကူညီပေးတယ်။

134
00:06:45,669 --> 00:06:48,765
ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့ဟာ ကိုယ်ဟာ 
ကိုယ့်ဇာတ်လမ်းရဲ့ စာရေးဆရာတွေဆိုတာ၊

135
00:06:48,789 --> 00:06:50,952
ဒါတွေ ပြောပုံ ပြောင်းလဲနိုင်တာ
အမြဲ နားမလည်ဘူး

136
00:06:50,976 --> 00:06:53,467
သင့်ဘဝဟာ အဖြစ်အပျက်တွေရဲ့
စာရင်းတစ်ခုပဲမဟုတ်ဘူး။

137
00:06:53,491 --> 00:06:56,707
သင့်ဇာတ်လမ်းကို တည်းဖြတ်၊ 
အဓိပ္ပာယ်ကောက် သင်ပြန်ပြောနိုင်တယ်၊

138
00:06:56,731 --> 00:06:58,951
အချက်အလက်တွေနဲ့ 
ကန့်သတ်ခံရတာတောင်ပါ။

139
00:06:59,681 --> 00:07:04,309
Emeka လို့ခေါ်တဲ့ လူငယ်တစ်ဦးနဲ့ ဆုံခဲ့တယ်။
ဘောလုံးကစားရင်း အကြောသေသွားသူပါ

140
00:07:04,920 --> 00:07:07,379
ဒဏ်ရာပျောက်တော့ Emeka သူ့ကိုယ်သူ ပြောတာက

141
00:07:07,403 --> 00:07:10,108
"ကျွန်တော့ ဘဝက တကယ့်ကို 
ဘောလုံးကစားခြင်းပါ။

142
00:07:10,132 --> 00:07:12,256
အခု ကျွန်တော့ကို ကြည့်ပါဦး။"

143
00:07:14,002 --> 00:07:16,294
ကျွန်မကို ဒီလို ဇာတ်လမ်းတွေ ပြောသူတွေ

144
00:07:16,318 --> 00:07:18,842
" ဘဝက ကောင်းခဲ့တယ်၊
အခုတော့ ဆိုးတယ်"ဆိုသူတွေဟာ

145
00:07:18,866 --> 00:07:21,688
ပိုပြီး စိတ်ပူ၊ ပိုစိတ်ဓာတ်ကျတတ်ပါတယ်။

146
00:07:21,712 --> 00:07:24,041
ဒါက Emeka အတွက် ခဏတာပါ။

147
00:07:24,573 --> 00:07:27,964
ဒါပေမဲ့ အချိန်နဲ့အတူ မတူညီတဲ့ 
ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ် စတင်ဖွဲ့ခဲ့တယ်။

148
00:07:28,415 --> 00:07:30,148
သူ့ဇာတ်လမ်းအသစ်က

149
00:07:30,172 --> 00:07:33,439
"ဒဏ်ရာမရခင်က
ကျွန်တော့ဘဝက ရည်ရွယ်ချက်မဲ့ခဲ့တယ်။

150
00:07:33,463 --> 00:07:36,716
ပါတီတွေအများကြီး တက်ခဲ့ပြီး
တော်တော် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့ကောင်ပါ။

151
00:07:36,740 --> 00:07:40,448
ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော့ဒဏ်ရာက ပိုကောင်းတဲ့သူ
ဖြစ်ဖို့ ကျွန်တော့ကို သိနားလည်စေခဲ့တယ်။"

152
00:07:41,488 --> 00:07:45,029
ဒါက သူ့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းကို တည်းဖြတ်ပြီး 
Emeka ရဲ့ ဘဝကို ပြောင်းလဲစေတယ်။

153
00:07:45,053 --> 00:07:47,484
သူ့ကိုယ်သူ ဇာတ်လမ်းသစ်တစ်ပုဒ် ပြောအပြီး

154
00:07:47,508 --> 00:07:49,430
Emeka ဟာ ကလေးတွေ စတင် သင်ကြားပေးတယ်၊

155
00:07:49,454 --> 00:07:51,820
သူ့ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာဆိုတာ 
ရှာဖွေတွေ့ရှိသွားတယ်။

156
00:07:51,844 --> 00:07:53,234
သူတစ်ပါးကို အကျိုးဆောင်တာပါ။

157
00:07:54,101 --> 00:07:57,479
စိတ်ပညာရှင် Dan McAdams က
ဒါကို "အဖတ်ဆယ်တဲ့ ဇာတ်လမ်း"လို့ခေါ်ပါတယ်၊

158
00:07:57,503 --> 00:07:59,786
အဆိုးကို အကောင်းနဲ့ ပြန်ထေတာပါ။

159
00:08:00,627 --> 00:08:02,810
သူမြင်တာက အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဘဝတွေနဲ့ 
နေသူတွေဟာ

160
00:08:02,834 --> 00:08:04,765
အဖတ်ဆယ်မှု၊ ဖြစ်ထွန်းမှုနဲ့ 
မေတ္တာကနေ

161
00:08:04,789 --> 00:08:07,811
ပြဌာန်းတဲ့ သူတို့ဘဝအကြောင်း 
ဇာတ်လမ်းတွေကို ပြောတတ်ကြတယ်။

162
00:08:08,723 --> 00:08:11,185
လူတွေကို သူတို့ရဲ့ဇာတ်လမ်းတွေ
ပြောင်းလဲစေတာက တာလဲ။

163
00:08:11,725 --> 00:08:13,653
တစ်ချို့လူတွေက အထူးကုဆီက အကူအညီယူပေမဲ့

164
00:08:13,677 --> 00:08:15,487
သင်ကိုယ်တိုင်လည်း သင့်ဘဝကို 
အလေးအနက်

165
00:08:15,511 --> 00:08:18,271
ဆင်ခြင်ရုံနဲ့တင် လုပ်လို့ရပါတယ်၊

166
00:08:18,295 --> 00:08:20,382
ပြဌာန်း အတွေ့အကြုံတွေက
သင့်ကို ပုံသွင်းပုံ

167
00:08:20,406 --> 00:08:22,143
သင်ဆုံးရှုံးတာ၊ သင်ရရှိတာတွေပါ။

168
00:08:22,589 --> 00:08:24,123
ဒါက Emeka လုပ်ခဲ့တာပါ။

169
00:08:25,012 --> 00:08:27,058
ဇာတ်လမ်းက ညတွင်းချင်း 
သင်ပြောင်းမှာ မဟုတ်ပဲ

170
00:08:27,082 --> 00:08:29,427
နှစ်ချီကြာနိုင်ပြီး နာကျင်နိုင်ပါတယ်။

171
00:08:29,451 --> 00:08:32,385
အဆုံးမှာ အားလုံး ဒုက္ခခံခဲ့ရတယ်၊
အားလုံး ရုန်းကန်ကြတာပါ။

172
00:08:32,957 --> 00:08:37,296
ဒါပေမဲ့ ဒီနာကျင်စရာ အမှတ်ရမှုတွေကို 
လက်ခံယုံကြည်ခြင်းက သင့်ကို အားဖြည့်တဲ့

173
00:08:37,320 --> 00:08:40,385
ကောင်းတာ ရှာဖွေဖို့ ထိုးထွင်းအမြင်သစ်နဲ့
ဉာဏ်ပညာဖြစ်စေတယ်။

174
00:08:42,584 --> 00:08:47,117
ပတ်သက်မှု၊ ရည်ရွယ်ချက်၊
သမထသဘော၊ ပုံပြောခြင်း

175
00:08:47,863 --> 00:08:50,594
ဒါတွေဟာ အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းရဲ့
မဏ္ဍိုင်လေးတိုင်ပါ။

176
00:08:51,626 --> 00:08:53,232
ကျွန်မ ငယ်ငယ်တုန်းက

177
00:08:53,256 --> 00:08:56,894
ဒီမဏ္ဍိုင်အားလုံးနဲ့ ဝန်းရံတာ
ခံရလောက်အောင် ကံကောင်းခဲ့ပါတယ်။

178
00:08:57,381 --> 00:09:01,921
မိဘတွက Montreal က ကျွန်မတို့ အိမ်ကနေ
Sufi စည်းဝေးဆောင် ဖွင့်ခဲ့တယ်။

179
00:09:02,686 --> 00:09:07,169
Sufism ဟာ ချာချာလည် ဘာသာရေးအက 
အဖွဲ့ဝင်တွေနဲ့ ကဗျာဆရာ Rumi ပတ်သက်တဲ့

180
00:09:07,193 --> 00:09:08,586
ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အကျင့်တစ်ခုပါ။

181
00:09:09,430 --> 00:09:12,005
နှစ်ပတ် တစ်ကြိမ် Sufis တွေ 
ကမ္မဋ္ဌာန်းထိုင်ဖို့၊

182
00:09:12,029 --> 00:09:15,789
ပါးရှန်း လက်ဖက်ရည်သောက်ဖို့၊ 
ပုံပြင်တွေမျှဝေဖို့ အိမ်ကိုလာကြတယ်။

183
00:09:16,209 --> 00:09:19,166
သူတို့ အကျင့်ဟာ မေတ္တာရဲ့ 
လုပ်ဆောင်မှုလေးတွေကနေ ဖန်တီးမှု

184
00:09:19,190 --> 00:09:21,000
အားလုံးကို ပေးပို့တာလည်း
ပါဝင်ပါတယ်၊

185
00:09:21,024 --> 00:09:24,365
ဆိုလိုတာက လူတွေက သင့်ကို 
အမှားပြုတာတောင် ကြင်နာစိတ်ရှိခြင်းပါေ

186
00:09:24,389 --> 00:09:27,543
ဒါပေမဲ့ သူတို့ကို ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခု
ပေးတယ်၊ အတ္တထဲမှာ ထိန်းဖို့ပါ

187
00:09:28,912 --> 00:09:31,528
နောက်ဆုံးမှာ ကျွန်မ အိမ်ကနေ 
ကောလိပ်ကိုသွားတော့

188
00:09:31,552 --> 00:09:35,254
ကျွန်မဘဝထဲမှာ နေ့စဉ် အခြေခံသင်ကြားမှုမပါပဲ

189
00:09:35,278 --> 00:09:36,866
ကြိုးလွတ်နေတယ်လို့ ခံစားမိတယ်


190
00:09:36,890 --> 00:09:40,478
ဘဝကို ရှင်သန်ထိုက်အောင် ဖန်တီးပေးတဲ့
ဒီအရာတွေကို စတင် ရှာဖွေခဲ့ပါတယ်။

191
00:09:40,502 --> 00:09:42,615
ဒါက ကျွန်မကို ဒီခရီးပေါ် တင်ပေးလိုက်တာပါ။

192
00:09:43,012 --> 00:09:44,769
ပြန်ကြည့်တော့ Sufi ဂေဟာဟာ

193
00:09:44,793 --> 00:09:48,035
အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ 
ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုဆိုတာ သဘောပေါက်ခဲ့တယ်

194
00:09:48,059 --> 00:09:50,565
ဒီမဏ္ဍိုင်တွေဟာ ဗိသုကာရဲ့ အပိုင်းဖြစ်ပြီး


195
00:09:50,589 --> 00:09:53,815
မဏ္ဍိုင်တွေရှိတာဟာ အားလုံး 
ဘဝကို ပိုနက်ရှိုင်းစွာ နေဖို့ကူညီတယ်

196
00:09:54,414 --> 00:09:56,735
တကယ်တမ်းက ဒီအလားတူ ဥပဒေသက 
အခြား အားကောင်းတဲ့

197
00:09:56,759 --> 00:09:58,960
လူမှုအဖွဲ့တွေမှာလည်း 
အသုံးဝင်ပါတယ်၊

198
00:09:58,984 --> 00:10:01,006
ကောင်းတာတွေ၊ ဆိုးတာတွေ၊

199
00:10:01,556 --> 00:10:03,585
ဂိုဏ်းတွေ၊ ကိုးကွယ်မှုကျင့်စဉ်တွေ၊

200
00:10:03,609 --> 00:10:06,622
ဒါတွေဟာ မဏ္ဍိုင်တွေကို သုံးပြီး
လူတွေကို ရှင်သန်ဖိုနဲ့

201
00:10:06,646 --> 00:10:10,024
သေဆုံးဖို့ တစ်ခုခုပေးတဲ့
အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းရဲ့ ယဉ်ကျေးမှုတွေပါ။

202
00:10:10,048 --> 00:10:12,915
ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့ဟာ လူမှုအဖွဲ့အစည်းအနေ 
နဲ့ ပိုကောင်းတဲ့

203
00:10:12,939 --> 00:10:15,048
အပြောင်းအလဲတွေ
ပေးရမှာ အတိအကျပါ။

204
00:10:15,072 --> 00:10:18,823
ကျွန်မတို့ မိသားစုတွေ၊ အဖွဲ့အစည်းတွေ
အတွင်းမှာ လူတွေ သူတို့အကောင်းဆုံးအတ္တတွေ

205
00:10:18,847 --> 00:10:21,429
ဖြစ်လာအောင်ကူညီဖို့
ဒီမဏ္ဍိုင်သုံးခု ဆောက်ဖို့ လိုတယ်။

206
00:10:22,524 --> 00:10:25,110
ဒါပေမဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဘဝနေထိုင်ခြင်းက
အလုပ်လိုတယ်

207
00:10:25,134 --> 00:10:27,009
ဒါက မရပ်မနား လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။

208
00:10:27,033 --> 00:10:30,762
တစ်နေ့ချင်း ဖြတ်သန်းခိုက်မှာ
ကျွန်မတို့ဟာ ဘဝကို အဆက်မပြတ် ဖန်တီးနေပြီး

209
00:10:30,786 --> 00:10:32,355
ကျွန်မတို့ ဇာတ်လမ်းကို ဖြည့်နေတယ်

210
00:10:32,831 --> 00:10:35,580
တစ်ခါတစ်လေတော့ လမ်းကြောင်းကနေ 
လွဲနိုင်တယ်။

211
00:10:36,362 --> 00:10:38,273
ဒါ ကျွန်မ ကြုံလာတော့

212
00:10:38,297 --> 00:10:41,686
အဖေနဲ့အတူ ရရှိခဲ့တဲ့ စွမ်းအားကောင်းတဲ့
အတွေ့အကြုံတစ်ခုကိုအမှတ်ရမိတယ်။

213
00:10:43,821 --> 00:10:46,468
လများစွာအကြာမှာ 
ကျွန်မ ကောလိပ်က ဘွဲ့ရခဲ့တယ်၊

214
00:10:46,492 --> 00:10:50,350
ကျွန်မ အဖေဟာ သူ့ကို သေစေလောက်မယ့်
ကြီးမားတဲ့ နှလုံးရောဂါ ရခဲ့တယ်။

215
00:10:51,033 --> 00:10:54,247
သူ အသက်ဆက်ရှင်ခဲ့တယ်၊ သူ သေခြင်းနဲ့
ရင်ဆိုင်ရတုန်း စိတ်ထဲမှာ

216
00:10:54,271 --> 00:10:55,893
ဘာတွေဖြစ်ခဲ့လဲလို့ သူကိုမေးတော့ 


217
00:10:55,917 --> 00:10:58,600
ပြောတာက တွေးနိုင်တာဆိုလို့
အကိုနဲ့ ကျွန်မအတွက်

218
00:10:58,624 --> 00:11:00,762
သူရှိနိုင်ဖို့ အသက်ရှင်ဖို့လိုတာပဲဆိုတော့

219
00:11:00,786 --> 00:11:03,375
ဒါကနေ အသက်အတွက် ရုန်းကန်ဖို့
စိတ်စွမ်းအား ပေးခဲ့တယ်။

220
00:11:04,063 --> 00:11:07,361
အရေးပေါ် ခွဲစိတ်မှုအတွက် 
မေ့ဆေးပေးခံရတဲ့အခါ

221
00:11:07,385 --> 00:11:09,715
၁၀ ကနေ နောက်ပြန် ရေတွက်တာအစား

222
00:11:09,739 --> 00:11:12,909
ကျွန်မတို့ အမည်တွေကို ဂါထာလို 
အထပ်ထပ် ရွတ်ဆိုခဲ့တယ်။

223
00:11:13,790 --> 00:11:17,601
သူသေသွားခဲ့ရင် ကျွန်မတို့ အမည်တွေကို 
ကမ္ဘာမြေပေါ်မှာ သူနောက်ဆုံးပြောခဲ့တဲ့

224
00:11:17,625 --> 00:11:18,850
စကားလုံးတွေဖြစ်ချင်ခဲ့တယ်

225
00:11:21,033 --> 00:11:24,645
ကျွန်မ အဖေက လက်သမားတစ်ဦး၊
Sufi တစ်ဦးပါ။

226
00:11:25,185 --> 00:11:26,732
ဒါက အညတရ ဘဝဆိုပေမဲ့

227
00:11:26,756 --> 00:11:28,025
ကောင်းမွန်တဲ့ ဘဝတစ်ခုပါ။

228
00:11:28,564 --> 00:11:32,476
အဲဒီမှာ လဲနေရင်း သေမင်းကို ရင်ဆိုင်ရင်း
သူ့မှာ ရှင်သန်ဖို့ အကြောင်းရှိခဲ့တယ်။

229
00:11:32,500 --> 00:11:33,908
ချစ်ခြင်းမေတ္တာပါ။

230
00:11:33,932 --> 00:11:36,383
သူ့မိသားစုအတွင်းက ပတ်သက်မှု သဘော၊

231
00:11:36,407 --> 00:11:38,136
ဖခင်တစ်ဦးအဖြစ် ရည်ရွယ်ချက်

232
00:11:38,160 --> 00:11:41,174
သူ့ရဲ့ သမထ ကျင့်စဉ်
ကျွန်မတို့ အမည်တွေကို အထပ်ထပ်ရွတ်ခြင်း

233
00:11:41,198 --> 00:11:43,979
ဒါတွေက သူရှင်ကျန်ခဲ့ခြင်းရဲ့
အကြောင်းရင်းတွေလို့ ပြောပါတယ်။

234
00:11:44,003 --> 00:11:46,442
ဒါက သူကိုယ်တိုင် ပြောတဲ့ ဇာတ်လမ်းပါ။

235
00:11:47,747 --> 00:11:49,897
ဒါက အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းရဲ့ အစွမ်းပါ။

236
00:11:50,643 --> 00:11:53,435
ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာက ပေါ်လိုက်၊ 
ပျောက်လိုက်ပါ။

237
00:11:53,459 --> 00:11:55,308
ဒါပေမဲ့ ဘဝဟာ တကယ်ပဲ ကောင်းပြီး

238
00:11:55,332 --> 00:11:57,221
အကြောင်းတရားတွေက တကယ်ဆိုးတဲ့အခါ

239
00:11:57,241 --> 00:12:00,294
အဓိပ္ပါယ်ရှိခြင်းက သင့်ကို 
ဆုပ်ကိုင်စရာ တစ်ခုခု ပေးပါတယ်။

240
00:12:00,322 --> 00:12:01,546
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

241
00:12:01,570 --> 00:12:05,152
(လက်ခုပ်သံများ)